脸上长满粉刺怎么回事

脸上长满粉刺怎么回事

　脸上长满粉刺怎么回事，粉刺是很常见的皮肤问题， 粉刺也叫做痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要是发生在青少年身上，那么脸上长满粉刺怎么回事呢？

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　脸上出现好多粉刺是寻常痤疮的皮肤表现，寻常痤疮是一个发生于年轻人的毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性疾病，多发生在皮脂腺丰富的区域

　例如面部等，青春期雄激素分泌活跃，并刺激皮脂腺增生和分泌旺盛，大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，刺激毛囊上皮角化过度，导致毛囊皮脂腺内形成脂栓，毛囊皮脂腺内的脂栓与角化过度的毛囊内皮细胞的碎片混合，并进一步扩张毛囊口，形成黑头粉刺。

　脸上出汗和护肤品以及脂垢混合，堵塞毛囊口，加速了粉刺的形成，因此粉刺的形成与皮脂溢出、毛囊上皮的角化过度，以及皮肤表面的汗水、护肤品以及脂垢沉积等都有关系

　因此患者要清洁脸皮肤彻底、干净，减少皮脂溢出，祛除角化过度的毛囊上皮，可以外用角质剥脱剂，如过氧苯甲酰凝胶或阿达卡林软膏、维A酸软膏等，还有医美的果酸换肤或水杨酸换肤等治疗。

　患者要用温热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸，祛除面部的油脂，避免熬夜和辛辣饮食，生活规律。

　 身上长粉刺怎么回事

　身体出现粉刺，可能是因为皮肤角化过度造成栓塞，或者皮脂排泄障碍所导致的毛囊皮脂腺慢性炎症，也有可能是因为熬夜、上火所导致的内分泌失调所造成的。治疗身上长粉刺，首先要避免情绪激动或者过大的心理压力，保证充足的睡眠，最好在晚上11点之前睡觉；

　不要吃刺激、辛辣的食物，少吃甜食、油炸、烧烤类食物；多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不要抽烟、喝酒。另外讲究皮肤卫生，避免用手挤压粉刺区域，常用温水或者中性浴液和肥皂进行清洗，可以有效的缓解油性皮肤。

　如果长期没有得到缓解，建议前往医院做进一步的检查，在医生的指导下进行治疗。

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　脸上长满粉刺，原因复杂，主要原因是由于雄性激素分泌过于旺盛，从而使皮脂腺分泌过多，然后过多的油脂堵塞局部毛囊口，从而发生的局部炎症性病变。

　其次，与日常生活习惯有关，最重要的皮肤护理是皮肤的清洁工作。由于再进入青春期后，油脂分泌异常旺盛，毛囊口里面会有大量油脂，如果不认真洗脸，或者清洁不到位，油脂会堆积在毛囊中，容易引起微生物寄生繁殖，导致局部皮肤发生感染，就会出现白头粉刺、黑头粉刺等。

　 对症处置：

　满脸都是粉刺，建议治疗以综合治疗为主。内服药物，再配合外用药物治疗。

　口服药方面，常用内服药物有多西环素，红霉素类药物，但是要注意药物的不良反应；另外，可以口服维a酸类制剂，如异维A酸胶囊，是治疗痤疮的首选药物，属于标准治疗，它能够有效调节内分泌失调，控制油脂分泌。

　但是要注意，这些药物需要在医生的指导下，来进行使用，尤其值得注意的是，由于维a酸类药物对胎儿的可能存在的致畸等副作用，所以有生育要求的女性对于维a酸类药物的使用更是需要在医生的指导下来进行的。

　外用药物方面，常用的是抗生素类药物，如常用的百多邦、克座隐酮软膏等；另外一类常用的外用药，如阿达帕林凝胶，它主要用于调节毛囊的角化，疗效也是不错的

　但是要注意这个药只能晚上用，因为需要避光，同时应用之后，可能局部会有脱屑，也是属于正常的。同样，如果有生育要求的女性，后一类药物也是需要在医生的指导下来应用该类药物的。

　 日常护理：

　平时注意保持皮肤的清洁干燥，可以经常性的用硫磺洗剂或者是清洁毛孔的洗面奶的每日清洗；避免辛辣刺激的饮食；作息规律，不熬夜；保持心情愉快；保持大便通畅；治疗可能存在的，如妇科疾病等等。

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　 脸上长粉刺怎么治疗

　大部分人肌肤都会出现问题，要么是脸上长痘痘或者是长粉刺，要么就是长斑，严重影响到整体的美观。今天专门为大家介绍如果脸上长粉刺该怎么做呢？只需要简单的几个步骤，就可以轻松拥有健康的肌肤，你get到了吗？

　 步骤1：温和去角质

　粉刺不算痘痘，它只是由油脂和角质堆积的毛孔，所以使用温和的去角质，通过去除老化角质途径，打通毛孔，让油脂能够正常的排出。

　 步骤2：深层清洁加强效果

　清洁毛孔，可以选择具有吸附油脂、深层清洁功能的面膜，达到毛孔干净、通透，粉刺易扫光的效果。

　 步骤3：撕剥面膜加把劲

　撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来，但表皮也会跟着脱落，所以只适合油性、混合性肌肤使用。如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。

　 步骤4：预防粉刺生长

　每周1－2次，1周1次去角质，也要注意保湿控油，平衡油脂，减少油脂分泌。

　 步骤5：不触碰粉刺

　尽量不要使用手或者头发触碰粉刺，尤其不要使用双手随意挤压粉刺!因为手上的细菌和头发上的污垢极其容易感染皮肤，从而让粉刺更加严重，随意挤压则会让肌肤留下永久性的疤痕哦!

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　 第一，什么是粉刺？

　粉刺的全称为闭合性粉刺，它主要是由身体的分泌物以及死去的细菌组成的。属于青春痘中的一种，是还埋在皮肤里的粉刺。我们在脸上看到的白色米粒大小的小包一般都是闭合性粉刺，如果看到的是红色的小包说明发炎了。发炎了的粉刺最好早点治疗。

　 第二，为什么会长粉刺？

　长粉刺的主要原因是身体里的内分泌失调，直接原因是角质层太厚。出现在脸上不同地方的粉刺，原因也各不相同。出现在前额是由于过于劳心伤神，出现在脸颊则是由于肺部功能，出现在嘴角则是由于铁质不足等等。

　 第三，应该怎么正确去除粉刺？

　首先，要做好脸部清洁工作。粉刺是由分泌物以及细菌组成的，所以做好彻底清洁工作才能有效制止粉刺生成。如果有化妆或者使用防晒霜等就需要在洗脸之前进行卸妆工作，卸妆也要卸干净。

　 其次，定期去角质。

　定期去角质能够将皮肤上老化死去的角质清洁掉，防止出现毛孔堵塞从而导致粉刺的情况出现。一般去角质的频率在每周一两次就好。

　再者，做好补水保湿工作。皮肤水油不平衡同样也会导致粉刺生成，所以每天洗完脸后就要使用水乳护肤，适当的敷个补水保湿面膜也是可以的。

　最后，正确挤粉刺。挤粉刺的时候注意不要用手去挤，可以用消毒过的粉刺针或者棉签按压在粉刺的两边直到挤出为止。每次挤完后记得清理干净伤口再用舒缓爽肤水湿敷五分钟左右。

原因1：雄激素分泌过盛

雄激素的分泌量过多旺盛，是长粉刺最为主要的原因，特别是青春期男女雄激素分泌旺盛是形成青春痘的主要因素，雄激素还可致皮脂腺增多，毛囊角质化，堵塞毛孔，生成炎症，造成粉刺、面疱的产生。

方法一：含褐藻的护肤产品

褐藻中的活性成分可以使得粉刺体积缩小三分之二，而且这种活性成分在使用8周后，可减少64%的粉刺量，就连黑头也会减少60%左右。这种成分还有强大的抗菌能力，可以通过抑制酶的活性，控制皮肤油脂的生成，也能减少皮肤红肿的现象。

原因2：与女性的生理周期有关

女性在来月经前，痘痘和粉刺都会有加剧的现象，这主要是因为体内激素的分泌改变有关。

方法二：蒸脸清洁法

大半盆洗脸热水，用湿毛巾盖住盆口，然后将脸置于盆口处，蒸汽浴面，重复几次，然后再用温水洗脸，每周2-3次，可清洁毛孔，使其畅通，约两周内可见到效果。晚上使用此法为宜，且每次洗完脸后拍上收敛，舒缓的化妆水，收缩毛孔，以防造成毛孔粗大的问题。

原因3：身体内在病变或功能紊乱

胃、胃、肝等脏器病变可引起肠胃功能的紊乱，而引发便秘问题，易诱发粉刺、痘痘的生成。另外精神紧张，疲劳过度，睡眠不足也会诱发粉刺、痘痘，且也易引发脏器病变。

方法三：鲜牛奶去粉刺

将鲜牛奶放在炉火上煮开，放到温热时将棉花浸透至牛奶中，然后用它抹脸，当牛奶完全渗透进毛孔中后，可软化黑头粉刺，这时用清水洗净或是用毛巾擦拭，最后用粉刺针将粉刺头挤出来。

牛奶中可以加入少量的植物没，这样可更快的清除掉粉刺而且不易留下疤痕。

在中医的角度看有两种。一种是饮食不恰当，造成内分泌失调，所谓上火。第2种是体内有风寒风热，毛孔张开的时候，吹了空调，吹了风扇，或者是受了热风，所谓热了热就是中暑一类的，毛孔张开，热气进去。

1、皮肤不洁

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘或者粉刺。

2、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的粉刺通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

3、摸脸和托腮

其实这种最无意间的动作却是面部皮肤的杀手，我们的手是最经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸的动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出粉刺和痘痘了。

4、内分泌失调

一波未平，一波又起，很多人脸上反反复复不停地长痘和粉刺，很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候，毛孔就会变粗大，皮肤就会相对粗糙，进而导致分泌较多的油脂，这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。

5、油性皮肤

因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘和粉刺。

6、消化系统

在中医理论中，前额所对的区域正好是前额，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味饮食，这些痘痘或者粉刺也很可能是你的肠胃在抗议。

参考资料

人民网-让脸上疯狂长痘的6大原因