如何让伤口快速愈合

适宜伤口愈合的食物

　　锌　缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　脂肪　脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　　葡萄糖　糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　蛋白质　饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　维生素A　能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

　　维生素C　可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。　　如果要伤口愈合的快一点，就多摄取蛋白质的食物，因为蛋白质能帮助伤口愈合。

问题一：为什么伤口长肉的时候会很痒 这种现象主要出现在范围大或损伤严重的伤口中，是伤口伤达真皮层导致的。在这一类伤口愈合的过程中会有一种新的组织补上去，叫做结缔组织，就是从伤口里长出来的肉芽。新生的血管神经都要长进结缔组织；由于长进结缔里的血管特别密，在快速生长时很容易 与它们挤在一块的新生神经。神经很灵敏，特别是新生的神经，稍受 ，就会产生痒的感觉。

问题二：伤口长肉痒怎么办 喝清炖黑鱼汤，，伤口痒痒是一般是正常的，，只要不溃烂，变黑或者紫色就没有问题，，同样你的伤口在哪里你也不说，有些要适当运动，

问题三：伤口发痒长新肉要几天 伤口愈合时间是指皮肤和皮下组织在创伤后重新融合需要的时间。这可以是轻微剪纸划伤，到严重的交通事故创伤等。愈合过程涉及皮肤与皮肤，肌肉和肌肉，骨头与骨头的连接，以及接触空气和细菌等方面。

伤口的平均愈合时间：

剪纸划伤 C 1周；

针刺 C 1周；

钉穿刺 C 1-2周；

眼睛擦伤 C 1-2周；

切除 C 4-6周；

刀片切割 C 1-2周；

菜刀切伤 C 2-3周；

外科切口 C 2-4周。

伤口愈合时间取决于以下多个因素：

年龄。年轻人的愈合速度通常要快一些。

遗传。同样伤口情况下，一些人天生就比其他人恢复的速度快。

伤口大小。大伤口需要更多资源，并且复杂性也比小创伤大。

伤口位置。例如，膝盖上由于有更多毛细血管，因此细胞替换率也高一些。

深度。越深的伤口需要修复的复杂性也越高。

皮肤边缘情况。周围皮肤接近，愈合速度就很快。这也是我们要缝合伤口的原因所在。

除了上述因素以外，细菌或砂砾等伤口并发症也会延迟愈合时间。缺乏蛋白质等营养，或糖尿病等疾病也不利于创伤更快愈合。此外，吸烟和过量饮酒等不良生活习惯也是影响伤口愈合的原因之一。如果创伤持续拉伸，还有可能留下疤痕。

问题四：伤口处发痒是好转长新肉了还是伤口恶化发炎了的表现 1、伤口愈合有三个阶段，瘙痒一般出现在第三个阶段――增生阶段。

在伤口愈合的过程中，有不少患者会出现伤口发痒的症状。倪告诉我们，伤口的愈合过程可分三个阶段:第一个阶段是凝血止血的过程；第二个阶段是白细胞聚集在伤口的过程,这对抗感染有非常重要；第三个阶段是增生阶段,其间有新生的血管和神经形成,以及新鲜肉芽组织生长。那么伤口瘙痒发生在第三阶段增生阶段。

2、对于普通伤口、手术伤口来说，发痒确实是快好了。

倪说，普通伤口，手术伤口愈合时感到发痒这是正常现象。因为开刀时皮肤的神经末梢被切断,伤口愈合是由一种新的组织补上去的,这种新的组织叫结缔组织。新生的血管和神经都要长出结缔组织。新生的神经末梢很容易受到 ,由于此时功能尚不完备,感觉模糊,于是产生痒感。因此伤口出现瘙痒时,说明伤口的神经组织再生了，这往往也预示着伤口就快长好了。

3、表皮浅层伤口愈合时不会发痒。

但是如果是位于表皮的浅层伤口,其愈合过程就不会出现瘙痒。这是因为伤口局限在皮肤的最表层,修复表皮损伤时,神经并没有受到 。

4、“伤口愈合发痒”怎么处理最好？

伤口在愈合过程中常常会伴有发痒症状的出现，盲目抓挠无疑会“雪上加霜”，那么，伤口发痒应该怎么处理呢？

首先，伤口发痒时，不宜搔抓，不宜以衣服摩擦，不宜以热水烫洗伤口，以免加重痒感或使伤口感染，以致延缓伤口愈合。伤口发痒的时，你可以看看书，做些其它的事情，转移一下自己的注意力。

当然，实在痒感难耐，你也可在医生指导下，涂擦消炎抗过敏的药膏，或选用活血化瘀的中药，煎汁内服，外洗等。

另外，伤口发痒时在饮食上也要多加注意，少饮或忌饮酒，少吃或不吃辣椒、葱、蒜等 性食物，宜多吃新鲜绿色蔬菜和水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素以及人体必需的氨基酸食物。这样，才能更好的愈合伤口，避免伤口发痒对伤口的愈合造成影响。

问题五：伤口愈合长肉时痒痒的怎么办？ 伤口在愈合的长肉时神经末梢也在长因为神经是感知的第一传到系统所以会有痒的感觉。

现在看起来脓性分泌物基本上消失了，这样很快会长肉的，换药的时候伤口里不要塞进去纱布，一天一次简单换药就行了，如果有糖尿病的话血糖必须控制好，没有的话不用担心，也不需要采取特殊长肉的办法。烤电治疗促进细胞增长，保持局部干燥。

背部伤口深10cm宽5cm，已经构成轻伤二级。

《人体损伤程度鉴定标准》体表标准：

5113 轻伤二级

a)挫伤面积达体表面积6%。

b)单个创口或者瘢痕长度100cm以上；多个创口或者瘢痕长度累计150cm以上。

c)撕脱伤面积500cm2以上。

d)皮肤缺损60cm2以上。