如何去除后背的痘痘？

后背是除了脸部之外油脂分泌最旺盛的地方，所以很多油性皮肤的人后背就很容易长痘痘。虽然痘痘长在后背上轻易看不到，但是还是觉得很不好看，到夏天的时候穿衣服就很容易看见了。那么如何去除后背的痘痘？怎么防止后背长痘痘？

1、如何去除后背的痘痘

1、先使用温水对背部进行冲洗，通过热度，让背部的毛孔得到扩张。之后涂抹上祛痘专用的浴盐，没有浴盐的话可以使用食盐代替，同样能够起到消炎祛痘的作用。

利用浴盐进行按摩的时候不要太大力，容易把皮肤拉伤。而水温一定要是温水，过冷和过热的水温都会对肌肤造成刺激。

2、在背部涂抹完浴盐之后，可以使用浴刷进行按摩。浴刷最好是要挑选选择刷毛比较柔软温和的，长柄刷子就很适合了。

具体的操作方法是用左右手上下的对背部仅进行刷洗，之后是采用逆时针的方向进行按摩。

这样做能够很好的加速肌肤新陈代谢的血液循环。假如痘痘情况比较严重，还出现了发炎以及红肿，就不要使用浴盐进行祛痘了。

3、脸上使用的祛痘产品其实在背后也是同样使用的。另外因为痘痘的主要成因是油脂分泌过多，加上外界的侵害，让毛孔堵塞了。

所以在洗澡后使用干毛巾把身体的水分擦干，然后涂抹上使用的祛痘消炎产品就可以了。这个方法能够帮助滋润背部皮肤。

2、如何防止背后长痘痘

1、选择透气衣服

很多年轻妹妹喜欢穿很紧身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服贴在背上也会滋生细菌，肯定是痘痘最爱住下来的环境。

所以，最好改穿透气、吸汗、宽松的衣服或是勤换，让背部可以通风减缓痘痘的生长。

2、调整作息

平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，是导致后背长痘痘的重要原因。

不规则睡眠易导致肌肤角质层增厚，而过于频繁地去角质会令肌肤表面变薄，容易过敏，对环境的抵抗力变弱，稍有刺激就会产生干燥、发痒等不适症状，甚至会出现痘痘。

因而，平时作息要规律，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。

3、定期去角质

如果你的背部没有长痘痘，可以每周定期去角质一次，另外有些人的手可能构不到背部，可去买软毛的长柄刷来用，采用螺旋状而且是逆时针的方向来按摩，不只可以改善背部暗沉的情况，也可以促进血液循环的作用。

4、保持背部干燥

很多人洗完澡后都不擦干身上的水份，尤其是现在正处于炎热的夏天，大家都自然让水份风干或是直接穿衣服，其实这样是错误示范！

最好是将身上水份吸干再穿衣服，不然湿衣服贴着背也会滋生细菌。

5、定期换床单

床是每天都要睡的，也是跟背部最直接接触的面，就算是把身体洗干净了，但是床却是脏脏的也没有用，所以提醒自己要定期更换床单。

6、注意饮食

饮食不当也会导致后背长痘痘，不要经常食用辛辣的刺激性的食物，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。

保证营养均衡，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

7、减少静电

静电也容易加重背后长痘。无论是预防长痘，还是减轻长痘情况，平时都要尽量穿棉麻丝材料的衣物，使用棉丝材料的床上用品，减少衣物等跟皮肤摩擦产生的静电，进而减少静电对皮肤的刺激。

8、保持好心情

保证自己愉快的心情，这可是去除痘痘的良药呢。

祛痘是不能心急的，所以要有耐心慢慢护理哦。

3、后背长痘的原因

1、油脂分泌过旺

背部是皮脂腺密集处，油脂比较多，而且夏天天气闷热，油脂分泌更旺盛，再加上背部角质层比较厚，代谢相比之下要缓慢许多，一不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就一个个冒出来啦。

2、肺热

背部是肺的反射区，肺热或者经络不通都会造成背部长痘。

3、接触灰尘

有时候床铺清洁不到位，有灰尘在上面，背部与床铺等接触之后，不干净灰尘也会阻塞毛孔，使得油脂形成粉刺。

4、皮肤过敏引起背上长痘

皮肤过敏也会让背部冒痘痘，要找出过敏源，平时避免让皮肤接触到过敏源。

5、平常清洁不彻底

背部本身属于视线盲区，很难进行彻底清洁，而背部流汗出游太多，容易滋生细菌，痘痘也就会冒出来。洗完澡水分没有吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，不仅容易滋生细菌，而且衣物上的毛可能会堵塞背部毛孔，更容易长痘。

如何预防封闭性粉刺？

闭合性粉刺的形成原因和出现的部位：

1、集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。

2、集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

3、如果长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。

不想闭合粉性粉刺出现，就要注意下面几点要素：

1、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

脸部的皮肤其实很脆弱的，外界稍有“吹草动”风的，最先刺激的就是脸部，一定要选择一款天然温和的洁面乳。而且一定要卸妆。这些要讲起也有一车的东西，可以借助互联网寻找一些有用的东西，。对于容易长粉刺的人来说，对清洁品的要求也高，至少天然温和不刺激。不然越用越糟糕，所以一定要找到适合你的产品。

2、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

抠、挤、挑这些暴力的手段是解决不了根本问题的，这种行为被我称之为“手贱” 。有时候看见起了个包包就忍不住要挤掉它，当时是开心了，可是由于手上都有细菌，还有手法不当，外力造成的红肿，又没有认真消炎，等到皮肤真正愈合的时候，要不留疤要不留坑。我们自己手挤是 不能完全挤掉毛孔里面的脏东西，反而还会造成残留在毛孔内部，久而久之就会老是反复发炎。不建议大家自己手挤。

3、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

对自己的脸一定要下“狠手，不要想漂亮还想皮肤好，都用一些劣质的护肤东西。要不不用，用还是用安全的。劣质的粉饼和粉底会堵塞毛孔，有的都是铅汞超标的，对皮肤有百害无一利，电视上经常曝光一些知名品牌，品牌的都有问题，何况还有不是品牌的呢。护肤品的安全也是非常重要的，否则还不如不用。

背上长粉刺怎么消除

　背上长粉刺怎么消除，很多人会觉得皮肤就必须要细腻柔嫩，美容护肤无疑成为生活中的热门话题，而痘痘是临床皮肤科常见的炎症性皮肤病，影响脸部美观。以下分享背上长粉刺怎么消除。

背上长粉刺怎么消除1

　 1温和清洁

　一旦毛孔被堵塞，多余的皮脂就会积聚并形成粉刺。为了防止这一切发生，良好的个人卫生非常重要。

　特别是那些患有身体粉刺的人不应忽视皮肤的日常清洁——但也不要过度清洁。建议使用温和的清洁产品，因为强力祛痘产品会使皮肤干燥并导致皮脂分泌增加。

　温和、温和的沐浴露会更好。含有水杨酸等成分的产品可在清洁后涂抹。它们具有抗炎作用并有助于消退粉刺。

　另一个提示：使用长柄背刷。从逻辑上讲，背部不像身体的其他部位那么容易触及。

　 2 去皮

　背部磨砂膏可以帮助去除背部的小丘疹。作为？通过去除死皮。这可以释放毛孔并使多余的皮脂排出。

　敏感肌肤最好不要使用机械去角质。原因：剥落的颗粒会撕裂并加剧炎症。相反，BHA 或酶磨砂膏是更好的选择。

　对青春痘和有瑕疵的皮肤效果最好，效果最好：来自 Paulas Choice 的水杨酸去角质

　 3 治愈地球

　愈合黏土是对抗青春痘最温和的方法。矿物岩粉促进血液循环，去除污染物。皮肤工作得更好，皮脂可以更快地流失。

　为此，您将粉末与少量水混合，从而产生黏性。然后涂抹在有瑕疵的皮肤上，让它干燥。当它完全干燥时，您可以用微温的毛巾将其除去。

　愈合地球对粉刺有效 - 在这里购物：

　 4锌软膏

　锌软膏含有氧化锌，具有消毒和干燥作用。同时，它可以防止病菌和细菌的传播。然而，由于大面积涂抹会使皮肤过于干燥，因此只能选择性地用于受影响的区域。

　纯锌软膏最好用棉签直接涂抹在痘痘上，晾干后用温水去除。顺便说一句，这种方法对脸上的粉刺和发炎的黑头也有效。白天，一种与锌一起使用的产品，但同时提供水分，还可以像Dr 瑞普勒。该产品有许多忠实的买家并非没有道理：里面！

　背部粉刺含锌软膏：

　 5茶树油

　茶树油具有抗菌作用，因此可以抑制细菌的传播并杀死它们。这正是它适用于粉刺等瑕疵的原因。然而，茶树油只能用棉签选择性地涂抹在单个粉刺上。

　注意：我们建议事先测试一个不显眼的区域，以确定精油是否具有良好的耐受性，因为它偶尔会引起刺激，在最坏的情况下，还会进一步爆发。

　这款含茶树油的痘痘笔可以有选择地放在痘痘上：

　 6 健康的生活方式

　营养不良也会对皮肤产生负面影响并改变 pH 值。如果你想快速摆脱背部的青春痘，你应该注重健康饮食，尽可能少吃快餐或高脂肪食物，多吃水果或蔬菜。这对身体的其余部分也有好处！

　如果你愿意，你可以尽量避免乳制品。这是因为这些对皮脂的`产生特别不利，并且有利于有瑕疵的皮肤。

　并且：压力也会使痤疮恶化，因为压力荷尔蒙皮质醇会促进皮脂的产生，进而导致恼人的粉刺。

　 7避免穿错衣服

　背部皮肤不纯通常是由于汗水与吸汗量过少但合身和摩擦的合成服装相结合造成的。该 毛孔堵塞，皮脂无法在正常排水和黑头形成。

　因此，尤其是在做运动的时候，最好穿透气透气的衣服，或者确保它们具有极强的吸水性。

　 8 由天然材料制成的衣服、床单和毛巾

　适用于运动 T 恤的内容也适用于日常服装、毛巾或床单。与涤纶等合成织物相比，棉、美利奴或亚麻等天然织物具有透气性。这意味着青春痘和黑头不容易在身体上形成。

背上长粉刺怎么消除2

　 合理膳食

　多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

　 勿用手挤压

　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

　 劳逸结合

　保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　 治疗

　用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。

背上长粉刺怎么消除3

　 为什么背上会长痘痘？

　背上的痘痘是由于背部油脂分泌过剩而形成的粉刺，是因为背部清洁工作没做好而导致的。背部是人的视线盲区，平常洗澡很难彻底的清洁背部，而且灰尘或衣物的毛会堵塞背部的毛孔，使得油脂形成粉刺，甚至发炎产生脓包。

　 背上长痘痘该如何祛除？

　后背上痘痘的成因和面部肌肤上的痘痘有相似之处，所以可以采用类似的处理方式，比如彻底清洁，同时使用抗痘身体护理产品。后背肌肤具有更强的耐受性，所以日常清洁时可以借助一些工具来强化洁净效果，如沐浴刷、电动洁肤仪等。

　在注意肌肤清洁彻底的同时还要注意寝具的卫生，经常清洗并更换，避免细菌和螨虫滋生。另外，平时尽量穿一些透气性好的衣服，让汗水能及时蒸发，这样也可以有效避免炎症产生。

　医学美容方面有很多机构也有美背除痘疗程，借助热敷、背部舒缓按摩、去角质和清洁等步骤，来改善、舒解背痘痘、痘疤问题，该方法很适合粉刺型的背痘痘，护理后背部肌肤会变得白暂、嫩滑。

　激光针对严重、久治不愈、反复发作的痘痘、痘痕等有着非常不错的效果。激光特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

1、背上会长痘痘是因为背部是人体油脂分泌比较旺盛的区域，加上衣服的闷热和摩擦，毛孔就很不透气，这样就很容易长粉刺痘痘。

　　2、背上长痘痘和内分泌、痤疮丙酸杆菌感染等有关系。

　　3、除了一些内部原因，还有一些外在的原因，有些人背部很容易出汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞，这样也会形成痘痘。

背上长痘痘，祛痘方法：

　　1、排毒法

　　排毒法是指要清理内火，排出体内的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以选择吃点排毒胶囊或者芦荟胶囊，除了吃这种胶囊之外，还可以喝点蜂蜜水，让体内的毒素迅速排出。

　　2、清洁法

　　肌肤清洁要到位。晚上洗澡的时候用温水洗澡，让毛孔保持畅通。清洁完之后，再喷点爽肤水。还有你在洗澡之前，要让身体有充分的温热，待毛孔都张开之后弄点盐在背上，用浴刷按摩1分钟，力度适中，这样可以消炎杀菌祛痘。

闭合性粉刺又称为暗粒，长在脸上比较多，有些人也会长在背部，那么呢。下面由我为大家整理的去背部粉刺的方法，希望大家喜欢!

　去背部粉刺的方法

一、定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持面板健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在面板状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

二、加强肌肤保溼当肌肤会出现缺水的情况时，必会产生角质堵塞毛孔，引发粉刺生长。这时可在洗完脸后做补水面膜或涂上保溼乳液，这样可以有效保持肌肤水分，从而去除或减少粉刺的形成

三、正确的生活习惯如果你是油性肌肤，一定要注意自己的饮食方面，不可经常吃油腻辛辣食物和甜品，又或者是在身体疲劳时没有得到充足的休息，就有可能会影响皮脂腺的油脂过度分泌，从而导致粉刺的生成，所以在日常生活中，应该坚持早起早睡以及清淡饮食的生活习惯。

　什么是闭合性粉刺

闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。

不同位置的闭合性粉刺的形成原因是不同的，一起来看一下形成原因吧!

1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。

2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

3、如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。

　青春痘的治疗方法

1、不要乱挤

其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此除了专业人士，我们并不提倡挤痘痘。

2、抗菌消炎

不管是针对脸上的痘痘，还是身体上的痘痘，痘痘是一种面板炎症，都必须做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于细菌粉尘的 恶化，在每天睡觉之前一定要对痘痘患处做消毒抗炎工作。

3、正确洗脸

对于痘痘易发的敏感肌肤，做好最基本的清洁保护工作是基本，但是在这些之前有着更为重要工作就是洗脸，建议使用具有祛痘清除粉刺的洁面乳，对于痘痘的油性肌肤一天建议洗脸2-3次为最佳，时刻保持面部的清爽，避免油脂的堆积。

4、有效嫩肤

对于痘痘的敏感肌肤，除了做好清洁抗炎工作，当然还需要好好的养护一下肌肤，万万不可以放任不管，这样是不科学的，应该根据自己的肌肤肤质选择，适合自己的保养品，适当的补充水分，避免给痘痘负担。

粉刺又称痤疮，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

处理方法：

1、芦荟；芦荟是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。可以用来洗澡。芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用 。内调吃胡萝卜素片可以改善这个背部长痘的问题， 调节油脂分泌！

2、海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。

3、不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，食物此类食物会导致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痤疮会一直连续不断的出现，反复发作。因此，长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

扩展资料

痤疮的分级治疗

1、1级 一般采用局部治疗，首选外用维A酸类制剂。

2、2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时联合口服抗生素。

3、3级 常常需要联合治疗，口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。

4、4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。

痤疮的维持治疗

无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维A酸类药物，维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰。

参考资料：

：痤疮

背后有痘痘怎么消除

　背后有痘痘怎么消除，美容是我们成功跻身魅力女人行列的必备，其实追求肌肤健康不单单只看脸部，背部肌肤同样也是需要去护理，那么背后有痘痘怎么消除呢？下面时间一起来看看背后有痘痘怎么消除。

背后有痘痘怎么消除1

　 1、注意降火

　很多时候背上长痘痘是火气过旺、油脂分泌过剩造成的，因此平时要注意降火，少吃辛辣刺激的食物，保持平稳心态，就可以让背部的痘痘缓解很多。尤其是在夏季，更要少吃这些东西。对于油皮来说，经常食用燥辣食物会使油脂分泌过于旺盛，从而造成背上长出许多痤疮。

　 2、做好私人用品的卫生

　后背的痤疮除了火气旺盛造成的以外，还有可能是螨虫引起的。螨虫可存在许多地方，比如床单、被套、枕头等。若床上用品不常清洗，就很容易滋长螨虫。而螨虫又爱以人体分泌的油脂为食，从而使得后背的小疙瘩得不到缓解。螨虫不仅会使后背长痘痘，脸上同样会受到螨虫的影响长出许多小红点。

　 3、使用硫磺皂

　使用硫磺皂是一个相当不错的方法。硫磺皂里含有的硫磺不仅能抑制皮脂腺分泌，还能清除螨虫和寄生虫，甚至对螨虫引起的一些皮肤病也有一定的治疗效果。所以如果背上出现了痘痘、红疹，不妨用硫磺皂进行清洗，效果立竿见影。需要注意的是，硫磺皂不能每天使用，一周使用一次或两次即可。

　 4、出汗后及时处理

　现在气温这么高，经常会让人汗流浃背的。对于易出汗的人来说，衣服更是容易像走水一样。这种情况如果没有及时更换衣服，就很容易使汗渍堵塞毛孔，从而长出痘痘。所以夏天最好还是穿舒适透气且吸汗的衣服，若是汗湿了也应及时更换衣物，避免长痘。

　 背后长痘痘的原因

　 一、油脂分泌不调

　当你一整天都靠着椅背，或者穿不透气的布料，很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的，并且有时会带微痛感，所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背，让痘痘破裂发 炎。

　 二、毛孔堵塞

　到了夏天，有些人简直就成了汗人，动不动就满身大汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞形成痘痘，这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。这时候赶紧把头发扎起来吧，捂着头发细菌更加猖狂。当痘子 成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉。处理完之后，可以进行消炎镇定。

　 三、血液循环不畅

　每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。每周建议可以做个背部推拿来舒缓肌肉，或者刮痧，有助于排出体内的毒素。只要刮到微微泛红就足够了，刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了才能洗澡哦！

背后有痘痘怎么消除2

　 涂抹维A酸

　A酸，因为能直接作用皮脂腺细胞受体，降低皮脂的分泌，所以它作为痘痘治疗的强悍药物一直被医生们当油皮的法宝。不过孕期的妈妈们不可以使用。不适用维A酸对孕妇妈妈们比较安全。建议先涂抹保湿乳液在用A酸，以防皮肤泛红和脱屑。

　 避免含糖的饮食

　爱美的姑娘都知道，含糖的食物对皮肤不好，这是因为高血糖生成指数饮食会增加血糖的负荷，之后皮脂腺受到刺激会分泌更多皮脂，皮脂过多就是冒痘痘的主要原因，因此避免含白砂糖的饮品甜食甜粥都对后背长痘痘的人来说十分必要。

　 清洁要彻底，但是不得过度

　发现背上长了痘痘，朋友们也不要过于担心，清洁功夫下足，可以除去背上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。但是，注意做好清洁但又不过度清洁，毕竟是皮脂腺的问题，过度清洁容易损伤皮肤，更得不偿失。肌肤清洗彻底后，毛孔得到疏通，排泄顺畅，痘痘当然就不会再长了。

　 那么为什么后背会长痘痘呢？

　 1、毛孔堵塞

　后背上的痘痘和长在我们脸上的痘痘从本质上都没有区别。痘痘学名痤疮，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。

　背部是皮脂腺密集处，油脂比较多，而且夏天天气闷热，油脂分泌更旺盛，再加上背部角质层比较厚，代谢相比之下要缓慢许多，一不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就一个个冒出来啦。

　 2、肺热

　背部与肺部是相通的，背部是肺的反射区，如果肺部不舒服的话，背部肯定也不会很好，特别是肺热的时候或者上火的时候，后背是特别容易长痘痘的。

　 3、湿气重

　湿气太重，毒素不能直接从体内排出，只能通过长痘痘的方式排出。就像脸上的青春痘一样，等到“成熟”了，轻轻一挤，白色颗粒就会被挤出来，通常会留下一个大大的难看的疤痕。 女生背后长痘痘怎么去除

后背和胸前长痘痘到底是怎么回事

　　1、皮脂分泌旺盛：后背的皮脂腺很多，就和我们面部的T区一样，都是皮脂分泌活跃的地方，而且后背的汗毛也比其他部位多，废旧角质更容易堆积。久而久之，在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺，从后背滋生出来。

　　2、香波的残留：洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上，刺激到毛孔，也是让粉刺恶化的原因，建议长头发的朋友们在淋浴时，先把头发洗净扎起后再洗身体，这样可以有效减少香波的残留物。平日里爱留披肩发的人，由于头发长时间与后背摩擦也更容易长粉刺，所以，我们下班回到家中，就应把长发扎起来为好。

　　3、出汗过多导致的细菌繁殖：后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍，加上被外衣的覆盖，汗水不能马上挥发掉，造成后背的湿度也相对更高，因此细菌更容易繁殖产生粉刺。

前胸后背长痘痘怎么办

　　一、要养成良好的生活习惯

　　注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

　　二、注意饮食

　　饮食合理调配时很重要的。

如何预防后背长痘痘呢

　　衣服要透气

　　把自己包的像粽子一样并不明智，后背的皮脂腺发达，又随时出汗，很容易附在衣服上滋生细菌。所以，患上透气吸汗的衣服，每天换洗，才能保持干爽清洁的肌肤，预防后背长痘痘。

　　床单要勤洗

　　重视床单的卫生。当床单发黄、有异味时，上面估计已布满细菌，随时让后背长痘痘。在清洁后背的同时，别忘了每周清洗床单一次。

　　背部痤疮的常规治疗

　　背部痤疮的常规治疗首先从其起痘的原因出发，做针对性的控制与治疗。