浪费两年！略微兑现天赋的班巴应当是火箭和勇士的理想中锋

班巴从离开NCAA的赛场上宣布参加NBA选秀的时候就被认为会成为艾顿的一生之敌。可惜的是两个赛季过后艾顿还能够在凤凰城勉强过日子，而班巴则在奥兰多继续等待，也许从一开始魔术队就没有把班巴列为球队短期内的天赋核心，甚至球队还在阿隆戈登和艾萨克之间苦苦挣扎，更别说莫名其妙的续约武切维奇压制班巴的成长空间了。

班巴身高213米，臂展239米，站立摸高293米，体重105公斤，司职中锋。

作为中锋， 班巴拥有让人难以置信的速度，他的3/4场冲刺速度竟然达到了304秒，超过了在球场上以速度著称的威少，这简直太疯狂了 。要知道在他这个位置上的球员根本上不太可能拥有这样的跑动速度，甚至很多人在讨论中锋的时候第一印象就是大块头之下的移动缓慢问题，就比如休斯顿火箭队甚至淘汰了传统中锋致力于发展5小阵容的体系。要是奥兰多魔术队愿意把班巴交易给火箭队，我想德安东尼睡觉都能笑醒！

不看球探报告我想你都能大概了解到班巴为什么是6号秀了吧！拥有同位置不俗的 运动能力、协调性非常不错、速度是上乘，这样的动态身体天赋加上他原本就出类拔萃的静态身体天赋，那么班巴本应当成为球队防守端的大闸 ，因为他有这样的天赋下限基础。一双无与伦比的长臂所赋予的防守覆盖面积让人看着就眼馋。而且班巴在防守时习惯非常好，不会因为自己的身高显得笨重在防守端给进攻球员一些利用贴身对抗骗取防守犯规的机会，他会在有必要的情况之下选择起跳封盖干扰进攻，同时也在进攻球员故意制造身体接触的时候管好自己的圆柱体和双手。因为他只要站直了举起双手就应该干扰到对手的投篮视线和上篮弧度了，毕竟并不是每一个人都是乔丹，可以腾云驾雾一般的完成跳投。

就这样打球自控能力好，球场警惕度高，智商又强的班巴被赋予了成为新一代NBA禁区守护神一般的顶级防守球员，就像戈贝尔一样能够用一个人构建一支球队的防守体系。可惜的就是以目前的情况来看这一切还是有些太远了！ 如果继续在魔术这样浪费下去他极有可能会成为下一个考利斯坦、诺埃尔。

本赛季的班巴目前为奥兰多魔术队出场了60场比赛，场均可以获得 145分钟的时间，投篮47投22中，得到55分50篮板07助攻，罚球命中率为674%，三分球命中率为356% 。与新秀赛季相比班巴在出场时间上有所下滑，三分球命中率上有所提升，真实命中率基本上相差不大，在球队中的作用也没有得到很大的改善。

下面我们就来重点讨论一下班巴为什么仍然没有得到魔术的重用，以及他如今在球队中兑现出来的一些天赋和爆漏出来的一些问题所在，以及他自己的一个未来发展。

班巴在选秀的时候除了在防守端的惊人天赋之外，还有一个特点就是他能够投射三分球，这一点着实让人很意外，毕竟在过去都流传着这样一句话 臂展短了好练投篮。 可是人家班巴臂展239米站在三分线外基本上不用跳就在大学时代投出了场均17投05中，275%的三分球命中率，所以在来到NBA之后班巴也没有放弃自己在这一项技能上的培养。新秀赛季就投出了场均15投04中，30%的三分球命中率，到了本赛季更是17投06中，命中率来到了356%不得不提出表扬。虽然样本数据并不大，但是人家有成为这一项技能上合格者的决心。

目前他本赛季的投篮数据篮下8英尺范围内共146投85中，命中率为582%，受助攻率为518%。在24英尺以外的三分球上共103投37中，命中率为359%，受助攻率100%，也就是他在三分线完全是一个高炮台，在篮下则是吃饼捡漏的活着。

在这样的进攻选择的背景之下班巴在球场上的进攻区域非常明显地成为了一个典型的2点式隔离状态，三分+篮下的攻击套路也是暗合现代篮球的进攻理念。 这样的进攻技术套路可以让班巴在挡拆中占尽便宜，“挡拆顺下” 他的速度太快，可以拿球快速攻击篮筐，“ 挡拆外切” 他可以提供三分火力支撑，这一点可以为后卫冲击内线拉开干扰，将球队后卫的切入终结效率提高。 可是问题就是班巴的持球能力实在太一般，这样的结果就是将他挡拆顺下的能力削弱了一大半，因为无法持球，他的挡拆顺下也就无法发挥他速度快的优势，更多的时候他的挡拆顺下只能在篮下等待队友的传球，显得脱离进攻节奏。

在替补席上的班巴在球权上更多的是依靠DJ奥古斯丁，享受不到首发阵容中富尔茨、阿隆戈登的传球红利。不过在与奥古斯丁的合作中班巴的三分球效率还是非常不错的，在奥古斯丁传给他的球中三分球04投02中，命中率为455%(命中数和场均投篮数有四舍五入)。

相较于DJ奥古斯丁，泰伦斯罗斯给班巴的传球中能更激发班巴在球场上的活力，不管是篮下吃饼或者是三分线外的接球就投，罗斯都更加能激发班巴，原因就是奥古斯丁的身高难以在长吊篮下的传球中激发班巴，这也是班巴的一个痛点。 尽管在进入联盟以后就与恩比德等中锋合练，甚至还受得了加内特的亲自指导，那是班巴在球场上无法得以发挥，他无法将自己成为替补席上的球队进攻核心，甚至在篮下也无法打出统治级的表现，更多的是依赖队友的传球和捡漏的终结。

班巴在防守端的天赋仿佛可以看作只要让他举起双手就可以在篮板球上为所欲为。本赛季每36分钟的数据中班巴场均可以得到124篮板，其中进攻篮板41个，防守篮板83个。虽然这样的数据只是理想化的状态之下产生的，但是只要有时间班巴肯定能拿的出手。

在本赛季11月25日魔术对阵活塞的比赛中班巴替补出场20分钟，拿到了12篮板，其中4个进攻篮板，8个防守篮板，这一数据已经和每36分钟的数据非常接近了。

在上赛季12月31日魔术对阵黄蜂的比赛中班巴替补出场18分钟，拿到了12篮板，其中3个进攻篮板，9个防守篮板。

在本赛季12月4日对阵马刺的比赛中班巴替补出场18分钟，拿到了11个篮板，其中3个进攻篮板，8个防守篮板。

虽然以上这些数据只是班巴职业生涯篮板球数据排行榜中的前几名，但是这也说明了他在这方面的潜力。 Contested Rebound Percentage（争议性篮板几率）只有43%，UnContested Rebound Percentage（非争议性篮板几率)达到了57%。 在篮板自主性的争抢上甚至高于戈贝尔，略低于德拉蒙德，这就说明了班巴在篮板球上的积极性了。

在盖帽上班巴本赛季场均可以贡献14个，如果换算成每36分钟那么将是恐怖的场均35。当然这一切大多都要归结于班巴出色的移动速度以及他的大长臂所赋予的干扰能力了。当他在球场上进行协防的时候对手不得不讲自己的投篮弧度调高来避开来自于班巴的干扰，但是就算是这样班巴在球场上仍然给予了对手很大的伤害。 本赛季在篮下6英尺范围内让对手的投篮命中率只有507%，下降了107%；在篮下10英尺范围内让对手的投篮命中率只有494%，下降了85%。

不过这些干货数据更多的是体现在班巴在球队协防上的表现，在一个班巴常年在球队替补席上根本上很难获得与顶级球队较量的机会，所以说他在篮下防守能力其实很水，看过比赛的球迷就知道班巴在防守端的困境了。

班巴尽管看起来满眼都是天赋，但实际上班巴有一个非常大的问题就是爆发力，班巴的双腿爆发力实在一般，这也影响了他在防守时的快速起跳能力以及二次起跳能力，他的防守需要准备动作，也就是下蹲屈膝蓄力。更重要的就是不知道是弹跳能力实在一般还是无需跳那么高，班巴在防守起跳的时候高度并不足，看起来双腿没有力量似的，这就是他的一个问题。

还有一个问题就是班巴的身体增肌起来并不容易，因为属于瘦长型的体型非常像加内特，而加内特的职业生涯的肌肉围度也并不高，所以魔术在培养班巴上一直是想让他溶于目前的球队战术体系，而且在改造不过目前的进展并不乐观。

不俗的硬件条件之下并没有赋予班巴太多的技术能力，他的身高和臂展造就了他在高中大学时代就是篮下吃饼的中锋胚子，所以他根本上不具有字母哥、杜兰特那样的持球动态进攻能力，这也许有些悲哀，但是事实就是这样，从一开始他就在往吃饼终结的路上走，只不过后来有一手还不错的三分而已。

没有持球能力的他无法成为球队的进攻中轴，甚至球队的进攻也不能围绕他展开，参考戈贝尔就能知道他更加适合于简单的接球后终结，虽然在训练场上展现了一些可以面框进攻的迹象，但要真正地成为一名空间型大个子仍须加倍努力。

这就是班巴的缺点在低位进攻时身体单薄无法发挥背身的能力，只能更多的是单机版本的吃饼终结扣篮，又时候能够展示出来一些跳步勾手的镜头，但是效率一般，不足以成为主要的进攻手段。更重要的就是运球时结合球能力不足的他无法在挡拆之后可以持球进攻切入，成为球队的进攻发起点之一。不然球权一到他的手中就会形成战术型的死球，所以如果班巴能够练出传球的策应能力。那么他将会是一个非常好的未来中锋，可惜在魔术现有的阵容中很难。

班巴在下赛季将迎来自己职业生涯的第三年，不过从目前来看魔术没有任何意愿想要把作为球队的首发中锋使用，所以在浪费两年时间以后班巴应该考虑自己在这支魔术队的前景了。必要的时候选择离开也是互利共赢，魔术获得了一些资产，班巴则可以寻找能够兑现自己天赋的球队。 从目前联盟球队技战术水平中来讲，适合班巴的球队主要有火箭、勇士这样讲究机动性和空间型的球队，班巴顶级的跑动能力能够在这两支球队中得以兑现天赋， 不然曾经的考利斯坦和诺埃尔就是他的老路。

穆罕默德-班巴 ，身高 2米10，这个身高在中锋位置上看绝对是差点意思的，但是当看到他的体测数据时，你就会明白他是一个多么恐怖的怪物了。

班巴是2018年的选秀热门，在首轮6号位被奥兰多魔术队选中，他在 2018年的联合试训体测中凭借 239米 的臂展打破了NBA联合体测的 历史 纪录，比爵士的戈贝尔臂展还长003米！

班巴不止静态天赋变态，班巴还有着后卫一般的速度，他 304秒 的冲刺速度（3/4场），比当年的沃尔（314）、韦德（ 308 ）都要快。就这样一个天赋如此恐怖的大个子，在这个超级中锋的产地奥兰多，一待就是三年。班巴的出场时间再度缩水，场均只能得到50分和35个篮板，命中率也不过44%。

很多人 都期盼着他成为 下一个奥尼尔或者霍华德 ，可 为什么这样一个天赋如此恐怖的人却迟迟没有在魔术队打出来呢？

zizi分析原因有三，第一，班巴的内线技术较差，尽管他自己在过去的两个休赛季都有努力打磨自己的运球技术还有投篮，但是进步的不明显。班巴在进攻端主要依仗自己的弹跳力、身高臂展在篮下完成补扣或者扣篮，单打能力较差。

第二，篮球球商不高，但是在这个身体天赋的加持下，练好低位技巧，有机会成为球队核心，但是即使练不出低位技巧，篮下吃饼当一个合格的蓝领，如卡佩拉。甚至往戈贝尔看齐。可是因为这个球商， 最基本的挡拆和卡位都完成不了，挡拆质量差，拆之后的顺下终结能力也较差，命中率只有349%。

第三：这是zizi认为现在班巴最该做的，那就是增肌增重。

相比于艾顿，这个班巴这个身体实在是显得太过纤细了，作为一个内线没有几两肉，是很难在这个充满着‘魔鬼筋肉人’的联盟生存的，所以班巴一定要适当增肌，在保持运动能力的前提下增加在篮下的对抗能力。

洛杉矶 湖人对这个拥有超级天赋的小伙可以有着相当大的兴趣，在浓眉哥遭遇小腿拉伤和跟腱炎的伤病、小加断崖式的下降之后，湖人迫不及待的为内线引援，来补充内线的空缺。这也可能是班巴的机会，这可是继奥尼尔、霍华德两大超级中锋之后魔术又一大个子有望去到洛杉矶的机会，这次可能就是班巴证明自己的机会了。

魔术中锋班巴增重28磅！NBA2米39第一长臂男蜕变，加强版饼皇横空出世？

　　NBA漫长的停摆期成为了一些球星苦练蜕变的好机会。魔术中锋班巴在过去两个多月的时间里增重28磅（约254斤），让自己变得更加强壮。他是NBA现役第一长臂男，臂展达到2米39。班巴身体天赋惊人，按照这趋势发展，他完全可能成为加强版饼皇卡佩拉。

　　班巴是2018年6号秀，身高2米13，原来的体重是105公斤。对于一位7英尺中锋来说，这样的体重偏单薄了一些。本赛季班巴作为替补中锋，场均出战145分钟，得到55分50篮板14盖帽，投篮命中率468%，三命中率356%，他的效率还不错。

　　如果给班巴场均30分钟左右的上场时间，他完全可以成为两双机器。班巴拥有超长臂展，在NBA现役球员中他2米39的臂展排名第一，比爵士中锋戈贝尔的臂展（2米35）还要长。不过，增重前的班巴对抗能力不足，这有点像出道时的戈贝尔和卡佩拉，他们在进NBA的前两个赛季都偏瘦。

　　

　　但是，如今无论卡佩拉还是戈贝尔都成为壮汉，也都是两双机器，戈贝尔还成为全明星中锋，两次获得最佳防守球员。

　　班巴的身体天赋出色，现在就有超强的护筐能力，吃饼能力也出色。不过，目前的魔术队并没有给班巴安排多少战术，毕竟魔术内线有武切维奇和阿隆·戈登，还轮不到班巴来进攻。

　　但是，班巴确实是非常好的苗子，他在体测时3/4场冲刺速度达到了惊人304秒，这在大个子里已经算是非常快的速度。班巴像是身高、臂展、速度都更强的卡佩拉。可以预见，如果班巴进一步蜕变，他会是加强版卡佩拉。卡佩拉是两双机器，属于准全明星球员，班巴当然有望成为全明星球员。

　　“我在停赛期间增重了大概28磅（约254斤），其中的大部分都是肌肉。”班巴说道。他表示除了训练外，还改变了食谱，饮食更加科学。现役第一长臂男终于要发力蜕变了。