挺好过的。当然也要看每个学校的情况。健美操是我校体育运动技能课的其中一门选修课程,属于公共基础课。健美操具有健身、健美、健心的作用,深受学生的喜爱。
《健美操》是在音乐的伴奏下应用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习,既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。
本课程的意义在于:
塑造学生良好的身体姿态,使其养成注重形体美的习惯,能够为我校表演类专业课程学习奠定基础。针对性锻炼职业身体素质,有效预防工艺设计类专业或长期伏案工作岗位的职业危害。
通过对健美操课程职业身体素质的学习,在了解自身专业和未来从事岗位的基础上制定属于自己的运动计划。
鼓励学生加入健美操校队或社团,通过参加各类表演和比赛培养学生团队意识,提高社会适应能力和岗位所需要的职业素养。
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教你怎么搜索好听的音乐吧:首先要知道歌名,你自己认为好听的,然后进水晶DJ网(原因是那里的DJ音值好,旋律好)在水晶DJ网输入歌名+DJ,比如 《小三DJ》,然后点试听所选,歌曲无法下载怎么办?我再偷偷教你个提取电脑缓存的方法---百度搜索(缓存提取工具)下载,水晶网的歌曲播放大概1分钟左右,缓存完毕,打开缓存提取工具,扩展名写成WMA,点工具的查找按钮,再点导出保存。
罗嗦了点,其实就是打开水晶网听歌,你再找出缓存的歌曲,两个步骤。
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