虽然我已经年过30，但是我身边同龄且单身的姑娘还是有很多。
最近我惊奇的发现了一个现象，我身边的朋友竟然都在跟00后的弟弟谈恋爱，问了她们谈后感，她们的口径如出一辙：真香啊。
她们说虽然她们的年纪差的七八岁，甚至十来岁，但是弟弟给她们的体验完全是大叔无法带来的。
30岁的女性，经济独立，事业也算小有成就，完全不需要依附于男人给与经济上的支持，所以恋爱这种东西谈的就是一个快乐的心态。
她们说：弟弟可爱，阳光有活力，跟弟弟在一起，似乎自己也回到了20岁的情窦初开。
她们说：弟弟身体强健，体力充沛，似乎有用不完的力气，不像大叔走两步路已经气喘吁吁。
她们说：弟弟身材健美，不像大叔人到中年有一身的囔囔踹。（当然自律的大叔除外）
她们说：弟弟感情纯粹，思想单纯，喜欢就一门心思的对你好，不像成熟的男人思虑深厚，处处充满的算计，而大部分的女生需要的就是一份真挚的爱情。
她们说：弟弟思想更加的符合时代潮流，男尊女卑这种根深蒂固的思想早已不存在。可是80，90后的男生虽然比我们父辈强一些，可是骨子里还是有那种思想。
对于姐姐来说：和弟弟谈恋爱真香，当然我也好奇，从男孩子的角度来看，到底00后的弟弟为什么喜欢跟姐姐谈恋爱呢？
1以前在球场上会弄个冠亚军，但现在管理亚运志愿者这一块，对你来说，工作评判标准是什么？
2球队的队员们正在养精蓄锐，准备迎接冠亚军决赛。
3这两支足球队势均力敌
争夺冠亚军的决赛
肯定十分精彩。
4老师叮咛我们用平常心去看待明天的冠亚军之争，不要患得患失，以免表现失常。
5队员们正在养精畜锐，准备迎接最后的冠亚军决赛。
6别总说你是我的朋友，朋友之间也分冠亚军！
7今晚7点将上演本届亚运会男足冠亚军争夺战，阿联酋队能否改写历史，就看今晚跟日本队的这一场硬仗。
8其中中国城市成都和重庆分别摘得冠亚军。
9赢得总统杯以后
球队满怀信心地迎接联赛的冠亚军决赛
10点击此处查看年度机构奖冠亚军的完整名单。
11接下来是出线之战，只有赢得冠亚军才能取得通往大连的门票。
12这场比赛
当夜就评选出了冠亚军
13上赛季冠亚军之间的争夺为比赛注入了很多的特殊性
14在冠亚军争夺战中
“00后”小将伊凌涛执黑中盘胜队友马天放
勇夺晚报杯冠军
并获得申报职业初段资格
马天放获得亚军。
15日前
由湖南娱乐频道主办的2014星姐选举决出冠亚军。
16"小梁咏琪"和"小桂纶镁"分获马来西亚华裔**冠亚军。lishixinzhi。
172008年在一大堆冠亚军奖牌的支持下
江铁军成为北京奥运会火炬手。
18这哪里是对战
分明是虐打
看着宋尔彬与唐寅这两冠亚军
被自己打得跌跌爬爬
萧雅心情有着说不出的舒畅
乒乓球馆二楼球室内
不时传出她那银铃般的笑声。
19男子铅球冠亚军被一个国家包揽
在世少赛上还是第一次。
20伦敦奥运会冠亚军决赛退场时
她弯腰捡起她比赛最后时刻扣出的羽毛球
当大家以为李雪芮要将此球留作纪念时
她却习惯地将球扔进了裁判席前的球篓里。
21上赛季亚冠亚军首尔FC主帅崔龙珠目前排名第13位
昨晚与山东鲁能较量的浦项制铁主帅黄善洪排名第25。
22月晋级赛结束后
月晋级赛冠亚军玩家可到赢在大亨领奖台领取本期月晋级赛冠亚军奖励。
23本轮焦点对局是三星杯冠亚军再度对决
此前在2013年底的三星杯决赛唐韦星2比0零封李世石首夺世界冠军。
24李明和吴波在为期比赛中
旗鼓相当
经过五轮苦战
终于分出了冠亚军。
25在亚特兰大，葛菲和顾俊不停向对手发起攻击，在她们强大的攻击力面前，吉永雅和张惠玉完全没有找到自己的节奏，这场冠亚军决赛仅仅在36分钟后，就以葛菲和顾俊的获胜结束。
26本研究得到结论如下：1。在新的周期，我国混双项目进步较大，取得世运会竞技健美赛的第三名，六人与三人项目始终保持冠亚军的位置，变化不大。
273月14日
山西队将前往客场与北京队决战
争夺CBA冠亚军决赛入场券。
28原来是市内举办的大学生超霸杯足球赛
今天进行的正是冠亚军之争。
29昨天的鹿特丹世乒赛
女乒将士所向披靡
包揽女单、女双冠亚军
施之皓直言女队已经走出了莫斯科世乒赛失利的阴影。
30无独有偶
由湖南娱乐频道主办的2014星姐选举也在当日决出冠亚军。
从《浪姐》里的《艾瑞巴蒂》，到《乐夏》里的短视频神曲大串烧，我们早已经习惯在综艺中看到很多“根本听不出跟原版有什么关系”的改编。
但当看到了这段以电子舞曲为主要表演风格、迷幻的灯光下带着几丝暧昧的《一块红布》舞台，很多人还是被震惊了。
震惊到——有些人明明平时也是偶像团体舞台的爱好者，却依然会在这个表演中感到强烈的违和感。
最终只能用一脸懵表达出自己的困惑：“啥？这是崔健的那首《一块红布》？”
然而如果度过了最初的震惊就会发现——无论是对这首歌的“魔改”本身，还是由此引发的一系列争议，并没有什么能让人感到意外。
换句话说，整个事件更像是这个“造星时代”下，作品与包装、创作者与观众、饭圈与大众之间彼此割裂，格格不入的一个缩影。
01
看似荒诞的改编，
不过是流水线上的商品
必须承认，如果不是因为那是《一块红布》，这段“魔改”舞台也不会突然以这样的方式出圈。
整件事起源于一档名为《少年ON FIRE》的综艺。在第二次舞台公演时，“时代少年团”的两位成员宋亚轩和刘耀文被安排表演了这个节目。
不同于人们熟知的“摇滚老炮式嘶吼”，《一块红布》整体被改编成了偶像团体舞中常见的电音唱跳风格，中间还插入了一大段激烈的唱跳歌舞；
而更加引发争议的则是舞蹈动作的设计——
在昏暗的红色灯光下，两个少年相视对望，一边唱着”我说我看见了幸福“，一边扯下彼此眼睛上蒙着的红布，；
在节目中给出的解读中，这个舞台代表着“撤下禁锢自由的红布，他们才是彼此世界里的色彩”；
然而舞蹈动作中一系列的颇为“暧昧”的肢体互动，在舞台灯光、烟雾气氛烘托下，却让不少观众“怎么看怎么觉得不对劲”。
就连明明一字未改的歌词都变的奇怪了起来——“我的手也被你攥住，你问我在想什么，我说我要你做主”。
直到被人传到微博，随即迅速被摇滚爱好者骂惨。
有人认为用这样“软绵绵毫无力量感”的思路改编《一块红布》，是玷污了原版作品的精神内核；
也有人只是目瞪口呆地看完，然后默默表示“实在是欣赏不来”。
对于熟悉原版的人来说，不难理解摇滚爱好者们在看到改编之后的崩溃——
作为崔健最具有影响力的作品之一，《一块红布》早已在一代人的心中赋予了别样的意义。
如今突然看到它被改成了泯然众人的偶像男团舞，甚至引发了不少“卖腐”的质疑，自然感到有点难以接受。
甚至开始有人开始将炮火对准台上的两个年轻的小偶像：“这就是现在年轻人的畸形审美吗？”
然而更加讽刺的是，即使是站在台上的两个年轻人，也很难说真的能够接受这样的“改编”。
其中一个表演者，16岁的宋亚轩，明确表示选择《一块红布》作为自己的公演曲目的理由是“它比较摇滚，正好是我喜欢的风格。”
结果看了改编后的版本后跟搭档双双笑容消失，甚至直接吐槽“好尴尬”“强行改编”。
还欲言又止地提出“伴奏能不能像原版一样用吉他，钢琴有点……”
节目中没有呈现更多有关“改编合不合适”的讨论，从最后的效果上来看，两个年轻小偶像的“不喜欢”显然没有掀起什么水花。
同样是选秀公演的编曲，《浪姐》里的姐姐们可以硬气地对节目组说“不”；
但名气、资源都很有限的新人，恐怕只能成为被公司、节目组安排的“工具人”。
然而不管怎么说，荒谬的结果已经产生：
这样一个不知道究竟在讨谁喜欢的改编作品，就这样决定下来，然后出炉了。
而它本质上也不过是当下 娱乐 工业流水线上——完全抽调表演者乃至作品本身的灵魂，只为最大程度撩拨受众情绪——的一个最讽刺的缩影。
02
“买了版权，
怎么就不能改编了？”
在改编版的《一块红布》引发反对者的愤怒之后，更值得玩味的，是维护者给出的理由。
除去双方立场中偏激的互喷对骂，一个广泛获得了认同的观点是——“只要我买了版权，改编就是我的自由”；
这话乍一听，的确很合理。
如果非要抬杠的话甚至可以说——“前一阵《乐夏2》里大波浪把《爱情买卖》改成了“墨镜一戴谁也不爱”的神经质式潇洒，摇滚圈是不是应该向慕容晓晓道歉？
然而仔细想想，就不难发现这个理由中的偷换概念。
那些看完改编版《一块红布》后觉得违和感满满的人们，反对的是改编本身吗？
恐怕真正不能接受的，是它“居然会被改成这样”。
大波浪乐队对《爱情买卖》的改编颇受好评，是因为他们用前卫的电子化编曲，对原版“动次打次”的单调节奏进行了颠覆性的补充和丰富。
更重要的是，改编过的作品从旋律到表演都透着浓浓的个人表演风格。他们改编的、演绎的，都是发自自己内心的美学表达。
而这次的《一块红布》是吗？反正宋亚轩和刘耀文下台之后，表情看着都挺丧的，也承认自己“不够投入”。
而部分粉丝口中所说的——改后的版本赋予了这首歌新的灵魂——大多数网友在看完之后，似乎也并不买账。
知名音乐大V@耳帝将改编后的《一块红布》称为是 “偶像流水线式的内容生产方式” ，认为其无视表演者自己的想法与审美，听不到任何真实的意志与真诚的信念在里面。
对歌曲的改编当然是节目组的权利，然而作为普通观众，似乎也应该有给出意见和评价的自由。
然而紧接着又有人拿出了那个万金油一样的武器：
“你可以不喜欢他们对《一块红布》的改编，但请允许它存在。”
要我说，这可能是郭敬明给 娱乐 圈留下的，最具有杀伤力的“生化武器”。
他在《演员请就位》里用这个理由，坚持给了表现一塌糊涂的新人演员一张S卡；
如今则有人开始用这个句式，应付任何对他们喜欢的事物进行批评的人。
如果你稍微留意就能够发现，“存在即合理”在如今的舆论场上，已经变味成了“圈地自萌”的代名词。
然而其中最大的逻辑漏洞，却是天天把这句话挂在嘴边的人所忽略的——
批评并不意味着打压。而“允许它存在”，也并不意味着闭上嘴不说，闭上眼不看。
在一个正常的舆论场上，批评者们的愤怒并不会让这个改编后的作品消失，甚至不会让“改编”这种行为消失；
甚至正是因为每个人都有批评或赞美某个事物的权利，不同意见之间的讨论”才会有意义。
而在这场有关《一块红布》的争论里，粉丝们喊得最响亮的声音就是“不喜欢你可以不看，不要跑过来指指点点。”
一旦有人对改编提出反对意见，就变成了“摇滚圈不尊重多元化的表达，对偶像文化进行打压”。
所谓的“你可以不喜欢这个改编”，也只是可以在心里不喜欢；但是不能批评它，甚至不能提到它。
这句看似站在道德制高点的“金句”，似乎正在成为了粉丝们拒绝批评的“挡箭牌”。
这或许也是这场争议在舆论场上愈演愈烈的最主要原因——
饭圈控评话术早已在互联网中结成一张大网，而人们对于“文艺作品批评权”被变相剥夺所积攒下来的不满，在这次争议中正在集中上演。
03
这改编讨好到年轻人了吗？
不过坦白说，这场摇滚圈和饭圈之间的大型battle究竟正走向何方，对于普通人来说并没有那么重要。
而作为对崔健的版本稍有了解的路人，真正感到困惑的反倒是：“改成这样的《一块红布》，到底是给谁看的？”
改编歌曲被认为“糟蹋了原版”的，《一块红布》并不是第一个。
之前《乘风破浪的姐姐》的第一次公演，那个集齐了所有“难搞”姐姐的节目《艾瑞巴蒂》，就曾经被批是把新裤子那场“艳光四射的坎普艺术秀”，改成了老年健美操 。
水果星球乐队在《明日之子》上改编歌手杭天的《我们都是快乐的牛羊》，当时收获了许多好评；
但也有人认为改编后的版本完全成了“动物大蹦迪”，与原版中的暗喻和讽刺感背道而驰。
“我们坐在破旧的卡车上，开往一个模模糊糊的方向。这是一个美丽的地方，虽然我们头上有一张网。”
针对这些作品本身的优劣，评价各不相同。
然而去沉重化、年轻化的方向，似乎已经正在成为“改编经典作品”的主流方式，甚至是唯一方式。
无论曾经是多么沉重的东西，都能拿过来套上一层“流行文化”的壳子，包装成为“年轻化的表达”；
在流水线式的商品化运作下，那东西原本的意义是什么，似乎已经不再重要。
然而更加荒谬的是，这种包装方式本来被认为是向流量屈服的“无奈之举”；
但这次大众对于改编《一块红布》的广泛批评却隐约揭示着，那个节目组拼命想要迎合的所谓“年轻人”，可能也只是虚拟的主流。
粉丝们对于表演的无力赞美，更像是为了维护自己的偶像，而非真的被作品打动；
而网上铺天盖地普通观众的批评声，也不止来自那些“根本没人在乎的中年人”。
正如我们上文所提到的——就连十几岁的表演者本人都有点难以认同这样的改编，所谓“年轻化”又是从哪里体现出来的呢？
大众本以为自己早已经在与饭圈的话语权抢夺战中一败涂地，没想到还有仰卧起坐的这一天。
或许是因为《一块红布》的确足够有名，人们知道它不该只是两个少年在舞台上粘腻腻地互扯眼罩；
所以它才有机会在如今的互联网上演一场大型的水土不服，而不是像更多事物那样，被打着“年轻化”的旗号顺理成章地忘记。
更新、更流行的文化会一直不断涌来；
但以怎样的眼光去看待那些被标记为“过时”的事物，可能是我们每个人都该思考的问题。
不知道这次的“翻车式出圈”，会不会给 娱乐 圈中那些沉醉于“流行文化”包装的人敲响了警钟——
如果被看重的只剩下了“流行”，那么真正的“文化”又从何谈起呢？
锻炼好身体，是整体身体的合理，顺畅协调，肌肉有力。身体协调就好，从有氧开始，结合有条件的无氧运动。
体侧身高172CM，体重70KG，其实体重不重，如果是肌肉型，或者是健身教练，身体这个体重太瘦了。172cm，至少要74kg以上，相对你的脂肪含量高了些。有氧结合无氧运动就可以。
-不是肌肉大，强才是健康的标准（竞技健美，都是对身体不利的。而且比赛前2周，需要断水，断脂肪，很辛苦）
减肥，增肌肉，增加有氧运动。
3个标准。
不一定去健身房。主要是3个方针就可以。（循序渐进）
01有氧运动，增加血液身体循环。巩固健身效果，减去身体脂肪。
02无氧运动，增加肌肉，肌肉可以增加代谢率（代谢率就是在身体不运动的情况下，只要有一定的肌肉存在每天会自然消耗自己的能量，脂肪。防止反弹）
03合理饮食，增加蛋白质，增加粗纤维，减少脂肪摄入。
01-游泳较佳，伤害少，每次30-45分钟，可以在无氧运动前后，各15-30分钟
-跑步，注意脚踝保护。每次15-30分钟，可以在无氧运动前后，各10-30分钟
-快步走，起单车，注意脚踝保护。每次15-30分钟，可以在无氧运动前后，各10-30分钟
02无氧运动
-快速跑楼梯
-俯卧撑，引体向上
-就是肌肉锻炼，主要是增加肌肉。巩固健身效果。从大肌肉块开始。慢慢来。（当然有条件可以请教练 通常150-200元/课，20节可以差不多，不用每天让教练带练习。每周2-3次差不多）
03饮食
增加蛋白质，增加粗纤维，减少脂肪摄入。
多吃鸡蛋白（舍弃蛋黄）
多吃粗粮，蔬菜
减少，脂肪，油炸，烟熏类食品。（20:00后不要进食，实在饿，用水，和无热量水果代替）
6岁孩子游泳对身体有什么好处
6岁孩子游泳对身体有什么好处，夏天的时候真的很适合游泳的，而且很多家长在孩子小时候就会让孩子学习游泳，从小游泳对于孩子的身体成长有很多好处。下面看6岁孩子游泳对身体有什么好处。
6岁孩子游泳对身体有什么好处1孩子游泳的好处非常多，具体如下：
第一个，游泳是全身运动，可以增强孩子的协调能力，增强脑平衡功能，所以建议从小游泳是非常有好处的。
第二个，游泳的时候，可以增强儿童的心肺功能，游泳是有氧运动，在游泳的时候血液循环是加快的，心跳、呼吸也是加快的，所以游泳的时候可以增强孩子的心肺功能，增加肺活量。
第三个，游泳可以增强体质，经常游泳的孩子抵抗力增强，能够促进体温调节功能，使新陈代谢加快，可以达到强健身体的作用。
第四个，孩子游泳可以缓解精神压力，在游泳的时候可以放松精神，可以改善孩子的睡眠。
建议孩子如果健康的状况下，可以适当的游泳，每天可以游10-20分钟，每周可以游2-3次。
儿童游泳有比较多的好处，所以建议儿童到一定年龄可以学习游泳，具体如下：
1、游泳可以锻炼儿童的心肺功能，游泳是一种有氧运动，在游泳的时候孩子的心跳加快、肌肉收缩、呼吸加快，所以游泳能够锻炼孩子的肺活量，以及心肌的收缩能力。
2、游泳能够增强孩子的体质，提高孩子的抵抗力，能够增强孩子耐受低温的能力、促进新陈代谢。同时，能够增加孩子运动的协调性，游泳是全身肌肉的运动，能够促进大脑的发育、肌肉协调性、运动协调性，所以可以适当的游泳。
要注意要到卫生检疫合格的泳池去游泳，同时要避免孩子着凉，游好以后要做好清洁。
小孩子游泳的好处通常见于以下几个方面：
第一，可以锻炼孩子的手、脚及躯体的协调能力，有助于提高孩子的灵活度；
第二，可以使小孩子的身体得到一定程度的锻炼，有助于提高抵抗力；
第三，还可以使小孩子掌握一门技能；
第四，经常游泳的话，还可以锻炼孩子的'躯体肌肉；
第五，游泳还有助于孩子消化功能的改善，提升孩子的食欲，有益于孩子体格增长；
第六，游泳还有助于孩子保持愉悦的心态，有助于孩子的身心健康发展。
6岁孩子游泳对身体有什么好处21、6岁儿童经常游泳可以提高睡眠质量
游泳的时候,水可以按摩到儿童的全身,让孩子们们身心处于一种放松的状态,在这种情况下,儿童内心一些焦虑、孤独、恐惧等负面的情绪也会消除,再加上游泳消耗体力比较多,所以游泳之后儿童会睡得特别香甜。此外适当的游泳会让儿童养成定时睡觉的习惯,性格也会比同龄的儿童更开朗一些。
2、6岁儿童经常游泳可以增强心肺功能
水的波浪、压力以及浮力都会都会给体表皮肤施加一些力量,这些力量就相当于给表层的血管做了按摩,而且游泳让肌肉对氧气的需求提高,这就致使心脏也受到一些刺激,因此血液循环的速度得到了提升。此外水对人体的压力也是一种按摩方式,它不仅可以促进儿童胸廓的发育,还可以增加他们的肺活量。
3、6岁儿童经常游泳有助于长高
儿童在游泳的时候,为了游动起来必须要充分活动四肢,才能抵抗水力,而正处于发育时期儿童骨骼还没有定型,这种锻炼正好能让身体得到充分的发育。此外游泳还可以矫正身体的不良姿势,避免驼背等情况的发生。
4、6岁儿童经常游泳的其他好处
41、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
42、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
43、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。
44、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。
45、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6岁孩子游泳对身体有什么好处3儿童游泳的注意事项
儿童游泳是一个家长与孩子建立良好有效地沟通的好机会,孩子会对父母产生信任和依赖,父母也能在孩子的成长教育中留下回忆。但是在教学或者陪同的时候,有哪些要点是家长们需要牢记的呢
1、游泳前,家长要检查孩子的身体,看孩子适不适合下水。例如感冒、发烧或者身上有外伤的小朋友都不适合游泳。尽量避免和用话语劝导孩子,不可让孩子凭兴趣一意孤行。
2、游泳前,家长要仔细检查水深,让孩子充分做好准备运动,避免游泳时抽筋,产生危险。游泳时,家长要时刻关注孩子的动向,提前准备游泳圈等就生工具。年龄较小的孩子,家长最好在一旁保护。游泳每20分钟左右就要适当休息,补充水分,恢复体力。
3、游泳后,家长要给孩子立即把身体擦干,注意去除耳道内的积水。要立即洗澡、冲洗头发、刷牙,洗净粘附在头发上的消毒剂。回家后还要洗个温水澡,并加衣服,多喝水,避免感冒。
儿童游泳前需要准备什么
带孩子去公共场所游泳是一个美好的户外活动,但是由于孩子年龄小,危机意识一定要有,因此活动前的准备一点也不能马虎,儿童游泳前需要准备些什么呢
1、泳衣、泳帽、和泳镜。这些都是儿童在水里能够减小阻力,防止耳道和眼睛进水的必备品。
2、泡沫板、游泳圈。这些用品是利于孩子在游泳20分钟后适当休息和危机时刻就生的必需品。
3、干毛巾、干衣物。主要用来在孩子游泳后能够快速擦干身体,保暖,避免感冒。
4、温水。孩子在游泳休息期间需要补充适当的水份,温水有助于恢复体温,防止儿童长时间冰水里游泳造成感冒。
http://edustuccesscom/KnowCenter/FitnessWorld/fitnessroom/fitnessbeijinglist/00000003htm
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今天去看了看北京几个名气很大的健身房，主要是中体倍力、青鸟和宝迪沃
晚上回家写这篇文章，希望对一些也在找健身房的朋友有所帮助。
注意：
·这篇文章中写到的价格可能并不准确，请以个家店的报价为准。
·文章仅代表我个人的爱憎，仅供大家参考
一黄寺宝迪沃
我们第一个去的是位于黄寺的宝迪沃的B级店，店里人很少，我们去的时候大概是11点，店里只有一个客人在游泳。店里的游泳池很大很不错（当然北京一般的健身中心里都没有50M的标准池或者25M的标准的短池，喜欢游泳的朋友们还是要去专业的游泳馆），器械区有点小，操房也不大。跑步机和器械都不多，但是我认为足够可以练到身上主要的肌肉。器械摆的很拥挤，但是如果考虑到这个店总是这么清净，一个人能享受这样一层的锻炼区域还是不错的。
据说这里也是有巡场教练和私人教练的，不过我没有看见，可能是没有人来在休息，这还需要其他的朋友去验证
操课相对于宝迪沃的其他几个店要有点少，不过办了卡其他的店是都能用的，如果你满足于这样的情况，办一个单店卡只要3000多元，也许还能讲价，是比较实惠的。至于正常的卡的价格，我下文会提及。
这里的店员（不知道是不是会籍顾问）的态度还是比较热情的，表现的不卑不亢，既热情的介绍了店里的情况，在聊天的时候也没给客人施加太大的压力，让人感觉很舒服。
二中体倍力长安店
然后在王府井购物之后，我们去了位于长安大厦B1的中体倍力总店。虽然位于地下，但是由于先进的排风系统，空气并不感觉浑浊。
关于器械那是没话说，据介绍器械是两年一更新的，地方大，器械多，摆的都很宽敞，操房也有三个，诚可谓不错。
教练也不用说了，这些大健身房的教练也应该是让人放心的
操课大概有20来种，SALES介绍了许多知名教练，但是限于我从前对这些并不是很关注，所以也不大熟悉，可能有的朋友会比较了解一些
一人去办的价格我们不太熟悉，两人的银卡是9500元/12月+2月（加的2月是赠送的）或者14198元/24月+2月。金卡17998元/24月+2月
会籍顾问很热情，也很有素质，介绍全面没有多余的废话，脸上一直挂着笑容，让人觉得很自然。
另外，前台有一个MM长的很漂亮哦~~~
三青鸟兆龙店
接下来我们去了青鸟的兆龙店。由于之前在亚运村店有了一些不愉快，我们去的时候都很希望兆龙店能给我们一个另我们满意的服务，可是适得其反。早上出门之前打电话咨询过一个会籍顾问，她要我去之前打她手机。为了真正了解一下这家店，我去的时候就没有告诉她，可当我留忘名字，他看到我的名字之后，便一直用一种另我感觉十分不舒服的口吻“质问”我：“你为什么不给我打电话。”
我们给她们讲述了我们在亚运村店的遭遇：几乎每次与他们的会籍顾问联系都会得到不同的报价。而兆龙店的会籍顾问也并没有给我们解释清楚这件事，一直支支吾吾。
后来她去接电话，换了一个男性会籍顾问给我们咨询。这个小伙子就利落的多，态度和对事情的处理也比较让我们满意。但他一直也都是在给我们施加压力，在看到我们比较满意的时候就一直催促我们立即交钱办卡。这种口气似乎就是青鸟的风格，总让顾客感到有点尴尬和不知所措。
四丽都宝迪沃
天色将晚，我们到了丽都的宝迪沃。在门口我们就看到许多胖孩子结伴走出来，后来经确认，这正是CCTV-5《早安中国》的减肥训练营的营员。
丽都宝迪沃位于丽都这个高档生活区中，周围十分的安静，空气也不错，边上就是丽都饭店和住满了老外的高级公寓。
丽都宝迪沃里的地面擦的可以映出人影来，让人都不忍心踩上去，整个健身中心都非常干净。
接待我们的会籍顾问长的小巧玲珑，做事也是干净利落，没有半句废话，人感觉上也很有素质，看得出来培训的非常好，她可以说是我们今天一家人最满意的会籍顾问。
丽都宝迪沃的面积很大，并且各种器械都有专门的教室，比如专门的跑步机教室，专门的自由重物教室等等，地方打，摆的自然就开，看上去也自然就舒坦。丽都宝迪沃有55台跑台，另外还有篮球馆，攀岩馆，另外也有拳击和击剑，不过这是要收费的。
价格我给忘了，不过比较实惠，而且挺人性化的，有兴趣可以去咨询。不过好象只有丽都宝迪沃有优惠活动。
五中体倍力亚运村店
最后，我们伴着忙忙夜色去了还没开业的亚运村中体倍力店，这家店是在21层，坐着观景电梯上去还真有点渗的慌。
会籍顾问很热情，培训的也很好，就是最后说到竞争对手时有点严多必失了（呵呵，乱用成语了）。
那里正在装修，气味有点呛，不过可以想象装好了以后是很漂亮的，结构有点复杂，可以远眺到正在建设的奥运会的工地。
实力仍不用怀疑，全家对中体的感觉都是很专业，而且商业味没那么浓。
因为这家店是在开业前进行促销，因此非常优惠，又送8张周卡，又送VIP卡，又送一个月的免费训练时间。都加起来，竟然送了半年，再加上双人银卡是每人4500元/12月，就等于4500元/18月，另外在我们强烈要求下，还允诺我们送给我们大礼包一个，包括背包一个，水壶一只，毛巾，短裤，T-SHIRT，袜子等，有兴趣的朋友赶紧去，似乎这个活动明天就是最后一天了。
总结：
一天逛下来，另我们很满意的是中体倍力和宝迪沃，效果不错还实惠；而青鸟一个是感觉没有广告宣传的那样好，另外感觉那的人有点高傲，瞧不起人，我当时真想跟他们说：“开好车就一定是好人吗？”
三家店都应该算是顶级，在器械和教练方面应该没有什么特别大的差距
·宝迪沃给我们的感觉是节奏有点慢，很休闲的感觉，雇员培训的很好，各个方面感觉是豪华。但是店太少是他的不足
·中体倍力就是很有实力，各方面都恰倒好处，不张扬，比较朴实（当然是和另外两个高档健身中心相比，比起其他的小健身房来说还是很豪华的），让人觉得很塌实。另外优惠很多的话，也另我们感觉很实惠。而且网点多，总有一店适合您。
·我们对青鸟的感觉很不好，华而不实，虽然器械很好，但是管理混乱，雇员素质差一点，反正我们是不打算去了，即使它是对于我们来说最近最方便的。
但是如果想看明星，享受所谓的五星级服务的话，选择它也不是不可以
今天逛下来，我们总结了几点经验：
1一定不要听信于广告，要了解的细一点，并尽量要实际考察
2要“逼”会籍顾问给你最低的价，即使不能再便宜了也要个礼包什么的
3要注重销售人员，老给你压力的销售人员并不受人喜欢，应给顾客更多的思考余地，而顾客也该争取更多的思考空间，不要头脑一热就把钱交了
4综合考虑各方面的因素，地理因素，价格因素啊等等，但最主要的，我觉得是要自己去健身健的舒心，高兴。
《哈利波特》应该是很多90后、00后最喜欢的系列**之一了吧。反正对于我个人来说，《哈利波特》是我每年都会再刷的**。在男孩子里，从一开始我就非常喜欢哈利和马尔福的颜。可惜，等到多年后，《哈利波特》的男主演们重聚之后，发现当年戴着眼镜，有着好看蓝色眼眸的哈利已经变成了一位大叔。那位留着好看**头发的马尔福少爷，发际线则越来越靠后，和哈利的变化根本分不出先后顺序，变化都非常的巨大。而且这种变化，是往不好的方向发展了。但是，在这些男演员中，有一位在我们看来只是普通一位小男孩，想不到长大之后就变成了型男。
马修在《哈利波特》中扮演的是谁？要是说马修，肯定很多人和《哈利波特》中的角色根本对不上。其实马修在《哈利波特》中扮演的是纳威隆巴顿。就是那个总是忘记事情，有点胖胖的，他的宠物是一只蟾蜍的纳威隆巴顿。当年，在《哈利波特与魔法石》里面，马修的颜值并不是很受欢迎。相比哈利来说，那位长得确实属于比较普通的人。但是，在《哈利波特与魔法石》最后勇敢的纳威隆巴顿为狮院格兰芬多获得了逆转局势的分数，让我对他开始喜欢起来了。而且，我们都知道，在《哈利波特与混血王子》中就得知，其实哈利并不是唯一的那个救世主，纳威隆巴顿其实也是其中的一位。但是，因为哈利在当时，没有被伏地魔杀死，反而让伏地魔重伤。导致伏地魔一直关注哈利，而忽略了另一位救世主——纳威隆巴顿。有一说一，在最后《哈利波特与死亡圣器》中，纳威隆巴顿的表现让我非常的惊喜。
马修现在到底有多帅？其实从后面几部的《哈利波特》就能够看出，马修已经褪去了当年的稚嫩，开始走向型男了。尤其是在《哈利波特与死亡圣器》中纳威隆巴顿一出场的时候，还让我怀疑了一下这个帅气的男孩到底是谁。直到哈利喊出来纳威隆巴顿的时候，我才发现，原来纳威隆巴顿已经变的这么帅了。不光不胖了，甚至身材也越来越好了。而且，在人们都调侃哈利不长个子的时候，纳威隆巴顿的饰演者马修像是在“挑衅”一般，身高也是让哈利不得不眼红的米数。但是从下图，其实能够发现，四个人的变化只有马修发生了巨大的变化，其他人都能找到当年的痕迹。
马修现在在做什么？和其他还活跃在银屏前的主演不同，马修在演完《哈利波特》系列就渐渐从演艺圈中退出了。成为了一名素人，并且在2018年的时候就完婚了，相比三位主演，马修的人生已经迈向了新的地方。而且，马修和妻子相遇也是比较有戏剧性的。马修和安吉拉在2016年一个关于“哈利·波特”的主题活动上相识的，并且很快就坠入了爱河。相恋一周年的时候，马修就向安吉拉求婚了。有情人也终成眷属了。
大学时光是我们最无忧无虑的日子，在大学我们可以尽情发挥自己的才能，还可以利用放假或者课余时间做自己想做的事。下面是由我为大家整理的“大学生社会实践报告2000字支教”，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生社会实践报告2000字支教一大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。
七月，我们实践队踏上了前往xx支教的路，前期准备中，我们选择走进社区进行募捐活动，在居委会的热心帮助下，募捐活动也如火如荼地展开，成果也是颇为丰盛的。在短短几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把关爱的精神带去了社区，并在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践也给社区留下了光辉灿烂的一笔。
接下来的五天行程便进入了我们的正题。在xx子弟小学进行支教活动，我们去的第一天，已有很多小孩子在操场上玩耍嬉戏，见到我们，也如显得害羞生涩。可小孩毕竟是小孩，在我们的游戏环节中，轻易地熟络了起来，既然隔阂已经消失，剩下了便是教书育人的重担了。
我们实践队在早上的课程中安排了英语课和绘画课，开展动口、动脑、动手三方面，让学生活跃起来，上课内容也推陈出新，穿插英语歌曲和绘画涂鸦等趣味项目。下午是课业辅导和素质拓展。充分调动学生，让他们过的精彩每一天。
离别总是最难舍难分的，在一场包饺子活动和班会过后，我们的暑期社会实践也正式落下了帷幕，心中对孩子却已有不舍，总有实践队员在最后心酸哭泣，甚至与学生围抱落泪，相互安慰，一声声你们什么时候再来围绕在耳边，也许意识永别，但我们希望能留下些什么，留下有限的知识，留下团队意识，留下积极向上的精神，留下永不言弃的态度，这就是我们所希望的。
此外我们实践也有很多困难的地方，包括经费不足，联系不完备，准备仓促，组织松散，分工混乱，但因为是第一次，这些也给我们积累了经验，相信以后会越办越好的。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
大学生社会实践报告2000字支教二这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过，亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
最初的最初，我的确是怀着一种自以为很崇高的心理、很英雄主义的心理去贫困的山区做支教。20xx年x月x号我来到了位于地区县的一个山区，而我所支教的学校是一所农村中学，校园的操场还是风吹一身土，雨落一脚泥的土路。但在真正经历过支教后，当我回过头来重新审视我们最初的想法时，就会更加坚定自己的信念。
如果说过去的自己的思想很幼稚，但这次支教足以磨砺我，然我变的成熟。十四天的支教生活值得我们用一生来铭记。艰难的环境磨砺的是我们的意志，支教生活带给我们的是全新的生活体验。哭和泪、喜悦与笑容伴随着支教十四天的酸甜苦辣，感动与感触缠绕着七天的百味俱全。让我体验到了从未体验过的生活。第一次站上讲台的激动，那一声亲切的“老师”，那一张张执着的面容，而今回首内心的那份悸动仍记忆犹新。很舍不得这些善良朴实的孩子。时间虽短，这却是我度过的最有价值的一个暑期。我从这些孩子身上学到的远比我授予他们的还要多。
十四天的支教行深深打动了我，激发了我内心深处对于爱的认识。原来爱也可以如此博大，我们用我们们纯朴善良的心，进一步继承和发扬了中华民族济难助困的传统美德，攀起希望工程的一片蓝天，为人们树立了优秀的道德风范。从xx个孩子的眼中，我没有看到一丝因炎热而失去动力，反而看到了他们身上的快乐，那无暇而天真的目光注视着讲台上的老师。一双双渴求知识的眼睛是一种触动，可怜而不可悲，真诚却不乏天真。我们用我们所学的知识，武装这里的孩子；而他们用他们的真诚，滋润我们逐渐干涸的心灵。带着点紧张和不安，跟多时怀揣着儿时的梦想和能教育学生的兴奋，在第二天一早，支教成员就走进了教室。学生们瞬间安静下来，灵动的眼睛全部望向讲台。在心中突然感觉，只有精彩的课才值得他们的付出，才能满足他们对知识的需求。
我曾一度认为，如果说80后出生的人都是一群忧伤的孩子，那么在我看来，90甚至00后出生的就都是些xx分子。他们包里装着手机，学习机，游戏机，MP4。他们拉帮结派称社会。他们崇拜非主流，在耳朵鼻子嘴唇肚脐上打很多个洞然后戴上漂亮的饰品。他们疯狂的恋爱，失恋后自残。和这些孩子呆在一起我甚至会感到害怕。可是在这个小山村里，让我改变了原来的想法，我又重新认识到原来90后还有这样一群孩子：他们家庭贫穷，所以他们要不懈努力渴望通过知识改变家庭的境遇。他们的家离学校很远，所以他们得起得很早走很长一段路程到校上课然后一直到下午放学回家。有的在学校附近租房，小小年纪就得生活自理。他们尊敬师长，他们吃苦耐劳。
为了增强学生的综合素质，提高他们的能力与心理素质；为了拓宽学生的视野，增加他们的兴趣爱好；也为了表达社会对于他们的关注，给与他们最大的鼓励。这个班级就是专门为了准备内地高中的录取考试山区孩子们，和往年一样一上了初三他们就没有寒假没有暑假拼了命的抓紧时间努力学习，准备6月份的考试。我这次指教目标就是帮那些老师给学生上汉语课，偶尔有机会还跟他们讲经验，说说我在内地幸福的生活。我们的常规教学安排：
1、支教老师按照学校常规要求，安排教学活动，包括上课、午睡、兴趣活动等等。
2、支教人员每人负责一门学科的教学任务，汉语，数学、语文，物理，化学，等等，也增加了很多新颖的课程，如健美操、思想教育等。
3、加强组织教学。教师应注意有效的吸引学生的注意力，为教学的进行提供良好的学习氛围和环境。感到自己的渺小，因为改变不了什么，但我尽力去给他们做榜样，用语言和行动去影响他们。希望他们以后认真生活、认真学习，好好发展。也希望有更多的人去关心他们。
一样的课程用不同的方式上，不同的课程用有趣的方式上。语文课上教育学生根据自己的星座扬长避短，心理课上探知学生的内心世界，思想教育课上引导学生正确的观念。数学课中有趣的奥数题，对学生有超强吸引力的汉语课，都对学生带来了深刻的影响。在很多课上，老师都注意与学生的互动，期望与学生之间更一步的增深感情。通过新颖的课程和教法，，激发学生的求知欲，培养其团队精神和独立思考的能力，鼓励创造性和主动学习意识，让他们真正享受学习。在教学过程中，及时发现问题并解决问题，同时也评出了最受同学喜爱的老师。
在支教中最浪漫的事就是晚上在校住宿的老师们和学生们一起坐在河边看星星，因为寝室里很热，虫子也很多，所以大家很乐意来到河边在一起聊天。当然这十四天中，也有着许许多多的小插曲。孩子们经常因为有事不能来，因为暑假这个季节农业最忙得季节，所以有的家长不让孩子去上课，把他们留下来帮自己干活，这虽然很遗憾，但是如果没有其他的事，他们就一定会来。生活的环境并不重要，只要能与学生们在一起，得到精神的快乐，知识的增长，友谊的积累，也就不虚此行。
感动，并不是刻意去寻求，而是那么自然而然的、不经意间的就被孩子们感动了，不曾忘记，也不会忘记。当我们要离开的那天，孩子们不经意间的询问 “姐姐，你明年还会来么”，当时的我有一种热泪盈眶的感觉，也许他们每年都期待着我和像我一样的内地大学生们的到来。十四天的支教工作是短暂的，是忙碌的，也是充实的。想想自己的离开，心中依然很不舍！
十四天的时间真的好短，说好不哭的，却在看见那一颗颗低垂的额头时忍不住落了泪。尤其是我们离开前一天的晚会上，当我们最后每个人在台上发表感言时，很多同学哭了，然后很多同学哭着上来保住我，下台时竟然还有几个男生偷偷的蹲在台边哭。这是怎样的一种感情啊，即使我和他们认识的时间只有短短十四天，即使我们马上就走了也许今后都不会再见面，可是竟然就这么像认识许久的亲人般舍不得分离。走之前班里的几个女生还来宿舍送我，陪我聊天，陪我吃饭，带我去河里抓小鱼小虾抓了满满一瓶子，明知坐车会洒出来却还是硬要我收下。走之前一直问我要照片要手机号，一直说着不要走不要走……，我走了，眼睛湿湿的，眼泪快掉下来了，现在唯一能为他们做的只是祝福他们而已，真心祝这些同学们能够取得好成绩考上内地高中，将来做一名有用的人！
即便是现在，当翻开同学们写给我的信还有那些小礼物时，心里也是一阵难过。离别总是伤感。可是在留言册上我没有说一句离别的话语。因为我相信我们的分开只是短暂的，我们还会有再见面的机会。很感谢此山区学校给了我这次机会，让我享受了一次作老师的幸福。
实践结束了，但这又是另一种开始，是我们的一个开始，我们的人生得到了不同的意义，我们正在为自己的人生书写不同的篇章。我也成长了不少，变得更有自信了，对社会、对实现自我价值的思考也更深入了。有的时候我就是缺乏自信，觉得自己能力总不如人，一般情况从不轻易参加什么活动，所以感谢这次下乡。有句说得好：实践出真知。作为一名大学生，要想成为21世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。所以参加社会实践，对我们树立正确的人生观、世界观、价值观有着很大的帮助。
大学生社会实践报告2000字支教三20xx年x月x日，一群年轻的大学生，带着几分热情，带着几分激动，踏上了执教的征程……
有人说：“使人成熟的，并不是岁月，而是经历，大学生暑期支教实践报告。”我不知道，十五天的支教时光是否让自己变得成熟，但这段支教时光让我明白自己未来在从教生活中的教务方向，也更加坚定了自己心中的教育理念和作为一个老师自己的责任和义务。
在这次支教中，我很荣幸的担当了我们xxx分校的政教主任。刚接受这份任务，我既高兴又害怕。培训期间，从开始的一无所知到后来慢慢熟悉自己的工作，这一过程虽然是短暂的，但却让我受益匪浅。从小小的点名，我懂得了责任的重要性；从我们选择支教那一刻起，身上就背负起了这份光荣而艰巨的任务，因而，我们从最简单的每次培训准时点名开始。到了碑楼小学，我们又坚持监督大家每天的签到，小小的签到，反映的也是每一个支教队员的时间观念的强弱。
转眼，十五天的支教社会实践已经结束了。回首这短暂的光阴，它带给我的是各方面的震撼与感触。
首先在生活上。在这里，我第一次喝到了这样的面汤：搅很稀的面汁，水开了就放进去，煮几分钟……就这样，我们的粥就做好了，真的可以用稀的照人来形容，社会实践报告《大学生暑期支教实践报告》。在这里，我也第一次吃到了不削皮的茄子。以前在家吃茄子，每次都把皮削得很干净，对于老的、烂的，绝对不吃，但在这不一样，真的不一样。无论好坏，我们都吃了。我们的队员在切茄子时总是边切边说：“这茄子不是切出来的，是一刀一刀犁出来的”。不过，面对这样的饭菜，我们的队员没有一句怨言，在吃饭时总是心里美滋滋的。还记得，这第一顿面汤是我和牛老师一起做的，还给大家传授了做饭经验，想想这些就特别开心。
其次在人情上。在这短短的十五天，我真正感觉到了队友之间的真情：由于我们只有一个水管，因而每次洗脸总是接好水之后马上离开，以免影响其他队友。男教师总是在我们洗漱完毕之后在过去，为的就是给我们女生留点空间。在伙食上，由于怕浪费，每次无论是汤还是菜，都只能做得很有限，大家都怕队友没菜吃，就争着把自己的菜往队友碗里夹，这一小小的举动，体现的是我们二十人的真情与关爱。还有就是上厕所问题了，我们的厕所离寝室很远，每次上厕所总是成群结队，在半夜时还不得不叫男生为我们开门。再守夜问题上，男队员也十分照顾我们，每次都安排两名女队员，而且是在前半夜。后半夜总是他们男生自己守，白天还要起早，因而他们是我们队里最辛苦的，他们吃得苦比我们多多得多，因而也是最可爱的人。
第三是在工作上。对于工作，在这十五天我们可以说是做到了兢兢业业，一丝不苟。在学校培训期间，我们背了好多课，在平时讲课过程中，又为他们增加了新的内容，以保证同学们能接受到新鲜的知识，帮同学们尽量克服一些小缺点。或许这十五天我们改变不了他们多少，但只要有一点点进步，我们就心满意足。在我们的第二课堂上，我们更是为孩子们开设了不同的课题，有舞蹈、健美操、跆拳道等等。看着孩子们兴致勃勃的上着自己喜欢的课，真的觉得好开心。我在这次支教中，第二课堂是教一二年级的趣味课堂，刚开始教了两天嗓子就哑了。他们个个都十分调皮，有时候能把我气得半死，但有时候看到他们那天真可爱的一面，又真的好爱他们。就这样，我在对他们又爱又气的矛盾情感中，结束了我十五天的支教生活。我还带的是五年级的语文，可以说带他们真的很轻松，因为我们班孩子特别听话，当他们不认真时，只要你一个小小的眼神，教室里立刻恢复一片安静。每次上完课真的是舍不得离开教室。短短十五天，我已经把每一个孩子的身影深深的印在我的脑海中。
大学生社会实践报告2000字支教四依旧是一个夏日炎炎的暑假。我大二的暑假过得挺有意义，因为很荣幸并且很高兴地参加了学校的暑期社会实践，成为年大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践服务团的一员。
今年暑期社会实践活动的主题是“永远跟党走·青春献”，我所在的团队所属是师范大学青年志愿者协会政法分会。我们一行x人于期末考完的第二天即x月xx号的上午八点多就上车出发前往藏族自治乡学校进行计划为期十天的爱心义务支教活动。累并快乐的支教很快结束了，xx号上午搞完文艺汇演就把已经收拾好的锅碗瓢盆和个人行李物品搬上车，和那群朴实可爱的学生艰难地告别后返回学校。支教时日比原计划多了2天。短短十二天的支教让我获益匪浅，颇有感触。我学到了很多，认识了很多，也懂得了很多。
新的工作，新的挑战，第一次担任校学生的历史教师，感觉难度有点大，由于小学没有开设历史课（只有社会课），加上教育的不到位使得孩子们整个水平处在极差的位置，对于原本属于他们这个阶段的基本历史常识一无所知，到最后不得以给他们讲一些历史故事，希望以此来促进他们对于历史学习的热情。
经过几天接触，我发现这些孩子对于未知的知识充满兴趣。但由于时间的有限，在这段时间里我们能够做的只是打开他们的求知的大门，仅仅能够给他们带去一些新的理念和方法，给他们的暑假增添求知的快乐。
支教很辛苦，却很快乐。每天早晨离8点尚有一个半小时左右就有学生来学校，我们只有在他们的到点之前就起床；每个支教队员每天平均下来有3节课，多的有的一天甚至有5节课；每天晚饭后还要开例会、备课，基本上每天都至少23点后睡觉；一天中还要抽出队员拍照、做一日三餐、中午下午送学生回家但是，和这些辛苦比起来，学生们课内课外的活跃和笑容，学生和老师课堂上的互动和课余的交流，支教队员之间的和睦融洽与互帮互助，带给我更多的是感动和快乐。
农村的学生十分朴实可爱，但有时候我对他们也是又爱又恨。我们到的那天，好多附近的学生闻声过来主动帮我们从车上搬行李、整理厨房和住的房间，我们离开的那天，黑板上写着“老师们别走，我们舍不得”，有好多学生哭了，看着他们的泪花，我心里感觉酸酸的，赶紧逃上车关上车门……十几天中，思想汇报专题有的学生邀请我们去他们家做客吃饭，有的学生给我们送来牛奶送来蔬菜，有好多学生给我们送礼物留作纪念，有些名字都还不太记得住。在他们写给我的心里话中有的这样写道“老师，虽然您看着有时候很严肃，比我哥哥还凶，但我还是不怕你，您上课很有趣，谢谢您教我们，带给我们快乐！”有的写说我晒得很黑，像碳，让我下次再去的时候带上防晒油，有的写问我要电话号码和QQ号，更多的写的是感谢的话和“不要走，我们舍不得”、“明年再来”之类的话嗬，这群可爱的孩子！
当老师很难，当小学的老师，更难。以前我觉得当老师很酷，那么多孩子在家皮得很，一老老师面前就服服帖帖的，我弟弟正在上小学一年级，在家骂不怕，打不怕，每次调皮得实在管不住的时候就搬出他们老师来当杀手锏，只要说“你要是再不听话就告诉你的老师来！”保管有效。支教之后我就觉得，当老师不仅不酷，而且很辛苦，给几个班改作业、备课上课就够累的了，课后还得总结反思，还得处理一些比如学生之间闹矛盾吵口打架、课堂捣乱、抄作业等学生问题，找学生或其家长谈话，反正事情不少，这些都是当过老师才有的切身体会。
如果教的学生年龄比较大那还稍微省心一些，要是教的是小学生，课堂除了上课还得管纪律，课外眼睛还得盯着学生别打打闹闹出事，出件小事苦口婆心罗嗦一大堆，想想这些就头大。当老师难，当小学老师，真的，“狠”难，“狠”辛苦。
对团队、对团结有了进一步的认识。整了一个乒乓球比赛，活动并不是很流畅，活动中总觉得只有自己一个人在战斗，搞的我自己也生了自己一天的闷气，我的沉闷影响了团队的团结，后来经过反思，主要原因出在自己身上，活动前与队友沟通不够，以致做活动时队友不是很明白我的意思，活动过程中自己的一些说话言语欠考虑，也太急躁了些，另外怪我缺乏对队友能力的绝对信任等等。活动之后我反思了很久，一个团队最重要的，就是沟通、团结和信任。这是这次支教给我的切身体会。此外，作为队里唯一的大二学生，一口一个“学长”地被叫着，我时常感觉到的不是骄傲和得意，更多的是责任和压力，是遇事时的冷静和果断，挂有副队长之名就要敢担当，对于因为自己一天的沉闷而影响其他队员的心情，给团队的团结带来负面影响，事后我深感内疚和抱歉。
这次支教不仅仅让我更加深入地了解学生，让我体验了一把走上三尺讲台当老师的感觉，还近距离地切身观察了农村的生活，进一步了解。暑期支教让我明白，作为师范生的我还有很多东西需要学习，距一名合格的老师还有很大的距离，我还需要不断地努力和更多的锻炼。
在这次支教中，我一直在思考这样一个问题：支教“支”什么？不仅是知识，还有尊重和爱。为孩子们支撑起远大的志向，是馈赠于他们最好的礼物。支教，让我能从另外的角度思考怎样才能成为一个合格的教师。支教，也让我重新思索我的人生定位。
在这里，我要感谢一群人。首先，我要感谢学校能够给我们提供这么一次锻炼的机会，感谢学校领导、老师的关心指导，其次，我要感谢我的队友，是他们给了我充分的发挥空间，是他们的信任让我有勇气有信心去做，是他们和我一起努力才能顺利完成任务，是他们的辛勤劳作才能让我们的活动变得精彩，变得完美；最后，我要感谢这群大山的孩子，是他们让我们队伍的工作变得有意义，是他们让我感受到了爱的真谛，是他们让我们的暑假变得充实，是他们给与了我们前进的动力。
这次暑期支教为我的大学生活添上了绚丽而多彩的一笔，那些人和那些事，是一次值得一辈子珍藏的美好的大学记忆。
大学生社会实践报告2000字支教五一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？
七月流火，酷热难耐。正是这样的盛夏时节，xx大学的第一次暑期社会实践正在火热进行中。我想自己不是因为一时的好奇和冲动而参加这次义务支教的！听过很多大学生下乡支教的故事，我常常被他们感动。他们为了帮助贫困的孩子，从城市来到了农村，远离了舒适的生活，仅仅是了心中那份美好的信念——帮助他人。同时在我心里，始终有一个梦想，那就是长大后能成为一个好老师。但是自己心里又不清楚是否会是一个好老师，所以想借这次机会证实一下自己。
早晨，在学校为我们举行完暑期社会实践出征仪式后，我们就踏上了去xxx中学支教的路。看着校领导对我们充满期望的眼神，耳边回响着他们的再三叮咛，我们都下定决心一定要把这次支教活动做好。经过十个多小时的颠簸，晚上八点我们终于到达了目的地。因为那山路正在修理当中，变得更加的崎岖了，大家晕的晕，吐的吐，一个个有气无力的。我们把行李拖到我们住的地方，望着破旧的宿舍，我们心里不禁有些犯堵，因为这里就是我们即将生活的地方：远离了家的温暖，没有电风扇，床只是木头做的，用水、上厕所都很麻烦。虽然条件艰苦，但是当地人的热情弥补了一切。
10天的支教生活从第一天晚上到湖村的那顿饭开始，我们就和那里的村民打上了交道。他们的淳朴，热情使我们很快融入他们的集体中，虽然语言有时存在一定的障碍，但我们的心是彼此相通的，那就是让他们的孩子学到更多的知识，对外面的世界有更多，更广的了解。虽然时间有限，但是我们会尽我们那一份微薄的力去给他们我们所知道的。
一路的疲劳经过第二天的休整早就烟消云散了。第三天早上我们开了动员大会，学生们都很踊跃地报名，接着我们几个班主任就到自己负责的班级开班会，选班委，打扫班级卫生，各个科任老师做自我介绍等。下午我们的支教生活便正式开始。那天走进教室给我们印象深刻的是那群孩子渴望知识的眼睛，还有村里孩子那份质朴与纯真。看着这样一群孩子，我们怎能不尽我们那份力。在教学过程中我们试图打开学生的视野，开设了丰富多彩的课程：语文、数学、英语、物理、书法、音乐、健美操、手工制作、绘画、奥运知识、西方文化等，让他们通过学习了解外面精彩的世界，学会以一种更加开放、包容的心态来看待生活、看待人生、看待自己生活的环境，这才是泱泱大国国民的胸怀。外面的世界不是伊甸园，但也绝不是洪水猛兽。我们希望学生能更加自信，从厌恶学习到喜爱学习。
很让人感到欣慰的是每天都有新学生加入到我们这个暑期夏令营中。原来只设初二和初三班，根据家长的反应我们又增设了小学班。小学班的人气实在太旺了！到最后一个班竟然有一百多人，都做不下了，只好三个人做一张桌子了！在这里我要跟所有报名参加暑期夏令营的学生们说谢谢了！谢谢你们对我们的支持！
在支教期间，我们除了每天有课的老师去上课外，没课的老师也要去旁听并做好听课记录。每个班的班主任还要每天都到班点名，这样学生有什么事情也可以及时向老师反应，老师也可以深入学生了解他们的需求，对授课老师的意见及建议等。此外我们实行每天一会制，这些都是我们的领队胡老师提出来的，我觉得是个好主意，对我们的帮助也很大。每天上完课，大家就集中在一起开个简短的会议，谈谈今天上课的感想，自己觉得有那些不足需要改进，去听课的老师也发表自己的见解，觉得授课老师哪里做的比较好，哪个地方做的不好，有什么值得我们借鉴的，都可以提出来。只有这样我们才可以不断地进步，做到每天都有新的收获，对第二天上课的同学也有帮助。我们除了白天上课外，晚上还有几个老师帮一些学生补课，像真真、陈荔、岩峰，他们顾不上白天上课的辛苦，晚上还坚持为学生补习。特别是真真，她那股肯干、认真的劲，真的让我佩服得五体投地，她做什么事情都很积极，一旦做了就要把它做好，这才是我们实践队的老师，我真应该向她好好学习！
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