随着TFBOYS的大火，很多男团或者女团起来了，其中就有时代少年团，有丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、马嘉祺等组成，有人说，虽然他们是一个团体，但他们的发展势头是不一样的，哪一位更有前途呢？
一、丁程鑫的发展，势不可挡
丁程鑫是谁？我们家弟弟啊！他那个帅气的表情，很温暖的笑容，让我这个姐姐很喜欢，没错，我就是传说中的姐姐粉。他在节目中的表现，可谓精彩。在一档综艺节目中，饰演了《以家人之名》里的贺子秋。在表演上有些特别之处。
他对人物的理解与之前的有差别，采用的方式也不一样。可能是学院派表演方式吧，有人说看他的表演没有入戏。这个就因人而异吧，一千个人，就有一千个哈姆雷特，不能强迫别人接受你的观点。
我觉得丁程鑫在演绎角色的时候，沉浸其中了，要不然，也不会获得那么多人的喜欢。有人说，喜欢的他，可能是为了鼓励他。有这个可能性，但是，人家凭什么为了鼓励就给他优秀呢？
优秀不是自己拼实力挣来吗？丁程鑫的实力，还是很棒的，最起码我很喜欢。更喜欢的是，他加入了《快乐大本营》。之前是和张雨绮一起代班，在节目中就看到他的用心。
他如此拼，也是为了获得大家的认可。很多人知道他有腰伤，但是，他依然很努力，转呼啦圈使用的就是腰力，他没有怨言，很卖力气。在与何炅老师一起做游戏的时候，还护着何老师的脖子。
在加入《快乐大本营》以后，他依然很用心，对得起粉丝的喜爱，也对得起给予他的资源。有人说，丁程鑫没有主持人证，无法参加节目的主持。所以他缺席了一些节目主持。
但他没有放弃，依然在努力着。有人说，努力的人，运气总不会差。丁程鑫就是这样的小伙子，喜欢他在节目中的表现。有人觉得，丁程鑫没有必要出来，好好在北电学习表演。
大家知道杨幂吧？这位“80后四小花旦”也是北电毕业的，在大学期间，参加了影视剧拍摄，有《神雕侠侣》，她饰演了小郭襄，眼神中的灵动，让人印象深刻。丁程鑫也可以的，也可以跟学姐一样，边工作，边学习。
丁程鑫在舞蹈上的用心，也是很多的。他是练习生出身，在高强度的锻炼中，伤到了腰，他还承受着这些劳累，甚至还能自己编舞，臭弟弟，你能不能多考虑一下身体？
要是把身体累坏了，以后如何演戏？以后怎么呈现更多更精彩的作品？在演唱和跳舞的时候，一定要注意，别为了动作的完美就伤及自身。当然，他不会听的，因为他就要呈现更好的效果。
努力的人，加上好的运气，他在之后的路上，会越来越顺畅的。有人说，这个就要看个人运气了。金铭，小童星，结果呢？淹没在人海中，见不到了。很多艺人会这样，但丁程鑫不会。
因为他的努力，也因为他的情商高。在舞台彩排的时候，需要走第二遍，他就跟工作人员沟通，还说着抱歉之类的话，感觉他的情商很高。你觉得丁程鑫能走多远？
二、宋亚轩，也不错
他是04年出生的，还在上高中，不过是我们山东人，之后才到的广州。他参加过人民大会堂举办的公益晚会，之后就加入了TF家族，在里面很努力地练习跳舞，为了展现更好的自己。
他还参加过《天天向上》、《快乐大本营》等节目，为的是宣传TF家族。他在节目中很努力，让大家记住了这个优秀的小男生。记住他是在《王牌对王牌》中，他是那个替补花花受罪的人。
他没来之前，花花在节目中就是受罪的人，关晓彤受罪不大好，沈腾和贾玲负责搞笑。宋亚轩来了以后，花花就解放了。在节目中，宋亚轩还是很认真地完成任务，虽然有时候被整。
看到他那么辛苦，觉得挺心疼的。一个小孩，为了有更多镜头，就在节目中卖力演出，想想娱乐圈还是蛮残酷的。不过，宋亚轩在节目中，一直是笑呵呵的，应该是沉浸在欢乐中了。
宋亚轩与其他成员在一起，也很开心。只是，他们要考大学的话，就可能会分开。丁程鑫考上了北电，而宋亚轩的梦想却是中传，大家也知道，中传的录取分数也不低。小宋的生物，有点跟不上了。小宋，你要加油哟！
小宋对音乐的喜欢，一如既往。他上中传，也是为了学习音乐。有人说，就算是辛苦学习那么久，可能也会改行。例如李沁，她之前是学习昆曲的，还被国家培养了很多年，结果呢？昆曲不学了，到演艺圈了。
宋亚轩难道也会这样吗？李沁离开昆曲界到了演艺圈，那是有苦衷的。宋亚轩是真心喜欢音乐，从他唱歌跳舞的状态可以知道，他是真心喜欢这个行当。就如同秦霄贤，他本来不用那么辛苦，但他就喜欢说相声。
为了说好相声，苦练基本功，他虽然参加过很多综艺节目，但他骨子里还是喜欢说相声。小宋也是这样的人，他唱歌跳舞的时候，那个认真的劲头，就可以知道，他喜欢音乐，也愿意在音乐中投入精力。
虽然他参加很多综艺，但他的安身立命之本，依然是音乐。有人说，就算是他的音乐之路可以跟刘欢老师那么长，但资源要是跟不上，他也可能成为降央卓玛那样的歌手，逐渐不为人所知了。
宋亚轩的实力不弱，他能参加那么多节目，也是因为有资源。就算是资源没有了，只要有实力，还是可以东山再起的。沙溢老师就是一个例子，之前凭着《武林外传》火了，之后就逐渐消失了，近几年凭着实力，又起来了。
演艺生涯就是如此，如同潮水一样，有涨就有跌。宋亚轩的状态，应该属于涨潮期，要是能将实力提升一下，他的涨潮期会维持住，希望他会越来越好。
三、刘耀文，也可以的
刘耀文的成绩，大家都可以看到。他可以唱歌，还可以作词作曲，他的《Got You》发行了，短时间内获得了大量收藏，让人觉得他的实力不俗，也有很不错的粉丝群体。
有人说他的歌比较油，原因是歌词油，经历少还有参加综艺多。这些是事实，难道现在的粉丝们认为，只要说他不好，就是在蹭热度？就要骂到别人同意粉丝的观点为止。
在古代，“罢黜百家，独尊儒术”的时候，都可以信奉道教和佛教。现在的人为何必须要一种观点？难道不能百花齐放、百家争鸣？嘴上口口声声说“千人千面”，别人从另外一个角度看问题，就不行，这样的人，不知道是故意的，还是知识水平低？
有人说，你这就是在找骂，好好写文章赞美一下就得了。无所谓，用郭德纲的话说，挣的钱里，有一部分是挨骂的。就算是挨骂，也要说。刘耀文的歌，不错，适合当下的高中生，但不适合我这种三十岁的阿姨。
我喜欢刘耀文，因为他跟我弟弟都是高中生，虽然有时候觉得弟弟挺烦的。但他是我弟弟。刘耀文也是高中生，他能写出这样的歌曲，很有实力。我弟弟就不行，也是怨我爸妈，没有这个基因。
刘耀文唱歌跳舞的时候，还有张力，在感觉上还是很棒的。有人喜欢他在舞台上的萌和炸，这种反差在他身上完美结合。我也很喜欢，只是觉得他可以更好。有人说，打击不能使人进步。但提醒可以让人记住错误，没有了反思能力的人，不会进步。
明末清初三大思想家批判儒学，不是因为儒学不好，而是为了儒学更好地发展。喜欢刘耀文这样的小伙子，在事业上用心，在处事上可爱。有时候出了问题不可怕，可怕的是不敢面对。
说的不是刘耀文，而是刘耀文的粉丝。有些粉丝的智商好像不及格，认为只要是夸就好。这些人可以看一下《知否知否应是绿肥红烧》里的小秦氏，要是她当刘耀文的粉丝，一些粉丝肯定会喜欢的。因为她能满足粉丝们的各种吹捧愿望。
小秦氏的目的是什么？看过的人都知道，是为了把顾廷烨撵出家门，让她儿子继承爵位，小秦氏的行为就是捧杀。刘耀文的粉丝们，你们真的希望他被捧杀吗？所以，喜欢他并不意味他完美，喜欢可以没有道理，但自己不能无知。
无知的人，是无畏的。无畏的人，很可怕。希望刘耀文能进一步发展，但不希望刘耀文的粉丝这样无知无畏。
写在最后：
并不是就这三个人可以发展好，其他人也是可以的。例如马嘉祺，在一档节目中演绎了《少年的你》中的角色，完成度很高。他的实力还是很强的，没有介绍他是因为有很多介绍的文章了。
时代少年团的成员是七位，他们都很优秀，也很努力。希望他们会像Twins一样，虽然发展方向不同，但不会解散。他们依然是一群可爱的孩子，给背的孩子带来欢乐，也带给他们更多的能量。大家觉得他们中的谁会更有前途？
应该是去认真探寻自己热爱的知识，直到把它弄懂吧。高中的时候有很多学科是自己喜欢的，但最擅长的还是化学和生物。从小就在对自然环境感兴趣，热爱小溪里的鱼，田野边的花，还有那奔跑的小狗。看的电视节目一般是《动物世界》、《寰宇地理》等等纪录片，我常常惊叹于我身边的世界物种是那么得神奇和多样：澳洲有卵生的哺乳动物鸭嘴兽，人类的起源在东非，俄罗斯的冻土里埋着剑齿虎，还有巴西热带雨林里无数的动植物……成千上万的物种是怎么形成的？是什么东西构成了这个繁花似锦的大千世界？我渴望去了解这个充满未知的世界。随着学龄的增长，我慢慢了解到，世界上那数不清的东西，不过是那元素周期表中那为数不多的百余种元素构成的。分子破裂、原子重组构成了我身边的世界，这是我对化学最初的认识。我也试着去探寻物质的变化及其规律，试着用学到的知识去解释身边的问题。我知道了，原来生命树上最高级的动物和最简单的单细胞生物间没有本质的不同，都是以DNA为遗传物质的，居然还共用一套密码子；我想追寻达尔文的足迹，登上贝格尔号去加拉帕戈斯群岛研究那里的地雀，去探寻物种的起源和进化，研究环境对物种的影响；我惊叹于克拉克、沃森发现的DNA双螺旋结构近乎艺术品的完美与工整，原来我们脱口而出的“DNA是主要的遗传物质”的发现是那么的艰难，科学不是一蹴而就的，也经历了螺旋式的上升。我知道了生物多样性对我们的意义。人类的活动极大影响了自然环境，我也会力所能及地降低人类对环境的影响。现在回望学生时代，依然为自己的热情和执着而感动。踩着前人的肩膀学习自己热爱的知识，那时的我有着即便今天也难以获得的满足和愉悦，这种满足很单纯，很快乐，和成绩没有太多关系。我弄懂了吗？没有。我就像那个沧海拾贝的孩子，为偶然拾得的贝壳欣喜，实则对面前的大海一无所知。凝望远去贝格尔号的帆影，划开自然的神秘面纱。发现化学、生物及自然的神奇需要一代又一代人的努力。科研工作者就像一群围着糖果屋的小孩子，小心翼翼、充满期待地剥开手中的糖纸，满怀希望。现在的我从事着和化学、生物完全没关系的工作。但对化学、生物和大自然的热爱依旧和孩提时代一样没有改变。依然从各个渠道去获得去了解最新的学科信息，去看BBC的《地球脉动2》和《蓝色星球2》，继续为大自然的神奇惊叹不已。记得初二下学期最后一本生物书（人教版）后记中写道：“对于生物的学习即将告一段落，但生物学科在不停发展，我们将及时关注。”是的，我也在关注和学习，这是我最简单的快乐。
今晚的上海，国内的娱乐表演花样百出。到底谁才是红毯女王呢
3月25日晚，2023微博之夜颁奖典礼在上海举行。娱乐圈几乎如日中天，一共上百位明星。不仅最近的流量很多，还有因为实力而被重新看到的老牌艺人。当然，长期走红毯的红毯女王也不缺。自古红毯如战场，何况是微博之夜。没有大仪式。演出开始前，它经常受到名人、座位安排和嘉宾的追捧。这场汇聚了150位国内娱乐明星的大秀，本该是国内娱乐圈的又一个红毯之夜。
而今年的微博之夜，红毯进行到一半，突然宣布正式取消，引发了近年来娱乐红毯上的最大惊喜。女星们各显神通，在红毯上留住最美的身影。尤其是红毯黄金一代——85花蓄势待发，红毯之战犹如战场上的决斗，金锣鼓、白刃战、刀剑红毯。这盔甲没有浪费。
虽然遗憾在所难免，但今年的红毯大战依然精彩纷呈。有的女演员惊艳众人，有的则一言难尽。遗憾的是，由于85朵花的集体缺席，当晚的红毯上再也没有了绝对的王者。但通过女演员的首发照，选美总是让大众热议谁最美。红地毯内外的比赛吸引了成千上万的目光。分贝的排名、待遇和欢呼声承载着千万人的爱。
三月的上海忽冷忽热，看看哪些女明星最不怕冷，谁又会在这场大型大赛中打破万众瞩目的国内娱乐红毯天花板。注意力？案例一：红地毯上的明星有的耀眼夺目，有的平淡无奇。红地毯就像战场1、刘诗诗如仙，唐嫣若风生水起，杨幂又“疯”了？今晚国内娱乐的红毯本该是85朵花的华山论剑。近两年，刘诗诗已经成为红毯上最稳定的女演员之一。
刘诗诗今晚依旧精彩。她身穿浅绿色孔雀裙，领口剪裁得体，刚好露出天鹅颈。端庄光洁的面庞，宛如一袭绿衣仙女。另外两组look也很精彩，黑白相间的精致，尽显不经意的优雅，一抹清新的春绿，点缀着轻盈柔美，仙女有时似乎很远，有时又很近，毕竟是无与伦比的美女。
至于杨幂，几乎每场红毯秀他都不会错过。这一次，她一黑一红的两套造型同样惊艳。红衣如火，仿佛烧穿了夜色。黑衣如梦，如夜仙。
正确选择了两组样式。在杨幂的水平上，你的红毯装扮没有必要标新立异。只要你是杨幂本人，你就不能把目光移开。唐嫣也已经
而今年的微博之夜，红毯进行到一半，突然宣布正式取消，引发了近年来娱乐红毯上的最大惊喜。
女星们各显神通，在红毯上留住最美的身影。尤其是红毯黄金一代——85花蓄势待发，红毯之战犹如战场上的决斗，金锣鼓、白刃战、刀剑红毯。这盔甲没有浪费。
虽然遗憾在所难免，但今年的红毯大战依然精彩纷呈。有的女演员惊艳众人，有的则一言难尽。遗憾的是，由于85朵花的集体缺席，当晚的红毯上再也没有了绝对的王者。
但通过女演员的首发照，选美总是让大众热议谁最美。
红地毯内外的比赛吸引了成千上万的目光。分贝的排名、待遇和欢呼声承载着千万人的爱。
三月的上海忽冷忽热，看看哪些女明星最不怕冷，谁又会在这场大型大赛中打破万众瞩目的国内娱乐红毯天花板。注意力？
案例一：红地毯上的明星有的耀眼夺目，有的平淡无奇。红地毯就像战场
1、刘诗诗如仙，唐嫣若风生水起，杨幂又“疯”了？
今晚国内娱乐的红毯本该是85朵花的华山论剑。
近两年，刘诗诗已经成为红毯上最稳定的女演员之一。
刘诗诗今晚依旧精彩。她身穿浅绿色孔雀裙，领口剪裁得体，刚好露出天鹅颈。端庄光洁的面庞，宛如一袭绿衣仙女。
另外两组look也很精彩，黑白相间的精致，尽显不经意的优雅，一抹清新的春绿，点缀着轻盈柔美，仙女有时似乎很远，有时又很近，毕竟是无与伦比的美女。
至于杨幂，几乎每场红毯秀他都不会错过。这一次，她一黑一红的两套造型同样惊艳。
红衣如火，仿佛烧穿了夜色。
黑衣如梦，如夜仙。
正确选择了两组样式。在杨幂的水平上，你的红毯装扮没有必要标新立异。只要你是杨幂本人，你就不能把目光移开。
唐嫣也已经回归赛场。
GiambattistaValli2022秋冬高级定制亮相，婚后幸福洋溢着甜美笑容，粉色蛋糕裙已经是甜美的糖糖公主了。
她是一个不凹身材也能给人甜美感觉的甜美少女，颜值满满都是春暖花开。
而这85朵总能成为国内娱乐圈红毯天花板的85朵花，真是无人能及。
2刘亦菲像孔雀公主，迪丽热巴是复古名媛，高野是优雅的御姐
35岁的刘亦菲不仅以优异的成绩回归剧圈，还让“神仙姐姐”在线。
刘亦菲凭借着自己高贵而不近人情的气质，一出场就丝毫不亚于现在。
今晚她一袭绿色长裙，美得像孔雀公主，孔雀不用解开尾巴，公主就已经很漂亮了。因菲尔德的黑色长裙略显冷峻，却又不失性感魅力。
可以说，刘亦菲重回巅峰。不过最厉害的还是我们的高野姐姐了。
内雨终于又见到了真正的天后粉。哪怕只是静止的画面，我也能感受到姐姐的杀气。高野的状态也是真不错，曲线优美，身姿出众，最重要的是，腮红养人。迪丽热巴的红毯总能掀起热议。最重要的是，迪丽热巴这几年找到了一条引以为傲的路线。每一次红毯都有惊喜，这一次也不例外。
复古名媛的造型，不仅娇媚妩媚，还透着一股浓浓的希望气息。抬头再回首，仿佛一出名利场大戏正在眼前上演。古老庄园的神秘继承人，如玫瑰般绽放，一副“我是红毯女王”的样子。即便没有真人登场，任何静态画面都美得令人窒息，国内娱乐圈的红毯依旧是热巴的主场。
3baby红毯无敌，杨紫紫礼服动起来，李冰冰就是女王毫无疑问，在国内娱乐圈的红毯上，只有一个人可以称得上是无敌的，那就是一出场就能变成神的婴儿。
即使没有红地毯，过去每个人都曾在镜头前惊叹不已。成品图中的杨颖是1920、30年代老上海著名女演员，派拉蒙影后风范。英菲尔德的抹胸裙同样轻松，简约又不失妩媚，她是红毯女王。
值得一提的是，杨紫也在场。
杨紫在红毯上一向是个努力的人，无论是身材还是身材，这一次身着浅紫色杏仁糖裙的造型出奇的稳重。首饰的点缀，项链的加持，尽显优雅知性气质，弃一肩的效果尤为惊艳。
内菲尔德的黑裙也够稳重。
久违露脸的李冰冰这次在造型上多了一分成熟御姐范。一身黑衣出镜，宛如女王一般，淡化年龄又不失尊严。
在款式上，这种“压迫感很强”的穿衣风格对身材的要求很高。幸运的是，李冰冰已经意识到了这一点。作为一朵大花，无论是颜值还是身材还是皮肤状态，都足以让不少女生嫉妒了。4田希薇宛如夜仙，王楚然完美腰臀比，金晨腹肌惊艳作为红毯新人代表，田惜伟对最近的每一场红毯都很期待。这一次，他依旧稳稳当当地发挥。这一次，粉红色的羽毛裙和刘海长发看起来中规中矩，实则“猫腻”十足。
独特的头型，犹如午夜起舞的夜仙子，有一种灵动之美。完成的画面中，游乐场的氛围感更强，就像一部关于花园里的侏儒的梦幻**，夜色明亮，侏儒闪闪发光，看不到日出的迹象。
甜美的公主风在红毯上少了几分气势，但以田希薇的绝佳状态，雪白的肌肤和靓丽的肌肤还是让人眼前一亮。接连红毯惊喜过后，田希维新红毯天后的气势在新花丛中崛起。与田惜伟同台的王楚然，这次又来了一个大动作。白色的人字纹连衣裙完全包裹住了她的身材。
王楚然的好身材几乎是家喻户晓，这条鱼尾裙更是将她“前凸后翘的曲线”展现得淋漓尽致。成品图中的白琉璃裙，从后背的蝴蝶结收尾，到腰间妩媚的裸色打底，再到仙气与霸气兼具的魅力，可以说是完美的答卷。录音室也很棒，将《朦胧美人》演奏得淋漓尽致，来势汹汹的性感将歌曲的饱满感展现得淋漓尽致，绝了。
比拼好身材，金晨绝对不能错过。
虽然是骨感美女，但舞蹈背景让她在身材上有优势。今天的黑色鱼尾裙，除了显肩显乳沟，还能显腰收腹。他们令人叹为观止。
最神奇的是，这条人鱼裙走路摇摆不定，修长的美腿在她走路的时候若隐若现。优雅中隐藏着一点小性感，真的很吸引人。
整体给人的感觉是奢华灵动，在性感中增添了一丝女人味。唯一的缺点就是**姐有点太瘦了，让爱她的人有些担心。5毛晓彤第一次闷闷不乐虞书欣减肥成功这一次，毛晓彤是真的“扁”了。成品图的意境不仅散发出一种莫名的工作室氛围，整个蓝色的裙子也略显单调。
不过，她和王子都是亮眼的鸡皮疙瘩加上身材组《心想事成》CP，还是挺有意思的。
相比于上一组硬凹的梦幻感，这组可以说是自然漂亮多了。
作为《95花》中的事业新星代表，虞书欣今晚的这身水墨画裙足够吸睛。显瘦显瘦，隔着屏幕都能感受到“女神”的姿态。
尤其是她修长的美腿，十分吸睛！在饭圈实景拍摄的效果也是相当不错的。看来拍戏瘦身可以成为女明星减肥的新趋势。
可惜的是妆发，中分的头发看起来有点老土，即兴。6佟丽娅美艳，宋轶露肩露乳沟，张雨绮重拾勇气着装大赛轮番上阵的红地毯也是个例外。礼服的妆感是可以扣的，但女星的完美状态还是可以上升的，比如今晚就身着紫色吊带裙现身的佟丽娅。
作为85花红毯女神的代表之一，佟丽娅今晚身穿的CELINE高定礼服可谓耀眼夺目。这只碎钻手镯的造型谁也驾驭不了，但她戴在手镯上，却显得明媚优雅。但过于笨重的菱形造型从某种意义上来说也是一种缺点，更何况还有被不少粉丝指出的眉毛瑕疵。但归根结底，美貌才是走上红毯的第一法宝。即使身材有很多瑕疵，亚亚在红毯上依然耀眼夺目，其实是一个美貌掩盖了所有的丑陋。大美女有在红地毯上犯错的权利。今年告别照中最神秘的宋轶，一出场就有一种惊艳的感觉。临别镜头只显其形，不见其人，留给大家充分的想象空间。
红毯黑裙撩人，背线柳叶细腰让她摇滚！尤其是肩颈线条，胜过完美无瑕。
宋轶也是公认的红毯图和修图几乎一模一样的女明星之一。感觉她真的穿衣服的时候很优雅。难怪白敬亭再一次成为网络羡慕对象。至于今晚的状态，回归队的代表可以说是张雨绮了。
她在最近的红毯上接连失利，今晚她穿了一条湖蓝色流苏长裙。像她这样红毯杀手造型的女明星，在红毯上怕的不是夸张，而是不知道如何展现杀手造型。今晚的GeorgesChakra2023春季定制系列抹胸连体裤，恰到好处。它很大，里面全是金属。妆容和发型也非常清爽高贵。搭配裙子很合适。娱乐圈里很少有人能撑得起这个造型，我有别人没有的，在红地毯上获胜的概率。
只是一件柔软漂亮的大衣，并不适合他的气质。有一种将色彩拖入行云流水的既视感，减少了人物原有的压抑感。难怪有人评论说今晚的高野像张雨绮的红毯天后，不过张雨绮有点偶像风，不过自己调整一下风格问题不大。张雨绮今晚的造型不算失败，能重新找回赢球的地位，也是小事一桩。于雯雯的这身打扮也颇有看点，尤其是直接增添性感的两步开衩，惹人注目的大长腿，似乎让夜色更加醉人。唯独公主的剪裁造型让人有些遗憾。
7、吉娜“萌系”失败，吴宣仪穿老了10岁，白鹿又败给了穿搭？每一次走红毯，总得有人负责告诉我们一个道理：选对衣服是多么的重要。红毯环节，吉娜可爱的公主风不太适合她。吉娜一直以好身材着称。过去，红毯造型光鲜亮丽、夺人眼球。这次她走的是可爱的款式，但老气的绿色斑点图案可谓失策。与超模贺聪一起表演，场面更是尴尬。每次红毯上总有人想尝试成熟风，这次就轮到新生代女星了。可惜吴宣仪的蓝丝绒复古长裙和张靓颖的黑色一字肩长裙换成了大花加持气场，穿上更添几分老气。
好看是好看，就是不太合身，怎么看都有点怪怪的。
同样是小花，李兰的风格就好多了，好搭配。
粉色的纱裙有种花仙子的感觉，还带点小清新。乍一看，似乎是春天。这与减肥成功后青春洋溢的李兰德是一致的。“战袍”应该很合身。不过，年轻的女明星在红毯上翻身的概率真的很高。单看她的妆容和发型，还是很吸睛的。今天的红毯之王，谁不是从失败中崛起的。最后说一下白鹿。一些女演员是常规的红地毯竞争者。他们在秀场上不好看，但在红地毯上可以。
白鹿恰恰相反。制作中的外观非常好，但红地毯外观并不总是很好。今天的抹胸仙女裙中规中矩，但是蓬松的裙摆设计难免让腰部显胖，额头的两道刘海也不是很好理解。虽然漂亮可以浪费，但还是想看到白鹿红毯反击的那一天。当然，以上只是毒蕈，黄奕的垫肩黑裙有点夸张。感觉就像一个行走的双层冰箱。红毯要有惊喜，但如果太过惊喜，可以上演大反转场面。场合二：一年一度的国内娱乐现场，世纪同框，修罗场8唇唱口水，现场表演还不如邓超搞笑？与大多数高调之夜一样，微博之夜在颁奖过渡期间也有一些活动来活跃气氛。比如主持人尼格买提一出场，立马就有种看春晚的感觉。不过，尼格麦特主播可以入乡随俗，比如问虞书欣王鹤棣去哪了，直接说到《苍兰诀》粉丝的心里。然而，尼格买提一边夸奖运动员一边发声，把“为你们骄傲”说成是“傲慢”。
谈论这件事的不止小妮一个人。在表演节目《微博十年公益故事》中，黄晓明还在沙井把“yin”念成“jiao”。
这些小错误只是小遗憾，真正的尴尬是假唱。容祖儿、周笔畅、丹淳、欧阳娜娜同台献唱《飞云之下》和三位一流歌手+欧阳娜娜。当然，也有网友发现欧阳娜娜的口型不对。
刘宇宁和龚俊一本正经，但《霓虹甜心》正在听少男少女的合唱曲目。两个男偶像在唱歌，这本身就很尴尬。龚俊至今仍是一个自称为“音频白痴”的人。当然需要提醒一下刘宇宁，这其实也证明了龚俊不管唱功有多好，职业态度还是不错的。说到假唱，男团Into1《更酷的世界》是最尴尬的，更不用说所有网友的假唱了，舞蹈一点都不流畅，台上划船太严重了。
如果真要说整个晚上最精彩的不是一场表演，而是邓超。众星都矜持有礼，邓超却像个买票入场的粉丝。当他看到相机时，他会挥动双臂，总是喜气洋洋。他没有看到《中国乒乓》平庸结账的影子。观众想求证邓超。
9、杨幂刘诗诗牵手领奖，胡歌刘亦菲同框，仙剑粉今晚过年而整个晚上最精彩的部分，无疑是国内娱乐圈少见的名场面。首当其冲的就是仙剑系列中同名镜头的场景。从现场座位来看，新晋奶爸胡歌被安排坐在“神仙姐姐”刘亦菲身边。逍遥哥和赵灵儿一起穿越时空？
而这仅仅是个开始。胡歌旁边坐着谁？刘诗诗和杨幂只缺唐嫣，唐嫣是不错的《仙剑奇侠传3》团建地盘。
你认为这就是全部吗？更精彩的还在后面，杨幂、刘诗诗、Angelababy、佟丽娅获得“年度微博质感男演员”荣誉，施米上台握手。那不是牵手世纪，而是它！
不得不遗憾的是，85花都团修仙成功了。姐妹俩依旧那么美，仿佛时光未曾流逝。
店员太会收拾东西了。当晚同框看经典没完没了。比如迪丽热巴、李现、杨紫三人一帧领奖。李现一袭拖地裙领着热巴走上舞台，转身去领空迷路的杨紫，让多少剧迷心中尖叫！龚俊、王鹤棣、虞书欣、吴磊同台领奖，颁奖由胡歌主持。《琅琊榜》剧粉的DNA该动了吧？
再比如白鹿王河堤和虞书欣同框！虞书欣和王鹤棣的CP粉今晚睡得着吗？
不过比起虞书欣和王赫，今晚虞书欣和白鹿的CP感更强。这么漂亮的姐妹组合，谁会不喜欢呢？
没想到，钢铁直男白敬亭，这回终于演了个魅力爆棚的电视剧了！
说的，就是这部刚开播，便拿下豆瓣81高分的现代爱情剧——
《你是我的城池营垒》。
角色设定是特警和医生，刚开播前，很多人说有借鉴前几年《太阳的后裔》之疑。
但Gigi网上一查，发现原著早在12年就开始连载，大可不必这样碰瓷了。
一个是新晋住院医生米佧，一个是特警精英邢克垒，从两年前的抢劫案相遇后，对彼此开始念念不忘。
到后来，因为一场特训，两人又阴差阳错再次重逢。
听起来是不是很套路？
但，套路虽老，只要演得好，同样能让人磕疯了！
比如，米佧被罚扫厕所耽误洗澡，嘴硬心软的邢克垒，借以再罚扫浴室为由，“不情不愿”把钥匙递给人家。
又比如，表面上对米佧缺席严声谴责的刑大队，私底下却亲自拿来安全绳给她补课。
甚至，为了借机跟米佧见面，邢克垒不惜勇闯内衣店买个老头衫，作为之前米佧用小吊带给自己包扎的补偿。
好直又好会，Gigi在此宣布，我的三月男友，就是腰细腿长、嘴硬心软的邢克垒！！
又飒又痞又闷骚，谁能想象，外表清秀的白敬亭，演起硬朗特警竟毫无违和感。
白白的腰就是夺命的刀，穿制服的男人谁hold得住。
再配上一双又细又直的大长腿，dbq我的眼泪都从嘴里流出来了。
新一代的BG之光，非白敬亭莫属！
还有网友评价：没想到白敬亭man起来，竟然如此有模有样。
宽肩细腰，长腿腹肌，当年那个瘦弱的白衣少年，也忒脱胎换骨了吧~
遥想7年前的白敬亭，外表清秀温暖，气质平静俊逸，整就是一含情脉脉的阳光暖男。
高中开始学美声，毕业于首师大音乐学校录音专业，还弹得一手好钢琴。
他在接受采访时说过，如果不是电视剧《匆匆那年》男二号“乔燃”的机会，他应该会成为一名音乐老师。
没想到，“乔燃”一角，直接让白敬亭一炮而红。
在很多人眼里，小白饰演的乔燃，宛如丁香花一样美好，到现在依旧是永远的白月光。
他爱得小心翼翼，温柔干净，是很多女孩心中“初恋男友”的模样。
而白敬亭这种清秀腼腆的气质，让他接下来很长时间的荧幕形象，都与“少年”相关。
《谁的青春不迷茫》中的“学渣”高翔▼
《夏至未至》里开朗阳光的陆之昂▼
《天盛长歌》中的古代公子顾南衣
可对于想以演员为生的白敬亭来说，他早已意识到，自己不该在舒适圈中停滞不前。
他开始试图跳出青春偶像剧的范畴，挑战更饱满、更多样的角色。
从《平凡的荣耀》、《荣耀乒乓》到《你是我的城池营垒》。
从职场新人、运动员甚至特警身份，白敬亭都有意识，避开选择与之前相似的“少年”形象。
在很多人眼里流量爱豆的他，却一直不愿把自己活成一个流量明星。
他从来不支持，不提倡粉丝接机，或是办很多的应援活动。
被嘲演技水准稚嫩，他便用更多的时间和精力，努力改变观众对他的刻板印象。
刚出道时，他的肩宽只有44cm，因为天生肩宽太窄，让他很多角色都撑不起来。
于是，为了能有机会诠释多样的角色，他坚持每天举铁，到现在已经练到449cm的程度。
甚至，在快餐式的演戏环境中，他却愿意为了演好特警队长邢克垒一角。
特意跑到南京特警龙虎突击队里，进行各种高难度的培训训练。
对演戏一直保持敬畏之心的他，就曾在采访中说过——
希望以后，能遇到像**《素媛》之类的作品，能够用自己的作品，对世界做出一点改变。
而被称作“宝藏男孩”的白敬亭，圈粉好评的地方，还不仅是演戏上的努力和责任心。
在豆瓣上，有这样一个很火的帖子——
“胡一天、白敬亭和张新成，你会选择谁做男朋友？”
可能很多人都没想到，最高的破万点赞评论，竟然选的都是白敬亭。
但仔细一看，确实也是意料之中。
现实生活中聪明又有梗的逗比人白敬亭，谁不爱呢？
再次遥想七年前，因为深情男二“乔燃”一角爆红，白敬亭的微博上，一下子暴涨几十万的粉丝。
那会好多人，对白敬亭最初的“美好”印象，就是有着一口播音腔的温柔前辈。
结果一翻他的微博，全是颠覆形象的逗比段子，崩坏得叫人猝不及防。
比如在微博上，他是这样为自己的新剧做宣传：
平时发博，还是经常如此没有偶像包袱的自嗨：
在自己微博的评论里，更是各种刹不住闸：
这样的后果就是，如果他长时间不发微博，粉丝第一时间为他发声的话便是：
原谅他吧，他真的憋不出段子了哈哈哈
粉丝还爱损他，这么放飞自我，是不是因为出道七年从来没拍过吻戏。
结果千呼万唤始出来的荧幕初吻，在新剧终于诞生了。但粉丝定睛一看，诶，这不是人工呼吸？？？
夺笋夺笋哈哈哈哈哈哈
能培养出这样爱损人的粉丝来，也确实得益于这位好看又有病（bushi）的偶像。
不信，再瞧瞧他在ins上，更放飞自我的姿态。。
粉丝表示：我到底粉了个啥玩意啊
以至于网友还常说，不知道为何一说到白敬亭，一看到他那张脸，后面就想跟着哈哈哈哈哈哈
段子手白敬亭，参加综艺《明侦》更是如鱼得水，不知道自创了多少梗。
“我当时一把就推开他，说这是另外的价钱！”
“天气这么冷，要不我先进去吧”
“我当了小三儿，成了傍尖儿，这事没法翻篇儿~”
在综艺节目中，真的很难不喜欢小白。
不哗众取宠，性格温和适度，能抛梗又能接梗。而且，还有个性感的大脑。
在节目中，他疯狂破译连何炅撒贝宁想都想不到的机关，被网友怀疑是不是手握其他剧本。
甚至后来，还被导演组特邀参与到几集剧本的编写中。
真是，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
而且出道这么多年来，他还极度的清醒自律。
没有绯闻加身，甚至连负面新闻都没有。
不签约经纪公司，选择自己单干，不被各种人设形象所束缚。
于是喜欢他的人都说：
清秀腼腆的少年，“崩坏”成德云社外编人员，却真实得让人喜欢上。
Gigi还记得，在白敬亭一片沙雕搞笑的微博里，却总置顶着14年《匆匆那年》的剧照。
作为他职业生涯起点的角色，无论好坏，他始终不敢遗忘。
“你是以演员的身份进入到这个行业的，要做就一定要做演员，一定要坚持演戏”。
在小鲜肉横行、流量至上的时代，有多少年轻演员凭借颜值走红后，开始疯狂追求名利捞钱。
能像白敬亭这样，还愿意时刻保持清醒的明星，真的很少，也很难得。
希望娱乐圈中，能有更多这样的年轻演员出现。
也希望这个有趣可爱、自带笑点和帅点的宝藏男孩，能够成为更好、更值得信赖的优秀演员！
来源 / 网络
1卤煮现在的焦虑是，去健身房会有自卑感。
我当时的问题：我当时的焦虑是我健身能增肥，或者长壮吗是不是身体其他方面的问题 (一度怀疑胃)，去了后见到肌肉男会自卑吗吗
解决方法：私教，带了16节课(虽然私教的水平和屎一样)。
私教解决了我以下迷惑：有条件的建议私教，千万不要自己一个人玩，玩着玩着很可能因为前期训练方法不科学，理论知识跟不上，导致进步缓慢或者受伤，更有甚者体重减少，从而自信心受损，一蹶不振。
私教让我的每一堂课都非常充实没时间去在乎旁边的肌肉基佬，在我旁边秀大重量，我没有时间去感受他们深深的敌意，和菊花淡淡的一紧。
2健身未动，理论先行。
前期准备：
qq群，搜索健身相关，加入3个。
微博关注健身微博。
收藏夹放上四个健身论坛。
qq群里面不是让你去水，qq群共享资源里面一般都有不少的书。(简单方便获取经典资源)，有什么小的零碎问题可以提问(小问题提问比论坛方便多了)，会有很多大神争着回答的。
微博：获取零碎知识点，多看无坏。
健身论坛：各种分类知识，心里会形成健身体系知识。
3营养方面
我刚开始身体很瘦，经常不是很饿，经过一段时间的锻炼，我的代谢增高，经常会有饥饿感。然后就是大量的进食，一天五顿饭。每顿饭都是有特殊的技巧的。
营养方面看的书是：营养圣经，和云云。。。取其精华去其糟粕。
4训练方法。
我就是为了先堵住一部分人的嘴，所以我会集中精力于胸肌上面，隔天一练，很快大了，比摸大的快很多哈，第二个就是腹肌。
5心态调整。
不断地给自己找成就感，不断地自我积累，胸肌大了，集中腹肌，偶尔秀一下。
6 各方面的变化
现在寒假，我早晨九点前起来吃饭，晚上12点前睡觉，每天橘子苹果轮着吃，和大家聚餐从来都是吃的最不亏的一个,感觉自己越来越棒了。
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