怎样量体温最准确?

怎样量体温最准确?,第1张

我们平时一般是使用温度计进行体温的测量,温度计测量法是比较直观的测量体温的方法,但是可能会由于测量时出现一些问题而导致测量不准,就不能判断人是否发烧,那么,怎么样测量体温最准确呢?发烧应该怎么样测量体温呢?一起来了解一下!

1、发烧的定义

发烧指的是体温上升到一定的温度。不同身体部位测量出的体温是不同的。以下是不同部位体温定义为发烧的数值:

口腔温度高于378oC

腋窝温度高于372oC

耳温高于38oC(温度计处于直肠模式)或375oC(温度计处于口腔模式)

额头温度高于38oC

直肠温度高于38oC

2、测量体温的最佳方法

腋窝、耳朵和前额的温度比直肠或口腔温度更容易测量,但它们有时并不准确。

以下是测量口腔温度的方法:

在你进食任何热或冷的食物至少30分钟后。

先用冷水和肥皂清洗温度计,然后冲洗。

将温度计的顶端放在舌头下面。用你的嘴唇固定温度计,请记住不要用牙齿固定。

保持你的嘴唇紧闭。玻璃温度计需要测量大约3分钟。大多数的数字温度计需要测量至少1分钟。

你自身感觉比温度计的读数更为重要。如果你觉得自己发烧了,医生或护士会仔细测量你的口腔温度或腋窝温度。

3、导致发烧的原因

成年人发热最常见的原因是感染。会引起发热的常见感染包括以下这些:

感冒或流感

气道感染,如支气管炎

胃肠道感染

这些感染大多数并不严重,多数都是自愈性的疾病。

4、什么情况要就医

如果你发烧了并且你还有以下的状况,请打电话联系你的医生或护士:

怀孕

近期有去过非洲、亚洲、拉丁美洲或中东

刚出院,或刚做完手术,或刚进行过其它的医疗措施

反复发生感染

正在进行化疗——当你的口腔温度高于378oC已经超过一个小时;或者口腔温度超过383oC,第一时间告知你的医生或护士

正在服用免疫抑制制剂,这些药物包括类固醇和其它用于防止器官移植后的排斥反应的药物

当你有以下情况的时候也应该通知医生:

发烧持续好几天或反复发烧

最近有被蜱虫叮咬,你可能会因此发生感染,也会导致发烧和其它症状。

合并有这些疾病,如糖尿病,心脏病,癌症,狼疮,或镰刀状细胞性贫血

发烧时合并有下列症状:

皮疹

呼吸困难

严重头痛或颈部疼痛

注意力难以集中

严重呕吐或腹泻

腹部或背部或身体两侧疼痛

其它的不同寻常的症状

五、我需要做检查吗?

可能需要。医生或护士会针对你描述的症状做一些检查。你可能需要做以下检查:

血液检测

尿液检测

X线或CT检查——能透视你的身体并创建影像。

当然医生也可能会建议你做一些额外的检查来寻找病因。

5、发烧该如何治疗呢

这取决于你的原发病。许多人并不需要治疗就会痊愈。如果你需要治疗,那治疗方法如下:

应用抗生素来对抗感染,但抗生素只对细菌引起的感染有效,由病毒引起的感染抗生素就没有任何作用。例如,抗生素对感冒就没有作用。

退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物能退烧。但大多数情况并不需要用到它们。

6、食疗的方法

(1)葱头姜片茶

组成:葱头10克,生姜3克,红糖适量。

制作:将葱头、生姜洗净切片,与糖同放人沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。

功效:发汗解表。适用于外感风寒,头痛,发烧,鼻塞,流清涕等症。

(2)葱豉汤

组成:豆豉30g,葱白3茎,生姜10g。

制作:葱、姜分别洗净,拍破与豆豉同置砂锅内,加水500ml,同煮至200ml止,取汁。每剂分2次温服。

功效:解表散寒。主治外感风寒,头身疼痛,恶寒发热之轻证。

(3)银花豆豉粥

组成:金银花9克,淡豆豉9克,粳米60克,白糖适量。

制作:将金银花、淡豆豉水煎去渣,加入粳米、白糖适量,煮粥食用。每日1-2次。

功效:具有清热解毒,疏散风热的作用,较适合风热型感冒发烧者服用。

正常测量体温的部位有腋下、口腔以及肛肠三个部位。并没有背部,小孩子在腋下测量最为安全,正常腋下体温是在363-372摄氏度之间。可以测量腋下体温,测量前要用干毛巾将腋下擦干,如果有发热的情况,低于385可以物理降温,超过385需要服用退热药,并去正规医院进一步检查治疗。

1人体内部的温度不容易测量,因此一般测量体表温度,测量部位主要直肠、口腔、腋下。最接近人体温度、最准确的是直肠处的温度。

2红外线体温计的测量部位有额头和耳内两个,而测量部位在耳内时比较准确,因为额头测量需要保持额头干燥、人体处于休息状态等,易被外界的因素所干扰,而耳内测量并不会。

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