罚做俯卧撑算不算体罚

当然也算是体罚

体罚，是指通过对人身体的责罚，特别是造成疼痛，来进行惩罚或教育的行为。成年人（如父母或老师）对小孩（子女或学生）身体使用的惩罚，可表现为各式殴打，罚站罚跪等。

1 体罚必须是惩罚，不为惩罚而实施的，不是体罚，如体育课时跑步热身、定期段考等。

2 体罚必须诉诸身体，不诉诸身体的惩罚，不是体罚，如语言羞辱、罚款等。

3体罚必须造成身体或心理的痛苦，不造这两种痛苦的惩罚，不是体罚，较近於犯错的宣告，如私下罚站两分钟。但「痛苦」之有无，应考量罚则本身的合理性、受罚者的身心状况、施罚者的执行态度等，例如明知学生脚伤，却罚他站两分钟，是体罚。

俯卧撑三百ok能增加臂力，其次也能增加一点腹肌。跑步三千米如平时经常这样也没什么问题作用较普遍能煅炼下肢体关节灵活增加耐力。两个的作用都能增强体能和耐力。如为了煅炼身体我感觉还不如这样：俯卧撑、仰卧起坐各两百，跑步一千米更好！身体要均衡，身材更好不能只练一个部位哦。

　　学校了解情况后，先带女孩去医院检查了，医生给出的结果是组织性损伤，后期保守治疗即可恢复。后来女孩伤势并没有好转，母亲就带着孩子去其他医院做手术，学校垫付了10万多元医疗费。孩子因为被评为10级伤残，将影响孩子日后生活，家长要求学校要么把孩子治好，要么先赔偿日后的医疗费，最终学校赔偿了39万，其中不包括已用的费用。

　　这件事的具体情况。

　　女孩小周当天刚上完自习回到宿舍准备休息，刚好遇到宿管会查寝，来到女孩寝室发现小周床上放了一包零食。小周解释零食并非自己放上去的，管理人员不相信，要求小周做300个俯卧撑，或者协议签字检讨书。

小周不愿意，告诉对方自己脚步曾经受过伤，楼长仍然不领情，愣是逼着小周做了150个下蹲。当时生活老师也在旁边，不但没有阻止，反而支持楼长惩罚她们。

做完惩罚后，小周腿部明显感到疼痛，回到家被父母发现，才找到学校理论。目前生活老师已经被扣发三个月工资，并进行解聘，涉事人员并非小周学姐，而是同班同学。两人并没有发生矛盾，不知道出于什么原因要为难小周。这名学生已经被处分了，小周残疾后，患上了抑郁症，母亲注意安全考虑，决定帮孩子转学，希望当地教育局和学校可以支持。

　　对于这件事我有何看法？

　　我觉得有时候当学生真的没必要表现的那么乖巧，不然很容易被别人欺负。自己明明有伤，就算违反了校规，向上级解释也不会有太大罪过。如果一昧向恶势力低头，很可能给自己留下终身悔恨。另外学校应该是一个讲文明的地方，为何培养出这么不讲理的楼长，应该进行自我反思。

体罚者，以肌体或体力折磨为目的的惩罚。

做100个

俯卧撑

是不是体罚？那要看对谁来说，要看执行者完成之后的情绪和身体状态。

如果100个俯卧撑对你来说小菜一碟、如果100个俯卧撑正是你的训练爱好，

总之完成之后带给你的只是愉悦和成就感

那算不上体罚，或者是惩罚你的人

使用方法错误或者压根不想罚

如果100个俯卧撑之后你的胳膊不能抬或者手连筷子都拿不稳

如果100个俯卧撑之后使你恼怒的想揍那人

那当然算是惩罚

呵呵~~~

这个要具体问题具体分析！首先，俯卧撑动作有标准与不标准之分；另外，用了多长时间做的，像吉尼斯纪录中都是一分钟的数目；还有就是是分次做的，还是一气呵成，假如一气呵成的话，那自然非常了得了，常人不及呀！但是如果你的动作很不标准，那分量自然是要大打折扣的，不过无论如何，150，这个数目，还是挺吓人的~