舒华跑步机x5选程式

舒华跑步机x5选程式按start开始按钮和stop关闭按钮，stop可以重置跑步机的数据并且停止运行跑步机，连续按两次即可。按坡度调节按钮调整跑步机坡度，可以调整平路跑步或者山坡跑步类型。调整跑步机速度按钮调整速度，刚开始可以4的速度合适慢慢可以增加到8中速跑步速度。设置跑步机计时设置，可以按时间的按钮什么时间就自动关闭跑步机。调整和设置好跑步机就可以开始正常跑步了，然后注意双手扶住跑步机的栏杆以免摔倒。

家用跑步机牌子有舒华、启迈斯、亿健、速尔、必艾奇。

一、舒华

舒华跑步机可以说是个老品牌，同时也是奥委会指定唯一跑步机合作伙伴商，所以知名度很高。舒华的使命是“让简单运动融入每个人的生活”，倡导“让运动更简单”。

二、启迈斯

浙江启迈斯工贸有限公司，行业颇具有影响力品牌，是一家集生产跑步机、高档调节哑铃、杠铃、跑步哑铃、综合训练器、瑜伽教程、健美教程等健身器材的研发，生产，销售，服务为一体国内极具规模的现代化高新企业，有自营出口权。

三、亿健

浙江亿健健身器材有限公司，知名跑步机品牌，成立于2007年，定点检验单位，是一家专业生产豪华商用、家用电动跑步机、按摩器材的制造企业，拥有多项尖端技术，产品畅销国内外。

四、速尔

速尔是美国做大的健身器材品牌之一，也是家用跑步机十大名牌之一，在美国市场也有很高的占有率，虽然进入中国市场比较晚，但以高性价比受到了很多消费者的喜爱，也被广大消费者评为性价比最高家用跑步机品牌。

五、必艾奇

必艾奇是西班牙知名的健身器材品牌，也是首个跟NBA合作的健身器材品牌，必艾奇家用跑步机主要面向中高端市场，虽然售价较贵，但以高质量还是获得了很多消费者的喜爱。

选购技巧：

1、看外观

选择跑步机要根据自己的家庭装修布置以及是否有足够的空间来进行挑选，要是空间不够大，可以尽量选择可以简单收纳的跑步机，可以节省家庭的使用空间。

2、看马达的功率

马达是跑步机的核心，马达越大，其点击运行稳定性就越高，但是其价格成本也会越高，所以选择合适的马达也是十分重要的。要是经常选择慢跑或者给父母使用的话可以选择1．5HP或2．0HP的，要是日常使用以及经常锻炼的可以选择2．5HP或3．5HP。

跑步机折叠的步骤如下：

方法一：

1、双手紧紧抓住金属支架。抓住支架时，切勿抓塑料踏脚边条。双腿弯曲，背部挺直。

2、抬起支架，直到折叠插销锁定到存放位置。

方法二：

1、提起后轮部位，放下的时候有自动降压棒进行折叠就可以。

2、提示：确保折叠插销旋钮已完全锁定再开始折叠存放。

跑步机是最常见的体育锻炼器材。它能促进血液循环，加速新陈代谢，提高全身重要脏器的功能。能消耗人体多余的脂肪，有瘦身减肥的作用。大家可以根据自己的需要进行选择，并按照上述方法存放收纳。