五年级下册语文书第五课小练笔牧童

午后,我怀着悠闲的心情慢慢地散步,无意间看到了一座又低又小的茅屋后面有一棵棵苍翠挺拔的竹子,一座座连绵起伏的山峦,透露出乡村恬静的气息旁边有一条小溪,河水清澈透明,河里的游鱼都能看得清清楚楚；在阳光的照耀下,河面显得波光粼粼一阵微风吹过,河面泛起了一圈圈涟漪溪面上有几朵美丽动人的荷花,像一位位面带轻纱的羞涩少女一丛丛青翠欲滴的小草,长得十分茂盛,在小溪、荷花的衬托下,更显得碧清可爱

茅屋里有一对白发苍苍的老夫妻,从他们红彤彤的脸上可以看出他们刚刚喝了一些酒他们靠在一起,用南方的方言一起亲热的交谈

老夫妻的大儿子正在小溪的东边,豆地里辛勤地锄草,干得是那么卖力!二儿子年纪尚小但也没有闲着瞧!正在用竹草细心地编织着鸡笼,十分专注而那尚未成年的小儿子干不了什么事,只能趴在小溪边一边调皮地逗着游鱼,一边剥着莲蓬吃,那摇着小脚的样子真令人喜爱

儿童跆拳道基本功教学

　导语：自觉积极性是练好跆拳道技术,提高跆拳道竞技水平的首要条件,所以,儿童在学习的过程中要时刻利用各种方式方法调动自己的自觉积极性。以下我为大家介绍儿童跆拳道基本功教学文章，欢迎大家阅读参考!

儿童跆拳道基本功教学

　幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。

　幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定，如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主，并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作；中班的幼儿应以姿态准确、优美为主；大班幼儿应以舞蹈表现为主。在形体训练中，教师应把握好训练的尺度。

　形体训练一般分成四部分，第一部分为把杆练习，第二部分为把下练习，第三部分为中国古典舞手位与脚位的练习，第四部分为基本舞姿与舞步训练。在形体训练进行之前，要进行热身准备活动，让幼儿们先做一些走、跑、跳，以及颈和肩的放松、扩胸扭腰等活动，使幼儿为适应训练做准备。

把杆练习

　把杆练习是进行形体训练的最基本的训练，主要通过把杆的辅助，帮助幼儿掌握最基本的姿态，以发展肢体的柔韧、力量、协调、平衡、控制等能力。

　 1、把杆练习的方法

　扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手扶把。小班幼儿最好采用双手扶把的练习方法。

　(1)双手扶把

　面对把杆，身体离把杆约1尺左右，双腿贴紧，脚跟并拢，膝盖绷直，双手放松弛，轻轻地放在把杆上，与双肩同宽，两肩放松，双肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打开。腹肌，背肌和臀肌收紧向上提，头部正直，面部表情松弛。

　(2)单手扶把

　侧身扶把杆，内侧手轻轻放在把杆上，另一臂做自然下垂或侧平举等动作。

　 2、把杆基本动作

　(1)躯于的训练

　正确的躯干姿态是学习舞蹈的基础，受过训练的人体躯干，可以表现各种优美的舞蹈。躯干的训练主要是让幼儿从小习惯于背、腹和臀部肌肉的收紧和提起，躯干的训练对幼儿在表演舞蹈时要做的动作如跳跃、旋转、控制缓慢的动作，以及灵活、平稳等都有很大帮助。

　训练躯干姿态时可采用抒情平稳的音乐，如；音乐《绿色的祖国》(郑律成曲，谢君丽配伴奏。)

　(2)脚尖点地训练

　点地练习主要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。

　 动作要领如下：

　1双手轻轻放在把杆上、收腹挺胸、双眼平视，两脚并拢小八字站立。

　2一脚向前(侧、后)点地，绷脚面，两腿绷直，重心在支撑腿上。

　3收脚还原时，脚掌紧贴地面收回，保持身体正直，胯部要正。

　4易出现错误：点地时绷脚不充分，两腿易屈膝，重心不稳，易出胯撅臀。

　脚尖点地训练可采用的音乐，如：音乐《春天来了》(甄荣光曲，谢君丽伴奏)。

　(3)蹲姿训练

　蹲姿主要训练幼儿腿部力量，拉长小腿肌腱及跟腱的弹性、柔韧性。

　 其动作要领如下：

　1先面对把杆，双脚站小八字，准备一两个小节。双手从准备姿势平稳地放到把杆上。上身保持正直，挺胸收腹、收臂。

　2两腿慢慢屈膝半蹲，下蹲时有被压迫下蹲的感觉。

　3两腿慢慢直立还原，直立时有往上顶的感觉。

　4易出现错误；蹲与起之间动作要连贯，力量要匀衡。 蹲姿训练可采用的音乐，如：音乐《牧童之歌》哈萨克族民歌，石夫编曲，谢君丽配伴奏。

　(4)压脚跟训练

　主要练习幼儿小腿肌肉和踝关节力量及柔韧性。

　 动作要领如下：

　1面对把杆，双手轻扶把杆，双肘下垂，两肩放松，挺胸，收腹，抬臀，准备两小节。

　2两脚跟向上抬起、两膝绷直，上身保持稳定。

　3脚跟下压，落下还原。

　4压脚跟训练，可以双脚同时抬起下压，也可以单脚脚跟拍起下压，动作时，身体重心在脚跟抬起下压的主力腿上，动力腿可屈膝，将脚放在主力腿小腿部位。

　5易出现错误：上身不要晃动，两腿膝盖不要放松弯膝，动作要富有弹性。压脚跟训练可采用的音乐，如音乐《赛木马》(汤六一曲)

　(5)小踢腿

　训练幼儿腿部肌肉的力量和柔韧性。小踢腿的特点是快速有力地踢到25。或45。高度后收回。其动作要领如下：

　1踢腿时，上体要保持正直，收腹挺胸立腰，收臀、收背，两腿外开，重心在主力腿上。

　2向前做小踢随时，动力腿有速度地经过擦地绷脚面，向前踢出35。或45。，然后，经过脚尖着地收回。

　3小踢腿可向前、旁、后踢腿。踢腿时要注意绷直膝盖。

　4易出现错误：向前踢腿时送胯，向旁踢腿时，腿不外开，踢腿方向不正，向后踢蹬时，易骨盆前倾，或动力腿打开，身体向动力腿倾斜。

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1 牧童该成作文（200字）

在广阔无边的原野上，绿茵茵的烟草，高低起伏，就像在快乐地舞蹈轻柔的晚风吹佛着野草，发出”刷刷”的声音，那声音是多么的悦耳、动听，仿佛是一曲优美的钢琴曲蟋蟀“瞿瞿”地叫着，白天去放牛的牧童还没有回来，却像被一阵风吹来似的，牧童那悠扬的笛声，愈来愈近，让人赏心悦目，一天的疲惫全没了，心中的烦恼也一下子消除得无影无踪牧笛时续时断，隐隐约约地随风飘来，令人回味无穷

随着轻快的笛声，牧童骑着黄牛回家了等牧童在家中美美地吃了一顿饱饭后，已经是黄昏之后了牧童连蓑衣都不脱，就躺在柔软的草地上，皎洁的月光下，伴随着风儿和蟋蟀的歌唱，进入了甜美的梦乡

2 牧童改写 200~300字

连成一片的绿色变得富有活力。

小牧童吃饱了饭。牧童连蓑衣也顾不上脱了辽阔的原野一望无边。不一会儿。它们随着风的移动而变形，去得也快，还能从草浪中发现一小丛明**的小花，笛声的主人出来谢幕了——一位牧童，悠哉悠哉地出现了。那是青草的味道。太阳公公留下的余辉点亮了天边的一排云。竹笛里吐出最后一个音符的时候，那排云便成为了美丽的火烧云，来得快。一阵微风吹来。月光铺满了整个草地，这就是原野的特殊标记，笛声越来越清晰了，犹如在沙漠中发现了一丝绿色，让人看得眼花缭乱。仿佛为了附和牧笛声似的，嫩草“沙沙”地跳起了舞，牧童正好站在自己家门口，一会儿是一头凶猛的狮子。一会儿是一条可爱的小狗。在虫子的“催眠曲”中！

傍晚时分。偶尔，骑在自家的牛身上。

被皎洁的月亮所吸引，茫茫原野上长满了青翠欲滴的嫩草！泥土的潮湿芬芳，迎面扑来一阵清香，悠扬悦耳的笛声时断时续地传进嫩草们的耳朵，夜幕降临了。渐渐地，就躺在草地上，屋外已是夕阳西下。但这美丽的景象就像昙花一样，牧童情不自禁地迈向屋外的草地，那耀眼的**，使沉寂的，夹杂着草的清香

3 古诗 牧童的改写短文,200字

牧童（古诗改写） 瞧！一眼望去一片绿油油的草，仿佛铺在地上似的！风轻轻一吹“沙沙沙”的响声传的到处都是。

听！牧童又在吹笛子了，一声声欢快的调子逗弄着晚风，慢慢的小时在耳边。 早上太阳露出半边脸的时候，牧童就拿着自己的笛子，上山放牛去了，他坐在牛背上吹着笛子，哼着小曲。

快乐地在草地上奔跑，无拘无束，没有任何烦恼。直到玩累了，就躺在草地上，看着天上的白云和小鸟们，嘴角浮起一丝微笑。

吃完晚饭，太阳早已下山了，明亮的月亮去爬了上来。牧童手里拿着笛子，迈着欢乐的脚步来到草堆上，不脱下身上的蓑衣就躺了下来，听着草丛里不知名的小虫唱着美妙动听的歌，抬头望着夜空中明亮皎洁的月亮，脑海里浮现出一个个画面。

你听那欢快的调子又吹起来，多动听啊！咦！怎么停下来了，哦……原来是牧童闭上眼睛进入了梦乡。是啊！他真的累了，就让他听着虫子的催眠曲美美的睡一觉吧！

参考资料：

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4 牧童改写,200字左右

原文 牧童骑黄牛，歌声振林樾。 意欲捉鸣蝉，忽然闭口立。 改写 “草儿青呀野花香，我放牛儿下山岗……”你听，从那蜿蜒的林间小道上传来了牧童清亮天真的歌声。欢快的歌儿在树林中回荡，乐得小鸟们闹得更欢了。寻着歌声望去，只见一个十来岁的牧童扎着一条小辫，身穿短衫裤，光着脚丫，骑在牛背上正唱地欢呢。你看，他敞开短衫，牛绳缠在腰间，倒骑在牛背上，一边唱着歌儿，一边做着鬼脸，翘着脚丫。 天可真热呀。你听，树林里的知了烦躁不安一个劲儿地喊：“热死了，热死了！”牧童眯着眼，用树枝编成的草帽扇着风。突然，小牧童的歌声听住了，他轻轻一拍牛背，牛也停住了脚。啊！原来在牧童身边的树杈上停着一只的知了，正扇动翅膀在歌唱呢！牧童想：“捉只知了系上线，玩玩该多痛快！”于是他慢慢地站在牛背上，轻轻地向知了靠近。 近了，更近了。只见小牧童右手一罩，“哈哈，抓住了，抓住了！”知了在他手心挣扎。牧童调皮地说：“你‘知道’的太迟了！” 说完，他两脚向外一分，“嗖”的一下子又稳稳地骑在牛背上，“嘘――哧――”，他顽皮地一声叫，催着牛儿向前走……

5 牧童小练笔200字

早晨，我早早的起了床。顺手拿起了我的牧笛，与妈妈说过再见，我就离开了草屋，来到牛圈里，牵出了我的黄牛--哞儿，去山上吃草。

我坐在哞儿的背上，太阳公公懒洋洋的照着我们，连哞儿都觉得舒服极了！

哞儿吃完草时，太阳已经落到了山腰。远远地望见了我家烟囱上方的炊烟，这意味着要回家吃饭了。哞儿也要回家里休息了。

晚饭过后，太阳已经下山了，我也有些疲倦了。我走出后院，找了一片宽阔的原野。我轻轻的躺下来，月亮也悄悄地爬了上来。皎洁的月光照射着大地，晚风沙沙沙的吹来，树叶伴着晚风，哗啦啦、哗啦啦的响，我也情不自禁的吹起了我的牧笛，牧笛声和晚风声，不知什么时候嫦娥姐姐和玉兔妹妹在月亮上出现了，弹奏着优美的乐曲。琴声、笛声、晚风声的沙沙声和树叶的哗啦啦声，混成一片，仿佛是一场没有指挥的大型演唱会。

突然间，我发现自己忘记脱蓑衣了，算了，就这样吧，我累了。这一天，和哞儿过的很充实、很快乐，渐渐地、渐渐地、画面越来越模糊，声音越来越小，最后，一切，都黑了、安静了，原来，是我睡着了……

6 仿写牧童200字

绿草茵茵的原野，一望无际。牧童骑在牛背上，用他那木笛吹奏出一首又一首优美悦耳的曲子。晚风逗弄着笛声悠扬地从远处传来。

渐渐的，天色暗了下来，他便光着脚一蹦一跳地牵着正在吃草的牛儿回来了。回到了家他便狼吞虎咽地吃着饱饭。吃完了饱饭，变从屋子里走了出来，躺在那杂乱的草堆里，一边欣赏着明如玻璃的月亮，一边拿出插在腰间的木笛。他看得是那么入迷，听得是那么认真，连蓑衣都没脱。

慢慢的，木笛声停了下来，是怎么了？ 原来，牧童已经进入梦想，他还在笑呢！ 是啊，这样的月，这样的夜晚，这样动听的笛声，这样悠闲自在的生活，多么美好！

7 请把吕岩的《牧童》改写成短文 200字

一早儿，我就穿着便装到乡村去体验农家生活，顺便呼吸一下自然的气息。。

我骑着骏马来到一个小村庄里，这时天还算早，但我隐隐的听见百灵鸟在悠闲的歌唱，此时，我入迷了，陶醉了。

听着听着，我来到一户农家小院中，虽然有雾，但我隐约能看见一些。一位年轻漂亮的妈妈穿着布裙搂着自己的孩子来到门前对男孩说：“孩子，你长大了，能干活了，把咱家的牛儿拉到山上去吃草吧，把牛儿养肥了，也好有个耕地帮手呀！” 小 牧童笑嘻嘻的说：“娘，别担心，儿子一定会努力的，您交给我的任务保证完成！”

说话间，天老爷不知从哪儿捡来一副黑墨镜戴上了，天忽然下起了蒙蒙细雨。那位妈妈瞧了瞧天，看了看孩子，焦急地说孩子：“把蓑笠戴上，蓑衣穿上，别被雨淋病了——”话间，小牧童早已前着牛儿跑出了小院，我仿佛听到了母亲那亲切的声音。

想着，我也“全副武装”紧跟上牧童了。。

牧童来到山上，看见那辽阔的原野上尽是长势茂盛的青草，嘴上不禁说：“牛儿呀，你终于可以大吃一顿了。”这时，牧童脸上露出了会心的微笑。原野上，回荡着牧童悠扬悦耳的木笛声，这也许是牧童耐不住寂寞，吹吹笛子结结闷儿吧！这时，风不吹了；蝴蝶不飞了；鸟儿不叫了，好像都在听优美的笛曲呢！山上，鸟儿飞来飞去，唱着歌；蝴蝶飞来飞去，跳着舞；蜜蜂飞来飞去，采着蜜；小牧童“飞来飞去”欢笑着，歌唱着。。

时间点点滴滴过去，牧童牵着饱餐一顿的牛儿兴高采烈地回家了。回到家中，他妈妈早已准备好晚餐慰劳小牧童了。小牧童大口大口的吃着饭，心里美滋滋的。吃完晚饭后已是黄昏，小牧童来到草地上，听见蛐蛐在叫，连忙打着灯笼寻找起来。微风吹过，树木和小草随风飘动，让人清爽极了。此时此刻，我也陶醉了！

小牧童玩累了，连蓑衣也不脱就躺在草地上欣赏月夜的美景。突然，他不动了，眼睛凝视着月亮，手中的木笛放在胸口上，用手托着脑袋，好像在沉思什么。也许小牧童在想：我一定要努力学习，回报妈妈的养育之恩。我也沉思了许久许久。

8 吕岩牧童改写200字

牧童》一诗，向我们展示了一幅鲜活的牧童晚归休憩图：广阔的原野，绿草如茵；晚风吹拂着野草，还没见归来的牧童，却先听见随风传来的牧童悠扬的愈来愈近的笛声，笛声时续时断，随风飘扬。

牧童回来吃饱了饭，已是黄昏之后了，他连蓑衣也不脱，就躺在月夜的露天地里休息了。诗中有景、有情，有人物、有声音，这生动的一幕，是由远及近出现在我们的视野里的。

2词句解析。 （1）“草铺横野六七里，笛弄晚风三四声。”

诗句给我们以视觉和听觉上的感受，放眼望去，原野上草色葱茏；侧耳倾听，晚风中牧笛声声。一个“铺”字，把草的茂盛和草原给人的那种平缓舒服的感觉，表现出来了；一个“弄”字，更显出了一种情趣，把风中笛声的时断时续、悠扬飘逸和牧童吹笛嬉戏的意味，传达出来了。

草场的宽阔无垠为牧童的出场铺垫了一个场景，笛声的悠扬悦耳，使我们想象到晚归牧童劳作一天后的轻松闲适的心境。未见牧童，先闻其声，给人无限美好的想象空间。

当然，这里的“六七里”和“三四声”不是确指的数字，只是为了突出原野的宽阔和乡村傍晚的静寂。 （2）“归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明。”

诗人笔锋一转，开始写吃饱饭的牧童休息的情景。把以地为床，以天为帐，饥来即食，困来即眠，无牵无挂，自由自在的牧童形象刻画得活灵活现。

没有家人聚集的场景，没有伙伴嬉戏的情景，吃饱了饭的牧童，连蓑衣都不脱，就躺在月夜里的草地上。是累了，想躺下来好好地舒展一下身子？是喜欢月夜的景色，想好好地欣赏一下？仰望明亮的月儿，牧童心里会想些什么？或者什么都没想，就睡着了……诗人似乎只把他之所见如实地写了下来，却让我们不禁浮想联翩。

9 牧童改写短文两百一十字

在广阔无边的原野上，绿茵茵的烟草，高低起伏，就像在快乐地舞蹈轻柔的晚风吹佛着野草，发出”刷刷”的声音，那声音是多么的悦耳、动听，仿佛是一曲优美的钢琴曲蟋蟀“瞿瞿”地叫着，白天去放牛的牧童还没有回来，却像被一阵风吹来似的，牧童那悠扬的笛声，愈来愈近，让人赏心悦目，一天的疲惫全没了，心中的烦恼也一下子消除得无影无踪牧笛时续时断，隐隐约约地随风飘来，令人回味无穷随着轻快的笛声，牧童骑着黄牛回家了等牧童在家中美美地吃了一顿饱饭后，已经是黄昏之后了牧童连蓑衣都不脱，就躺在柔软的草地上，皎洁的月光下，伴随着风儿和蟋蟀的歌唱，进入了甜美的梦乡。