舒华a3跑步机使用说明

1、舒华a3跑步整机，承重112KG，其中这款机器的使用说明是，首先将跑步机接上电源，打开电源开关在电源线的旁边，红色按钮，

2、其次放置好安全锁，把安全锁放到表盘中间有一个凹进去的地方，安全锁是一条绳子一端带磁铁，一端带夹子。

3、最后按一下开始键就可以启动跑步机运行。

舒华跑步机计步器使用方法：

1、放置位置。计步器主要由震动传感器和电子计数器组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。

2、设置个人信息。打开电子计步器的界面，在其中设置好自己的性别、身高、体重、步距等参数，电子计步器会根据这些参数来判断运动的幅度和计算步数。

3、清零数据。每次在运动前先要将之前的数据清零，按住RSET键大于2秒时，计步数、距离、卡路里就会清零。

4、开始运动。选择一块合适的运动场地开始户外跑步运动即可，也可以在跑步机上运动，电子计步器会自动记录步数的。

计步器使用注意事项：1、请避免强烈撞击、勿过度打开本体、勿过分撑开或者拧扭佩带夹，以上都有可能造成产品损坏。部分电子计步器是不防水的，请勿用水洗或用湿手接触。

2、当觉得步数计量不准时，请尝试调校灵敏度。

3、一般电子计步器里面是有纽扣电池的，直接装放在机器里面，用时撤下塑料隔源就可以。

4、个人数据设置准确度越高越好，因为计步器的算法会根据这些参数进行调整，如果数据不准确可能会影响记录。

随着生活方式的改变，陪伴家人的时间变长，对家庭的需求也越来越多。

对于女主人来说，家需要一个物理室和一个情绪调节室。

对于男主来说，家需要一个能量场。

对孩子来说，家需要一个集中训练基地。

对于老年人来说，家里需要一个步行公园

拥有一台近20万家庭选择的舒华A9跑步机，足以拥有以上所有家庭空间。

易折叠，安全无忧

不管是女主人还是家里的老人，单手轻轻提起跑台的末端，就可以安全折叠。折叠后的空间不到1平米，不容易掉下来。你可以在跑步机底部轻松清洁地面，也可以轻松移动，选择在自己喜欢的家居空间跑步。使用时，轻按复位键开始锻炼。

硬件强，稳定舒适。

热爱生活的你一定会爱上在舒华A9跑步机上自由奔跑的感觉！660mm的跑台，240 kg的负重，即使对于身材高大的男主来说，跑步时也不用担心脱离跑台的风险，而且赢了 我感觉不像地震。

同时配合双缓冲柱减震系统，跑步大概就是脚掌在塑胶跑道上轻微反弹的感觉，对膝关节没有很强的冲击。它配备了一个强大的内芯，峰值马力为30马力，电动梯度升降电机。当车主们想要以15km/h的速度奔跑，寻找挥汗如雨的轻松，或者想要臀部和腿部得到更多的锻炼，15档的电动坡度足以让你挑战。

智能搭配，丰富选择

拒绝跑来跑去 quot在跑步机上，同时告别跑步疲劳！车主可以先在手机或平板电脑上下载舒华运动APP，专业教练可以提供最正确的跑步机跑步姿势，即使是第一次使用跑步机的老人和小孩也可以得到最专业的锻炼公司。

当主人或女主人厌倦运动时，他们还可以在舒华体育应用程序中找到更多有趣的跑步游戏。每次记录运动数据时，还可以与 quot志同道合 quot朋友多找话题交流。而且它有三个智能版本可供选择，华为设备和天猫精灵可以完美搭配。

最后的加分项必须是101寸彩屏上的虚拟跑步场景选择。跑步的速度和坡度会随着场景的变化而变化，你可以 quot欣赏风景 quot锻炼的时候。不管是 在公园散步或放松减压，一切都可以在家里解决。相信有近20万家庭选择舒华A9跑步机，你可以入手了！

温馨提示：运动前请做好相关防护工作。作为新手，要有教练指导，以防意外。未成年人运动时应由成年人陪同。

王者之心2点击试玩

相信喜欢锻炼的朋友一定对跑步机不陌生吧，那你们使用的跑步机是哪一款呢？小编通过舒华跑步机官网提供的最新舒华跑步机价格来给朋友们具体的说下舒华跑步机怎么样，舒华跑步机好吗？

舒华跑步机好吗

1首先我们来看下舒华跑步机给我们提供的舒华集团的简介吧，舒华（中国）有限公司创立于1996年，是一家集产品研发、消费制造、营销推行、品牌运作为一体的外商独资健身器材企业。企业现有员工千余人，其中中高级管理人才近三百人，全面引进国际化先进消费设备。

2十多年来，舒华一直坚持以市场为导向、以用户需求为目的、全面为用户量身定做、提供最佳处理计划。目前产品开发有四大系列四百多个种类适用于家用、商用的各种跑步机、健身车等几十款；室外健身器材适用于公园、广场、社区等全民健身工程途径二百二十多款。

3舒华树立了完善、标准的管理体系和售后效劳体系。全国各大中城市遍及了舒华七百多个销售网点，并配套设立了密集的效劳网点，2005年起，企业约请“跳水王子”田亮加盟，担纲出任舒华品牌形象代言人，开端启动品牌战略。

4关键是看跑步机本身所采用的各种配件设备是否是质量过关的配件，我们要考虑的就是跑步机的电机、减震和庖代的性能质量，其次我们要考虑的就是跑步机的外观以及跑步机品牌形象。这个时候就体现出了舒华跑步机的优势了，不仅在品牌形象上得到消费者的认可在质量上也是相当的出色。

舒华跑步机价格

1舒华家用智能跑步机-豪华多功能-正品特价-SH5165（￥299900）

2舒华家用电动跑步机-跃动多功能智能折叠-特价-SH-5166A（￥289000）

3舒华家用电动智能跑步机-逸动多功能-正品特价-SH-5188（￥393800）

4舒华家用电动智能跑步机-脉动多功能系列-SH5155D（￥268000）

5舒华全家总动员多功能电动跑步机音乐功能SH-5163D（￥298000）

6舒华家用电动跑步机经典扬升调节坡度音乐折叠（￥358000）

跑步机使用注意事项

1在进行运动之前，最好做身体测试，安全永远是第一位的。

2穿合适的服装，最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。如果没有，普通的运动鞋也可以，但是要选择较轻的，底子不要太厚。

3使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定，台面是否干燥。

4在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分，并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕，跑步机开始转动的时候，再把脚放到跑步机的台面上，如果是第一次使用，需要把双手扶在两侧的扶柄上。

5运动的时候眼睛要看前方，不要突然扭头，更不要回头，否则会让你失去平衡。

6如果你的平衡感不好，跑步的时候不要手持重物。

7不要在跑步机上倒跑，或者做一些危险动作。

8结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120下以下才可以按停止键。

舒华跑步机在跑步带下方加润滑油。具体步骤如下：

1 首先，我们需要根据使用情况来确定何时需要加注润滑油，并掌握每次加油量。

2 然后，我们需要打开跑步机，在跑步带的一侧找到一个加油口，这个口通常位于跑步带下方。

3 接下来，我们通过加油口加入适量的跑步带润滑油。需要注意的是，润滑油的种类和用量应根据产品说明书的建议来选择。

需要注意的是，在加油过程中，务必保持清洁，避免将杂质带入润滑系统中。另外，在跑步带润滑油的选择上，建议使用专用的跑步带润滑油，这样可以更好地保护跑步带并提高使用效果。

以上就是给舒华跑步机加润滑油的方法，希望能够帮助到您。

舒华x3跑步机是2020年的产品。作为一个专注于健身器材行业研究20年的品牌，舒华已成为中国奥委会的指定供应商，其X5跑步机更是2016年里约奥运会"中国之家"的入驻产品，为运动健儿们提供专业的健身服务。而舒华家用跑步机X3则是延续X5的的品质，延续更多家用元素，提升舒适的体验。