诵读兴趣小组活动总结

朗诵兴趣小组是学校所有兴趣小组中最特殊、最具有发展前景的学生活动组织。因为他担负着普及推广普通话，传播中华 传统 文化 的重任。下面是我为大家整理的关于诵读兴趣小组 活动 总结 ，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

诵读兴趣小组活动总结1

中华民族历史悠久，文化经典更是灿若星河，这些优秀的文化经典，凝聚了前贤的大智大慧，睿语哲思，浓缩了华夏五千年的思想精粹，感染熏陶了一代又一代龙的传人，可以说是一份宝贵的精神财富，利用这份宝贵的精神财富，让孩子们在读经诵典中养德行，学做人是我们开展经典诵读活动的初衷。活动的实施，如清风涤荡校园，于无形中净化着每一个人的心性。我们以极大的热情投入到研究和实验中，引领学生们走进文化经典的圣殿，汲取精神的营养。半年来，我们欣喜地听着，看着，感受着经典带给孩子们的种种欢娱和教益，并时时为身边的一个个小小镜头感动着，感染着，可以说，是经典诵读让书香满校园，是经典诵读让孩子们从此受益终身。下面就一学期来的活动情况做一下小结：

一、在平时的诵读训练中注重对学生的 朗诵技巧 进行了培训

1、停顿不管是说话或朗读很自然都要换气，就是话与话之间的停顿时间。此停顿不只是生理上的需要，也可用来表情达意，使听话的人更能领略说话者或朗读者的意思。停顿时间的长短与段落、 句子 与标点符号都有关连。段落与段落之间的停顿时间最长，接着是句子与句子之间，而标点停顿的时间则较短。

2、速度 文章 的体裁和内容影响朗读的速度，通常表现高兴、紧张、害怕、激动、愤怒等内容时速度较快，悲伤、失望、生病、哭泣等内容的速度较慢。不过，跟停顿一样，速度也不是坚守原则一成不变。为了更准确表达作品的情感，可随时有变通的处理方式，务必要灵活运用。

3、轻重因为重读的字词不同，感觉所强调的重点就不一样，重音用得适切，可以使语句的意思更加鲜明，而表达不同的意义。

4、升降升降指的是语句里的声音高、低、升、降的变化。语句里有了这些变化，才会有动听的语调。所谓声音的高低升降就是抑、扬、顿、挫的搭配。搭配得宜，节奏感好，词句就富有音乐的美感。句调的升降变化，虽是对整句说的，但是一句话句调特别显著的变化，却是表现在最末一个音节上。一般句调有四种变化：高升调、降抑调、平直调、曲折调。

二、开展丰富多彩的兴趣活动，培养欣赏、诵读的能力

结合 国庆节 ，开展了爱国诗篇诵读和“爱我家长”演讲比赛， 抒情 散文 的诵读指导，辅导尊老敬老的节目主持，写景散文的诵读， 即兴演讲 培训，“我爱我家”口头 作文 ，自定话题口语交际，“实中——我们的家”演讲，举办辞旧迎新诵诗会，开展自选主题演讲和节目主持人比赛，规定主题演讲和节目主持人比赛。

诵读兴趣小组活动总结2

从成立朗诵小组以来小组成员的朗诵水平有了长足的进步，基本形成了自己的朗诵风格。现就一学期以来的工作开展情况小结如下：

一、进行朗诵知识培训将对学生的演讲朗诵技巧方面增强培训。

1、呼吸

学会自如地控制自己的呼吸非常重要，因为这样发出来的音坚实有力，音质优美，而且传送得较远。有的人在朗读时呼吸显得急促，甚至上气不接下气，这是因为他使用的是胸式呼吸，不能自如地控制自己的呼吸。朗读需要有较充足的气流，一般采用的是胸腹式呼吸法。它的特点是胸腔、腹腔都配合着呼吸进行收缩或扩张，尤其要注意横膈膜的运动。我们可以进行缓慢而均匀的呼吸训练，从中体会用腹肌控制呼吸的 方法 。

2、发音

发音的关键是嗓子的运用。朗读者的嗓音应该是柔和、动听和富于表现力的。为此，首先要注意保护自己的嗓子，不要长期高声喊叫，也不要由于饮食高温或过于辛辣而刺激嗓子。其次要注意提高自己对嗓音的控制和调节能力。声音的高低是由声带的松紧决定的，音量的大小则由发音时振动用力的大小来决定的，朗读时不要自始至终高声大叫。再者，还要注意调节共鸣，这是使音色柔和、响亮、动听的重要技巧。人们发声的时候，气流通过声门，振动声带发出音波，经过口腔或鼻腔的共鸣，形成不同的音色。改变口腔或鼻腔的条件，音色就会大不相同。例如舌位靠前，共鸣腔浅，可使声音清脆;舌位靠后，共鸣腔深，可使声音洪亮刚强。

3、吐字

吐字的技巧不仅关系到音节的清晰度，而且关系到声音的圆润、饱满。要吐字清楚，首先要熟练地掌握常用词语的标准音。朗读时，要熟悉每个音节声母、韵母、声调，按照它们的标准音来发音。其次，要力求克服发音含糊、吐词不清的毛病，一是在声母的成阻阶段比较马虎，不大注意发音器官的`准确部位，二是在韵母阶段不大注意口形和舌位，三是发音吐字速度太快，没有足够的时值。朗读跟平时说话不同，要使每个音节都让听众或考官听清楚，发音就要有一定力度和时值，每个音素都要到位。平时多练习 绕口令 就是为了练好吐字的基本功。

4、停顿

朗读时，有些句子较短，按书面标点停顿就可以。有些句子较长，结构比较复杂，句中虽没有标点符号，但为了表达清楚意思，中途也可以作些短暂的停顿。但如果停顿不当就会破坏句子的结构，这就叫读破句。朗读测试中忌读破句，应试者要格外注意。正确的停顿有以下几种类型：

①标点符号停顿。标点符号是书面语言的停顿符号，也是朗读作品时语言停顿的重要依据。标点符号的停顿规律一般是：句号、问号、感叹号、省略号停顿略长于分号、破折号、连接号;分号、破折号、连接号的停顿时间又长于逗号、冒号;逗号、号的停顿的时间要比一般的句号时间长些。以上停顿，也不是绝对的。有时为表达感情的需要，在没有标点的地方也可心停顿，在有标点的地方也可以不停顿。

②语法停顿。语法停顿是句子中间的自然停顿。它往往是为了强调、突出句子中主语、谓语、宾语、定语、状语或补语而做的短暂停顿。学习语法有助于我们在朗读中正确地停顿断句，不读破句，正确地表达作品的思想内容。

③感情停顿。感情停顿不受书面标点和句子语法关系的制约，完全是根据感情或心理的需要而作的停顿处理，它受感情支配，根据感情的需要决定停与不停。它的特点是声断而情不断，也就是声断情连。

5、重音

重音是指那些在表情达意上起重要作用、在朗读时要加以特别强调的字、词或 短语 。重音是通过声音的强调来突出意义的，它能给色彩鲜明、形象生动的词增加分量。重音有以下几种情况：

①语法重音。语法重音是按语言习惯自然重读的音节。这些重读的音节大都是按照平时的语言规律确定的。一般说，语法重音不带特别强调的色彩。

②强调重音。强调重音不受语法制约，它是根据语句所要表达的重点决定的，在句子中的位置上是不固定的。强调重音的作用在于揭示语言的内在含义。由于表达目的不同，强调重音就会落在不同的词语上，所揭示的含义也就不相同，表达的效果也不一样。

③感情重音。感情重音可以使朗读的色彩丰富，充满生气，有较强的感染力。感情重音大部分出现在表现内心节奏强烈、情绪激动的地方。

6、语速

朗读时，适当掌握读者论坛的快慢，可以造成作品的情绪和气氛，增强语言的表达效果。作品的内容和体裁决定朗读的速度，其中内容是主要的。

①根据内容掌握语速。朗读时的语速须与的情境相适应，根据的思想内容、 故事 情节、人物个性、环境背景、感情语气、语言特色来处理。当然，语速的快慢在一篇作品中并不是一成不变的，它要根据具体的内容有所变化。

②根据体裁掌握语速。《普通话水平测试大纲》在选编朗读测试材料时，为了保证作品难易程度和评分标准的一致性，所选的50篇作品，几乎都是 记叙文 。记叙文有记记事、记言。一般说，记事要读得快些，记言要读得慢些。

7、语调

语调指句子里声音高低升降的变化，其中以结尾的升降变化最为重要，一般是和句子的语气紧密结合的。应试者在朗读时，如能注意语调的升降变化，语音就有了动听的腔调，听起来便具有音乐美，也就能够更细致地表达不同的思想感情。语调变化多端，主要有以下几种：

①高升调。高升调多在疑问句、反诘句、短促的命令句子里使用，或者是在表示愤怒、紧张、警告、号召的句子里使用。朗读时，注意前低后高、语气上扬。

②降抑调。降抑调一般用在感叹句、祈使句或表示坚决、自信、赞扬、祝愿等感情的句子里。表达沉痛、悲愤的感情，一般也用这种语调。朗读时，注意调子逐渐由高降低，末字低而短。

③平直调。平直调一般多且在叙述、说明或表示迟疑、思索、冷淡、追忆、悼念等句子里。朗读时始终平直舒缓，没有显著的高低变化。

④曲折调。曲折调用于表示特殊的感情，如讽刺、讥笑、夸张、强调、双关、特别惊异等句子里。朗读时由高而低后高，把句子中某些特殊的音节特别加重加高或拖长，形成一种升降曲折的变化。

二、利用多媒体观摩朗诵表演

利用课余时间带领学生到多媒体去观摩经典作品朗诵表演，同时下载朗诵音频，利用播放器给学生模仿练习。

三、初步确定每名成员的朗诵风格

根据学生音质气质特点初步确定个人朗诵风格，依个性特点为每名学生选定朗诵作品。

四、制作音画朗诵材料

利用各种媒体，为小组成员制作音画朗诵材料。

五、指导学生做朗诵训练，控制朗诵技巧

利用课余时间指导学生朗诵训练，训练中指导朗诵技巧。采用个别指导和集体讲授方式。每周二晚自习和周一 周五七八节课为固定小组活动时间。

六、开展班级朗诵表演比赛活动

利用周二晚自习准备在多媒体举行小组成员朗诵作品表演比赛。

七、筹备第二期小组成员

第一期小组成员自行准备朗诵作品，做出个性化朗读发展计划。在学生中选拔第二期成员。

诵读兴趣小组活动总结3

一、工作 措施

1、开展现场报名活动。为了壮大本组的学习队伍，我组织小学组长和中学组长利用课余时间在星期一、星期二、星期三中午的1点钟开始报名，并进行相关的咨询活动，让更多的学生了解本组的情况。

2、制定本组的课程表。本组的课程表贴近实际，贴近学生，贴近生活，其中囊括了普通话的所有基础知识，并由小组长把课程表发放到组员手中，让学生明确上课的时间、地点及相关学习安排。

3、实行小组长负责制。本组设中学组组长和小学组组长，分别由责任心强、工作热情高的学员担任，由他们协助辅导教师处理组内日常事务，从而增强组员的凝聚力和向心力。

4、装订朗诵学习教材。为了使学员能够全面接触朗诵方面的知识，让学生学有所依，学有所获，我把《朗诵语言表演艺术辅导教程》的基础部分复印给学生，让学生人手一本，从而减轻他们的学习负担，为学习奠定良好的物质基础。

5、制定学习培训制度。俗话说：“不以规矩、不成方圆”，一个组织没有一定的组织纪律制度是无法进行有效地规范学生的学习行为的。因此，我制定了《新河学校朗诵兴趣小组学习培训制度》，并组织学员进行学习，以此增强学生的组织纪律观念。

6、实行严格的考勤制度。每次学习之前，全体学员必须按时签到，然后再有小组长点名。对经常迟到、旷课者，将按照本组的相关制度进行严肃处理。

7、实行“小先生”教学制度。在教学过程中，由学习优秀的学员带领全体学员学习，由一人带动多人，最终达到整体教学效果的最优化。此外，在小组内推行帮扶制度，鼓励学生互帮互学，以此增强学生的团队意识。

8、实行“寓教于乐”的教学方式。在进行普通话学习阶段，由于是基本功训练不免有点枯燥乏味。因此，在学习过程中，贯穿一些常规训练，比如，练声，练气。按照朗诵“先练气、再练声、再次练音，最后练字”的学习规律，采取循序渐进的方式，逐步提高学生得的朗诵能力。另外，我把做“口腔操”作为一项重要的内容纳入日常训练，以此增强学员口腔肌肉的灵活度。这些对学生来说，非常有趣，学生觉得朗诵是一门让人快乐的“口耳之术”。

9、加重视 学习方法 指导。要想把朗诵练得炉火纯青，必须下苦功夫。因此，在教学之初，我就告诉学生：“坚持就是胜利”。除此之外，并介绍了学习朗诵的有效方法。第一，多练。每天早上或在做作业间隙利用15分钟的时间拿学习材料了读一下，这样既缓解了疲劳，又提高了诵读能力。第二，多记。在诵读过程中，要有意的记忆一些特殊的读法，这样，日积月累会逐步提高说普通话的能力。第三，多查。平时，遇到疑难字词要养成多查字典或词典以及 其它 工具书的习惯。第四，多听。要求多听每晚七点钟的新闻联播或其它广播电台的习惯。这里的多听包括听自己朗读，以便及时纠错。第五。多模仿。青少年时代，大部分人的模仿能力都非常强，学生多模仿电视上著名播音员、主持人的发音，有助于促进学生普通话的学习。此外，多模仿相声、小品、**、电视剧等著名演员的台词，有助于增强学生学习普通话的自信心。此外，多模仿著名的朗诵艺术家的朗诵，有助于提高学生的朗诵能力。总之，模仿学习是每一个学习朗诵艺术的人必须经历的阶段，因为它是朗诵艺术从“刻意雕琢到自然形成”的重要过程。一蹴而就，是不现实的。

10、开展组内竞赛活动，提高学生的团队意识，增强竞争意识。在组织学生学习普通话的过程中，于第十七周星期四上午10：30举行了“春华杯”诗文朗诵比赛，参赛选36人，经过2个多小时的角逐，最后10名选手获奖，比赛水平较前期有较大提高。通过此次比赛，激发了学生学习普通话兴趣和喜爱朗诵艺术的热情。

11、开展测评活动，发给纪念品，增强学生参与朗诵活动的积极性和创造性。

在第18—19周，我利用星期一、二、三、四中午时间对本组内的学员进行朗诵水平测试，学员们踊跃参加，让学员感受到了其中的快乐。此外，当每个学员测完后，每人发一个小本子作为纪念，以此增进师生的感情，提高组内凝聚力，增强学员热爱本组的感情。

12、奖励优秀学员，鼓励后进学员。在开展朗诵比赛过程中，向荣获前三名的学员颁发奖状、奖品，并授予荣誉证书。对于成绩稍后的学员，采取精神鼓励，尽力挖掘他们的闪光点。

二、工作成绩

1、学员人数较以前，大幅度增加。报名之初达到60多人，实际参与学习的人数达35人。

2、学生学习朗诵艺术的热情高涨，增强了学生的竞争意识和团队意识。

3、学员的组织纪律观念显著增强，很少出现无故不参与学习的情况。

4、学生的畏难情绪减弱，能够挑战高中阶段学习的诗文。

5、课堂气氛活跃，所有学员都参与到学习中来。

6、学员 学习态度 认真，练习阶段一丝不苟。

7、学员养成了良好的学习习惯。

8、学员的知识接受能力显著增强。

9、学生参加朗诵比赛的热情高涨。

10、增强了学生学习朗诵艺术的自信心和集体荣誉感。

三、不足之处

由于朗诵艺术是要付出很多汗水和时间的，加上学生作业任务繁重，学生的学习积极性有所减弱，课外练习时间较少。因此，很多学生愿意放弃“兴趣”而选择“作业”。这是当前面临的客观问题。此外，兴趣小组的工作未与学校各班班规联系起来，在学生组织管理方面还存在很多困难，如学生随意缺课，任意放弃学习，学生思想意识淡薄。这一切九造成了管理上的困难。在授课方面，教师讲解过多，学生互动练习较少，学生的能力无法得到有效挖掘。此外，在自身组织建设过程中，各项制度还不够完善。

三、改进措施

1、加强学员的思想政治 教育 。

2、多与班主任联系，采取相应措施。

3、出台与校纪校规相衔接的奖惩措施。

4、课外多与学员沟通，了解他们的学习需求，及时调整 教学方法 。

5、加大小组长培养力度，多指导，多关心。

6、以学生的兴趣学习为突破口，激发学生的学习热情。

7、鼓励学生多模仿练习，激发学生的创造性。

8、应以练为主，教师少讲，教师扮演指导者与组织者的角色。

9、加强学生心理素质训练，提高学生的“演员“意识和舞台表演能力。 10、 11、 12、每周开展朗诵作品展示，增强学生的竞争意识和荣誉感。 着力加强“舞台上摔打”的教学工作。

诵读兴趣小组活动总结4

学校自开展经典诵读活动以来，在各级领导的关心和指导下坚定不移地抓好这项工作。本学期，诵读社团的同学们在老师的带领下，不断改革诵读活动的形式、成果的展示及诵读的评价。同时加强诵读的资料积累。现将活动开展情况总结如下：

一、诵读内容：

本期共开展了六次诵读活动，其中五次为鉴赏诵读，一次为展示诵读。五次鉴赏诵读的主题分别是：王维古诗鉴赏、王昌龄古诗鉴赏、白居易古诗鉴赏、托物言志古诗鉴赏、惜时古诗鉴赏。

二、具体措施

1、诵读经典的时间：每周星期五下午第四节课。

2、具体做法：

(1)课前准备相应专题。打印好诗文。

(2)社团活动操作：

课前五分钟：社团成员自我展示。展示的内容为两句诗。要求是别人诵读过的诗句不能再次诵读。通过这种形式的练习，培养学生大胆表达的能力，同时也能检验学生的诵读能力和诵读积累。诵读分析阶段：根据主题，开展诗文诵读，了解诗人生平，了解诗文内容，分析诗文背景，进行语气指导。

自主诵读阶段：每节课留10分钟左右的时间，由社团成员开展小组展示，交流，互帮互学，促进提高。

(3)社团辐射作用：

回到班级，在课文朗读，诗文诵读方面大胆表现，提高自信心。

三、主要问题：

1、部分社团成员胆小，主动表现的能力不够强。

2、社团成员个体差异比较大，接受能力有很大差距。

经典浸润人生，书香伴我成长。经典诵读犹如一道亮丽的风景，给我们带来了一片生机。著名作家余秋雨说过：在孩子们还不具备对古诗文经典的充分理解力的时候，就把经典交给他们，乍一看莽撞，实际上是文明传承的绝佳措施。幼小的心灵纯净空阔，由经典奠基可以激发起他们一生的文化向往。

诵读兴趣小组活动总结5

一、思想上高度重视，大力宣传经典诵读的意义。

中华经典诗文是我国民族文化的精髓，也是中华文化艺术宝库中的一颗灿烂的明珠。经典古诗文作为民族智慧与民族精神的载体，是人类文明最宝贵的精神财富，是我们中华民族的魂与根。优秀经典诗文蕴含的丰富哲理，可以成为 儿童 一生的文化资产。

二、组织健全，明确职责

教导主任负责活动的组织实施，人员的分工，职责的明确，活动方案的起草，诵读课程的安排落实，日常班级诵读情况的督查以及活动的具 体操 作，拟定计划，组织教师开展相关活动。

三、开展活动，保证实效。

1、每天10分钟，熟读成诵。倡导见缝插针，积少成多的诵读方法，利用每天上午早读前10分钟和每天中午上课前10分钟，进行经典诵读活动，还在每周的课程表上专门排出一节经典诵读课，由语文教师组织并指导学生诵读，帮助学生尽快进入学习状态;与各学科教学相结合，灵活安排，充分利用时间;校内向校外延伸，激励学生开展多种形式的诵读活动，学校委派少先队专人检查，校领导不定时抽查，确保诵读时间。做到读而常吟，“学而时习之”。

2、举办诵诗比赛，激发热情。我校利用每周的班队活动时间以个人、小组或班级为单位进行诵诗竞赛，其内容设计丰富，有的是各种角度的归类对诗，有的是诗句接龙，有的是你问我答，有的是对歌竞赛，有的是游戏表演，有的是小品表演，有的是话剧表演。

四、收获和体会

1、丰富了学校的德育内涵。

诵读活动的开展，丰富了学校的德育内涵，推动了学校未成年人思想道德交流和德育工作的发展。师生的精神面貌得到较大的改观，良好的校风、学风、班

风逐步形成，有效地促进了我校学生养成教育的全面实施。即学做“五小”儿童：勤学好问的小学生，集体生活的小主人，兴趣小组的小能人，科技宣传的小喇叭，家庭社会的小帮手。树立“七自”精神：思想上自辩、品德上自励、文化上自学、情感上自陶、智能上自开、科学上自创、社会上自立。

2、全面提升了学生的综合素质。

学生初步掌握了诵读的方法，并能运用，部分学生还能把学到的经典语句运用于作文之中。四是锻炼了学生各方面的能力，学生通过自编自演节目、办 手抄报 ，动手能力，思维能力，协调能力，艺术鉴赏力等等都得到了极好的锤炼。

3、提高了教师的文化底蕴。

开展经典诵读活动，学校教师主动参与，广泛融入，他们和学生一起学习、讨论、背诵，探讨经典的人多了，查阅资料的人多了，吟颂的多了，运用道经典语句的多了，我校广大教师在活动中极大的丰富了自身的文化底蕴。

经典浸润人生，书香伴我成长。经典诵读犹如一道亮丽的风景，为我校师生带来了一片生机。著名作家余秋雨说过：在孩子们还不具备对古诗文经典的充分理解力的时候，就把经典交给他们，乍一看莽撞，实际上是文明传承的绝佳措施。幼小的心灵纯净空阔，由经典奠基可以激发起他们一生的文化向往。

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　导读：明星红之后看似风光，可是谁能够知道背后的心酸的呢？以下是我精心整理的明星励志故事，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

明星励志故事1

　有了老婆孩子后，张学友这位新好男人，只要有空一定在家里陪家人。因为小时候，学友爸爸是船员，一年到头不在家，让他饱受没有父亲在身边呵护的苦恼。当时他只要看到同学的爸爸带着他们出去，一家人快乐的模样，他就非常羡慕。而母亲为了生活，几乎都是在不停的工作，哪有空带他出去玩。

　张学友看到现在小孩富裕的生活环境，就有感而发地说，小时候从未穿过在百货公司买的新衣服，他的衣服都是妈妈在市场买来布料亲自做给他的。

　由于生活困苦，张学友童年时，就很懂得体贴母亲，看到母亲忙得没有时间做饭，他会自己去做“酱油拌饭”来填饱肚子。虽然现在的张学友可以每天大吃山珍海味，可是童年时的酱油拌饭，依然让他怀念至今。

明星励志故事2

　周星驰也是自小父母离异，他和妹妹被寄养在外婆家，外婆家住在穷人聚居的庙街，家里一贫如洗，她平时就靠摆地摊卖指甲钳得来的微薄收入糊口，周星驰兄妹来了以后，日子更加窘迫了。周星驰年纪虽然小，却不能吃闲饭，他和妹妹每天都帮外婆摆摊，只是那时他很贪玩，经常找借口溜到其他地方玩耍，让外婆和妹妹看摊。

　之后周星驰迷上了漫画，那些喜剧人物的夸张动作，深深烙印在他的脑海中，因此周星驰常会开玩笑地说：“如果不是有这么戏剧化的童年，那自己就不会有现在的成就。”

明星励志故事3

　刘德华出生在香港的大埔山，家里世代务农，小时候的刘德华是个标准的乡下孩子，每天在山林间跑来跑去。后来刘德华父亲开了一家小吃店，从此刘德华不能再像以前那样每天出去玩了，要和姐姐每天天不亮，就去挑水，供煮饭用，并且负责洗大量的碗盘。

　刘德华认为，童年的经历让他受益无穷，学会了独立生活、照顾自己，并随时保持着吃苦耐劳的本性。

明星励志故事4

　周润发形容自己的童年生活是“虽苦犹乐”。当时家中很穷，周润发帮妈妈养鸡、种田、喂猪。回忆起当年的生活，发仔说：“那时生活很艰苦，一块萝卜、几块猪油渣，就可以吃一碗饭，不过却穷得很开心。”

　上中学后，他每年暑假都去打工，在电子厂负责电路板的安装和包装，周润发说：“我现在视力不好就是那时害的，不过每个暑期可以赚200多元，收获还算不错。”而学生时期丰富的生活经历，也为发仔的成长和演艺事业奠定了扎实的基础。

明星励志故事5

　成龙是从一个童星开始的，他今天的成绩都是他一步一个脚印打拼出来的，大约6岁的时候，爸爸把他几乎是“卖”到了戏校。

　从那以后，他就开始跟着师父学京剧，“那时候很苦很苦，我只要有饭吃，有觉睡就很知足了。拍第一部戏叫《梁山伯与祝英台》，为什么演呢，就是因为有属于自己的饭盒，觉得拍戏太好了，可以吃上这么多饭。”就这样，小成龙为了饭进了影视圈。

　他最初时是演死人。成龙说，第一次演死人，导演狠狠地骂他，“不要动，你已经死了，还动什么”，这时候，他很沮丧，觉得自己居然连死人也演不好，于是就开始细心地琢磨。这样，一次又一次，我终于成了“死”得最好的人。

　成龙说，就因为这样，越来越多的人找他演“死人”，机会多了，终于有一天，有人找他演有台词的角色了。

　成龙说，那时候**圈武行有一个很有名的人，地位很高，有许多小弟、跟班，他也混在中间，算是“小弟的小弟”，“我想出来，就希望老大能注意我，当我知道他要经过哪些地方，我就偷偷站在那里，露一脸，让他看见我，后来有一次，帮大哥擦车，那真是……我这一辈子就没擦过这么干净的车，每个缝隙，都恨不得用牙签来挑干净。”

明星励志故事6

　被形容个性很自闭的梁朝伟，其实是因为一段不愉快的童年生活，让伟仔对结婚生子很害怕。他曾经说过，如果将来有小孩，自己一定会先念儿童心理学，然后才开始管教他，因为童年的生活对人的影响实在是太大了。

　梁朝伟从小顽皮好动，读书时经常和同学打架，原本过着无忧无虑的生活。可父亲的不辞而别，让伟仔只好和妹妹、妈妈寄居在舅舅家。寄人篱下的生活，不但要看别人的脸色，尤其是舅舅的军事化管理更是让他无法接受，像伟仔舅舅家规定吃饭时不能偏食，如果被他发现一道菜没吃，他就把那盘菜端到不吃的人面前，只准吃这一道菜。吃饭的时候也不能不专心，只要稍微转头看电视，舅舅就一巴掌打过来。

　从这个时候开始，原本活泼好动的梁朝伟，变得沉默不爱说话，因为童年时随时得注意是否犯错的环境，让他无法展现自己的本性，长久下来，个性就变得古怪了。

明星励志故事7

　要说今年当红小生中，我们不得不提的就是李易峰了。有的不熟悉李易峰的以为他是新人，而熟悉他的说他是暴发户，再度走红，但是李易峰在出道的这七年里也是有情绪低落的时候，今天我们就来说说李易峰成功背后的故事。

　外冷内热的美男子和百里屠苏一样闷，不擅表达在《古剑奇谭》中，李易峰饰演乌蒙灵谷的后人韩云溪，年少时遭遇灭族惨祸，随后为紫胤真人所救带回天墉城，改名百里屠苏。因为自小身负凶剑焚寂煞气，屠苏一直独来独往，鲜少主动与人沟通接触，冰冷的态度也让他在剧中常常被揶揄“冰块脸”、“木头脸”……去年正在拍摄《千金归来》的李易峰，突然接到经纪人的通知，《古剑奇谭》剧组打算找他出演剧中“百里屠苏”一角。

　从没玩过同名游戏，也没拍过类似由游戏改编而成的电视剧，不过因为本身和百里屠苏在性格上有一些相似之处，让李易峰决定出演，“我们都属于那种外冷内热的性格，这方面有一些契合点吧。”比如，他觉得自己现实生活中和屠苏一样是“很闷的人”，不善于表达。出道早期的他还曾因不擅于讲话，让同事不知道该怎么帮他做宣传企划。

　不过近些年频繁演戏让他有了转变，活泼角色也慢慢让他“热”的一面展现出来。出演完《活色生香》中的小霸王后，他更称自己的性格被打开了。为了演好这个角色，李易峰要在短时间内补课，“我以前没有玩过这个游戏，那时也没有时间现玩，就让工作人员把游戏的剧情剪辑成动画，一有空就看一下。这样我也能大致了解一下剧情和角色。”

　第一次拍摄古装玄幻剧，让李易峰也得到一些新鲜体验。比如剧中部分情节场景是在棚内背景拍，然后经由后期特效制成，这让他笑称表演时“觉得（自己）像个神经病，还会有点不太好意思。”这次尝鲜，也给李易峰带来意想不到的走红结果。《古剑奇谭》才播出三分之一，网络播放量就已经突破30亿，李易峰一跃成为“国民男神”，不少妹子日以继夜地在微博刷着有关他的各种话题，“中了李易峰的毒”、“李易峰重症患者”、“李苏苏嫁我”……

　细数一下，李易峰出道至今已有7年。这些年他虽然出过唱片，演过几部叫得出名的电视剧，知名度却一直不温不火，直至这次《古剑奇谭》才算真正打开知名度，有媒体将此概括为他的“二次出道”。对于“再度走红”，李易峰本人却显得淡定许多，“我真的没有暴发户的感觉”，他更多的是感恩通过角色让大家开始真正了解他回忆起过去7年在娱乐圈的浮浮沉沉。

　李易峰称自己一度也有过想放弃、转行的想法。2007年，20岁的李易峰参加东方卫视《加油！好男儿》的比赛荣获第八名，以帅气外形和阳光笑容被封为“国民校草”，随后正式开展个人的歌手生涯。李易峰说，不论歌手还是演员，两种身份都对他很有吸引力。只是可能当时比赛展示了更多在唱歌方面的才能，所以甫一出道，音乐领域的机会也比较多。

　2007年11月份，李易峰发行首支单曲《我爱的人伤我最深》；同年12月15日，发行EP《四叶草》；2009年5月份，发行首张个人专辑《小先生》，不过反响均平平。适逢唱片市场的不景气，2011年发行EP《那首歌》时，李易峰也迎来了个人事业的低潮和迷茫期。他说有很长一段时间莫名的难过和不安，要不睡得不踏实常常中途醒来，要不甚至睡不着。李易峰坦言，当时确实有放弃继续在这一行走下去的想法，“不知道该做什么，怎么去做，真的想过要不就回家算了。”因为外形条件不错，在别人的建议下，李易峰开始从歌手转型演员，这也让他从迷茫期迈入艰难时期。

　“当时很迷茫，然后有人跟我说，‘你外形不错，条件也很好，不如试着去演戏啊’。也有剧组找到我，要我去跟导演见一下，看看行不行。其实当时我心里想的就是，千万不要选上我啊。但是见面之后导演还比较满意，想让我去试一下。开始心里是抗拒的，拍戏进组之前会很焦虑，担心助理会不会不好，会不会跟其他人不好相处，会不会条件很艰苦，那段时间每天都在愁。”

　歌手变演员初期，李易峰自称包袱不少，担心演技不行，即便李易峰最后卸下包袱全力投入出演，效果也不如人意，李易峰说：“所以有时会觉得是不是我不适合做这一行，要不然算了吧。但我跟一些人聊天，也看了一些明星的专访，发现其实大家都会有那样一个迷茫期，你是需要有一个机会。如果你还没等到机会就放弃了，那你就不可能再有那样的机会了。我只要清楚自己要什么，朝着那个方向努力就好了。”而如今他终于证明了，《古剑奇谭》就是属于自己的那个机会。这让李易峰有点意外，“我一开始觉得角色不太爱说话，又没有很多表情，担心观众会不会觉得很闷，不喜欢。但后来看到大家的评论，越来越多的人知道苏苏，喜欢苏苏，也有越来越多的人知道我，认可我，这让我很开心。”

　所以说成功都不是一步登天的，虽然现在李易峰这么红，但是背后他付出了多少也只有他自己知道，只能说机会是留给有准备的人，而李易峰就恰巧把握住了这次机会而已，我们也相信峰峰未来的路会越走越好！

明星励志故事8

　很多人大概和我一样，第一次认识李治廷是因为那部《岁月神偷》。

　那一年香港影坛，像是终于等到了可以大加吹捧的新生力量。他们让李治廷坐在金像奖颁奖台上，低吟浅唱那首最佳原创作品《岁月轻狂》，然后再把最佳新人奖放到他手上。

　再看李治廷是怎样得到这个机会的，更叫人羡慕嫉妒恨。导演罗启锐和李治廷的父亲是校友，有一次造访李家的时候，看到李治廷长相帅气，会弹会唱，气质有几分自己过世哥哥的影子，于是递去了《岁月神偷》中的哥哥罗进一这个重要角色。而在此之前，李治廷才刚刚问过罗启锐：叔叔，你是做什么的？

　但这只是事物的表象，如果你再多看一些，你会看到李治廷从大学时就与同学组乐队，17岁时偶然一次自弹自唱《普通朋友》，被唱片公司高层相中，曾经包办过卫兰全英文专辑歌曲的填词。

　18岁到伦敦留学，3年后毕业回港正式进入演艺圈，发行第一张专辑便横扫年度香港各大音乐颁奖礼的新人奖。你会看到李治廷为了角色苦学两个月的跨栏；你还会看到，他那口流利的普通话，得益于母亲意识到香港日后会更多地和内地交流，学好普通话是必要的技能，在他11岁的时候就给他聘请了普通话老师。

　假如没有机缘巧合演戏的话，李治廷现在大概还在伦敦帝国大学物理系读硕士。起因是父母的忠告：读大学是一个人成长的过程。

　其后李治廷出镜饰演李小龙。这有点跌掉我们的眼镜，因为他从气质到块头，再到零武功基础，都看似与这位叱咤风云的前辈毫无交集。

　但交集被李治廷自己找到了。除了练出六块腹肌，从外形上向李小龙靠拢，他总结道：李小龙很早就已经建立了自己独特的思维体系，他是读哲学的，而我读物理，哲学和物理是很相近的。物理只是哲学加上数学，去帮助你明白一些事情。

　演李小龙之前的李治廷，眼神还是个少年。但演完李小龙之后的李治廷，无论从外貌到谈吐上都熟男了很多。他说自己想变成水，因为水很神奇，你用手抓它会流走，另一方面又能水滴石穿。他又说武术中蕴含哲理，让他能够直面生活的艰难，就像不再躲避对手打来的拳头一样，希望自己的目光能够始终坚定地迎向前方。

明星励志故事9

　最近，韩庚在**《万物生长》里的表现受到了一致好评，他把一个痞气又单纯、蔫坏又满腹才华的医学院学生演得活灵活现。虽然**主打的是韩庚和范冰冰的“虎狼之恋”，但韩庚自己却说最初打动自己的，不是范爷，不是导演李玉，而是片中和小满的那段初恋，这，也许和他自己那段美好又伤痛的初恋往事息息相关。

　韩庚以前在采访里说过，自己真正意义上的初恋是在毕业后的2003年，那年3月份，他被韩国SM公司选去做练习生，10月份回来的时候，通过朋友认识了初恋，他和这个女孩交往了四年，是她，真正教会了韩庚什么是爱情。

　那时候的韩庚还是初出茅庐的小孩，除了几分俊秀和一身才艺，其他一无所有，和一大堆和他一样的练习生每日苦练熬着等待出道，因为国籍的限制，他需要每三个月回一次中国办签证，对于身处异国的两人来说，每三个月一次的见面显得尤其珍贵。

　单纯、开心、纯粹，是韩庚提到这段初恋时说得最多的话，“那时候刚去韩国，身上什么也没有，但是跟她在一起特别开心，特别单纯。三个月回国办一次签证我们才能见一面，每次见面她都会问你什么时候再回来，两个人一起走路、坐地铁、坐公交都希望时间能慢点，这样可以多说一会儿话。有一次我记得，我们俩从地铁回去，她问我，你好像都没追过我，我说是吗，她说要不你重新追我一次吧。我觉得这个话会在很多人身上发生，我觉得这才是真正青春的模样。”

　不善言辞的韩庚偶尔也会耍耍浪漫，比如特意从韩国给她带回一只超大的熊，让女朋友又惊又喜。在最近的一个纪录片里，韩庚还提到了另外一件事，一次见完女友后，怎么也开不开门，年少的韩庚直接从二楼跳了下去。后来女友问他是怎么走的，他特别豪迈地说，我是从二楼跳下去的。女友哧哧地笑，说你是超人吗？那以后，女友就一直叫他超人。

　只可惜年少的爱情似乎都无法迎接完满的结局，在漫长的四年异地恋之后，他们还是分手了，韩庚提到这一段的时候，声音轻飘，眼里波光闪动：“分手的时候，我女朋友哭着说，我的超人，没有了。”

　分手是韩庚提的，也许是因为长久的异地恋实在太过辛苦，也许是因为随着出道和成名，忙碌的工作让他疲于顾及。无论是因为什么，这次分手让韩庚刻骨铭心，同时痛得锥心刺骨，“分手的过程真的挺疼的，那时候我在韩国，准备去做节目，在车上给她打电话，说我们要分手，分手之后，我在车上压抑了一路，到了做节目的电视台，我跟队友说你们先进去，等他们都走了，再也无法忍受的我一拳打在柱子上，结果手就骨折了，也没有去医院，直到录完节目才去包扎。那个电视台的柱子，估计现在还有个印子呢。”

　他之后的人生道路被很多人熟知，也堪称传奇，如今的他已经拥有很多，但偶尔还是很怀念那个什么都没有的时候所拥有的那份感情。但他又是矛盾的，很多时候不敢去触及那份记忆，“我会去想，但又不敢想，有时候开车路过以前和她一起走过的路，心里受不了，马上就拐弯走了，害怕面对，那时候，真的会觉得后悔，没有珍惜这段青春爱情。”

　回忆起青春时的这段爱情，他说：“年轻第一不要放弃，第二要大胆，第三勇敢去追求所爱的，不要担心受伤，青春是永远不会过时的。初恋也许最终都会走向毁灭，但即使不在了，留在脑子里的都是美好。这就够了。”

明星励志故事10

　母亲与父亲离异那一年，周星驰才七岁。他和姐姐周文姬、妹妹周星霞一同被判给了母亲凌宝儿。在1968年的香港，一个女人带着三个孩子讨生活，其艰难可想而知。为了维持生活，凌宝儿一个人打了两份工。令她欣慰的是，孩子们都很乖巧懂事，尤其是周星驰，学习成绩十分优秀，最得凌宝儿喜爱。只有一件事，让凌宝儿烦心。

　三个孩子都处在长身体的时候，所以不管多么困难，每个周末，凌宝儿都要割点肉或买条鱼给孩子们加餐。或许是平时太娇惯了，或许是难得吃上一回鱼肉，菜一上桌，周星驰就把菜端到自己面前，专拣好的吃。姐姐妹妹却懂事得很，从不和他争。但是周星驰的饭量很小，吃两口就吃不下去了。然后，他就开始胡闹，总还要拣两块，放到嘴里嚼两下，再吐到碟子里。他嚼过的，姐姐妹妹哪还肯吃啊！为了不浪费，凌宝儿只好自己吃。

　为这事，凌宝儿没少批评周星驰，但是一点作用都没有。好在周星驰别的方面表现都很好，日子久了，凌宝儿就随他去了。小孩子嘛，哪有不顽皮的呢？

　可是有一次，凌宝儿真的生气了，狠狠地教训了周星驰一顿。

　那一次，凌宝儿两个月没领到工资了，好不容易从娘家弄来了一些钱，买了几只鸡腿，烧得金黄喷香。菜刚上桌，周星驰就小猴儿似的爬上桌，用手抓起一只鸡腿就啃，还一边冲着姐姐妹妹做鬼脸。一不小心，手一滑，鸡腿掉到地上了，沾满了尘土。凌宝儿又是生气又是心疼，买这几只鸡腿容易吗？再想想周星驰平时的顽皮表现，凌宝儿决定要好好教训他。她取过一根桑树条，狠狠地抽了周星驰十几下：“让你顽皮，让你不知道珍惜！”直到周文姬和周星霞扑过来把周星驰护在身体下面，凌宝儿才放下桑树条，搂着三个孩子痛哭。

　哭了好一会儿，才开始吃饭。凌宝儿把鸡腿捡了起来，用开水冲洗一下，舍不得扔，自己吃了。

　那天晚上，凌宝儿抚摸着周星驰身上的伤痕问：“还疼吗？”

　“不疼了。”

　“下次还调皮吗？”

　黑暗中，周星驰的眼睛十分明亮，他“嘻嘻”地笑着：“睡吧，妈，我明天还要上课呢。”

　2001年，周星驰、凌宝儿做客凤凰卫视时，又说起了这件往事。

　“是的，那时他可是真顽皮啊，全然不知道，这饭菜来得多么不容易，一点也不珍惜。”凌宝儿笑容慈祥。

　“不，妈妈，我懂得珍惜，”周星驰接过话茬，声音开始哽咽，“您想想，我要是不把鸡腿弄到地上，您会舍得吃吗？那几年里，有什么好吃的，您全给了我们姐弟三人，您成天就吃咸菜啊！于是我们才想出这个办法，我把几块鱼肉嚼得不像样后，姐姐和妹妹就有借口不吃了。只有这样，您才会吃啊！”

　听了这话，凌宝宝儿的情绪变得激动起来：“其实，我早该想到，你样样乖巧懂事，怎么偏偏吃饭这么顽皮呢？”凌宝儿哽咽着掏出手帕擦眼睛。

　周星驰挂着两行泪水满脸微笑。在亿万电视观众面前，这对母子抱在了一起。无数的观众也在这一刻流下泪来。

在我看来，我觉得黄子韬跟古风的适配度还是非常高的，这主要体现在三个地方。第一是身高和身材上。黄子韬本人的身高是比较高的，个人身高在1米8以上，而古风装扮大多是长袍状的，所以对于身高的要求也是非常高的，而黄子韬的身高完全可以驾驭起任何类型的古风衣服，整个人的身材看上去也非常匀称。第二是外貌上。黄子韬五官精致而且鼻梁很高，一双大大的眼睛在搭配上他完美无瑕的嘴巴，不管是从正面还是侧面看，都是非常完美的。第三是形象气质上。男生想要穿上古装变成白衣少年，一般在妆容的加持下也需要本人的气质，而黄子韬本人本就是一种小先生的长相，再加上他安静起来真的非常帅气，所以是比较合适的。

身高和身材比较合适

黄子韬本人的身高在1米8以上，而古风装扮一般不像现代装扮那么简洁明了，往往是搭配有各种长袍长衫的，所以如果男生的身高太低，穿上古装后就会有一种拖拖拉拉的感觉，整体美感也不会到位。所以黄子韬本身就具有着身高优势，他穿上古风后还能露出好大一截脚，而且黄子韬本人是非常瘦的，再加上他还有腹肌和胸肌，穿上古装之后就会显得她的身材更为匀称，产生一种穿衣显瘦、脱衣有肉的感觉。

外貌上比较合适

熟悉黄子韬的人都知道，不管是化妆还是没化妆的状态，黄子韬本人的皮肤都是非常不错的，而且他也算是比较白净的那种年轻人，所以非常匹配古代那种奶油小生的形象。而且黄子韬可以说是360度无死角的美男子，不管是从任何角度看，都能感觉到他独特的帅气。

形象气质上比较合适

虽然日常生活里的黄子韬是有什么就说什么的性格非常直爽，但是真正投身于工作和舞台的他是非常炫酷的，不仅能适用于各种风格，还能把每种风格都运用到极致，而他穿上白色古装饰演白衣少年时，他的那种狂野之气也会全部收敛，尽显温润公子的模样。

所以在我看来，他和古风的适配度很高。

暑假吃胖了的说说

一、明天科目二要是过不了能对得起我一暑假吃胖了又变黑嘛！

二、晚上和同桌互相分享一件悲伤的事。我说我初一因为暑假打篮球晒黑再也没白过。她说六年级吃饭吃吃吃就吃胖了再也没瘦过。然后她说我还有一件悲伤的事，我很好奇，她说我不打篮球所以才会这么矮。啊！多么痛的领悟！我要吃鸡排冷静一下。

三、一场大雨困了十天左右，今天终于放晴，可以出去逛逛超市了～只是暑假才一个礼拜，我好像黑了胖了～犹记得去年开学，我学生惊异地瞅着我，最后大写地耿直道：老师，你暑假咋晒黑了，吃胖了呢？

四、从去年暑假到今年暑假除了吃胖了点好像没什么变化哈哈哈。

五、暑假家里，人懒了，做事晒黑了，吃胖了，肉多了，相应人就矮了，荒废了，哎~这生活。

六、今天怎么都在染头发今年暑假怎么都去泰国玩今天我不喝个下午茶我不甘心我现在不放自拍是因为我吃胖了。

七、一个暑假过去，看了两天返校的你们，吃胖了，字丑了，人傻了，不过这都不是问题，因为再过几天小鲜肉们就来了，大家可以一起迎学弟学妹了，大家来说说开学第一节课的感受，爽吗？

八、高一的暑假没管住嘴吃胖了十多斤终于瘦回来了。

九、陈伟霆真人真的很帅。。。。暑假吃胖了看不到眼睛不是很正常吗？

十、暑假一直在瘦了又吃胖回来吃胖了又瘦回来的死循环中循环。

十一、暑假吃胖了几斤，这两天的时间就恢复原状了，不知道该摆什么样的表情，我想静一静ps:我168cm。

十二、好不容易瘦了30多斤，一个暑假又要吃胖了，太热也打不了球！烦。

十三、我说，今晚包馄饨吃啊。老弟秒回，记得买小葱和香菜哟。哈哈，一暑假过来吃胖了不要怪我。

十四、这两天真的吃胖了争取暑假把脂肪再甩掉一层，万一有腹肌了呢？

十五、估计是前段时间考试瘦了差不多两斤反正暑假又会吃胖了。

十六、从之前的59kg到现在的54kg，从回家的一句你胖了到现在的你瘦了，都是在大一的不知不觉中发生的，为了不反弹，暑假千万要抑制住了!（谁说大学会吃胖的!）

十七、高三死吃死嚼的竟然越吃越缩缩，一般是110斤为标准，最低到过106斤。。大学开了一个礼拜学，同样死吃死嚼，竟然6天就吃胖了4斤。卧槽看来要少吃点了，暑假三个月也没有这样的增肥效果啊。。

十八、还不容易瘦了几斤又吃胖了，万恶的暑假。

十九、这个暑假要是减20斤肉，这样我就完美了并且再也不怕吃胖了。

二十、愉快的假期结束了，明天要上班了，放了三天假，吃喝玩乐三天，估计又吃胖了，下个假期该是端午，过后就是暑假了，期待，盼望！很多计划等着实现呢！

二十一、从在学校吃胖了快10斤从没小肚子到有小肚子！！不行暑假一定要减！游泳走起。

二十二、在家又不知道吃胖了多少斤后我再一次像个球一样滚去学校，在家的日子玩的爽的一匹因为天天有人不分昼夜陪伴着并且以后也是，等我暑假爬沟成功再回大林西。

二十三、大二放暑假时候体重，基本快半年了到现在，我吃胖了十来斤，虽然从来不会脸小，但是好歹也看起来不像一百多斤的样子嘛，我擦大三就肥起来了，好阔怕，看来我得下定决心减肥了，像高中那样子疯狂起来。

二十四、HY,为了等你，我吃胖了二十六斤。马上就要毕业了，你再不来找我，我暑假就要减肥去追小鲜肉了。

二十五、昨天给我妈打电话，我说我感觉我胖了，我妈说你别把你的瓜子脸吃成鹅蛋脸了，去年暑假回去的时候我妈说你再吃胖就别回来了，寒假回去的时候我妈第一眼看见我就说妮妮，你又胖了啊然后我很大声的问了句，我到底是从哪儿捡来的。

二十六、暑假吃胖了无所谓把脸拍小点就行了。

二十七、暑假回家妈说我吃胖了这是我最近听到的第一个噩耗。

二十八、暑假在家没事，又吃胖了，现在一百五十斤的体重，让我有点喘不上气来！都说该减肥了！可我怎么减肥呢？谁能帮我出出注意！

二十九、上午助教课，最前排的女生来问我们作业答案错误的概率大不大，一时不知如何回答，心里默默嘀咕着助教偷懒每次作业都木有做啊，拔尖班的同学，有愧每月到手的助教工资。接到第一个正式的面试通知，试了下正装，发现比暑假吃胖了许多，穿着有点紧。

三十、可姐的暑假吃胖了很多，现在小胳膊跟我有一拼。

关于又胖了的说说

关于又胖了的说说

一、太胖了，这段时间又胖了，胖子毁三观，打个卡到6月25日，65。5到62公斤，希望成功。

二、给妈妈说我又胖了，挨吵习惯了，她让我回家给个惊喜其实我就是惊喜，老爸突然画面一变吓一跳。

三、又胖了脸又起来了就5斤马上能看出来我要瘦回去！

四、肚子的肉影响美感，这两天又胖了又有点水肿。

五、走一千步连碗米饭能量都没消耗完，感觉自己又胖了。

六、女生给你发自拍你只需要夸她漂亮就对了夸上天别听她说什么又胖了之类的措辞希望广大直男学习一下。

七、被吵醒，睡不着了，起床做做运动吧！感觉这两三个月又胖了！

八、炯炯：你又胖了一圈。这样你身上我爱的地方又多了一点。

九、本来想打打球运动运动减肥的，都怪晚上吃的太多，又胖了。

十、今天被别人说我又胖了好伤心啊又要鼓起勇气来减肥了。

十一、耳朵要赶紧好起来啊这些日子不跑步似乎又胖了一圈。

十二、有句话叫做我不找你，你不找我，我们就这样谁也不理谁就这样慢慢就淡了ps又胖了，要好好减肥了。

十三、跑了两圈，喘的不行。但开始了，就是一丢丢进步，哈哈。ps：最近又胖了。

十四、我换了新发型，三年前心心念念的中分，三年后无意间变成中分，时间是一剂良药，让我们都改变了许多妈妈说我中分显脸大，我说中分最显脸小了，再说我本来就是小脸，只是最近又胖了。

十五、大家好，我是鼻屎胖，阿妈今天告诉我我已经18岁了，可以谈恋爱了，吓得我立马又胖了一圈。

十六、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了，但可能是因为我黑又胖了。

十七、发现自己又胖了二斤的我默默的把香蕉放进了包里，明天再吃吧。

十八、胖十斤再瘦回来是件特别爽的事情我一吃多我妈就说你别吃了你别又胖了不好减但我觉得吧胖过瘦过所以能更好地控制自己的体重真事儿的！

十九、今天忙的我竟然没给小家伙照相，他又胖了，悠睡觉悠不动了，颈椎病犯了！他会越来越胖，我该咋办？

二十、楼下的阿姨好会说话哦，见面就问我是不是又瘦了，可是，又胖了的我好尴尬！怎么办！

二十一、拍戏一定要和小宝宝们来个合影，话说回来我又胖了。要减肥。

二十二、做一次名媛淑女，不要讲话，讲话会泄露我的本质。好吧，最近又胖了，干的多吃的多是真理。

二十三、又胖了，赶紧喝口啤酒吃块回锅肉压压惊~

二十四、肥花你怎么了肥花，你怎么又胖了！（心痛）

二十五、哈哈哈哈哈哈，练着练着又胖了！跳来跳去肉肉的？！这样说我都是羡慕我比你们吃的好。

二十六、姐姐，你最怕听到的一句话是什么呀？---你又胖了---你也太现实了吧---我晚上被我妹儿梗的无言以对。

二十七、我的体重秤说我又胖了它一定是坏了（边吃巧克力边砸体重秤的我说）我发誓外后天开始我要是再半夜吃巧克力薯片辣条什么的你们就把我所有零食全抢去吃！

二十八、单位的马桶刚要爽一下一坐下就成这样了是我最近又胖了么

二十九、好想买衣服买包买鞋换手机换，然而我却又胖了好几斤。

三十、这行情，没急着！不涨不跌睡觉最合适，我说最近又胖了一圈，吃饱了睡得结果，再没行情，衣服都要重买了。

三十一、我家的最近又胖了。好巧啊，我家的也是。

三十二、没办法选择我的一个困难是我的问题还是选择的问题可能都是挺好吃了一个冰棒一包杏仁一包饼干就着一大瓶子茶喝了还是选不出来但又胖了一斤生活的砝码又重了。

三十三、早上一称体重，不知不觉又胖了准备两个月减百分之二体脂的

三十四、我们是认识七年的老友啊，怎么可能会没有话说，聊你看的新书，聊你又胖了，聊你天大的烦恼，以后还可以聊老公聊孩子。所以啊，专心走你的路，那是我们渴望而不得的。

三十五、辛苦坚持了十天的不吃晚饭截止到昨晚上老公做的一份酸辣粉，本已减掉一斤（虽然不多哈）但是，一碗酸辣粉吃下肚后立马给我打回解放前了。呜呜呜~(_)我又胖了

三十六、又胖了，真好，这样我可爱的点会多一点。

关于暑假的说说 经典暑假空间说说短语

一、看着你们学霸坐在电脑前默默的笑了。呵呵。

二、教师你可知：暑假作业的答案是我们的命，我们的命是暑假作业的答案，何必要收我们的命

三、嘴巴伤人往往惊人心，连呼气都是痛的。

四、再来次大姨妈，我就暑假了。

五、国庆先森说，我要走了，别忧伤，会有暑假替我爱你

六、看一下多少人希冀爱四出来拜托

七、往年的暑假，还有的可追么？

八、十二只， 开学了，两个的交往到此完毕，但---会有个叫做暑假的天使替我爱你

九、这年头我们神马都缺，缺钱、缺觉、缺爱，最不缺的就是作业!

十、所谓寒假作业，就是你写两个月，教师写个阅

十一、我会永远在你们身边写你们手心里未启齿的信心

十二、骚年说：回家的觉得真好

十三、闻一闻气息就晓得是谁的校服，看一看字体就晓得是谁的卷子;莫名戳中泪点

十四、面对学校 我只想说 真操蛋@!

十五、为什么暑假比寒假短 热胀冷缩阿 那为什么作业一样多 由于质量不变嘛

十六、到如今还未写暑假作业的同窗，一定能成就大事，由于他们比普通人冷静冷静，临危不乱，心静如水！

十七、我只想晓得有多少人考完了。

十八、你说天长地久只是一种朴素，不如已经拥有。

十九、让我看看有多少人保佑数学期末考别挂

二十、暑假作业就是你写一个 ， 教师写一个阅

二十一、和同窗们约好了。三十早晨，一边看春晚，一边烧暑假作业取暖。。

二十二、如今的放假，寒假放得和暑假一样，暑假放得和国庆一样，国庆放得和五逐个样，五一放得和周末一样，周末放得

二十三、开端的开端我们都是孩子，最初的最初盼望变成天使

二十四、20xx到了。期末也到了。末日也到了。预备不及格。

二十五、你好试卷 你看法我 我仿佛不看法你耶

二十六、教师，作业在手里攒一暑假了，有感情了。 咱不交了成吗

二十七、厌恶没有答案的作业；厌恶答案只印了一半的作业。

二十八、暑假君，我会等你的

二十九、试卷君，别闹了，我还有寒假先生呢

三十、姑娘我再来三次大姨妈就要放暑假！

三十一、考前做学霸 舒坦一暑假

三十二、怎样回事，暑假木有到湖南卫视就播还珠格格啦，难道是什么预兆？坏笑。。。

三十三、暑假说要吞了期中考试和期末考试

三十四、作业小三，请你自重，我是个有暑假的人

三十五、再来三次大姨妈，就放暑假了。 看到这句话，我觉得我整个世界都亮了

三十六、我们写一个暑假作业，教师写一个 阅！

三十七、少年我放假啦 你能要来找我吗

三十八、来五次大姨妈 就到暑假了 看到这句话我的世界亮了

三十九、不论作业多少，都要通知本人，只需坚持，就不会在做。

四十、青春是如此的美妙，没闲暇去糜费工夫。

四十一、在与暑假先森约会的时分总会呈现一个叫暑假作业的小三

四十二、再来五次大姨妈 就到暑假了

四十三、暑假布置作业的教师都是王八蛋

四十四、听说，爱情公寓其实是在暑假才上映的，寒假上映其实谣言

四十五、还有天放暑假还有天过年

四十六、上天课，上天课，天，天，天。又是美丽的暑假。

四十七、不要在面前谈论我，闭上你那欠草的逼嘴，我没那么多故事让你讲述。

四十八、你可以跟我吵架，跟我呕气，跟我任性跟我闹，但你不能分开我 ---致最爱的人

四十九、无论你多么厌恶你的学校，当你分开久了，你还是会想念它

五十、间隔暑假还有天，童鞋们，Hold住啊!/斗争　

五十一、都曾经开学了为什么爱情公寓没有播!难道到暑假赚钱收视率吗

五十二、~临时代写小学上寒寒假作业替小先生打同窗， 免费规范， 暑假作业元， 寒假作业元 打同窗

五十三、终于考完了，暑假我来了～

五十四、国庆先生临死前通知我 ：会有暑假替我爱你 I miss you very much

五十五、边伯贤，爱你是我做过最好的决议。

五十六、 作业小三，请你自重！！！ 我是个有暑假的人

五十七、我就是这么一个顽强的人。死到临头也不温习。

五十八、再来五次大姨妈 就到暑假了 看到这句话我的世界亮了

五十九、所谓放假 就是换个中央写作业

六十、为什么暑假比寒假短 热胀冷缩阿 那为什么作业一样多 由于质量不变嘛

六十一、我不要考试我不要温习我不要排名，由于那样一点都不酷

六十二、再来五次大姨妈 就到暑假了 看到这句话我的世界亮了　

六十三、每次和暑假女士约会、总是有一个叫暑假作业的小三

六十四、我的班级说得难听一点是丰厚多彩瞬息万变，说得动听一点就是丧尽天良肉体病院

六十五、你们七个永远是我最爱的人 也许不能在一同很久 但是你们永远在我心里

六十六、一个姑娘最真实的长相永远在她冤家们的手机里

六十七、还有天放暑假，还有天过年。！

六十八、我们都是大早晨补作业的孩子啊

六十九、他们只会一味的在期末问我们:排了几名？多少分？为什么不问一下：这一学期你累不累？

七十、期末吗？他人在温习、我们却在预习、

七十一、暑假作业就是：你写一个，教师写一个阅。。

七十二、教师问要命还是要暑假答案？我答为要答案不要命

七十三、希望考完试之后妈妈还会像以前那样爱我

七十四、努力吧 去做那个最耀眼的本人

七十五、他人抄得疯狂，我做得真实。

不想开学的说说心情短语 暑假你别走我请你吃炫迈

1快开学了，别人那叫调整作息，我特么就是倒时差啊。

2 暑假你别走，我请你吃炫迈。

3 开学就像坐牢，今天被判刑，明天就去蹲大狱了。

4 愿我开学后眼里只有题目和分数，心里只有梦想和你。

5 别和我谈开学，伤感情。

6 快要开学了，如果你们谁敢打扰我做作业的话，我就和你们一起玩。

7 我多么希望一个星期只上两天课，然后有五天是放假的。

8 快开学了，突然发现上学的心情比上坟还沉重。

9 开学你打算带什么去学校？ 一颗勇敢的心和一具经得起摧残的身体

10 有时你想放弃老师，在此同时老师也想放弃你。

11 发现自己最执着的一件事，就是上了十几年的学。

12 其实，我们喜欢上学，只是不喜欢上课。

13 你存在。我昨天的熬夜里，我的夜里，我的梦里。我的通宵里。再见，我的寒假。