男生秀腹肌时穿什么遮住隐私

男生秀腹肌时，最好穿上一件紧身的t恤或者背心，以遮住腹部的隐私。这样不仅能保护自己的隐私，还能展示出更加完美的腹肌线条。另外，也可以选择一条宽松的运动裤，在腰部穿上腰带，把裤腿拉长，裤腿可以到膝盖，这样也可以遮住腹部的隐私。此外，还可以穿上一件休闲的衬衫，把衬衫的外套披在身上，把腰部的部分折叠，这样也可以遮住腹部的隐私。

“腹肌把裤子拉下来”通常是一种用来形容一个人非常健康和有力的状况，尤其是针对腹部的肌肉锻炼的结果造成的效果。这个表达方式暗示着这个人的腰线和下半身的裤子已经紧到极限，但是由于腹肌过于强壮突出，已经将裤子往下露出了一部分。

这个表达方式也可以用来形容一个人非常自豪和自信，因为他们通过锻炼得到了强壮的腹肌，并且敢于展示出来。同时，这个表达方式也可以被用来形容一个人非常有魅力和吸引力，因为强壮的腹肌通常被认为是一个人身体健康和吸引力的象征之一。

总之，“腹肌把裤子拉下来”这个表达方式通常被用来形容一个人非常健康、自信和有吸引力的状态。

一般来说，女生在朋友圈发请叫我变态，可能是出于以下几种原因：

1 开玩笑或调皮捣蛋：女生在朋友圈发这样的话可能只是出于开玩笑或者调皮捣蛋的心态，没有实际的意思。

2 自嘲：女生在朋友圈发这样的话可能是在自嘲，表达自己有些另类或者有些不同寻常。

3 想引起别人关注：女生在朋友圈发这样的话可能是想引起别人的关注，希望得到朋友们的评论和回复。

一年减120斤不可能？让邢昭林告诉你，什么叫胖子的逆袭

阳光总在风雨后，绽放的花儿需要经历雨水的洗礼，每个人的成功都来之不易 ，对于胖子来说，成功变瘦更是如此。不经一番苦下功夫， “管住嘴，迈开腿” ，想要变瘦可谓是比登天还难。而这也正是努力和改变的意义所在。

近日，参加《牛气满满的哥哥》节目录制的邢昭林在节目中展示自己减肥之前照片， 前后对比完全判若两人 。众人惊叹不已，没想到邢昭林还有过那么胖的时候。

节目过程中，邢昭林还带来了自己以前减肥之前穿的裤子，现在完全穿不上了。他坦言道，他减肥时，一年瘦了120斤。

普通人想都不敢想， 一年瘦120斤下来，这得是有多大的毅力啊！ 别说瘦120斤了，就算是让一年瘦下来20斤，都已经可以吓退很多人了。

不过努力和坚持还是很值得的，减肥成功后的邢昭林不仅是气质发生了巨大变化，连容貌也变得更好看了。网友直呼， “这减肥堪比整容术啊”！

其实 娱乐 圈减肥成功的案例数不胜数，很多我们现在看到苗条有气质的身材 都经过一番刻苦的减肥。 接下来一起盘点盘点 娱乐 圈中减肥成功的明星们，要相信每个胖子都是潜力股。

谁能想到，现在当红的流量小生魏大勋曾经也是一个体重高达220斤的胖子。

魏大勋的减肥经历是令人心酸的，但也是令人骄傲的。当年，220斤的他为了能够成功考上中戏，在暑假时来到北京，仅仅一年不到的时间，就瘦了80斤。

当问到关于他减肥成功的经历时，魏大勋表示 自己一直对减肥有着很深的信念，并且认为减肥真的是一件很公平的事， 只 要肯坚持努力付出，做好饮食管理，有规律地进行健身和运动，就能获得自己想要的回报。

而且，他成功了。

说到完美身材和腹肌男， 娱乐 圈中经常被提到的莫过于彭于晏了。彭于晏现在随便拍一张照片出来都能让女粉丝们尖叫不已，神魂颠倒。

而这， 都来源于他的高强度自律，来源于他付出的努力和汗水。 在拍摄《翻滚吧！阿信》和《激战》这两部剧时， 彭于晏曾按照运动员的标准来严格要求自己 ，几乎每一天都 保持12小时的高强度锻炼。

最终练出了一副体脂率只含3%的魔鬼身材！

闫妮被大众所熟知是在她拍摄电视剧《武林外传》之后，幽默的谈吐， 搞笑 的举止，大方的姿态，让大家记住了这个 “略显油腻的大妈”， 并让大家一直把她当成了一个谐星 。

大妈也能变女神你信不信？反正闫妮是做到了，参加《快乐大本营》时，她说她曾经通过 严格控制饮食和超高强度锻炼 瘦了 30多斤 。减肥后整个人气质完全变了，减肥成功的闫妮看起来高挑美丽，尤其是她那直直的大长腿， 仙女无敌 。

这改造，活脱脱的 大妈变女神 啊！

郭麒麟也算 娱乐 圈减肥达人之一。减肥前的他活脱脱一胖子，完全与偶像这个词搭不上边。但瘦身成功后的他直接逆袭大帅哥，并收获一大圈小迷妹。

正如他所说的，五年时间，蜕变！

看到这些减肥成功案例的你有没有被触动到呢？如果你也想减肥的话，别犹豫，速速行动起来吧！每个胖子都是潜力股！

　　朋友圈加配图的搞笑段子爆笑篇 1愿你以后有酒有肉有姑娘，姑娘丑的不像样。

　2老子警告你，老子不开心的时候，你别跟我嬉皮笑脸的，因为你一笑，我也想笑，我很尴尬知道么。

　3有人告诉我福建人HF不分，我上去就给了他一巴掌，哪里不婚

　4暑假五大原则：1，不问我成绩。2，不打听我成绩。3，不向我炫耀你的成绩。4，别在我面前假谦虚。5，别拿着别人触碰不到的成绩还哭丧着说没考好，谢谢合作。

　5我一哥们儿!他大学专科读了护士，去学校报道那天进他们班，那场面简直了。全部80个学生，79个女的于是他就成了他们班的班花。有时候在一起喝酒经常笑他后宫庞大啊!直到有一次他在外面被人打了以后鼻青脸肿的回到教室的时候，全班沸腾啦!于是下课以后被七十九个女生簇拥这出去找场子!你们能想象一个男的鼻青脸肿的带着一群女的去打架的场面吗七十九个女生打8个男生，那场面惊天地泣鬼神啊!从那以后我们再也不笑话他了，这TM才是男人的梦想啊!

　6跟女友吵架，她气得转身要走，我当即呵斥道：“瓜子脸你给我站住!”她整个人都懵了：“大长腿，你有种再说一遍”“我再说一遍怎么了水蛇腰!”“卧槽你简直不是人，腹肌男!”

　7你脸颊微红的样子，像风中摇曳的猪头。

　8节约用水，请一起洗澡。

　9朋友们，在确认她成为你女朋友之前，先带她去 游泳 ，有3个好处。1，看身材，没有过多的衣服，藏也藏不住!2，看素颜，在水里，什么遮瑕膏，粉底霜，都将不复存在。3，等她学会了游泳，就不会问，你妈和我一起落水，你先救谁的问题了。

　10每天晚上我都是做地铁回家，但是每次做地铁我都会感到无比的心痛，感叹国人的素质何在啊，每次都有人大声的打电话，丝毫不遮掩，还有人公放流行歌曲，陶醉其中，最可恶的是还有情侣旁若无人的亲热，完全不顾我们这些单身狗的感受，看到这些，我哪里还有心情吃我的臭豆腐!让人笑喷的搞笑的段子。

　11好多人问，给你一千万让你出卖你最好的朋友，你该如何选择，对于一千万来说，我还是选择我的朋友，都是光屁股长大的，这么多年了，小马，健林哥，还有忘年交盖茨叔，不能让铜臭味玷污了我们的友谊!

　12几个人在高尔夫更衣室，一手机响很久，一男人按了免提键。女：亲爱的，你在俱乐部吗男：在。女：我看到一辆宝马才不到两百万。男人：买。女：还有那个楼盘又放盘了，6万一平。男：买。女：好爱你。男：也爱你。旁边男人敬佩得目瞪口呆。男人挂了电话，问：这是谁的手机

　13绑匪打电话过来：“你老婆在我手上，24小时内凑到1百万，不然我撕票。”老公：“钱没问题，但是能不能晚几天给你”劫匪：“为什么”老公：“我想清静几天。”

　14同事咳嗽，误将泄药当成咳嗽药吃了。中午时候，只见这货大声说道：“这药太他妈管用了，咳一下拉一裤子，咳一下拉一裤子，我现在都不敢咳了。”

　15 军训 的时候，全年级都在一个操场里，地方比较紧，我们教官为了找一个合适一点的地方喊着我们一会左转弯，一会左后转弯，一会右转弯的。忙了好长时间，我同学忍无可忍的说：你玩贪吃蛇呢

　16听说女生戴胸罩睡觉会影响胸部发育，于是今天上数学课的时候，我亲手把同桌的胸罩解了下来。我这可是为她好，不知道她为什么要打我呵呵，活该一辈子平胸!

　17教大家一个新技能。你出去吃东西的时候感觉吃不饱的话，你就先吃一大半，剩一小半然后转身出门，过了一会服务员把你碗收了，你再回去问你的东西呢，然后无限循环，直到你吃饱为止……

　18命里有时终须有，命里无时真是气死我了。

　19月老是不是把我的红线拿去织秋裤了。

朋友圈加配图的搞笑段子幽默篇

　1希望所有女孩子都能嫁给爱情，而我嫁给何以琛。

　2在我胖的时候都不嫌弃我都对我好的人，我都拿小本本给记下来了，等我瘦了一定好好报答你们。

　3找老婆一定要找两种类型的，一种是我这种类型的，另一种是像我这种类型的。

　4出生的时候，上帝问我是要记性好还是要长的漂亮，我已经忘了当时怎么回答的了。

　5自从“草”字渐渐的被大家缩写成“艹”后，我就越来越无法直视“莞尔一笑”这个 成语 了!

　6我这辈子收到最珍贵的生日礼物，大概就是我妈妈在我第一次生日的时候送了我一条命，我至今都在用它。

　7父母结婚这么多年了，还总是互相黑对方。这不那天我妈对我爸说：“你看看你儿子长那逼样。”我爸当时就不满意了，冷笑说：“呵呵，你儿子也好不到那儿，跟个猴儿一样。”

　8我和前任交往了3年，有天他突然提出分手，理由是爱上了别人，我直接气哭了，我爱上别人都没有跟他分手，他怎么可以这样!

　9手机不小心遗落在出租车上了，可幸运的是，司机师傅竟然解开锁，打给我朋友通知我拿回手机。我问司机：“我是人脸识别解锁，你怎么打开的”司机说：“我对着王源的海报一下就开了。”

　10一天不是很忙，一哥们叫我去帮忙，帮忙写结婚请帖。写了好久了，感觉有点不对，就是怎么看也看不出来哪里不对了。这时哥们媳妇过来看了下，就说了一句：“你能不能把新郎的名字改下，我们是不可能的”。我。。。

　11水土不服就服你。

　12夜黑风高的晚上，一女子独自走在路上突然，一陌生男子拿着匕首挡在了她的面前。女子吓得浑身发抖，却听那男人讲话斯文有礼：“这位姐姐，你可不可以施舍些钱财与我可怜可怜我这个没工作又饥又饿的穷人吧!你看，我现在唯一的财产就是这把匕首啦!”

　13女友在微信上发来了吃午餐的照片，我关心地问：你中午就吃馒头女友：瞎扯，人家吃的是小笼包。我：小笼包怎么连褶子都没有!她：用美颜拍的，褶子都没了!

　14我朋友去肯德基买汉堡，给服务员说不要沙拉，给他拍俩大蒜放里面，服务员说没有，他说他有，接着从兜里掏了几个，全体石化了!

　15我能送你些什么呢，你什么都不缺，我还是送你走吧。吸引人的幽默空间说说。

　16大家都知道一般的小孩子打针基本上都是又哭又闹。可是我就见过一奇葩正太被医生护士按在病床上，嘴里叫着：“哎，干嘛啊，怎么还动手了，放开我，畜生…畜生…”

　17“妈，你别急啊，你要相信，总会有一个人在等着我的出现。”“阎王爷”

　18一位女网友说发张真人照片给我看，我兴奋的点开一看，我草，是张三丰。

　19“你无意中做过最土豪的行为是什么”“一直以为充电宝是一次性的，扔了好几个了”

　20帮了朋友点儿忙，他说：“谢谢，改天我请你吃饭!”我摆了摆手说：“不用客气，你最近花销大，省省吧，我请你还差不多。”不想他马上掏出手机说：“哪天我做个备忘录，也好有个准备。”我擦，不按套路出牌啊～ >>>下一页更多精彩“朋友圈搞笑段子的”