臀型美到勾男人魂的女星 你还hold得住吗

导读：你知道吗？臀部对女人而言非常重要，如果你想让男性们的眼光紧紧粘在你身上，就赶紧呵护好你的臀部，圆挺翘的臀部永远会让你性感加分。

　曾黎

《男才女貌》让人记住了她的眉眼，陈逸飞的《理发师》让人记住了她的名字，《传奇皇帝朱元璋》让人记住了她的演技，男装杂志的封面让人记住了中国还有个时不时可以媲美阿朵的翘臀和由此散发出来的性感魅力的人。她的名字叫曾黎。

曾黎的美是少女的，张扬着青春的。她略微鼓起的 ，鬼魅的眼神都是诱惑，何况这清新中还夹杂着冷艳，精致中还充满着野性的独特魅力。还有那臀，连女人看了都心里难免"咯噔"一下。那次为男人装拍 ，媒体说"曾黎 大片上演本能游戏"，性感到喷血，据说她那一期杂志竟然洛阳纸贵。可见她电臂的魔力了。

　MAGGIE Q

美越混血儿的MAGGIE，由于性格热情奔放、笑容甜美、身体火爆、时尚触觉灵敏，以及**里出位的镜头，常惹来不少狂蜂浪蝶，但也为她赢得"性感小女神"的称号，赢得了人们的关注。

MAGGIE，这个粉丝们的超级拥趸更兼以性感臀部上位。理想中完美的性感臀部常常有一副纤细的腰身与之相配，这就是女性特有的"宝葫芦"体形，而MaggieQ的臀形就有如一个漂亮的"宝葫芦"，臀部紧实翘得惊人，也因此为她增添了性感的砝码，迷人的风采。

　阿朵

曾经，若隐若现地秀半球是明星们的嗜好，也是博出位的好彩头，但舞艺高超的阿朵却让臀部的诱惑风愈演愈烈，让时尚改变了方向：人们的注意力不再只是 的 ，而是把目标下移到臀部，以及之上的股沟，一个性感而又更让人充满遐想的部位。

阿朵的电臀静态时已很让人啧啧称赞了，不仅形状 、自然上翘，而且臀功着实了得。她常以短发热辣造型登场，真空露背装秀半球玉背，且撩裙露半臀，劲歌辣舞狂扭，大泄春光， 粉丝。现场沸腾的观众证实了阿朵电臀的瓦数。试问，阿朵的电臀一出，谁与争锋。

　安以轩

美少女安以轩，笑容甜美、气质脱俗，一副纯情的模样很是招人喜爱。不过，安以轩也有性感的一面，偶尔也会出动"深沟一条"，让人浮想联翩。不过，安以轩的臀部可是热辣得很，超短热裤，俏臀长腿，总能让人魂不守舍。

至于身上的各个部件，安以轩对自己的臂部尤为沾沾自喜，更显闷骚可爱。安以轩常被调侃臀翘似唐老鸭，不过她并不生气，总一副得意表情说"天生的牎笨杉，安以轩对自己的臀部有多自豪，况且还有专门的提臀术，狂练瑜珈跳有氧，每天努力运动只为拥有完美的俏臀。

　李玟

华语歌坛中有名的"电臀天后"，人称"电动马达""箩霸"。她有着傲人的胸围，纤细的腰部，丰满而 的臀部，她直言最满意自己的臀部曲线。"我觉得自己的臀部曲线很好看。因为亚洲的女孩子很少有臀部这么圆的。"但最让人销魂的是，她不是单纯的衣架子，她是灵动的天使。她用劲爆、 、狂野的舞姿，晃动的双臂，带电的双眼，扭动的臀部不断擦出性感的火花。"她的腰臀劲舞真的很辣"这是歌迷们对偶像的评价。

　温岚

电臀魔力不小。她有用臀部肌肉分边抖动及打拍子的神功，她可以"电臀舞"30秒破百下臀部摆动，"电臀教主""电动马达"的称号果然不同凡响。她的 性感装扮配合她在舞台上令人消魂的电臀舞步，就如同游走在邪间的性感尤物，总能惹得人惊呼。

　张咪

素有"时尚天后"之称，这不仅仅源于她得天独厚的时尚外型--她整齐的刘海、橄榄色的皮肤、迷人的眼睛、性感的嘴唇和充满诱惑的笑容，更因为她堪称内地最最 的女明星。凭着对时尚的敏感，她从清纯玉女幻变成了性感女人。她的性感 ，穿着暴露，大展 身材。她不再是演唱《公交**》主题曲的那个小女孩，她的肤色像"巧克力"般诱人，时尚的气息自然而然地从她的毛孔中发散出来的。尽管她的秀臀不像阿朵们、李玟们那么随着韵律不断摇摆，但她 挺翘的静态的臀，一样让人意乱情迷，因为它是性感的，带着神秘的意味。

　胡凯莉

有着四分之一的中国血统的美国前夏威夷**胡凯莉绝对是个可人儿。美貌＋打星＋血统，让这个"华裔野猫"显得更加气质美如兰，才华馥比仙。

胡凯利脸宠秀丽，肌肤光滑诱人，加之细腰和紧致上翘的臀部形成的完美曲线让她绝不输给任何一个好莱坞明星。无论她是妩媚多姿、淑雅迷人，还是透明裤劈腿露底走光的热辣，她的臀部只要稍稍摆动便已诱惑无限了。这就是"美霸王"的胡凯利。

娱乐 圈的女明星为了脸蛋可以说是花足了心思，不少女星都会选择在脸上修修补补，近些年，变脸的女明星也越来越多了。

不过也有一些女明星会选择运动的方式来保持状态。

1刘涛

自从重新复出之后，刘涛成了 娱乐 圈的“拼命三娘”，在这几年间，她接了几十部戏，还有综艺、广告等，每天忙得像个陀螺。

在这样的高强度的工作下，刘涛还保持着良好的状态。

在容易发福的年纪，刘涛保持着匀称的身材，她的身材不是那种干瘦型的。 娱乐 圈不少女明星的身材，都瘦到过分，已经不太 健康 了。

而刘涛的身材瘦而不柴，前凸后翘，十分 健康 。

刘涛的皮肤状态也非常好，在《妻子的浪漫旅行》中，刘涛和妻子团一起素颜泡温泉。

虽然刘涛的肤色不是特别白皙，但她的皮肤细腻紧致，红润有光泽，丝毫没有脸垮的痕迹。

刘涛还有另一个称号叫”运动达人“，她经常在微博晒出自己的运动照。

从照片中看，刘涛运动起来绝对不是“小打小闹”，动辄就是十几公里的有氧，还要加上器械。

刘涛晒出的许多运动照，都是大汗淋漓的状态，一看就是拼命运动了一通。

运动照中，刘涛的素颜也十分优秀，对于一个已经43岁，而且常年高强度的工作的人来说，能有这样的已经非常不错了。

而刘涛保持这样的好状态，最大的原因就是因为她常年运动。

2 李若彤

早些年，李若彤是观众印象中仙气飘飘的小龙女。近些年，李若彤则成了网友心目中的运动达人。

李若彤非常热爱运动，她多次在微博晒出自己的运动照。李若彤还曾分享自己和张丰毅老师一起健身的照片。

熟悉张丰毅的网友都知道，他可是运动达人，此前参加真人秀节目，身体素质吊打许多年轻男星。

看李若彤健身的姿势就知道，她专业又熟练。李若彤的身材已经堪比健美选手了，她的手臂肌肉线条流畅，腹部的马甲线明显。

因为爱运动，李若彤还为某运动品牌站台，她称自己已经坚持运动21年。

21年的时间，可不是一朝一夕，这是长久的坚持。

已经55岁的李若彤，状态也是肉眼可见的好，她常年运动，所以身材自然不错，重要的是她精气神十足，有种爽利的感觉，丝毫不像55岁的人。

看李若彤现在的照片，完全没有一点老态，皮肤紧致，脸蛋精致，连发量都十分浓密，哪里像已经55的人？

李若彤现在看起来和年轻时差不多，这些年岁月在她脸上并没有留下什么痕迹。

3 张天爱

在众多女艺人中，张天爱的身材是属于拔尖那一拨的。她的身材苗条，身材比例相当优越，而且前凸后翘，直角肩、 A4腰、天鹅颈什么的，通通拥有。

在某档 健康 生活类真人秀中，张天爱的生活状态，曾一度让网友们叹服。

在节目中，张天爱作息相当规律，一起床就在床上坐倒立，开始运动，刷牙的时候都要做一个全身拉伸，简直是将运动刻到了生活里。

不仅将运动融入到了生活中，张天爱还喜欢尝试各种新奇的器械，坚持去健身房。她做平板支撑时，不仅动作标准，而且毫不吃力。

不仅身材好，在节目中素颜的张天爱，状态也非常不错，皮肤白皙透亮，一起参加节目的王大陆还以为张天爱已经化过妆了。

张天爱算是生动的为大家的诠释了运动和自律生活，对身材和皮肤的好处。

她现在整个人的状态，看起来就像20出头的小姑娘一样，实际上她已经入行多年了。

4 王子文

王子文也是一位十分爱运动的女明星，她除了经常出入健身房之外，更是特别喜欢做瑜伽，而且随时随地都能做起来，还一度被网友们调侃”运动成瘾“。

王子文的瑜伽已经开始脱离基础水平了，她经常挑战高难度的瑜伽动作，能直接把身体折叠起来，看得人忍不住惊叹，可见她的柔韧度非常好。

除了能把自己的身体折叠起来，王子文还能做倒立的动作，倒立的同时，腿还能绷得非常直，动作十分专业，游刃有余。

实际上王子文的个子并不高，在女明星中属于矮个子，整个人都十分娇小，但因为常年运动的原因，她的身材匀称，比例良好，所以看她的单人照，会有一种她是高个子的错觉。

王子文素颜时，皮肤状态也非常不错，紧致有光泽，细腻零毛孔，看起来就像20多岁的小姑娘一样，实际上王子文已经34岁了。

5 蔡依林

和王子文一样，天后蔡依林也是矮个子女明星，她的身高不到160，十分娇小，但无论是舞台上，还是生活中，都给人一种气场十足的感觉。

蔡依林也是十足的运动狂人，出道多年的她，每次在演唱会上都能刷新大家的认知，给人一种“十八般武艺样样精通”的感觉。

实际上，蔡依林还真是“样样精通”，体操、钢管舞、空中瑜伽、马术等等都不在话下，而这些都是高强度的运动。

多年以来，蔡依林也就给大众留下了运动狂人的印象，这些年她也代言了不少运动品牌。

从20多岁开始，蔡依林一直保持着曼妙的身材，如今蔡依林已经41岁，身材依旧火辣，四肢纤细、小腹平坦，在舞台上动情热舞，丝毫不累。

如今奔40的蔡依林，不但身材纤瘦，脸蛋状态也和年轻时一样，甚至更加少女，时间仿佛越过她溜走了。

蔡依林能十年如一日地保持好状态，都是常年运动、自律的结果。

6 张钧甯

张钧甯也是 娱乐 圈出了名的爱运动女星，她最喜欢的跑步，一跑就是十多年，经常在社交平台晒出自己的运动照，分享运动心得。

在不少马拉松的比赛上，都能看到她的身影。

在参加《向往的生活》录制时，张钧甯是第一个起床的，起床之后，她就开始做各种运动，做瑜伽、冥想、跑步，刚起床就做了不少运动。

因为多年运动，张钧甯的身材堪称好身材的模板，一双腿纤细修长，腰部盈盈一握，曲线玲珑，整个人十分挺拔，有气质。

如今张钧甯已经马上就迈入40岁的大关了，但看起来像是20多岁，整个人散发出的感觉都是自然、 健康 的。

也正是因为如此， 男神彭于晏都称张钧甯是自己的女神。

爱美之心人皆有之，女明星更是注意自己的形象，想要保持良好的状态。 有些女明星会选择动脸的方式，但动脸有风险，不少女星就因为动脸，出现了各种各样的后遗症，浮肿油腻，颜值再也回不到动脸前。

这6位女明星靠运动保持状态，确实有种打脸那些动脸女明星的感觉，毕竟维持状态的方式有很多种，多运动、自律生活，才是最为 健康 的方式！

演员张萌曾经说过：

她在参加一次晚会的时候，为了能让自己穿上一条其瘦无比的礼服裙。

把肋骨硬生生勒骨折了。

女明星为了瘦能有多拼，由此可见一斑。

瘦似乎就是女明星的标配，曾经有女明星说过一句话：“要么瘦，要么死”。

瘦就上镜，瘦就好看，瘦就意味着有机会。

在这个大前提下，很多女星为了瘦可谓无所不用其极，有些甚至付出了生命的代价。

颖儿的星途很坎坷，早些年扬子曾经很看好她。

《盗墓爱情》的时候还选她做女主，让黄圣依做女配。

但后来，传出了她被拦在采访厅外的事情，很尴尬。

据说她在门口放声大哭，最后还是被扬子带着才进去的。

这件事之后，颖儿低落了好多年。

好不容易到了2001年，她和刘恺威的《千山暮雪》上映了。

刘恺威那个时候是真帅，但颖儿是真胖。

剧中的女主角应该是个千娇百媚的小姑娘。

但颖儿硬是让女主变成了个富态的中年美妇。

虽然脸很好看，但是作为女主，体型确实不过关了。

颖儿进组拍戏的时候是120斤，剧组都说她有点胖。

她就开始吃药减肥。

一周减了8斤，然而又反弹到了130斤，还瘦不下来。

于是就有了胖胖的言情剧女主角。

戏播出后，颖儿被群嘲。

作为演员，她想到了减肥。

但长胖容易瘦下来难。

她最胖的时候130。

为了恢复身材，她开始了极端减肥。

不吃饭，如果实在撑不住了，就吃一粒老干妈，给嘴里添点味道。

功夫不负有心人，颖儿迅速将体重减了下来。

但刚开始瘦下来的颖儿还是不胖不瘦的刚刚好。

但随后，她就一路继续瘦下去了。

穿礼服的时候，瘦骨嶙峋的她多少有些让人吃惊。

即使吃饭，真的也只有一口。

因为瘦的过于明显，她走到哪里总有人让她多吃些。

毕竟身高169的她体重才90斤。

不过颖儿也表示，她早就不减肥了，现在生活也很 健康 。

在2021的热剧《锦心似玉》中，她扮演的元娘，虽然是配角。

但演技却获得了一致认可。

在剧中，她的扮相大气端庄，演出了一个豪门长女的深沉心思和无奈。

顺利实现了从偶像剧演员往演技派的过渡。

2022的春晚彩排的近照也看得出，颖儿现在的状态很好。

主持人鲁豫有两大特点，一个是主持风格，一个是瘦。

她曾经在采访贫困留守儿童时候问，为什么在学校吃米饭咸菜不吃肉。

在采访因为《琅琊榜》再度翻红的胡歌的时候，她直言，我还没看过《琅琊榜》

胡歌谈到自己遇车祸后周围人离世给自己的感悟。

这话把胡歌都听楞了，之后胡歌都没忍住反驳了她一下。

在访问姚明的时候说，羡慕体校的孩子不用学习。

顺便还问了姚明

姚明也没忍住反驳了。

除此之外，她还有金句“真的吗，我不信。”

很多人都说鲁豫情商低，不会采访。

但鲁豫曾是高材生，大台主持人，也有独立制作节目的能力。

很多名人都只接受她采访。

也许有时候，她在节目中为了让嘉宾说出感受会放低身份去询问。

毕竟有些话，你不问嘉宾就不会说。

主持人有时候是真的要装傻。

鲁豫的瘦和她的主持风格一样醒目。

鲁豫1970年出生，开始主持的时候并不瘦。

小脸圆嘟嘟的很可爱。

鲁豫的主持风格一直很清新自然，不端着，因此一出道就备受好评。

但后来，因为她个人的审美以及工作需要，她慢慢瘦了下来。

曾有传说，她每顿饭只吃7粒米。

她本人开玩笑地说过，这是误传，但她确实是日渐消瘦。

瘦骨伶仃的她因为身材没少被嘲。

很多时候，她的实力和优点都被这个“瘦”掩盖了。

但鲁豫的心态很好。

她也曾试着对外界澄清自己一直在好好吃饭，但效果不大。

鲁豫身高165米左右。

体重最轻的时候，只有80斤左右。

因为她很喜欢蘑菇头的发型，导致整个身材与头型多少有些不和谐。

其实鲁豫从胖到瘦和她的感情经历多少有点关系。

她的初恋叫朱雷。

两人年少相识，感情甚好，但却因脾气秉性不和，热恋之后失恋。

那之后，她就瘦过一阵。

而后，她出国留学，与一位外籍人士结婚。

但婚姻生活不顺，最终还是以离婚收场。

当时她工作繁忙，感情不顺，自然而然就瘦了很多。

这更像是 情感 转移，用对身材的要求来转移对生活的感受。

而后，她功成名就之后再度偶遇了朱雷。

两人竟捡起了年少时候未完的情缘。

本以为会是花好月圆的结局。

却不料，又传出了二人因性格不合而再度分开的消息。

这些是真是假不好分辨，但这两年鲁豫确实都是一个人出现。

也许，相爱容易相守难是真理。

这两年，鲁豫的体重和容貌慢慢有了变化。

她长胖了，也变美了。

最主要的是，因为不赶时间了，她的节目品质也提高了很多。

现在的鲁豫52岁，但在她身上竟重新有了年少时的神采飞扬。

金晨的身材是个悖论，瘦还有肌肉。

在路人镜头下的金晨，是个纸片人。

从侧面看上去，她薄薄一片，几乎没有什么厚度。

精修图脸自然是好看的，但身材依旧很瘦。

深深的锁骨坑真的可以养鱼了。

瘦到穿低胸的衣服，也只能看见气质而丝毫不显得低俗。

日常照也清瘦，说是真是风都能吹动的轻盈。

金晨1990年出生，是舞蹈生。

毕业于北舞，有着“北舞校花”的名号。

舞蹈功底扎实，虽改行当演员，但也多次秀过舞技，每次都让人惊艳。

金晨曾经在一档节目中说，她之所以瘦，是因为吸收不好。

即使长胖了，想瘦的话，只要保持每天只吃一顿饭，立刻就能瘦下来。

金晨身高171cm，但体重只有80多斤。

人美调顺，她绯闻男友很多。

从邓伦到韩东君，真真假假的差不多要2位数了。

因此很多人开玩笑说她是“小鲜肉收割机”。

绯闻不可证，但金晨的魅力可见一斑。

作为舞蹈生，金晨瘦归瘦，但肌肉也很吓人。

似乎她身上没有多余的脂肪，除了皮肤就是肌肉。

尤其是腹肌，简直好看的惊人。

作为演员，金晨这两年表现不错。

与李易峰合作的《隐秘而伟大》口碑很好。

参加《浪姐2》秀舞技，又俘获了大批粉丝。

最近和王子异的《不会恋爱的我们》正在开拍。

宣传照中，金晨比之前丰盈了一些，但腰肢依然盈盈一握。

这种状态其实就是刚刚好，不要再瘦了。

郑秀文1972年出生。

全盛时期曾是一线女歌手及艺人。

她的《值得》《舍不得你》都曾是脍炙人口的歌曲。

郑秀文的星途不顺，早年出演过电视剧，虽美却无个性。

24岁时，改变形象，减肥塑身推出歌曲《舍不得你》一炮而红。

此后，减肥就成了她的必须课。

而后出演《钟无艳》《孤男寡女》《我左眼见到鬼》等作品，风头一时无两。

事业上顺风顺水，但郑秀文的情路却异常坎坷。

她的爱人许志安，年轻时就花名在外。

郑秀文名气、能力、金钱都比他好太多。

偏偏就在他面前伏低做小。

为了冲击奖项，她接了《半生缘》，没曾想，入戏太深，得了抑郁。

而后，作品冲奖失败，她也因病退圈。

此时许志安却开了发布会，宣布与郑秀文分手。

郑秀文一退圈就是3年。

3年里，许志安身边莺莺燕燕不断，和助理还有名模都牵扯不断。

但唯独事业不见起色，成了三线小歌手。

3年后，郑秀文复出开演唱会，许志安又跑去在看台上给郑秀文打气。

复出后，郑秀文事业一路走高。

许志安又来献殷勤，旧情难忘的郑秀文居然与他复合了。

2013年，两人结婚。

2019年，许志安故态复萌。

舆论哗然，但郑秀文毫不犹豫又原谅了他。

郑秀文幸福与否不好说，但这几十年她确实一瘦再瘦。

为了减肥减压，她每天跑两小时步，做5小时力量训练。

不吃主食，不吃肉，8年没有吃过一粒米。

体重最轻时才65斤。

就这样，她一路狂奔下去，整个人身上几乎只剩骨架了。

她自己大概也知道瘦的太离谱，多年前就自嘲自己是“骷髅头”

现在她已经瘦无可瘦了，能做的就是维持。

虽然她得病，情绪低落许志安不是唯一的原因。

但可以肯定的说，这么多年，许志安从来没有给过她安全感。

她已经50多了，不知道靠着拼命跑步和节食来控制体重和情绪能坚持多久。

女星吴谨言通过《延禧攻略》一炮而红。

穿上戏服的她清秀可人。

但走红之后，她就不停的瘦。

本来作为舞蹈生，吴谨言就很会控制体重。

平时多吃一点，就要跑步跑回去。

她最著名的路透图里，肋骨根根清晰可见。

单说体重，吴谨言也超过了90斤，但因四肢纤细。

看上去就显得不协调。

最尴尬的是，居然有人说她像陈鲁豫。

她不仅身上瘦，这两年脸上也有些消瘦。

甚至有网友说她脸都凹陷了。

不过客观的说，吴谨言的五官大，脸小，很容易给人一种特别瘦的错觉。

如果正面拍照，她的模样还是挺好看的。

卡罗是位模特。

1982年出生的她，自幼学习小提琴和表演。

因为自幼学习艺术，周围的人给她灌输了要保持体型的概念。

她从13岁开始就有了控制体重的念头。

随着年纪的增长，她当上了模特。

想控制体重的心也越发坚决。

她决定将体重控制在27公斤以下。

为了达到目的，经常她不吃不喝，甚至用呕吐减肥。

他成功的控制了体重，却也得了厌食症。

当她醒悟这样减肥对身体的摧残时，已经有些晚了。

后来用自身经历劝说人们不要盲目减肥，并积极治疗。

但最后还是因为身体机能退化在28岁的时候就去世了。

伍智恒曾是位很有前途的模特，家境富裕，还考上了牛津大学。

但在花样年纪，却放弃学业事业嫁入豪门。

为了获得丈夫的欢心，她狂吃减肥药。

得了焦虑症和肠道疾病，最后连胃都切除。

整个人只有22公斤，牙齿掉光，无法行走，只能做轮椅，形容枯犒。

丈夫见她如此提出离婚，另寻新欢。

现在的她只有靠着父母的支持过日子，慢慢恢复。

真的很可怜。

客观的说，女艺人减肥有些是工作需要。

女演员马思纯的**《第一炉香》一上映就被群嘲了。

作为许鞍华这样大师级的导演，《第一炉香》是她的滑铁卢。

而选角失败几乎成了**最大的败笔。

本来应该是**和少爷的画面被网友戏称是虎妞和闰土。

许鞍华甚至表示，要是早知道大家不满意，她就不会选马思纯和彭于晏。

马思纯长得不错，演技也好，被诟病的原因很大一部分是因为她拍戏的时候太胖了。

镜头会让人显胖，日常看着正好的体型，在荧幕里就会显胖。

想在荧幕里看上去正好，在生活里就得瘦。

演员秦岚为此还说过，很多演员私底下都瘦的和G一样。

为了上镜好看，女演员减肥似乎是必修课。

不少女演员都吐槽过减肥很难。

在女演员里，不吃主食是常态。

优雅的刘诗诗也有为了维持身材5年不吃主食的经历。

即使被说很胖的马思纯也有20天减20斤的时候。

老戏骨温峥嵘，风情万种，在《错爱一生》里，她扮演的顾忆罗堪称经典。

但近年来，她也瘦了很多。

在《八角亭迷雾中》就因为太过消瘦，被说撞脸张一山。

温峥嵘也表示过，在生活里，她很少吃甜食，为的就是保持身材。

看了她的直播后很多网友表示，太瘦了。

但实际上，像温峥嵘这样的演员，早就不需要用瘦来为自己加分了。

但她尚且如此，可见其他演员的压力。

瘦了上镜好看，红毯穿礼服能艳压。

但说到底，演员这个职业最大的看点还是演技啊。

演员不是比瘦大赛，红毯也不是演员的常态。

适度减肥无可厚非。

可将演员职业生涯的闪光点都寄托在好看上，未免太狭隘了一些。

更何况，瘦和美也并非是表演唯一被接受的形态。

演技炸裂的颜丙燕在最近的新片《对手》中还特意增肥出演。

这几年口碑很好的演员刘琳、梅婷体态也都不够窈窕。

才得了金鸡奖最佳女配角的朱媛媛，也谈不上苗条。

在《开端》里凭着高压锅阿姨大火的演员刘丹，在剧中的扮相虽然瘦，但真的不好看。

行X的时候甚至可以说是面目可憎。

但这些都不妨碍她们是好演员。

如果只是单纯为了美，就更没必要走极端，适可而止就好。

毕竟人生里美好的事物太多，身材只是一部分。

海阔天空，爱与自由都值得追求，故乡和远方都值得守候。

千万不要为减肥迷失了自己。

女明星的风格

　女明星的风格，国内外女明星们的美，千姿百态，大相径庭，一直引领着大众审美的风向标。以下是我为大家精心准备的女明星的风格，快来一起看看吧。希望大家能够喜欢噢。

女明星的风格1

　 一、大气风格（欧范儿气质）；

　代表明星：王菲

　人物印象：五官大气、轮廓分明、立体，存在感强；性格往往外向、夸张

　显气质的装扮特点：大图案、大领、醒目的装饰物、色彩干净、清爽、时尚宽松的衣服

　 二、浪漫型风格（女人味、性感 、妩媚）

　代表明星：范（冰）冰

　人物印象：五官轮廓圆润、弧线型；眼神迷人，身材曲线、大气华丽的印象

　显气质的装扮特点：装扮整体打造曲线的感觉，特别适合卷发、华丽的柔软面料和皮草

　 三、知性风格（又称典雅风格，又称大家闺秀型）

　代表明星：董卿

　人物印象：五官明朗、清晰、立体；端庄、精致、高雅、成熟、知性

　显气质的装扮特点：合体、简洁、精致、上品的服装，整个造型轮廓清晰、职业感

　代表明星：董卿

　 四、干练型风格，又称“白骨精”型

　代表明星：孙俪

　人物印象：五官立体、明朗；干练、利落、知性；柔和度适中，性格通常外向

　显气质的装扮特点：简洁、精致的直线裁剪的服饰，款式不宜太复杂、纯色比花色更显气质

　代表明星：孙俪

　 五、淑女型，又称优雅型

　人物印象：五官圆润柔和、呈曲线轮廓，文静、温柔、举止优雅

　显气质的装扮特点：批肩发或是微卷的头发尽显女人味，适合柔软、合身纯色或小图案服装

　 六、少女型风格，又称甜美型风格

　人物印象：五官呈弧线感，甜美、圆润、可爱、五官稚气、小巧

　显气质的装扮特点：整体造型塑造一种圆润、可爱的曲线感觉；适合清爽、柔和的颜色，小图案、花卉、圆领、小卷发或直发尽显可人； 忌硬挺、尖角、直线的饰物。

女明星的风格2

　 1、奥黛丽赫本的优雅之美。

　尽管赫本很早就告别了这个世界，但她的美貌足以流芳百世。赫本的美貌已经成了一种风格的代名词，她优雅、自信、俏皮，全身散发出一种名媛的气质。

　凡是看过《罗马假日》的观众都会被这种气质所折服，那是一种杀气腾腾的美丽。她的刘海一直流行至今，她所钟爱的波点裙则是每个女生衣橱里的必备品。

　 2、林青霞的标准之美。

　林青霞是标准的美女，观众永远也不会忘记她。因为自她以后，演艺圈再也没有出现过第二个可以自如游走于阴阳两极的美女，她穿起女装时就是最美丽的女人，穿起男装时，就是最帅的男人。

　这个从20世纪70年代到90年代一步步走过来的流行的特殊人物，的确代表了一个特殊的时尚历史。这个从琼瑶片走出来的实力女星，用她21年的演艺史，帮我们记住那个已经渐渐远去的年代和曾经的流行。

　如同她固有的侧头睥睨的形象一样，慢慢成为人们可记述的光影中一个闪闪发光的符号。

　 3、玛丽莲梦露的性感之美。

　这个为了获得惹（火）身材而去掉自己两根肋骨的女人，这个一头金发在地铁口捂住飘起来的短裙的女人，这个和政客富商有千丝万缕联系的女人，这个神秘告别人世的女人，她的名字就叫玛丽莲梦露。

　她是好莱坞黄金时代最性感的女人，也是全世界女人最嫉妒的女人，无数人模仿她那些经典的撩人姿势。可惜红颜薄命，伊人不再。

　 4、吕燕的野性之美。

　你可以不知道吕燕，但你一定要相信她在国外是炙手可热的中国超模。不要惊叹你的眼睛，吕燕的确与传统的中国审美观格格不入。曾经，国外媒体评价吕燕：“一半是天使，一半是魔鬼”。她既可以像天使那样笑得很灿烂很纯净，也可以像魔鬼那样很酷很野性。

　吕燕，1999年正式进入时尚圈，被中国顶尖造型师李东田和著名摄影师冯海发现并为她造型，拍摄各大时尚杂志封面。

　吕燕，一个在中国人眼里并不很美的女人，却在高傲的巴黎时尚界赢得了一席之地，这让国人结结实实地扬眉吐气了一把，吕燕也因此成为向世界展示中国名模风采的一张名片。瞿宇辉。

　吕燕的美很出位，也美得很夺目。吕燕眼睛很有特点，嘴唇也很性感，再加上高挑的身材和爽朗的`个性，让她在T台上大放光芒。吕燕由丑小鸭变成白天鹅的经历，依旧被人传颂着。

　 5、麦当娜的磅礴之美。

　无数小孩以为她是麦当劳的妹妹，显然，她和麦当劳有一样高的知名度。麦当娜无疑是个女权代言人，她在演唱会上的锥形胸衣，她苦练出来的肌肉，她的数个男友和丈夫。更重要的是她的音乐。

　她总是气势磅礴，永远拥有一颗积极向上的心，她不仅被平民崇拜，更是一批明星的偶像，包括小甜甜布兰妮。

　 6、蔡依林的活泼之美。

　小天后蔡依林，活泼好动，身上总有一股用不完的力气，她可以在演唱会上表演高难度体操，也一直保持说不清道不明的绯闻。曾经，无数女生视她为潮流教主，她的服装、发型、指甲都能掀起一阵风潮。

　她是拿奖拿到手软的歌手，是出版界的宝贝，是广告界的宠儿，正是这个集万千宠爱于一身的时尚宝贝牢牢占据了最受欢迎女歌手的称谓。

　 7、安吉丽娜朱莉的潇洒之美。

　好莱坞性感女王安吉丽娜朱莉，是一位拥有小麦色的皮肤、充盈的嘴唇、迷人的身段的女子，是一位美国最受欢迎的女明星，是一位孩子足够组一支球队的女人。她的美散发着一股侵略性。

　朱莉可以去柬埔寨、埃塞俄比亚领养弃婴，也可以把爱人的血挂上脖子上，她总是活得很真实，很自我，很潇洒。

　 8、苏珊大婶的梦想之美。

　不是只有美女才能在娱乐圈杀出一条生路，曾在《英国达人》中，顶着一头乱发，说话有点语无伦次的48岁苏珊博伊尔大妈上了台。

　面对又老又没明星相的选手，评委西蒙克威尔漫不经心地发问：“你的梦想是什么？”苏珊特别实诚地回答：“做专业歌手，成为伊莱恩佩吉那样的歌星。”这一回答激起台下阵阵笑声，音乐响起，苏珊开始演唱音乐剧《悲惨世界》中的曲目《我曾有梦》。

　就在她开口的一刹那，奇迹发生了。评委和在场观众立刻被浑厚而富有磁性的天籁之音所震撼，所有的鄙夷瞬间化成了倾慕，掌声雷动。

　美国《娱乐周刊》的著名记者施瓦茨鲍姆曾在博客上写道：如今的大众流行文化充斥着外形包装，而苏珊博伊尔毫无矫饰的艺术力量“重新定义了美丽的衡量标准”。

　 9、李宇春的中性之美。

　曾经，作为超级女声的李宇春，倍受大家争议。中性的打扮，帅气的嗓音，有网友笑称李宇春为“春哥，铁血真汉子”，尽管大家对她的外形关注度远远大于对她的音乐关注度，但是她的专辑会在排行榜前列。

　她的成就可以列很长很长的单子，她成为一代偶像，被各大媒体追捧。李宇春的出现改变了很多青少年的审美意识，中性开始成为了一种潮流。

女明星的风格3

　 1、范（冰）冰： 范（冰）冰是娱乐圈出了名的冷艳高贵女星，她气质霸气出众，瓜子脸，柳叶眉，樱桃小口肌肤雪白，身姿丰腴婀娜，是很多人都喜欢的女星，也是走到哪里都非常抢眼的一位大牌女星。

　 2、赵丽颖： 赵丽颖天生娃娃脸，巴掌大的小脸上黑白分明的眼睛如宝石般璀璨夺目，五官比列小巧精致，身材娇小玲珑。性格却有着让人生畏的耿直，是很让人心动喜欢的一位可爱女神。

　 3、刘诗诗 ：刘诗诗的气质是娱乐圈出了名的温婉动人，非常具有贤妻良母的风范。看到刘诗诗，就有一种如沐春风的感觉，她的五官比例虽然不是倾国倾城，但是却是恰到好处，增一分嫌多，减一分嫌少。五官柔和动人，非常让人喜欢的一位温柔女星。

　 4、张钧甯 ：张钧甯是娱乐圈的美女明星，她虽然没有闭月羞花之容，倾国倾城之姿，但是张钧甯的气质和颜值却都是非常抢眼的知性类型。她浑身充满了书卷气息，窈窕的身材，优雅的笑容，灵动的双眸，怎么看都是美女一枚。

　 5、鞠婧祎： 鞠婧祎被媒体称为“千年难得一遇的美女”也确实如此，她的气质清纯秀气，黑葡萄般的大眼睛充满了灵动活泼，粉唇嫣然，肌肤白皙，很有邻（家）妹妹让人怜惜的气质，是绝对的美女。

　 6、贾玲： 其实个人认为在那么多女星当众，还真没有贾玲最讨人喜欢最可爱。贾玲虽然身材圆润，脸蛋圆圆的，但是都说一个人的品质看眼睛就能看出来，贾玲的眼神是清澈纯善的，而且笑起来唇边深深的酒窝更是非常醉人，是最讨人喜爱的一位小美女！

东方神起成员档案

--------------英雄在中

姓名：金在中

生日：1986年1月26日

星座：水瓶座

血型：O型

兴趣：唱歌，跳舞，思想，走路

特长：歌唱

性格：不喜欢乱七八糟的简洁的性格。

睡觉的习惯：反身睡。

喜欢的女孩：心地好诚实的女孩。

喜欢的歌手：Jun Jin,Shin Hyesung,Hwan Hee(FTTS)，Kang Ta

讨厌的人：自以为是没有概念的人。

初恋：初中1年级

喜欢的体育：篮球

宝物1号：父母

会做的料理：泡菜酱汤，豆腐酱汤，拉面，半饭等。

习惯：躺著想东西。

非常害怕的：蟑螂。

喜欢穿的衣服：正装，体闲，运动服都喜欢，随著实况和心情穿不同的。

等候室里做的事：照镜子。

初吻：小学6年级。

在网上喜欢的网页：神起的FANS CAFE。

外貌中非常有自信的部分：皮肤

想给女朋友的礼物：情侣首饰

有了女朋友后一定想做的事：和女朋友一起度过时间也觉得满足了。

想给女朋友的告白：在人很多的地方忽然告白说"我爱你" 。

10年后自己的模样：歌手，事业者。

重新出生的话想要什样：世界征服者

---------------瑜卤允浩

姓名：郑允浩

生日：1986年2月6日

星座：水瓶座

身高：184cm

体重：66kg

血型：A型

特长：跳舞，唱歌，作词

性格：淘气，开朗

体力保存方法：睡觉多的一项。

座右名：要理解对方。

喜欢的漫画主人公：《选拔赛》里的HUANG BO REA OM

喜欢的东西：模型车

在车里做的事：听音乐

喜欢的地方：蓝球场

喜欢的衣服：日本时尚衣服

东方神起FANS的话想起来的是：红色

非常留在记忆里的话：不要放弃

兴趣：跳舞，听音乐。WE I TE PLAYING

喜欢的歌手：Eugene（SES）KANG TA ,后街男孩

宝物1号：家庭

喜欢的女孩：可爱活泼，懂事的女孩。

讨厌的类型女孩：有鬼计的女孩

习惯：坐下来的话10秒睡着

会的乐器：现在没有,不过想学架子鼓和钢琴。

10年后自己的模样：成为真正的音乐家,成为好的爸爸。

会做的料理：拉面,紫菜包饭

喜欢的**：『我的野蛮女友』

想给女朋友的礼物：自己作的歌做成CD送礼物。

有了女朋友后一定想做的事：一起手牵著手看著烟花

想给女朋友的告白：用特别的方法，完美的感动她。

----------------秘奇有天

姓名：朴有天

生日：1986年6月4日

星座：双子座

身高：180CM

兴趣：篮球，兜风

特长：唱歌，跳舞

性格：单纯但有点奇怪，适当的有点洒娇。

喜欢的歌手：金建模, BoA

喜欢的女孩：爽快中带点女性的东西。

最喜欢的歌：Stsqo Locomplete

体力保存方法：睡足觉，有时间的话就会跟团员打篮球。

习惯：没有

外貌中最有自信的部分：眉毛

外貌中想改掉的不符：皮肤

初吻：初中时候

评介人的3种标准：孝顺，友情，人性。

留印象的**：《国花 香味》

想演哪个**里的主角：《信》

未来想生几个孩子：只生一个好好的养

要成为大人的时候是什麼时候：有了弟弟后

宝物1号：家庭

想去的旅游地：非洲

喜欢穿的衣服：平凡的休闲服再带上帽子。

想给女朋友的礼物：非常刺激的方法给女朋无法忘记的最棒的礼物。

有了女朋友后一定想做的事：旅行

给女朋友告白：自己写的歌用钢琴弹给她听。

重新出生的话：乌龟

10年后自己的模样：作曲家

---------------细亚俊秀

姓名：金俊秀

生日：1987年1月1日

星座：摩羯座

兴趣：钢琴，跳舞，唱歌

特长：唱歌

性格：耐力和集中力强。

喜欢的女孩：自立而又有会洒娇的女孩。

睡觉时的习惯：把手放在枕头下面睡觉。

喜欢的歌手：KANG TA ，EN SIENG KU

喜欢的体育：足球

座右铭：担任的事要用全力来做。

有自信做的料理：拉面

喜欢穿的衣服：短秀加牛仔裤，非常喜欢。

把自己用颜色来表达的话：黑色

留记忆的**：『SHOW TANK 出发』 『泰太尼客号』

一定想要见的人：世中皇帝

想去的旅游地：法国

小时侯的梦：初中3年级为止想成为棒球选手。

歌手活动中遗憾的地方：不是很容易分配学业和活动，没有业余的时间学习有点遗憾。

常去的网页：去东方神起的主页看FANS们留的言。

想给女朋友的礼物：能留回忆的东西。

有了女朋友后一定想要做的事：去儿童乐园南亚

想给女朋友的告白：借个有钢琴的咖啡厅，想唱为了她的歌。

我想的自己前世模样：皇室

10年后我的模样：歌手兼作曲家。

----------------最强昌珉

姓名：沈昌珉

生日：1988年2月18日

身高：185CM

星座：水瓶座

兴趣：音乐欣赏，唱歌

特长：唱歌，篮球，游泳，打游戏

性格：没有心机,不会生气的脾气,不过一但生气的话会很可怕。

喜欢的歌手：Brian McKnight,Kang Ta,Shin Hyesung

喜欢的女孩：性格好，可爱,会撒娇的女孩

喜欢的歌：『给新娘』

留印象的书：『哈利波特』

宝物1号：家庭

尊敬的人：对自己的事付出全部的人。

喜欢的衣服：舒服的休闲衣服。

喜欢的地方：家附近有湖的公园

常在网上找的网页：外国歌手的音乐和可以看MV的音乐网站

看人的时候第一个看的地方是：眼睛

想去的旅行地：游船旅行

有时讨厌自己的时候：想要做的事情做错的时候。

自己看来了不起的时候：唱歌的模样。

有了钱的话：全部给父母

以后想有几个孩子：2~3个

想给女朋友的礼物：玫瑰100朵

有了女朋友后一定想做的事：牵著手走路。

想给女朋友的告白：东方神起的演唱会上，朝著坐在位子上的她跑去告白。

→031227::发行1 single

→040326::发行story book 1

→0403 ::代言gia10个月3亿5千万

→0404 ::代言YEPP 系列 MP3[三星]1年3亿

→040508::受邀参加第十五界台湾金曲奖颁奖典礼

→0406 ::代言smart校服[SK]7个月5亿5千万

→040622::发行2 single

→0407 ::发行SM夏日合辑

→040715::受邀参加北京"中韩友好之夜"演出

→040818::发行 story book 2

→040820::如约参加在上海举行的"音乐风夏季"--大学生运动会开幕活动演出

→040909::受邀参加大连服装节开幕式"大连,我永远的爱"演出

→040914::代言[海泰]3个月3亿5千万

→041011::发行专辑

→041110::代言Ting手机[SK],1年7亿

→041116::发行story book 3 Tri-angle LA之行,发行(acapella ver)(in story book 3 vcd)出现替换及加入成员的猜测

→041123::到日本宣传单曲正式进军日本

→041204::获mNet 年度最佳新人MV奖

→041206::发行圣诞专辑

→041211::参加台湾V POWER演唱会

→041212::从香港转机至上海参加"K POP亚洲新人类"记者发布会明确表示,将选出在中国的"第六人。

→041220::内地发行一辑引进版(星文音像)

东方神起2004年主要得奖情况:

12月4号，MNET&KMTV 新人裳 ;

12月6号，最佳衣着奖男子歌手部门 ;

12月9号，海外通讯传媒奖 歌手部门 ;

12月10号, SBS汉城歌谣大赏新人赏，本赏 ;

12月29号,第11届 韩国演艺艺术赏 新世代组合歌手;

12月29号,SBS歌谣大奖,本赏;

12月30号,MBC 十大歌手奖\

→050118::在台湾发行专辑[东方神起2005中文神起豪华盘]

→050204::发行第一本photobook．

→050320::做为表演嘉宾到中国北京参加"第五届百事音乐风云榜"颁奖盛典

→050321::在中国北京参加星文通告(签售会+歌友会)

→050424::国内有售星文引进第二张专辑

→050621::发行夏日单曲

→050702::与KangTa,BoA,天上智喜一起到中国参北京奥林匹克文化节开幕演出

→050707::代言意大利知名运动品牌fila(半年三亿五千万韩币)

控制体重，保持身材是女人一生的事业。

甚至还有人喊出了“要么瘦，要么死”的口号，可想而知，瘦对女人来说有多重要，对女明星来说，更是如此。

女明星在镜头前，总是会被放大几倍，肉眼看是正常身材，到了镜头前就会被观众们批评太胖，甚至会遭受网络暴力。因此，女明星保持身材显得尤其重要，事实上为了事业，她们也都做得不错。

在所有女明星里，对自己特别狠的，在我心里首推蔡依林。

她为了减肥和保持身材，绝对是下了狠功夫的。

一、调整饮食、忌口

她坚决不吃甜食、不吃零食，油、盐、糖基本不碰，所有菜式都要水煮。这还不够，即使是水煮青菜也要包在餐巾纸里吸了水再吃。每一餐都严格控制量，多一克都会让她觉得难受。更可怕的是，据说她大概有三四年都不进一粒米。

更有传言称，有一次她在重庆工作，收工后和工作人员来到火锅店用餐，所有工作人员在大快朵颐的时候，她一个人坐在角落，眼前是一锅专为她定制的“火锅”——没有任何调味料的白开水汤底，涮着一片一片的蔬菜。

这里的任何一项，都需要极强的自制力，不是一般人能轻易做到的。

二、拼命工作，练就十项全能

她为了演唱会有更精彩的表现，前后一共学习了芭蕾舞、钢管舞、绸带舞、空中吊环、鞍马、无重力瑜伽体操等各项技能。对于出道时被编舞老师们一致认为不是跳舞的料的她，要学习这些技能，并呈现专业又完美的演出，可想而知她背后付出了多少时间和精力，一次又一次地练习。

管住嘴，迈开腿，这简单的6个字，正是减肥的精髓，但并不是每个人都能做得到。

在以前，女明星们的减肥方式花样百出，催吐、点穴、针灸、吃智能蛔虫，甚至是切胃，实在是令人震惊。

但近年来，随着马甲线、A4腰的大火，大家都开始意识到健康减肥的重要性，现在越来越多的女明星，都选择了通过调整饮食加运动塑身来保持身材。