左胸比右胸大怎么回事?

说实话，我也是这样的

从初中发育起就是这样了，这是正常的现象，也有的人是右边比做边大。

这除了人体本身骨骼的一点原因外，更多的原因是跟体育锻炼、平时的坐姿站姿和习惯从事的活动有关。

建议你：1保持良好的站姿坐姿走姿，没事可以对对镜子或让人家帮你矫正一下，因为象你这种情况，可能自己不觉得，但人家在你背后会看到你的肩膀还是有一点倾斜的。（说实话，我也是这样的）

2加强身体锻炼，到健身房用用扩胸器、卧推或是引体向上，都是不错的选择。

3你是学生，自然平时坐在桌子旁写字的时间很多，那就去翻翻小学一年级的教人家写字的那本东西，看看你现在的姿势是否正确。

4最最重要的一点。把它忘了吧，小朋友。两个胸部是否一样大跟我们的人生毕竟关系不大，你的女同学并不会因为你的胸部有差异就放弃对你进行暗恋，你的男伙伴也不会因此抛弃你与你断绝关系。你的家长和老师还是一样爱你。最主要的一点，学会做人，那才是最主要的。

左右肌肉不平衡和生活中的发力习惯，动作习惯息息相关，和训练中姿势是否标准也有很大的关系，右三角肌大建议加大左侧训练重量，左侧多进行大重量哑铃上举以增加肌肉刺激；左侧胸肌大需要了解左侧胸大肌是哪一部分比较发达，针对左侧情况制定计划平衡右侧的训练强度。

呵呵，我也是靠俯卧撑练习的，和你一样是左大右小，这是肯定的，因为在做俯卧撑的时候其实左手总是在偷懒，身体的大部分重量都压在了右手上（相信你也有这样的感觉）。其实是左手的姿势导致的左边胸肌大。

其实只要让左手承担更大的重量就行，但是实行起来可能有点困难。告诉你个简单的办法，在右手下面垫本书，薄厚自己掌握——感觉能让左手使上劲就行了。一个月后基本就均衡了。

另外再向你推荐个练胸肌的速成办法：找个背包，在里面加上各种重物（沙袋装满的水瓶都行），然后把背带拉到最紧（保证背包不会走位）。重量大概就是你最多能做不到10个的重量。这样隔天联系，一个月就有很大的改变了。（注意做俯卧撑的时候手臂要与身体垂直，宽距和窄距锻炼的部位也不同）

以上都是我自己亲身总结和实践的，希望对你有帮助