全息spa和精油spa有什么区别

很抱歉，我并不了解“全息spa”，因此无法将“全息spa”和“精油spa”进行比较。不过，我可以为您介绍一下“精油spa”。

精油SPA是一种项目，它利用一系列手段使精油在皮肤中吸收和利用。精油是按摩用的物品，可以让皮肤更加好。在SPA中，精油并不是唯一的使用物品，但它是SPA项目中的一个重要组成部分。

一般spa针灸、香薰、草药疗法、太阳浴等四个大项目。

再细分就有包括肠胃保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮痧滑罐、面部护理、眼部护理、身体护理、肾部护养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等多个保健项目。不同的场馆，全身SPA的项目可能也会有所不同，需要以具体情况为准。

项目特点和作用：

全身SPA，像是头部按摩、脊柱保养、下肢油压、卵巢保养、肾保养、面部保养、背部油压、脏腑保养等。通常情况下，一次SPA只会对某一或某些局部做水疗护理，但如有要求也可以进行全身SPA护理，但是所需时间较长，而且费用比一般护理较高。

对于女性来说，进行全身spa精油的按摩，能够达到缓解压力的作用，能够达到放松心情的效果，对于肌肤的护理的作用也是比较明显的。

一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位，进行按摩的方法。我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的效果。

二、按摩方法：

1脸部按摩

第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹。

第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩。

第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。

第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部。

第五步：用手指指腕关节从下往上推，按摩下巴。

2颈部按摩

手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

3肩部按摩

使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。

4背部按摩

使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。

扩展资料：

精油使用禁忌：

1不可接触眼睛。

2内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

3皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

4使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

5女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

6孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

-精油使用禁忌

全身spa指的是全身的水疗按摩服务，包括了香薰按摩、水疗沐浴、面部护理，足疗，全身放松等。

全身sp主要依据运用按摩油在身心健康的一部分穴位部位按摩保健。一般包含面部、子宫、背部、脊柱、头部等丰富多彩的部位，可以有不错的全身放松效果。

关于全身SPA：

全身SPA，像是头部按摩、脊柱保养、下肢油压、卵巢保养、肾保养、面部保养、背部油压、脏腑保养等。通常情况下，一次SPA只会对某一或某些局部做水疗护理，但如有要求也可以进行全身SPA护理，但是所需时间较长，而且费用比一般护理较高。

进行全身spa精油的按摩，能够达到缓解压力的作用，能够达到放松心情的效果，对于肌肤的护理的作用也是比较明显的。