十种夏天扎头发法

十种夏天扎头发法如下：

1、女生大辫子编盘发发型

在女生的发型设计中，编发是不能缺少的一部分，怎么打理编发更有气质，大辫子编起来自然是要有自己的魅力的。女生大辫子编盘发发型，将辫子环绕在发顶上。

2、女生蜈蚣辫编发发型

因为形状像是蜈蚣，所以就有了蜈蚣辫名字。女生别管编发的由来是什么样的，但是流传出来就是因为它编出来美呗。蜈蚣辫编发发型，从脑后直接给头发梳出蓬松感，发型超级温柔。

3、女生后梳鱼尾辫发型

沿着发际线来打理的女生编发发型，发顶上的头发直接环绕过去，在脖颈靠后的地方编成长长的鱼尾辫发型，头发编起来在尾端还有一点点小碎发呈现，可爱而典雅，适合多种年龄层。

4、女生齐刘海后梳蜈蚣辫发型

长头发的女生更容易做各种各样的蜈蚣辫发型，齐刘海的头发梳的笔直整齐，后梳的头发对称着，打理这款发型是萌妹们必备的款式，后梳蜈蚣辫给人带来的气质修饰更强烈。

5、女生层次侧梳编发型

分了两个层次的编发发型，上边的头发是梳的半边的蜈蚣辫发型，而剩余的头发，从蜈蚣辫编到鱼尾辫，发尾固定的时候，将上边的头发环绕低层编发一周，在内侧固定。

6、女生长卷发梳编辫子方法造型设计

分为九部完成的女生梳编发，首先扎了高高的马尾辫子之后，在辫子上抽出了一束的头发，从前到后编了两股的辫子，则其余的头发是用同样道理，最后是有层次盘发而出。

7、女生长卷发梳编辫子方法造型设计

通过六部完成的梳辫子方法，先是梳编了公主头的造型，接着是在下面头发分成了两部分编发，然后是开始有次序的盘发造型，到最后展现出的发型看上去时尚极了。

8、女生长卷发梳编辫子方法造型设计

从不同的方向来看这，就能够很好的编扎出好看的女生造型来，头顶的上方是做着蓬松的效果，添加了几分的淑女漂亮感，细节辫子完美的方法造型设计。

9、女生长卷发梳编辫子方法造型设计

只需两部完成的女生造型，给人的感觉是如此柔美漂亮，从后面看梳盘的头发是做着蓬松的效果，具有女生的潮流时尚感存在，甜美至极的梳编发型设计。

10、女生长直发梳编辫子方法造型设计

不同风格的女生梳编辫子，每一款看上去都是很好梳的造型，呈现出了女生的个性与潮流感设计，放飞心情中又有自信感的发型，抽象又给力的梳编造型方法。

怀孕期间，由于荷尔蒙大量分泌，孕妈咪时常发现脸上常泛油光、长痘痘，皮肤还不时出现搔痒状况。除此，头皮也容易出油，甚至发质都变得毛毛躁躁……面对又溼又热的夏天，孕妈咪该如何解决头发和肌肤的困扰呢？

夏季孕妇常出现的头发、肌肤问题 皮肤出油、长痘痘

由于孕期的荷尔蒙剧烈变化，皮脂腺分泌旺盛，造成皮肤容易出油，尤其在炎炎夏季，气温每上升1度，皮肤排油量即增加10%，导致毛囊口阻塞，更易长痘痘。除此，詹融怡主任根据经验指出，怀男生的孕妈咪因受到宝宝少许的雄性素 ，也较会长粉刺或痘痘，特别是下巴部位极为明显。若加上怀孕初期因为孕吐，中后期半夜频尿、怀孕压力身体不适等所造成睡眠质量不佳，可能会出现压力型痘痘。

肌肤干燥脱皮

夏季除了皮肤容易出油，如果孕妇长时待在冷气房，可能造成肌肤又油又乾，甚至脱皮，因此，应适度地保溼和补充水分。

妊娠荨麻疹

妊娠荨麻疹（PUPPP）好发于怀孕后期，多出现在肚皮周围。刚开始的皮肤病灶类似荨麻疹症状，出现小小的红色丘疹，疹子周围浮肿，严重时会形成大片的斑块或起水泡，发作时搔痒难耐，甚至影响睡眠，曾有孕妈咪在产前2、3周因妊娠荨麻疹而来求诊。一般而言，妊娠荨麻疹会在产后逐渐恢复，如果孕妈咪无法忍受痒感，建议就医治疗，通常医师会视情况开立涂抹型的类固醇药膏。

溼疹、汗疹

每年夏季频频创高温，因为台湾的气候潮溼，经常让人觉得皮肤溼溼黏黏的不舒服，加上夏天总让人汗如雨下，倘若汗水反复 或造成汗腺阻塞，易增加溼疹、汗疹或霉菌感染的机率，尤其是孕妇的胸部下方、腋下、肚皮下缘等皱折处。

黑色素沉淀

怀孕期间由于动情激素分泌，导致体内黑色素旺盛，易形成黑色素沉淀，特别到了夏天，会加重脸部黑色素沉淀，其他部位，像是乳晕、嘴唇、 、肚皮或腋下等，颜色亦会变深，如果孕斑、黑斑变多或变深，可使用含维他命C的保养品改善，并且加强擦防晒。至于激光除斑或侵入性治疗，则建议生产完后再进行。

头皮出油搔痒

头皮是全身上下皮脂腺分布较为密集的部位，夏天闷热潮溼的环境易使皮脂腺分泌旺盛，头皮出油的问题也越明显，久而久之，头皮与秀发因闷热出油，导致头皮毛孔阻塞受损，进而出现搔痒、敏感红肿，加上夏日容易流失水分，造成发质变得脆弱、易断裂。

泡疹

如果孕妈咪因为压力大、频尿等造成睡眠质量不佳，可能在 、嘴唇等周围引发泡疹。

夏季孕妇肌肤保养原则

从保养品的选择到清洁肌肤，都不能马虎，特别是长期待在冷气房的职业孕妈咪，更要注意皮肤的保溼，避免出现干燥状况。不过，孕妈咪使用过去不曾用过的保养品或化妆品前，提醒先将少量产品涂在耳后或手肘内侧并观察3～7天，确定未引发红肿、搔痒等过敏现象，再使用较妥。

慎选保养品

在保养品方面，建议选用无香料、无香精、成分简单、天然的保养品；若想使用美白产品，宜选择含维他命C、不含酸类成分，例如：水杨酸、A酸等保养品。A酸会导致畸胎，即使是涂抹于局部皮肤，仍担心会影响胎儿，而水杨酸可能影响胎儿健康，最好避免使用。

温和清洁肌肤

肌肤清洁方面，尽量选用温和、不 、洗起来不紧绷的洗面乳或沐浴乳，清洁时的水温不宜太高。另外，由于夏天容易出汗，有些孕妈咪可能会一天洗澡2～3次，但过度清洁反而会使皮肤干燥，引起搔痒。

穿着舒适、吸汗的衣物

尽量穿着纯棉、吸汗、透气的宽松衣物，避免因为衣物紧绷而摩擦、 皮肤。另外，夏天容易出汗的孕妇可随身携带小手帕、替换衣物，维持肌肤干爽。

保溼

有些上班族孕妈咪必须长时间待在冷气房，易导致皮肤干燥，建议在办公桌放一小杯水，或者携带化妆水与乳液以随时保溼。除此，市售的喷雾型化妆水亦为不错的选择，但喷完化妆水后记得涂抹乳液或面霜以锁住肌肤的水分，避免水分蒸发后带走皮肤表面水分，造成肌肤更干。

防晒

除了保溼，夏天另一个重要工作即是防晒，尤其是孕期因荷尔蒙的变化，容易产生雀斑、孕斑等，更要留意。因此，外出时除了穿着薄长袖、撑伞或戴帽子，还要搭配涂抹防晒用品。防晒用品可分为「物理性防晒物质」与「化学性防晒物质」，物理性防晒物质含有二氧化锌、二氧化钛、二氧化硅等化合物，通常使用于婴幼儿的防晒乳，擦起来的肤色会比较白；「化学性防晒物质」的特点则是先经由皮肤吸收，再发挥防晒效果。

就防晒效果而言，如果使用一模一样的分量，物理性防晒物质的防晒用品会较好，但如果需要有防水功用，则化学性防晒物质防晒品的效果较佳。原则上，孕妇两者皆可使用。

肚皮和大腿

从怀孕后建议孕妇使用妊娠霜或乳液 肚皮和大腿，维持肌肤的弹性，预防妊娠纹的产生。

夏季孕妇头发保养原则

每到夏天，许多女性就开始担心头皮容易出油，进而产生异味，更遑论因怀孕导致油脂分泌旺盛的孕妈咪。事实上，头发保养除了必须做好清洁、勿用力梳头之外，也要减少风吹日晒。

选用控油洗发产品

由于夏天头皮容易出油，建议使用具有控油效果的洗发产品，洗完头发后，可在发尾抹上润发乳修护受损的发质。

轻柔的洗头

在头皮经常出油的夏季，需更着重清洁，詹融怡主任说：「洗头、 头皮时，力度应轻柔，避免过于用力造成头皮发炎。」至于水温建议适中，不要太热即可。洗完头后，用毛巾轻轻将头发上的水分压干、吸干再吹整，避免用力搓柔头发，以免造成掉发。

别用力梳头发

用梳子梳头时，别用力梳开纠结的头发，以免造成发根断裂。

减少风吹日晒

过度的风吹日晒易造成发丝的受伤和老化，也会让头皮内的水分快速地蒸发，造成头发毛燥、干裂。

改变好整理的发型

头发不能染、烫的孕妈咪，加上头发多处在生长期也会长得特别快，每隔一阵子得上发廊修剪，不妨变换清爽好整理的发型，让孕期10个月显得亮丽有型。

养成好的生活作息和饮食习惯

规律的生活作息与良好的饮食习惯不仅助于妈妈的健康与胎儿的发育，还能维持孕期的好气色。基本上，孕期除了维持适度运动、均衡饮食、规律作息及充足的睡眠，提醒孕妈咪别忘记保养。对于有些孕妇担心怀孕前使用的保养品或化妆品成分会伤害胎儿，刻意更换新的保养品，其实只要不含A酸或水杨酸等成分，多半没关系，如果有任何疑虑，建议请教皮肤科医师。

作息正常

孕妇难免因为孕吐、胎动或频尿等不适而影响睡眠，但尽可能维持正常的作息，避免熬夜、晚睡，提醒尽量每天睡足8小时，过了下午就不建议碰含咖啡因的饮品，以免晚上入睡困难。

避免易过敏食物

平常对海鲜类食物过敏的孕妇，怀孕期间更应避免；至于饮食正常的孕妈咪，食用海鲜时要留意新鲜与否。

少油、少甜

适度摄取水分，少食油炸物或甜食，以免增加皮肤油脂的分泌而引发痘痘。

多吃蔬果

容易长痘痘的孕妇，建议多摄取蔬果，富含纤维质的蔬果除了可预防便秘，所含的维他命更具有抗氧化的功效，可改善黑色素沉淀、淡化斑点。

多摄取含铁、含锌的食物

多摄取含铁和锌的食物有助于改善发质，詹融怡主任解释，虽然多数孕妇所补充的孕妇维他命已有含锌和铁，但仍建议从食物中补充，助于头发生长。

适度运动

怀孕中后期容易出现脚部水肿的情况，建议平时养成适度、缓和的运动习惯，像是散步、游泳、或做孕妇瑜伽等，除了改善水肿、储存生产体力，产后妊娠纹的恢复速度也会比较快。另外，最好配合穿着富有弹性的袜子，促进淋巴回流、改善水肿。

维持好心情

孕妇的心情除了关系到自身的健康，也影响胎儿的发育，因此，少烦恼、少生气，用愉悦、乐观的心情渡过280天。

丸子头

　　夏天扎什么头发凉快又好看清爽丸子头一定是首选，将头发全部扎成高丸子头，立马就能你清爽感十足，看起来还相当有活力呢。

2/8

半扎马尾

　　对于齐肩发型的妹子来说，夏季这么扎发就很不错，半扎马尾+半披齐肩大，清爽之余不失时髦感，身穿短衣短裙，很有夏季清新风~

3/8

双麻花马尾辫

　　长度齐肩头发在夏季可能会有点闷热，但像这样扎成双麻花马尾辫，不仅清爽了而且还十分可爱减龄，配上空气刘海还很甜美。

4/8

低马尾

　　优雅低马尾也超适合夏季扎，将头发扎脑后扎成一个简单低马尾，优雅气质十足还能为你带了清爽感，加偏分长刘海搭配，修颜更添女人味。

5/8

高马尾

　　活力高马尾也是夏季不二的选择，高高扎一款马尾辫立马就能解决长发在会热的问题，而且还青春显活力感，是不少年轻妹子佳选。

6/8

低盘发

　　盘发造型在夏季也很实用，将长发盘成精致发髻不仅优雅气质十足，而且特别有女人味呢，重点是还清爽不闷热。

7/8

双马尾

　　飘飘长发的妹子可以将头发扎成这种高双马尾，可爱减龄更能为你在炎热夏季带来一丝凉快，搭配空气刘海超甜呢

8/8

侧边麻花辫

　　挺清新文艺的一款夏季扎发发型，只需简单在侧边将头发扎成麻花辫即可，凉快的同时还不忘凸显清新气质。

你好！夏天怎么扎头发又凉爽又好看呢？下面我向你介绍几款又好看又凉爽的发型，同时教你怎么个扎法。

（1）俄罗斯头 既好看又凉爽。方法如下：

先扎个马尾，要扎底，如果你头发不够长，可以分两股辨起来，辨好后，要交错绕着盘。用橡皮筋太粗，应该用细一些的，交错后会遮盖住橡皮筋。用发卡固定花篮头首先从头发右边分一股出来。开始辫，每辨一次 就从下面的头发中挑一股辫进去，一直挑辫到左边围绕一整圈。注意梳到左边的时候要把头发拉起来，贴着辫，不然很不平服，最后一直把头发辫到发尾，然后绕起来固定。梳理的时候要用摩丝或者定型水，这样才平服。也显得头发光亮，效果会好很多。

（2）温婉华丽型盘发 ：首先刘海处不是仅仅往后梳，而且还要将刘海塑成一个拱型，中间有空隙即可，其次用发夹固定。使前端的头发先呈现出蓬松的感觉。第一步将头发全部往后梳起后盘起，将发尾从头发绕成的发圈中抽出。接着用卷发棒将抽出的发尾微微卷成蓬松凌乱的样子即可。发型关键点后面的头发要营造微微凌乱蓬松的感觉。并留出两缕细发，微微卷曲后，拨于脖子前面，呈现公主般甜蜜感。前额的刘海向后，塑成蓬松凸起状后，用发夹固定。后面近脖子处的头发不要梳的太紧太贴，而是要有蓬松自然的感觉。

（3）可爱学生头： 首先，梳子把头发梳理一下，然后把它分成上下两个部分。分界线是发顶的部分，抽取出一小股的头发，先用橡皮筋把它扎起来。

然后，把头发扎好之后，需要用手对它稍微的向上退一下，在上面夹上黑色的小发夹，把这一束头发给固定好，这个操作能够让发型从正面看起来有点高度。

接下来是处理余下的头发。把剩下的头发进行编蜈蚣辫的操作，这次是把头发分成了两股进行操作，在编发的过程中要适当的加入附近的头发，这样子编出来的蜈蚣辫才会更加的好看。

再把下面部分的头发绕着编成一圈的蜈蚣辫发型，在编好了之后，让其在整个头发上绕一圈，并且使用发夹把它固定好。

最后把用夹子夹紧的编发向着脑后收拢起来，然后再配上一款自己喜欢的发饰，这款好看的夏日可爱学生头发型就大功告成了。

（4）沙滩阳光盘发：首先，把头发用皮筋高高梳起，把马尾上的头发握起，把发尾留出，用皮筋固定。把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。握起头发的部分向前后左右四个方向拉开，并用发卡固定好。再把碎头发用发卡一一固定好，让表面看上去比较整齐，然后再配上可爱的大花发饰，让你成为沙滩上的焦点女孩。

（5）非主流凌乱风盘发：首先，高高梳起一个马尾，用皮筋固定。把马尾上的头发握起，把发尾留出，用皮筋固定。把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。用手把绑好的头发轻轻拉开。然后轻轻拉出发丝，把后面的头发拉成花的形状，让头发看起来更加的蓬松。最后用卡子从头发里面把头发固定好，再套上一个可爱的发饰，这款凌乱丰盈的盘发就完成了。

（6）超优雅韩式盘发：首先，高高梳起一个马尾，用穿法针从马尾中间穿过去。马尾穿过工具的圈圈，抓住盘发针用力往下拉整个辫子翻起来。基本的完成后就是辫子下面扎起来防止松掉。抓起发梢往内卷起，用的是平头的鸭嘴夹牢固点，翻下去直接夹起来，左右各一个就可以固定了，再用个小小的发饰遮住皮筋就完成了！

漂亮的长发，盘起来简单方便又好看！

答题人：心向善美而行从仁义

如果你还在为这个发愁的话，那就来看看小编收集一些网友的夏季扎头发吧！

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高发髻道姑头扎发

这款扎发发型绝对是避暑的最佳发型选择哟，将所有的发丝都扎成发髻，高高地置于头顶，不留一丝头发的设计让自己很清爽让别人看起来也很清新，夏季发型首选!

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侧扎直发

直发发型很是甜美可爱，但在直发的基础上扎起一个歪歪的发束是不是更可爱呢俏皮的造型不仅难炎热的夏季增添了些许的生机也给自己的造型加分了呢!

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双花苞头扎发

很显俏皮精灵的双花苞发髻发型，可爱无敌，无刘海的设计很显清新自然，凉爽的造型很适合炎热的夏季，发饰的配戴更显青春呢!

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编发扎发

一个细小的麻花辫的给整个造型都增添了不少的生机与活力，齐刘海直发发型本就清新自然，一个编发更是起到了画龙点睛的作用!

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花苞头扎发

花苞头发型是一年四季都很流行的发型，夏季扎起这样的发型不仅凉爽而且也很好看，与服装和配饰也很好搭配呢!

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歪发髻扎发

韩国比较流行的一款扎头发方法，给人清新怡人的感觉，清爽干净，歪歪的发髻俏皮又可爱，齐刘海可以将眼睛衬托的更迷人呢，休闲装的搭配也是不错的选择!