一米五的女孩子穿什么衣服可以提升自己的气场？

许多矮个子小女生因为身高原因，总觉得无论怎么搭配衣服就是不好看不显高，有时和男票出去总感觉身高差距太大看起来不协调。下面小编教你几种穿搭技巧，瞬间让你做到显高的效果。 1适当提高腰线 高腰线一定要找对，它在腰部最细的位置 ，胸线的下方腰的上方。身高只有157的美国女星艾玛罗伯茨在穿搭上正是抓住了这一点让她大放异彩

不难看出上下图中，她通过两种高腰裤似乎拉长了自己的腿，很难让人看出她才157的身高，然后再搭配上紧身衣或衬衫让她的好身材凸显了出来。

记得艾玛罗伯茨也曾透露过她最爱高腰半裙高腰裤了，她通过各种不同的高腰半裙不仅将她的腿“拉长了”同时也将不同的风格展现了出来

2颜色的搭配 

全身服装的色调最好要基本一致，但不是说上下身衣服颜色不同就不能穿，不过一定要注重

上浅下深

的原则来穿衣，这样他人的注意力首先就会留在你的上半身特别是肩部头部等位置而不是下半身从而达到显高效果，反之如果上深下浅的搭配他人就会有种头重脚轻的感觉

另外就是要注意，鞋腿同色，这样别人从视觉上看你的腿长也将鞋的长度算进去了

3搭配技巧

在鞋子方面如果不习惯可以试着穿下粗跟鞋，这样也挺好看的，另外千万千万不要忘了长腿神器过膝靴哦，过膝靴有强大的长腿功能

裤子方面可以选择高腰裤，特别是拖到脚面的阔腿裤特别显腿长，如果里面再穿双高跟鞋那岂不是美滋滋

穿衣方面的话一定要仔细慎重挑选，特别是长款的那种大衣万一版式没选好从远处看过来就像另外廓形衣服的话就更要拒绝了。矮个子女生最好选择修身的衣服，这样更凸显出好身材同时也能将身高比例提高，就像最上面的女星艾玛罗伯茨一样

好啦，以上这就是一些让您显高的小技巧，接下来小编将会专门写一篇文章更详细介绍提高腰线的办法，喜欢的话可以关注。

　　对于小孩子来说，床垫选择得好不好能够影响他们的成长发育，因为小孩子的年龄正式骨骼生长和塑形的重要阶段，在这个时间里面，如果不注意床垫的选择，他们的骨骼发育很可能受到一些不好的影响，所以各位家长们一定要重视孩子们的床垫的选择，那么今天我们就会为大家介绍小孩子的床垫选择的一些要点，大家选择的时候可以参考一下。

　　软硬度选择

　　大多数的家长都知道孩子应该睡硬一点的床垫，但也存在一个误区，儿童床垫并不是越硬越好，太硬的床垫并不能对凹入的腰部提供支撑力，身体上部的胸椎及颈椎自然而然就会向前倾斜，还是会影响到孩子的脊椎发育，一张好的儿童床垫是能对整个S型构成有效的支撑，保证床垫能在臀部和背部贴合下凹，在腰部和颈部上凸给力。该硬的地方硬，能软的地方软。

　　孩子的感觉

　　购买床垫时可以要让孩子试躺，让孩子躺在上面，以习惯的睡姿躺下，主要看床垫能够对孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足够的承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。侧卧时须保持脊柱处于同一水平线上，随肩部和臀部的体形自然变化，仰卧时颈部和腰部需要获得更多承托，避免以上部位过度陷入床垫。

　　床垫的结构和材质

　　家长在选购儿童床时要尽量选择边角采用圆弧型收边的儿童床垫产品，而且产品要光滑柔软，产品内不能含有木屑和尖锐的金属物质，选择环保亲肤材质的好，这样可以避免产品出现棱角，在儿童时避免碰伤。并且为了给小孩营造一个舒适的睡眠环境，在选择儿童床垫时要注意选择可以拆洗的床垫及床垫的透气性和透水性，使方便清洗及保持孩子睡眠健康。

　　床垫的品牌

　　选择一款儿童床垫对与孩子的生长发育是极其重要性的，所以在选择儿童床垫时要确保儿童床垫使用100%的纯棉面料，内部作为儿童床垫粘合剂的胶水也必须使用环保胶水，从而保护孩子身体健康成长。购买时尽量选购厂家品牌产品，比如艾玛诗，Sealy(丝涟)，喜临门，King Koil(金可儿)等品牌就不错。

　　大家可以从我们今天的文章中学习到怎么去选择适合小孩子们的床垫，我们一共介绍了四个大家可以参考的要点，这四个选择要点分别是床垫的软硬度应该怎样去选择、孩子对于购买的床垫有什么样的感觉、床垫的结构和材质好不好以及床垫可以选购哪些品牌，其实除了我们在文章中为大家提到的这四点外，床垫的尺寸大家也可以去关注一下，毕竟孩子的个子比成人的小。

所提供的品牌我们还没有经过测试，给您提供下床垫挑选的方法吧，希望对您能有所帮助。

床垫的分类

根据工艺和技术的不同，可分为：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、充气床垫、磁床垫等。

1、弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。

2、棕榈床垫：棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。

3、乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。

一张符合个人需求的好床，是影响往后十年甚至二十年健康情况的决定性因素之一。消费者在选购床垫前不妨从以下四点着手：

1、弹性硬度—由于人体的脊椎大都呈浅S型，因此需要有适当硬度支撑力的床垫，且要富有弹性，才能获得舒适的睡眠。太软或太硬的床垫都不适宜，尤其是正值成长阶段的儿童，床垫品质的好坏，会直接影响小孩脊椎的发展。

2、尺寸大小—床垫长度的测量以个人的身高至少再加上15厘米为宜，用以预留枕头放置的空间，减少睡眠时的压迫感。如果身材比较高的话，最好还是买加长尺寸的床垫，避免因床垫过短而让自已的身体成屈卷状。

3、睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同，因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异，选购前应先了解平日个人的睡眠习惯，同时一定要以各种姿势先试躺、翻转，感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够？是否平衡重力？脊椎得到良好、均匀的支撑，才能达到最佳的睡眠状况。

4、经济耐用—购买信誉好、有完善售后服务的品牌、除了对消费者有保障外，更可以获得健康舒适的睡眠品质；且使用期限长，更符合经济效益。

选择一张软硬适合的床垫

床垫是一张床的核心部分，决定了床的舒适度。床垫的软硬度也是人们在选购床垫常常苦恼的问题。怎样的床垫叫软硬适度

最简单的测量方法是：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

每个人对床垫的软硬喜好各不相同，有的人喜爱睡硬床，有的人则喜爱睡软床，究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，反之亦然。

选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖，特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。你可以参照身高、体重与床垫软硬对照表，那将更为科学。

床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。

至于一个女生的漂亮，我们经常听到的形容词就是她瘦，瘦，窄。所以作为一个肩膀太宽的女生，我们都知道她有多心疼，那么宽肩怎么穿才能达到视觉比例平衡，更有美感呢？

很多同学冲我喊肩膀宽，问我怎么办。

为了避免一些身材正常标准X型(沙漏型)的同学大喊肩膀那么宽，我们来看看什么标准叫肩宽，需要调整。

请看下图：

对着镜子，观察自己的身体，从肩膀画两条平行的垂直线(下图中的蓝线)。如果你的胯部明显比肩膀窄，那就叫肩膀太宽！如果你的胯部和肩膀一样宽，那就不是肩宽。

第一，削弱肩宽

1大领口的缩小：

如果仅仅从宽度上来说，只要不靠近脖子就可以减少肩宽，那为什么还要强调“大”领口呢？

看下图，可以看到小领口在视觉上并不引人注意，人自然会看到外肩的宽度。

如果是大领口，首先在视觉上，首先关注的是大面积的裸露皮肤，大领口的裸露皮肤在面积和宽度上都可以和左外肩位“抗衡”，所以可以通过吸引注意力然后裁剪来削弱肩宽，换句话说就是可以充当肩宽。

在减少肩宽方面，也建议你先选择大V领，因为它可以在减少肩宽的同时拉伸颈部线条，修饰脸型，减少上半身面积，整体效果非常显著。

大方领是今年流行的领口，功能也是一样。大方领可以露出皮肤，很显眼，让人一眼就能注意到。那么这部分皮肤的外露风宽在视觉上会作为你的肩宽，真的比原来的实际肩宽窄很多。

除了V型领口，只能起到“吸引眼球”和“充当肩宽”作用的方形领口，可以作为减少肩宽的选项。比如下面的直领和弯圆领强调的是裸露的皮肤位置，视觉上注意到的宽度就是你在别人眼里的肩宽。

2剪切分割轮廓：

这部分重点是肩部的形状，而不是领口。

谈领口，要让领口吸引眼球，在视觉上充当和替代肩宽，所以大惊小怪肩宽就是直接做减法。

举个直观的例子，下图中的艾玛穿着一件露肩连衣裙，你会发现她根本不觉得自己是宽肩明星。这里露出的一个小肩就是减去的部分，我们视觉上看到的肩宽就是剩下的部分，就是我用虚线标出的宽度。

最后一种是轮廓分割，但不需要“减去”这一步，因为当肩部出现两条或多条斜肩带时，肩部的轮廓会被切割成不规则的部分，破坏完整性。这些破碎的部分视觉上是没有办法整合的，没有整体的宽肩。

注意肩部轮廓只靠斜肩带就可以切割成不规则、难以整合的部分，这样规则的肩带直上直下的功能就完全不同了。想想看，几个规则的长方形可以闭着眼睛放在一起，几个这样放在一起的规则轮廓可以随便用眼睛连成一整块，或者一整个宽肩。

第二，调整肩胯间隙

1胯部扩张a:

文章开头，我们判断肩宽是不是真的。从判断方法上可以知道，你的肩宽是否过宽，不仅取决于肩宽，还取决于与胯部的对比。所以为了让肩膀看起来不宽，除了直接剪肩膀，也可以增加胯部的宽度。

看下图，艾玛穿上a字裙后，我们画了一条曲线对比，发现裙子的宽度比肩膀宽很多，所以视觉上，真的不会再觉得你肩膀宽了。

2整体H型盖：

所谓的H型覆盖是指覆盖肩部和胯部之间的宽度缝隙，因为H型是上下直的，像西装、大衣之类的H型夹克穿上之后垂下来的宽度一般以肩部宽度为准，所以整体来说肩部和胯部是一样的宽度，所以不存在肩部太宽的问题。

第三，转移视觉焦点

这一点因人而异。如果你觉得图没有什么显著的优点，就用上面两种方法修改。但是有些**姐尽管肩宽，身材却很出众，这个时候你可以用转移视觉焦点的方法。

让我们以艾玛夏洛特杜尔沃森和克里斯汀斯图尔特之间的距离为例，观察他们的身体。你会发现艾玛的腰真的很细很让人羡慕，而斯图尔特的腰就没那么明显了，但是她的直腿真的很美。

那你也要想到方法。如果你像艾玛一样腰细很酷，那就穿一些强调腰的存在的衣服，这样可以把视觉焦点转移到腰部，美就对了。没有人会注意肩膀宽等身体缺陷。

腿好的话可以大胆的像克里斯汀一样穿短裤和直筒裙。一双修长的腿真的会给整体的观感增加很多，腿又那么好看，谁管你肩膀有多宽？

其实这种体验的好坏，完全取决于这个陌生妹子的长相。

要是长得过于异于常人的，这靠到你的肩膀上睡着了，这口水流到你的衣服上。这种感觉就是恶心。

要是一个长得甜美，或者是正巧符合你的审美的一个姑娘，这哪怕是打呼噜，你都会觉得像是小猫一样可爱。

这样的事情，主观感受很重要啊！

因为要是你不喜欢的，你肯定会赶紧的让妹子醒醒，别占老子便宜了，想睡觉，赶紧把小桌子放下来趴着。

要是另一种嘛，飞机你慢慢飞，一定要稳，千万不要晃动，不要让妹子醒了。

不对，不对。你要等妹子睡到飞机降落前的一小时，一定要让妹子醒了，然后最好妹子醒来之后，发现她把我的肩膀已经压麻了，并且我为了让妹子睡的舒服，全程我都没动过，腰板都是笔直的跟国旗下的护卫队一样。

在妹子歉意的眼神下，我们会开始愉快的聊天。

那我说点什么好呢？

说：“上飞机就睡着了，是不是好累啊”

不对，这样的话题不好，要不然我问问妹子：“你是到XX出差还是旅游呢？”

要是旅行的话，那就更好了啊！没准还能一起出去玩，然后在旅途中发生点什么，让我们的感情更近一步。

没准经过这段旅行，就告别了单身生涯了！

咦，也不知道妹子是不是自己一个人啊，要是一群人去的，那就不好办了。

会不会一会出了机场有人接机啊？

这是不是“千里送”啊，这些一会可都得问的明明白白的，当然，得温婉点。

太露骨了就不好了。

好不容易，在一顿腰酸背痛之后妹子醒了。

妹子看了一眼，脑袋一歪，就又睡着了。

等飞机要降落了，空姐告诉大家记好安全带的时候，妹子目不斜视。

飞机平稳降落，妹子拿着行李，就走了。

走了。

了。

所提供的品牌我们还没有经过测试，给您提供下床垫挑选的方法吧，希望对您能有所帮助。

床垫的分类

根据工艺和技术的不同，可分为：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、充气床垫、磁床垫等。

1、弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。

2、棕榈床垫：棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。

3、乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。

一张符合个人需求的好床，是影响往后十年甚至二十年健康情况的决定性因素之一。消费者在选购床垫前不妨从以下四点着手：

1、弹性硬度—由于人体的脊椎大都呈浅S型，因此需要有适当硬度支撑力的床垫，且要富有弹性，才能获得舒适的睡眠。太软或太硬的床垫都不适宜，尤其是正值成长阶段的儿童，床垫品质的好坏，会直接影响小孩脊椎的发展。

2、尺寸大小—床垫长度的测量以个人的身高至少再加上15厘米为宜，用以预留枕头放置的空间，减少睡眠时的压迫感。如果身材比较高的话，最好还是买加长尺寸的床垫，避免因床垫过短而让自已的身体成屈卷状。

3、睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同，因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异，选购前应先了解平日个人的睡眠习惯，同时一定要以各种姿势先试躺、翻转，感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够？是否平衡重力？脊椎得到良好、均匀的支撑，才能达到最佳的睡眠状况。

4、经济耐用—购买信誉好、有完善售后服务的品牌、除了对消费者有保障外，更可以获得健康舒适的睡眠品质；且使用期限长，更符合经济效益。

选择一张软硬适合的床垫

床垫是一张床的核心部分，决定了床的舒适度。床垫的软硬度也是人们在选购床垫常常苦恼的问题。怎样的床垫叫软硬适度

最简单的测量方法是：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

每个人对床垫的软硬喜好各不相同，有的人喜爱睡硬床，有的人则喜爱睡软床，究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，反之亦然。

选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖，特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。你可以参照身高、体重与床垫软硬对照表，那将更为科学。

床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。