哪里有腹肌代拍

哪里有腹肌代拍,第1张

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这要看你的肌肉是怎么没了的,是因为意外还是病理。意外的话,可以试着经常去揉,去按摩,让它单独去发力,吃一些保健品,蛋白质含量高一点食物,不过这个过程很漫长,因为肌肉不是一下子变多的,这个过程要循序渐进,你可以尝试买点握力器,练习抓握能力。肌肉有肌纤维组成,肌纤维受到破坏一分为二才能再次合成,然后变粗变多变大。当然这样配合你的饮食,才有利于肌肉生长。如果因为疾病的话,建议你可以去医院查查到底因为什么导致肌肉没了,以前听说过,肌肉萎缩,有这些病种,这个就不太了解了。因为生病了只能医生去解决,健身只能教你怎么去预防,怎么恢复

皮肤机器是很简单打开相机,然后找到去美容,去美容里面就有一个身材的美容,这个时候就可以给自己披上腹肌

但是最好不要穿衣服,这样皮的腹肌才会比较真,如果穿衣服的话,就会比较假,所以说,根据自己的实际情况去p图。

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