蓖麻油的功效与作用及食用方法

1、蓖麻油是脂肪酸的甘油三酯，主要存在于蓖麻的种子里，蓖麻油的粘度比一般的油脂要高很多。在医学上主要就作为致泻剂，口服可以产生恶心、呕吐、急性腹痛和严重腹泻等情况，对于皮肤和眼睛也有轻微的刺激。蓖麻油主要用作唇膏的主要基质，也可以用作膏霜乳液、护发类的用品、润肤剂、食品和药品的制剂，主要是作用于小肠而导泄。

2、蓖麻油可用来润肠通便，一般3天不排便者口服5-10毫升蓖麻油后几小时内即可排便，7天以上需要加量。但是蓖麻油是不可以经常使用的怕是产生依赖性。

3、蓖麻油，是由蓖麻种子提炼而来的植物油，蓖麻油组成成分有：80%至85%的蓖麻油酸、7%的油酸、3%的亚油酸、2%的棕榈酸、1%的硬脂酸，可燃但不易燃，溶于乙醇，略微溶于脂肪烃，几乎不溶于水，有轻微挥发性。

头发是需要长期护理的，如何养发护发就成了大家都得注意的问题，想拥有一头乌黑的秀发，就得好好照顾秀发，那么关于护发，我们该怎么去做呢。小编相信很多爱惜头发的人都想知道这个问题，那今天就给大家介绍下如何养发护法，希望这个秋季能够是你秀发更加美丽的季节而不是干枯毛躁的季节。如何养发护发几大重点是不能忽视的 1保湿是美发要诀 头发和肌肤一样，如果含水分不足，便不会饱满柔润，“保湿”才是美发要诀。因此，除了日常多摄取蔬菜、水果，多喝水外，还要选择有保湿作用的美发用品。如何养发护发，使头发的皮质层中饱含水分，以常保滋润而光泽。 2维生素不会防止头发变白 头发的颜色是由发裹中的一些色素细胞决定的。头发的生长周期是4年，在失去色素细胞后，每一个发裹仍按自身的时间表长出新发，这就是为什么我们的头发不断出现白发的原因。如何养发护发，这个过程是由每个人的遗传基因决定的，所以补充维生素不会起防止头发变白的作用。 3适度梳发对头发有益 每天适度梳发对头发确实有益，使之能够定型并且梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑，但过多用力地梳头是不必要的，相反还易使头发脱落。只要条件允许，最好在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。如何养发护发，梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。 4防止头发泛黄要避免日晒和烫发 不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。如何养发护发，所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。 上面的四点就可以教会你如何养发护发，现在知道该怎么去照顾头发了吧，头发是很听话的，只要你能给它足够的生存条件就一定能健康的生长，护发知识我们一定要多多了解

蓖麻油是生活中比较常见的一个滋养油，它具有很不错的功效与作用，很多人都会用它涂抹头发，认为它可以起到生发的作用，但是这个并没有科学依据，虽然它在一定程度上可以起到护发的作用，但是生发的作用并不大。

蓖麻油可以增长头发吗

蓖麻油对长发没有促进作用，不推荐使用。如果你想让头发长得更快，多吃富含维生素和蛋白质的食物来补充头发生长所需的营养。选择正确的梳子。最好不要用塑料梳子。经常按摩头皮，促进头皮血液循环，减少烫发、染发次数，保持头皮环境清洁卫生。

蓖麻油可以滋润肠道和排便，可以治疗身体水肿和疼痛的症状。同时对偏瘫、言语障碍、口眼偏斜也有辅助治疗作用。患者皮肤烧伤后，局部应用蓖麻油对皮肤粘膜损伤有一定的治疗作用，日常生活中应加强体育锻炼，增强体质。

蓖麻油可以使头发变多吗

蓖麻油是否真的有毛发生长的作用，安在现有文献中还没有找到确切的答案。尽管一些文章说蓖麻油通过促进头皮淋巴结循环促进头发生长，但蓖麻油确实含有多种营养素，如各种维生素和脂肪酸，很少有人真正证明其功效。

关于蓖麻油生长的另一个理论是蓖麻油中的蓖麻油酸可以抑制前列腺素D2（PGD2）的合酶PSD。PGD2是男性雄激素性脱发患者秃发的一个升高因子，具有减少头发伸长的能力。其前列腺素D2合酶（PTGDS或lipocalin PGDs）在多个其他器官中具有激素反应性。在一项研究的结论中，有人指出，蓖麻油酸等几种物质被认为是PTGDS抑制剂，具有良好的药代动力学特征和最小的皮肤不良反应。

理论上，抑制PGDs意味着减少PGD2的合成，从而减少脱发的发生。然而，基于人体实验的蓖麻油酸的生发作用研究还很少。到目前为止，还没有直接证据证明这一假设是否正确。

此外，这些实验并没有清楚地解释应使用多少蓖麻油酸来抑制PGD。因此，在这一阶段应用蓖麻油并使用其中所含的蓖麻油酸来实现毛发生长仍然只是一个概率事件。

我们可以认为施用蓖麻油有助于头发生长，但这并不意味着施用蓖麻油可以生长头发。

怎么护理长头发

1从日常饮食开始，多吃富含维生素和蛋白质的食物，以补充头发生长所需的营养。

2保持平静的心态，早睡早起以确保充足的睡眠，学会减轻压力，积极参加有益身心健康的运动，增强体质。

3选择正确的梳子。最好不要用塑料梳子。防止损害头皮健康。

4学会科学保养头发，经常按摩头皮，促进头皮血液循环，减少烫发、染发次数，保持头皮环境清洁卫生。

5不要摄入太多对头发有害的胡椒、大蒜、柠檬和酒精。