简淑儿的脸怎么了简淑儿返老还童什么梗

简淑儿当年参加港姐落选，经过多年进化由大妈样变成仙气女神，近年在无线受力捧剧接剧，在热播剧集《C9特工》中饰演朱敏瀚的完美女神，现实生活中的她家族经营珠宝生意，珠宝店分布香港及国内，被指是千金**的她做艺员都只是打风流工。早前本刊独家拍得简淑儿巡视家族业务，离开时就由神秘男友做司机送回家。

简淑儿的父母早已把珠宝公司做得有声有色，成立廿八年除了香港的零售业务及出口生意外，在国内亦自设工厂与办事处，09年更在香港创建了珠宝品牌Dazzle，近年全力由简淑儿担任代言人，成为珠宝店的御用生招牌。早前简淑儿拍完《一笑渡凡间》休息了一段时间，近月再连踩两剧开拍《智能爱（AI）人》及《我家无难事》，不用开工的日子，她都会抽时间返珠宝店返工。

对于感情生活，简淑儿公开表示数月前才跟前度男友复合，二人分手一年藕断丝连，仍然念念不忘对方，所以决定再走在一起，她说：是缘份吧，感觉这回事难以去解释，既然真的很喜爱对方，想给大家一次机会。虽然与男友已复合，但简淑儿表明现阶段是工作排第一，除了拍剧和返珠宝公司，她的私人生活好像只有健身做运动，男友对她来说比较像随传随到的贴身司机，她曾表示艺人工作日夜颠倒，以前迟覆短讯会惹男友生疑，现在正学习互相体谅及磨合：尽量跟他多点联系，他亦要体谅我工作繁忙，大家宜将焦点放回工作上，始终现在是事业搏杀期。

离开公司上车后，男友忙讲电话，简淑儿全程木无表情，到达黄埔海逸豪园寓所，简淑儿独自先返家，二人全程甚少交流，不过临落车都有goodbyekiss。

简淑儿多年来非常保护男友，甚至说过之前的经理人公司反对她拍拖

男友年纪与简淑儿相若，早前他送完简淑儿，拎架车去观塘维修，并与车行职员一齐煲烟

简淑儿有个随传随到的男朋友，这日她一身运动服打扮由男友驾车送回寓所，一如以往她都是独自上楼。

有机会成为珠宝公司未来揸fit人的简淑儿，出道以来经历完美大进化，对于多次被指曾在脸上做手脚，她都坚持自己货真价实，其实除了个样唔同晒，近年她更受好姊妹陈婉衡感染爱上健身操肌，简淑儿由娇滴滴瘦弱女，操到有腹肌有马甲线，不时在社交网晒健美身材，先后毕业于美国纽约州立大学帕切斯分校和清华大学的简淑儿，有样有身材仲有家族珠宝公司做大后台，无线中又一禾秆冚珍珠的女笋盘，难怪男友要管接送睇紧啲啦！

简淑儿表示去年经历大家姐患病要做手术，令她更珍惜家人及注意健康，早前见她去黄埔超市入货，买的全都是健康的低脂食物，可见她真的很注重健康饮食。

简淑儿表示开始操练及调节饮食习惯后，发觉心情轻松了，人都开心些，觉得人生有种新寄托及目标，最开心不是练出腹肌，而是令自己变得更健康。

本来弱质纤纤的简淑儿，08年4月开始玩健身，经过一年的操练，竟练出六块腹肌，体脂只有百分之十。

简淑儿变成甜姐儿后，IG粉丝人数激增，现有近十八万粉丝，早前她上载倒立着衫及除裤的视频上网，令粉丝叹为观止。

做幕前靠样搵食，简淑儿一早知道现实残酷，12年参选港姐时眼细鼻扁颧骨大，被指生得一张大妈脸，相隔八年，明显五官大变，现时拥一双腰果眼、娃娃脸，再加甜美笑容，被网民大赞有仙气，还可以驾驭学生妹角色，完全进化版跟初出道时比较面目全非。

锻炼腹肌，不知道什么时候成为了一种潮流，似乎男生就应该都有腹肌，也不知道是怎么想的，但是我们今天就谈一谈锻炼，腹肌在不同的人身上大概要多久才能有效果，大概要多大的强度。

普通人身材标准的，肚子上没有特别多的赘肉的，在锻炼强度适当的情况下，一个月会感受到肌肉块，三个月会肌肉分明，普通人身材标准的这个具体含义就是说你本身的身高减去110，剩下的那个体重的公斤数上下15%左右，高于或者低于这个标准，都证明你不是身材标准。然后每天正常的锻炼强度就是指对腹部进行大约15分钟到半个小时的无氧运动训练。能够长期坚持下去。

对于身材不是太标准的男人来说肚子上有赘肉的，平常你要是适当的控制一下，也就是所谓的提一口仙气，你的肚子的外形不会那么明显，这种人大概三个月就能感受到肌肉的增长，平常你一提气的时候明显能感觉自己肚子中间的这个位置有一个塌下去的。小坑这个时候就证明你的肌肉基本上已经初具规模了，但是为什么它没有显现出来你也摸不着呢，因为你身上的赘肉太多了，你需要把脂肪减下去减掉脂肪，你基本就能看见规模了。

温馨提示，当你本身肚子的赘肉特别多的时候，不建议做腹肌的锻炼，因为没有意义，因为你必须要把赘肉减到一个差不多的程度，人家那种提一口鲜气还能控制住的小肚腩是可以接受的，但是当你的肚子明显已经形成啤酒肚的时候，你首先要做的任务是把脂肪减掉，无论是通过运动有氧的还是无氧的，是通过控制饮食还是其他的方式把脂肪先减掉80%，剩下你才能去做那些肌肉力量的训练，否则你发挥不出来，应该发挥的力量，起不到锻炼的效果。

　　1、少女霸主

　2、病娇浪

　3、腹肌萝莉

　4、倾城佳人

　5、威胁你

　6、狼女野心

　7、放荡情人

　8、劣女

　9、野浪娇喘

　10、温柔霸气范

　11、七分霸道

　12、对帅的免疫力

　13、野心少女家

　14、撩人女杀手

　15、惹眼尤物

　16、仙味女痞

　17、少女带炸弹

　18、国王女仆

　19、温柔又嚣张

　20、心软脾气大

　21、生来该宠

网名指在网上使用的名字。由于网络是一个虚拟的世界，为了避免使用真实姓名带来的麻烦所以发明了网名，接下来就由小编带来仙气十足的网名600个，希望对你有所帮助！

1、眉目河川

2、一挽青丝

3、浅浅笑

4、伊人溯水来

5、白衣渡

6、顾家软妹

7、迷情的妖娆

8、猫也不知道

9、放飞_梦想

10、兎兎哭暸

11、一盏残灯

12、玩网的少女

13、抱着鱼睡觉的猫

14、橘子味的香蕉

15、冷凝寒

16、栀璃鸢年

17、无声飞雪

18、泡沫像雪^

19、指尖凝香

20、夜思晨

21、无意穿堂风

22、晨景枫雪

23、指上菁芜

24、沫沫然

25、雪姬

26、塔普味的小仙女

27、遥遥江上客

28、逝雪深

29、君莫笑

30、薄暮知秋

31、血染画朱砂

32、疏狂一醉

33、水清天蓝

34、曦然

35、绝版萌贝贝

36、湾月清叽

37、卖萌剪刀嘟嘟嘴

38、萌雪甜心

39、梦幻の蝴蝶

40、lemon-青柠

41、落雪倾城

42、ペ旧梦颜∞

43、瞬间丶烟花

44、素颜如水

45、逶迤

46、草莓裙摆

47、千韵惘

48、你家小仙女

49、星光★灿烂

50、谈笑风云

51、寄一片星空

52、雨的印迹

53、天青色等烟云

54、墨汐

55、淡淡的灬花香

56、清酒桃花

57、月光里，倒影

58、浅蓝色の初夏

59、琉璃若梦

60、傲娇小野猫

61、回忆残片

62、醉挽清风

63、寄烟念七晴

64、残风尘缘若梦

65、醉里秋波

66、风走八千里

67、一张萌脸祸害三年

68、软甜啾

69、南馆潇湘

70、浮生梦凉

71、把酒言清欢

72、微凉的倾城时光

73、绝版い厷主ヾ

74、陷入爱里面

75、崽崽酱

76、维尼美熊

77、风透绣罗衣

78、夏天嬷嬷茶

79、ベ断桥烟雨

80、鹜落霜洲

81、落雪有声

82、花椒娃娃的梦

83、ぐ紷紷猪﹏☆

84、狸哩亽喵

85、墨染的泪

86、盛夏尉蓝

87、陌上初熏

88、傻大甜

89、╭优音ω寒×

90、十里荷花

91、许君闲乘月

92、深拥意中人

93、残巷空梦

94、不知暗萝

95、软稚音

96、如曲终破尘

97、原味仙女！

98、指尖的执念

99、紫薰菡铟メ

100、夏末静谧

101、且听风吟

102、甜诱少女

103、满眼是繁星

104、沽酒问卿

105、歌满长安

106、子归

107、猫系少女

108、雨薇ヤ之恋

109、糖果罐子

110、浅瞳々

111、搅碎一池星月

112、细收沧桑白发

113、茶楼淑女

114、醉雨苦竹泪

115、白鸥掠海

116、云淡风轻

117、夏末的晨曦

118、指上菁芜

119、森眸暖光

120、冰澜

121、宁负流年不负君

122、卖萌你买不买

123、辉落屋檐

124、北巷南猫

125、猫在潜水

126、夕颜花开

127、名媛妹妹

128、堇色°冷兮

129、ζ夏沫゛樱花落い

130、蝉鸣半夏

131、菠萝草莓酱

132、夏日梧桐雨

133、墨尘

134、汐云泪

135、灼灼桃花仙

136、小熊丢了

137、紫雨情殇

138、如曲终破尘

139、微笑玫瑰

140、→呆萌傻o_o

141、好菇凉°光芒万丈

142、深染樱花色

143、南馆潇湘

144、北极星的泪

145、岁暮归南山

146、来我梦里吗_

147、蝶ル飞°

148、汐颜兮梦

149、注定孤独

150、十里温柔

151、德卡先生的信箱

152、素骨白筝

153、罗衫轻袖舞飞扬

154、咻咻甜刀

155、雨泣云愁

156、流梳疏

157、胖嘟嘟可爱i

158、迷人少女

159、风轻花落早

160、与卿相酌

161、青酒

162、嫣儿

163、素骨白筝

164、淡蓝色的记忆

165、梅坼筱枫

166、腹肌萝莉

167、时隔亿光年

168、娇俏小美女

169、君莫笑

170、草莓酱哒小可耐

171、浅夏★初雨

172、笑望红尘

173、顾墨辞

174、澈沫

175、紷紷猪

176、鹿萌萌的`小勋勋

177、飞天小仙女

178、因为你不是我

179、不思量自难忘

180、念﹏祤嫣ヅ

181、限量版好姑娘

182、君卧桃花榻

183、绝版萌贝贝

184、晓风残月

185、夏末静谧

186、散落ゆ樱花ゞ

187、清晓花浅笑

188、懒懒的感觉

189、深染樱花色

190、千城墨白

191、橘子爱果酱

192、月暖如梵音

193、妙芙

194、糯米尐团子

195、一纸荒凉

196、花开↘苦涩

197、水袖萦香

198、萌兔公主

199、时光在唱歌

200、凉夜听风

201、南巷清风

202、明月照山河

203、讲道理我最可爱

204、ベ断桥烟雨

205、钻石女王心

206、君惜沂瑾

207、今宵别梦寒

208、米朵﹏シ儿

209、祭语

210、潇魂蝶舞

211、衣上雪花

212、眉目成书

213、念卿抚琴

214、萌得挡不住

215、迷路的小猪

216、泪的物语

217、恰似惊鸿落人间

218、青丝长发君久伴

219、若水盈盈

220、少女↘专属权彡

221、墨￡雪

222、pink少女

223、一袭可爱风

224、念·夕夏

225、问渠那得清如许？

226、西瓜凉了半个夏

227、凉风慕槿篱

228、寞╮筱紫

229、百分之百甜

230、苩衣慕膤

231、梦离葵

232、幸福感┛绚丽

233、卿烟寒

234、微笑的水

235、微凉的倾城时光

236、柠檬味的大海

237、sunnyぁ晴天

238、落花伊人

239、大萌女

240、南泠扬青柏

241、秋月春花

242、冷离月

243、糯米小团子

244、樱花之吻′

245、长发及腰

246、丝雨如愁

247、对酒当歌

248、老夫的少女心

249、软萌少女范3

250、江南未寒

251、花漫城

252、流年碎影

253、寄一片星空

254、西街姑娘

255、华灯初上旧人可安

256、梦の相思

257、暮雪白头

258、姐の脾气孬メ

259、元气**姐

260、月影依风

261、红衣萧瑟

262、丹若

263、飘雪无垠

264、果味夏天

265、wǒ乄冭嘽纯

266、惜灵静雅

267、北染陌栀

268、甜诱少女

269、落枫染红晚霞

270、抱着星星等月亮

271、温柔女杀手

272、米朵﹏シ儿

273、浮若安生

274、梦疾风

275、薄衫少年

276、月色真美

277、沁水百合

278、冷汐颜△

279、南国佳人

280、欢乐太阳

281、思君朝与暮

282、指尖花凉

283、风甜菇凉

284、细嗅蔷薇

285、绻影浮沉

286、落樱花季

287、baby丶失芯

288、风をした

289、寒ぅ芳

290、夏雨初晴

291、拈花浅笑

292、绿了夏天

293、阴天里的向日葵

294、清秀如初

295、≮浅唱心依≯

296、氷封ズde薆

297、日暮嫣香

298、粉粉的人儿

299、暖晚姑娘

300、陌沫

301、吃不饱的大可爱

302、一缕轻烟

303、雨薇ヤ之恋

304、等风来

305、流年碎影

306、本菇凉是神i

307、森旅迷了鹿

308、橘色半夏

309、甜软baby

310、乍见之欢

311、繁华落尽

312、龙尛妞

313、颜漓半夏

314、水洗晴空

315、满眼是繁星

316、顾墨辞

317、一万吨的少女心

318、江上闲人

319、茶色温眸

320、薰衣草得香

321、执笔画浮尘

322、海风少女

323、月亮的猪耳朵

324、木槿年华花非花

325、旅鹿与森

326、一杯浊酒笑风尘

327、仙味少女心

328、归栀

329、月亮邮递员

330、喝可乐的猫

331、伊人浅笑

332、眉目成书

333、初见倾心

334、灼灼桃花仙

335、旧人

336、夏天的风

337、抱着星星等月亮

338、吖棒棒糖

339、柠夏初开

340、彼岸星光ぐ

341、念你如初

342、陌上〆烟雨遥

343、犹蓝的沧情

344、茶凉缘尽

345、仙喵

346、耳畔呢喃

347、树上猫

348、南风与猫

349、星恋影随

350、づ听风看月

351、别了，那曾经

352、茶凉缘尽

353、雨歇梧桐泪

354、甜美与凶狠

355、果味夏天

356、一寸柚绿时光

357、猫小柒

358、念卿抚琴

359、醉绾青丝

360、芊芊玉指

361、萌动莼喵

362、落花伊人

363、上官珃玥

364、茶笺油灯

365、风软一江水

366、若汐

367、苦茶淡淡香

368、梅花兔甜筒

369、灿若星辰

370、烟雨醉巷

371、轻叹花开花落的流年

372、一转身便是一生

373、小污女

374、疏雨滴梧桐

375、夏末浅念

376、江畔旧时月

377、星光

378、睡着de鱼

379、明月下西楼

380、风をした

381、桃色玫瑰

382、苏沫蓝樱ブ

383、人生即欲望

384、浅色记忆

385、红梅千雪

386、恰似半夏风

387、沏一壶茶

388、悦悦不乖

389、狂战灬梦舞

390、歹戋暴的安妮

391、浅笑依然

392、黛眉浅淡

393、茶衣

394、时光在唱歌

395、逝爱

396、墨城烟柳

397、薄荷微微凉

398、红梅傲雪

399、眸中月光

400、沫弦悠悠

401、落枫染红晚霞

402、来去皆江湖

403、薄暮晨光

404、雪蝶宿秋风

405、黛尽青丝

406、花却雨

407、江上晚风吟

408、南岸初晴

409、软耳兔兔

410、心ツ狠疼

411、你在旧时光

412、甜的发腻

413、飞烟轻若梦

414、雨梦迟歌

415、深拥意中人

416、菠萝奶茶

417、幻墨如烟〆

418、蔡晴若

419、菠萝小仙女

420、一蓑烟雨

421、薄荷初夏╮

422、梅雨青萍

423、一身软味

424、沐雨昔年

425、孤舟放鹤

426、不识人间山河

427、暖心向阳

428、烟寒若雨

429、紫衣云梦

430、提拉米苏

431、盛夏光年

432、私藏萌物

433、陌゛雨涵

434、有一种错觉

435、暖暖的太阳

436、请吃酸柠檬吧

437、好吃的都给你

438、紫菱靓雪

439、南歌初渝

440、清晨的小鹿

441、紫樱千夏

442、你在旧时光

443、萤火

444、壹身゛仙女味

445、柠檬味少女

446、梦影ジ灵雪

447、草莓病女

448、画舫烟中浅

449、你的背包旧了

450、南韩污女

451、血染墨冢

452、雨诺潇潇

453、温柔风骨

454、水蜜桃派

455、哆啦a萌

456、ю↘珂ル°

457、草莓味少女心

458、青灯古曲

459、一米一光年

460、桃花灼灼

461、悠悠桃花甜

462、风透绣罗衣

463、绿柠萌岁月

464、西瓜女王嘎嘣脆

465、↗菠萝鱼↖♀

466、杏花天影

467、红袖添香

468、曦然

469、酸奶妹妹

470、一袭青花

471、烟雨夕阳

472、梦懵女孩儿纸

473、红叶飘零

474、白栀长衫

475、清风兑酒

476、流星划过夜

477、千城暮雪

478、与花如笺

479、糖果№纯恋

480、芒果布丁ゝ

481、墨雨云烟

482、骑鱼的猫

483、一澜冬雪

484、雪红つ幽殇

485、゛烟花雨悸╮

486、半江渔火

487、无问西东

488、初梦良安

489、陌小娇

490、不识人间山河

491、朗月清风

492、深海未蓝°

493、树藤与海岛

494、青衣素髻

495、激萌小萝莉

496、一夕一夏

497、逝雪深

498、俗世里睡一觉

499、睡午觉的喵儿

500、夏至ゝ忧伤

501、草莓酥

502、花香满园

503、青笙挽歌

504、凡尘如梦

505、温柔尝尽了嘛

506、软萌少女范3

507、趁年轻赶紧闹

508、冰丶映月

509、浠旪落埖〆

510、陌上吟归雪

511、蘑菇小妖

512、风吹萤火

513、月淡云飘渺

514、可塑软妹

515、一笑嫣然

516、淡墨无殇

517、朱砂点额间

518、心口爱人

519、恰似惊鸿落人间

520、半度微凉ˉc

521、三寸旧城七寸执念

522、朵猫猫

523、暮雨而桐

524、执酒共酌

525、眉黛如画

526、雪舞天使

527、烟锁池塘柳

528、草莓°软糖

529、别于故里

530、致嗳熙°

531、苦茶淡淡香

532、苏小夏ぃ

533、森屿海巷

534、一挽清愁

535、心凉菇凉

536、软呼呼的绒毛

537、淡蓝se的星星

538、半盏流年

539、我是兔兔

540、じ★ve柠萌ɑ

541、猪猪女孩

542、暮年

543、待到山花烂漫时

544、方寸月光

545、细雨无眠

546、恶劣最迷人

547、奶油酒窝

548、恋梦红尘丶

549、执颜

550、酒窝上的奶油

551、北港初晴

552、超萌虎牙妹∩_∩

553、短发过夏ゝ

554、妙龄少女

555、桃子果冻ゝ

556、糖果味仙女

557、梦梦贝莉雅

558、似水曼妙

559、等风初吻

560、猫扑风铃

561、白纸公主

562、陌上蒹葭

563、拟墨画扇

564、清颜

565、花开为谁谢

566、萌系小妹纸

567、采蘑菇的小姑娘

568、会吐泡泡的鱼°

569、薄衫少年

570、南国佳人

571、明朗百合

572、ヾ梨花白

573、苍行衣

574、素面轻笑

575、水柔丽人

576、风苍溪

577、初遇未遇

578、维纳斯的ai

579、旧人

580、荒凉如歌

581、南巷清风

582、一个酷girl

583、夕晨踏雪

584、望长安于日下

585、横笛听雨

586、醉里秋波

587、半衾梦

588、花香和花

589、别了，那曾经

590、訞静女女

591、品茗听雪

592、落花入盏

593、芳草青青

594、尾巴花的爱情

595、泪倾斜的海

596、伊儿

597、与卿赴月

598、夏沫゛樱花落

599、三寸旧城七寸执念

600、巧了我就是萌

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