一、根据《国民经济行业分类》里和体育器材相关的“244体育用品制造”和“514文化、体育用品及器材批发、524文化、体育用品及器材专门零售”分类情况,营业执照上经营范围可写:
球类 、体育器材及配件、训练健身器材 、运动防护用具、其他体育用品制造;体育用品及器材批发;体育用品及器材零售。
二、体育用品、体育器材、体育赛事的活动组织及策划咨询、体育信息咨询。
健身服务,商务咨询,销售文体用品,服装鞋帽,日用百货,运动器械,会展会务服务,设计、制作各类广告,企业形象策划。
体育赛事策划,文化艺术交流策划,公关活动组织策划,展览展示服务,体育咨询(不得从事经纪),自有设备租赁(不得从事金融租赁),文具用品、体育用品、仪器仪表、汽车饰品、五金工具的销售,从事货物进出口及技术进出口业务。
扩展资料
1、经营范围法定依据
《中华人民共和国公司法》
第十二条 公司的经营范围由公司章程规定,并依法登记。公司可以修改公司章程,改变经营范围,但是应当办理变更登记。 公司的经营范围中属于法律、行政法规规定须经批准的项目,应当依法经过批准。
2、公司变更经营范围需要经过的法定程序:
一、由股东会(股东大会)依法修改公司章程,对经营范围做出变更;
二、向公司登记机关提出变更经营范围的申请;
三、由公司登记机关依法进行变更登记。
如果经营范围属于法律、行政法规规定须经批准的项目,则应当在依法取得批准后,再向公司登记机关提出变更经营范围的申请。
公司经营范围中属于法律、行政法规规定须经批准的项目,应当依法经过批准。所谓须经批准的项目,是指应当具备特定的条件并经政府有关行政主管部门批准后方可经营的项目。
公司的经营范围中如果有法律、行政法规规定须经批准的项目时,那么在进行登记之前,还须经过有关部门的批准。至于哪些项目是属于法律、行政法规规定必须经过批准的依照法律、行政法规的规定确定。
--国民经济行业分类
--经营范围
各有所长:
1臂力器又名握力棒,是用来锻炼臂部肌群,主要锻炼臂力和胸肌,辅助锻炼腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一种运动器械,有一定危险性。普通臂力器根据使用时需要的力的大小不同,分为不同级别,一般分为20,30,40,50,60KG几个级别,指将臂力器掰弯所需的力量。
2弹簧拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂时,同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时,如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具,肱肌才能得到充分锻炼。此外,前臂上部的主要肌肉肱挠肌,在屈臂动作中也起了不少作用,而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
八字拉力器好还是弹簧拉力器好?我习惯用弹簧的。看个人喜好了。没有绝对好与坏。
我有弹簧拉力器还需要买臂力器吗买哑铃嘛。哑铃能锻炼的方式更多。能练到很多部位的肌肉。而且储存时间很长。臂力器时间久了。弹簧就老化了。
臂力器是双弹簧好还是单弹簧好?臂力器,臂力好的使用双弹簧好,臂力差的用单弹簧好。
弹簧拉力器和臂力器哪个消耗体力大?弹簧拉力器消耗相对大。
1,臂力棒主要锻炼小臂力量,当然手腕不转的话,有些动作也用躯干力量,但都不是锻炼躯干力量的好办法,躯干肌肉活动的范围太小。 拉力器锻炼的范围很广,核心的几个动作锻炼:腰,背,肩,大臂。
2,拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。
3,臂力器增加上肢的肌肉力量,包括胸大肌,肩部,肘部,腕关节等等部位的力量,可以使上肢肌肉发达,增加臂力。提高身体素质。
哑铃塑造手臂好还是弹簧拉力器好
当然是哑铃好,可以练到手臂的很多肌肉,弹簧拉力器没什么用的
练胸肌是用弹簧拉力器好还是弹簧棒好哪一个效果都差不多的,主要还是看练习的方法。
弹簧拉力器俗名扩胸器,正是为了锻炼胸肌而设计的。当然弹簧拉力器也可以辅助锻炼其他部分的肌肉。
炼胸肌方法:
1、正位拉,双臂前伸,肘略显弧度(下同),高度不超过双眼,往二边拉伸,身体前后移动幅度不要过大,避免借力,如不行,宁可减弹簧,保证动作到位。
2、上位拉。动作如前,只是高度在头顶前上方,有往二边拉感觉,主练上胸,弹簧可适当比正拉增加。
3、下位拉,练下胸及雕中缝线条,就是将弹簧放在脐前往二边拉,弹簧要减到最少(不能低于二根)。
4、交错拉。右臂向右肩方向,左臂向左胯方向分开。然后换向。就是左臂向左肩,右臂向右胯拉。弹簧线路偏向人中心直立轴。每个动作分4组,每组最高不超过16下,力气增加后可加弹簧。配合其它练习姿势。
5、拉力器置于体后,双手各握拉力器手柄,掌心向前屈肘,两臂侧伸至侧平举。还原。俯立侧拉也可练胸肌, 且效果更好。
用弹簧棒健身法
弹簧棒又称弹力棒,它是80年代在我国出现的一种健身器材。弹簧棒长75厘米,呈圆棒形状,由于棒的中间部分有25厘米长的强力弹簧,所以,它可以借外力弯曲,是锻炼上肢肌力的一种很好的健身器械。下面介绍弹簧棒的几种健身方法:
1.头上弯举健身法
两脚自然开立,双手正握棒的两端,拳眼相对,两臂上举伸直;然后,两肘微屈,两臂用力向前将弹簧棒在头上弯曲;弹簧棒的弯曲部位指向头后方。这个练习主要发展臂部肌群的力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手握弹簧棒在头上弯曲时,应抬头、挺胸,保持上体正直姿势,不能收腹借力。两腕关节用力向内弹簧时,两肘关节同时向内靠拢。
2.腹前弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双手正握弹簧棒两端于腹前,拳眼相对,两肘微屈;两臂用力弯曲弹簧棒;弹簧棒中间弯曲部分指向前方。连续做。这个练习对发展三角肌、肱桡肌及上肢肌群有很好的效果。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。弯曲弹簧棒时,应从腕、前臂、上臂依次用力。练习时,身体始终保持正直姿势。
3.两臂胸前弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双臂弯曲,两手反握弹簧棒两端,拳心向上,置弹簧棒于胸前;然后两手用力向内靠拢,拳眼向上,两肘向上抬起,将弹簧棒弯曲。弹簧棒中间的弯曲部分朝下。连续做。这个练习主要发展上肢肌群,特别是肱桡肌、腕肌群的力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力时,上体应保持挺胸、直背姿势,动作还原时要控制速度。
4.颈后弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,两手正握弹簧棒两端,拳眼相对,两臂上举置弹簧棒于颈后;然后两臂用力弯曲弹簧棒;弹簧棒中间的弯曲部分朝后。连续做。这个练习主要发展手臂肌群的力量。练习时,每组可以做10次,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力弯曲弹簧棒时,肘关节可以向前靠拢,还原动作时要控制速度。
5.背后弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双手反握住弹簧棒弹两端置于体后,拳眼向外,屈两肘;两手臂用力向内弯曲弹簧棒;弹簧棒中间的弯曲部分向后。连续做。这个练习主要发展手臂肌群力量及三角肌力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力弯曲弹簧棒时,两肘要上举并稍外展,上体不得前屈借力。
6.抬肘肩上弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双手正握住弹簧棒两端,拳眼相对,屈两臂,上臂呈侧平举,置弹簧棒于胸前;两手臂用力弯曲弹簧棒;弹簧棒中间的弯曲部分向上与头顶齐平。连续做。这个练习主要发展手臂肌群的力量及三角肌力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组,以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力弯曲弹簧棒时,两大臂应始终保持侧平举姿势,上体保持挺胸、直背姿势。
橡胶拉力器好还是弹簧的好试题答案:(1)将橡胶块放在橡胶底运动鞋上,用弹簧测力计水平匀速拉动运动鞋,记下弹簧测力计示数F1;(2)将橡胶底运动鞋放在橡胶块上,用弹簧测力计水平匀速拉动橡胶块,记下弹簧测力计示数F2;(3)若F1>F2,则橡胶底运动鞋下表面更粗糙,反之橡胶块下表面更粗糙.
1、你是男士还是女士 2、橡胶的拉力器安全性较高,拉力适中,适合女士使用。 3、弹簧拉力器在使用时感官上很直观,且受力较大,适合男性使用。 4、适合自己的就是最好的。
在家锻炼身体用臂力器好还好是拉力弹簧好点拉力弹簧、
可以锻炼胸部肌肉和背部肌肉。
不是的。
器械的话,一,可以可以买一对哑铃练练,毕竟拉力器和臂力棒对于初练者又难度,且又没有比较好的效果。哑铃对于塑造上半身的肌肉,如胸大肌,肱二头肌,肱三头肌,三角肌等有很好的效果。由于可以随意增卸哑铃片以改变重量,所以适合初练者。而且还可以增强肌肉的力量和耐力。
二,如果你所生活的附近有单双杠的话,就更好了,单杠的引体向上,对于三角肌和背阔肌又相当好的锻炼效果,不过引体向上对新手有点难,可能做不了几个,但贵在坚持。双杠的双杠撑臂对于肩部的力量提高有特别大的帮助,只要你自己每次都练到力竭,单双杠交替的练,再加上哑铃,一周左右就会有效果的。至少我当时只持续练了一周就感觉手臂比以前有劲,也粗了。
三,没器械的话,俯卧撑就绝佳。其实有没有器械,俯卧撑都是绝佳。
健身臂力器锻炼方法
导语:臂力器主要可以锻炼到上半身的核心肌肉群以及手臂肌肉,核心肌肉群主要是指胸肌、背部肌肉以及手臂肌肉。以下我为大家介绍健身臂力器锻炼方法文章,欢迎大家阅读参考!
健身臂力器锻炼方法
臂力棒是一种健身器材,主要锻炼上肢力量。主要锻炼小臂肌肉,胸肌,三角肌前束。轻微锻炼到肱二头肌。臂力棒是一个两头戴带把手、中间是强力弹簧。棍棒形状主要锻炼臂力的一种运动器材,根据中间强力弹簧的粗细,分为20kg-60kg不等。
动作:
(1)双手高位拉力器弯举
如何正确使用拉力器,这一运动使你在举臂的同时做弯举,这样可以使你的肱肌得到更有效地锻炼。
开始姿势:将两个把手挂在两侧高位滑轮上,人站在中间,每只手各握一滑轮,掌心向上,双臂向两侧滑轮伸出并与地面平行。
动作:肘部弯屈,以平稳的动作将两侧把手拉向你的头部,保持上臂稳定,掌心向上;当二头肌收缩到最大限度时尽力向中间拉。然后慢慢地回到开始位置。
补充:也可以在两滑轮中间放一90度直椅,以座姿完成这项练习。
(2)站立双手拉力器弯举
这是最基本的弯举动作,但也是最有效的锻炼方式。用铁栓调整拉力器重量,比不断调整杠铃或哑铃片重量简单得多。这样可以节省间隔时间,使锻炼更紧凑、更有效。
开始姿势:选择一根中等长度的横杠,最好是可转动的那种,挂在低拉滑轮上。面对滑轮站立,膝部略屈,下背部稍弯。双手掌心向上握住横杠,握距与肩同宽。
(3)站立单手拉力器弯举
强化肌肉的拉力器,单手的'锻炼能使效果更集中,同时也可以让你有机会运用翻掌动作(掌心向内转至掌心向上),以充分刺激肱二头肌。
开始姿势:将一单拉把手挂在一低位滑轮上。单臂前伸握把手,身体略偏于轴线一侧,使你所要锻炼的手臂接近拉力器。
动作:肘关节弯屈(保持肩部稳定),将把手向上拉的同时平滑地翻腕;当拉到最高点时掌心向上。然后反向回复至开始姿势。两臂交替进行。
(4)拉力器托臂弯举
用拉力器进行托臂弯举锻炼可以在开始和结束时仍保持肌肉的紧张度,这是在自由举重时无法做到的。
开始姿势:将托臂凳放在拉力器前,使你坐在凳上时,正好面对拉力器。将一个有可转动外套的直杠或曲杠挂于低位滑轮上。将上臂靠在托臂凳的靠垫上。
动作:保持你的上臂和肘部位置不动,屈臂将横杠上举至最高点。在最高点处停顿片刻后,再慢慢地将横杠放低至开始位置。
;可以带的,弹簧拉力器不属于违禁物品。
常见违禁品有烟花爆竹、火药、压缩氧气、双氧水、汽油、酒精、松节油、煤油、强酸、强碱、农药、剧毒药、枪支、管制刀具、雷管、导火索、强力胶、粘合剂、硫磺、汞、萘。其中,具有自带固定功能的水果刀也属管制刀具范畴。限制携带的物品有气体打火机(不超过5个),安全火柴(不超过20小盒);指甲油、去光剂、染发剂不超过20ml;酒精、冷烫精不超过100ml;摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂不超过600ml。
这种运动要适度,不要过于的剧烈,以免引起血压急剧增高的情况,对身体健康是明显不利的。建议您现在这种情况要到专业的内科进行降压药物的调换或者是剂量的调整,这种现在血压控制得并不是特别的理想。
像哑铃拉力器等运动器械。要选择比较轻的哑铃拉力器也不要选择太硬的。差不多就行。一定要适度锻炼。防止血压急剧升高导致脑出血。
本人强力推荐此方法,李小龙强壮前臂就是通过“卷千斤腕”练就出来的,方法如下:在一个粗一点的棍子上系上一根12~15m的绳子,在绳子另一端在系上4~10斤的重物(重量以自身情况而定)然后双手握住棍子两端用手腕的力量将绳子卷到棍子上,再慢慢卷下去,力竭为止,另外,此方法最好天天使用,因为前臂肌肉密度较大,需天天练到一定程度才会强壮起来。希望采纳。。
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