健美冠军是谁

yse何玉珊原是北京市郊区通县的一名铁路工人，自幼爱好绘画、雕塑和各项体育运动，具有较好的艺术修养和身体素质。1980年时偶然在《健与美》杂志上看到世界健美明星李 · 哈尼的特写，被其优美的肌肉造型深深吸引，开始健美训练，但因缺少科学的锻炼手段，收效不大。

　　1983年参加北京什刹海业余体校健美班，在家人的支持下克服各种阻力坚持训练,由于其训练刻苦,加上教练袁力老师的特别指导，1984年参加北京市健美比赛，取得80公斤级第三名,1985年一跃而成为全国第三届“力士杯”健美锦标赛80公斤级冠军，压倒了吕健、冷高仑、朱来喜等名将。之后他加入火车头体协健美队，从此一发而不可收：

　　1986年“必达杯”健美精英邀请赛无级别级男子个人冠军。

　　1986年“冠军杯”健美精英邀请赛无级别级男子个人冠军。

　　1986年“天霸杯”健美精英邀请赛无级别级男子个人冠军。

　　1986年全国第四届“力士杯”男女健美邀请赛80公斤级冠军及全场冠军。

　　1987年 “春城杯”男女健美精英邀请赛80公斤以上级冠军、混双冠军及全场冠军。

　　1987年“长城杯”健美友好邀请赛80公斤以上级冠军及全场冠军。

　　1987年“信息杯”全国健美精英邀请赛80公斤以上级冠军。

　　1987年全国第五届“力士杯”健美锦标赛80公斤以上级冠军。

　　1987年“环中杯”全国健美冠军赛80公斤级冠军及全场冠军。

　　1988年全国第六届“力士杯”健美锦标赛90公斤级冠军。

　　1988年“西安啤酒杯”全国健美冠军赛90公斤级冠军及全场冠军。

　　1989年全国第七届“力士杯”健美锦标赛90公斤级冠军。

　　1990年全国第八届“力士杯”健美锦标赛90公斤级冠军。

　　1991年“太阳杯”全国健美锦标赛90公斤级冠军。

　　1993年“沙河特曲杯”全国健美锦标赛90公斤级冠军。

　　1986年参加中央电视台春节联欢晚会进行健美表演。

　　1988代表中国赴澳大利亚参加世界健美锦标赛。

　　他参加了山西黄河电视台开播的片头拍摄及全国七运会开幕式片头拍摄。多次参加电视台、电台制作健身类节目其事迹收集于多种专业杂志中并被多家报刊、媒体转载。

　　1990年被作为“全国健美冠军之最”收录于健美前辈曾维祺编著的《健美欣赏》。据统计，何玉珊共获得26次全国冠军，是参加中央电视台春节联欢晚会进行健美表演的第一人，是代表中国参加世界健美锦标赛的第一人，其成绩足以戴上“中国健美冠军之最”的桂冠！

　　现在，何玉珊在京东的一家大型健身中心任总教练，由于其科学指导，严格要求，学员们迅速达到自己的锻炼目标，其中不乏有特殊要求的演员、运动员，其学生中有多人获得过全国及省、市健美比赛的冠军。

（禚zhuo中华不是读糕gao中华）禚中华1982年生于山东省临沂市郯城，毕业于山东体育大学。05年全国健美锦标赛获得冠军后，被青鸟健美队特招入队。

职业健美运动员，全国职业健美冠军，禚中华健身学院院长。

国内顶尖职业健美运动员、国内最低调的健美运动员。

姓名：禚中华 山东临沂

职业：健美运动员

身高：4075px

星座：巨蟹座

血型：O型

主要奖项：

2005年山东省六十公斤级 冠军

2005年全国健美锦标赛75公斤以下级 冠军

2006年全国健美锦标赛60公斤级 亚军

全国公开赛六十公斤级 亚军

2009年天津金元宝全国邀请赛轻量级 冠军

2010年黄金时代国际健美大赛 职业组 季军

2011年黄金时代国际健美大赛 职业组 冠军 战胜了欧洲连续8界的健美冠军

2013年黄金时代国际健美大赛 职业组 亚军 冠军是匈牙利选手

非赛季体重：70

赛季体重：87

运动项目：健美

臂围：1200px

腿围：1775px

胸围：3050px

深蹲重量：240kg

硬拉重量：220kg

卧推重量：160kg

这个重量他说的应该是做组的，因为见过他用这个重量做组，为人比较谦虚，以前练举重的，力量能差？

个人履历

毕业于山东体育大学运动训练系

青鸟健美队

浩沙健身总教练

金体健身总教练

金体健身运营总监

禚中华健身学院院长

他少年时就非常热爱运动，青年时期从事十年的摔跤运动，曾代表中国煤矿体协在全国比赛中获得亚军。

1985年，一个偶然的机会，开始了健美训练，3个月后，在山东省健美比赛中获得65公斤级冠军,从此开始了他的健美生涯。在17年中,他多次获得了骄人的成绩。

1987年：全国健美比赛 65公斤亚军

1988年：全国健美比赛 65公斤冠军

1989年：全国健美比赛 70公斤冠军

1990年：全国健美比赛 全场冠军

1992年：全国健美比赛 全场冠军

亚洲锦标赛65公斤第三名、进步最快奖、最佳配乐奖

俄罗斯国际健美大奖赛亚军

1994年：全国健美比赛 全场冠军

上海世界业余健美锦标赛 75公斤第九名

1995年：全国健美锦标赛全场冠军

美国关岛世界锦标赛75公斤第九名

1990年：全国健美锦标赛全场冠军

2000年：香港亚洲泛太平洋70公斤冠军

2001年：香港世界华人健美赛冠军

曹新丽 新疆健美选手，1998年她从乌鲁木齐体校毕业后当上了乌鲁木齐市第56中学体育教师,在桂杰老师的指导下，2000年获得全国体育大会52公斤级冠军。2001年和2002年两次捧得亚洲健美锦标赛冠军，2000年到2002年获取全国健美锦标赛三连冠，同时在第一届、第二届全国体育大会健美比赛中也荣获冠军。现在负责执教和管理乌市极限健身俱乐部。

寄语：为2008年奥运会女子健美成为正式项目做准备，获得骄人成绩。

参考资料：

http://wwwxjhealthcom/jianmeiminrenhtm

是的，健美刘翔和田径刘翔是同一个人。刘翔是一位中国著名的田径运动员，曾多次获得世界田径锦标赛、奥运会等重要赛事的金牌。他不仅在田径项目上表现出色，还曾参加过健美比赛，获得了健美比赛的冠军。因此，健美刘翔和田径刘翔是同一个人。

1987年-2007年：全国健美锦标赛男子80公斤级冠军

1989年：亚洲混双亚军

1991年：亚洲男子健美锦标赛男子80公斤级第三名

1992年-1993年：中国健美先生**大赛冠军1998年：亚洲健美大师赛冠军

2000年：亚洲健美大师赛亚军

2001年：亚洲大师赛亚军

2005年：世界健美锦标赛男子70公斤级第四名

2007年：亚洲健美大师赛冠军

2008年：全国健美锦标赛元老组冠军

2008年：东亚健美锦标赛70公斤级冠军

2008年：首届亚洲沙滩运动会70公斤级第三名

2009年：全国健美锦标赛元老组冠军

2010年：全国第四届体育大会健美元老组冠军

1黄晋萱

在第26届世界大学生运动会上斩获四项冠军的黄晋萱是国际级运动健将，是国家健美操队唯一的女队员，也是国内健美操届唯一的女冠军。马上就要毕业的她将参加在天津举办的2012全国大学生运动会。

最後一届大运会

从得到这个消息之後，黄晋萱就已经开始为这次比赛备战了。在自己家门口比赛非她常珍惜并且希望在自己的学校能比出一个优异的成绩，发挥出自己最好的水平。应该说黄晋萱是从大运会走出来的明星。04年开始练健美操的她赶上了自己的第一次大运会，也是从这一次大运会之後她才开始比得比较好并且受到关注。回想起第一次参加大运会的情景。黄晋萱有点历历在目的感觉。当时的她特别年轻又是新队员、新手。按她自己的话说就是觉得自己就跟菜鸟一样，没有任何参赛经验。在比赛场上也非常紧张。虽然说发挥的还可以，取得了单人操第7名的成绩。但那个时候她觉得自己能取得一个更好的成绩，但得出来的结果跟自己预计的不是很理想。当时她也是哭得稀里哗啦的。在比完赛之後。教练领导给予黄晋萱安慰说︰“你还年轻。还有机会”。07年的广东，黄晋萱参加了自己的第二届大运会取得了女子单人操的冠军。2012年是黄晋萱最後一次以大学生的身份参加大运会，还是比较特殊的。因为大运会它跟世界上任何比赛都不一样，有著非常严格的年龄限制。这次结束後。黄晋萱可能再也不能以大学生的身份参赛了黄晋萱希望能有个圆满的句号。

中国女子健美操第一人

黄晋萱开始被大家所熟知，应该是2011年深圳第26届世界大运会。她非常有实力，获得了当时的4枚金牌。同时黄晋萱也成为了那届大运会得到个人金牌总数最多的运动员。

大家都说黄晋萱是中国女子健美操第一人。因为黄晋萱是女生中第一次在世界大赛(世锦赛类型的比赛)中获得冠军。在此之前中国健美操男子项目还是蛮优秀的，男子项目一直是中国的一个优势。在国际上，第一次取得世界冠军是03年。然而女子项目一直处于一个弱势状态。在国际上排在十几名的位置，没有进入到决赛和前三名。从06年第九届世界健美操锦标赛黄晋萱取得女单操的亚军开始，她离冠军一直是一步之遥。後来经过努力刻苦地训练。2011年取得世界杯总决赛的冠军。对于她的运动生涯来说是一个非常高的高度。同时也是对自己很大的激励。黄晋萱坦言毕竟自己努力了这麼久，老是跟第一名差那麼一小步。总不想就这样结束，一直在心里有个遗憾。在临退役之前取得了这个世界冠军，也算是对自己之前所付出的努力做了一个回报。她希望借助自己的这种状态和辉煌在本届大运会希望能展现出自己世界冠军的风采。

留恋大学生活

对于大学校园黄晋萱有特别的依赖。因为从小练习体育的关系，黄晋萱本身在童年期间就没有什麼校园生活。在进入大学之後开始认识了很多朋友，就很喜欢学校上课的氛围。所以最後一次参加大运会，也挺恋恋不舍的。但是也没办法，毕竟随著年龄的增长黄晋萱也要进入人生的下一个阶段，要开始工作了。

黄晋萱现在是天津工业大学高水平运动队的一员，以前的她都是从事专业的体育训练，在有过受伤之後就面临了一次选择，开始想下一步该怎麼走。後来家里给请了很多老师在家里面专门辅导功课，黄晋萱因此借助自己的专项特长，考入了工业大学的特长生。在迈入工大之初，黄晋萱并没有他人所猜想的会在融入校园生活存在一些困难。而是在进来之後很快得就融入了校园氛围。因为当时特长生有很多都是她从小一起练体育的小伙伴们。黄晋萱坦言︰“都说大学课程就是一个新的开始。当你努力认真的去听讲，还是能跟得上的。所以还没有什麼不适应的。我非常喜欢大学的校园生活。”

黄晋萱觉得自己最美好的记忆都是在大学生活里面，每天上课，平时训练、逛街，可以跟小伙伴们开心斗嘴，还有能接触到新的事物。大学就是从什麼都不懂到踏入社会的中间阶段。她有幸能认识到一个很好的教练。谈及自己的教练，黄晋萱说张莉老师给了她很多怎麼做人的道理和方向上的指导，教会了她们很多，所以她相信以後的道路还是能走得比较好的。

在大学里边，黄晋萱跟其他不是练体育的学生一样，天天上课，去跟他们挤食堂吃饭，就是比他们辛苦一点。其他学生上完课，课余时间是属于自己的，可以去玩啊什麼的。而黄晋萱从上午上课之後休息一下就要马上准备下午的大强度训练课。黄晋萱是国家队的一名运动员，所以在有国际上重大的比赛要调入到北京去国家队进行集训。现在想起来黄晋萱觉得就连挤食堂的日子都比较珍贵。之前黄晋萱一直是在工大的老校区上课，也是刚搬到新校区来。她还跟小伙伴说有机会回老校区再转一圈，留恋一下当时大学四年的生活一路走过来的一些回忆。

或许正是因为基于对大学生活的留恋和没有待够，在面临工作的选择上。黄晋萱选择了做高校的大学老师而没有进入国家队当教练去执教。当时领导和教练都希望她能在国家队执教。但是黄晋萱自己还是很喜欢高校的生活环境，所以工作就选择了留在学校里。本届大运会结束後她就要开始教师的生涯。校园明星呼吁体育锻炼

黄晋萱是工大师生全都认识的校园明星。借用自己高水平运动员的身份也可以带来一种明星的效应。黄晋萱也希望自己能带动更多的同学能投身到体育锻炼的行列当中。黄晋萱说︰“其实我本身就是一名大学生，是学校的一名正式的学生。我也是在上课之余加强自己的运动锻炼，就是让其他的学生觉得没有任何的距离感。也许能激励一些其他人吧。因为有些大学生。下课之後一般都是窝在寝室里边不爱出门。所以他们有时候看到我们运动员每天都背个包去训练，他们就觉得可以锻炼身体。就会问我们可不可以去你们那练一练？可不可以跟著你们去看看你们的训练课？在老校区会有同学趴在门口看我们训练”。

2吕春云

吕春云女士是我国80年代后期著名的女子健美运动员，曾获得：

89年全国健美冠军赛冠军

88年全国健美锦标赛女子57公斤级冠军

87年8月全国健美冠军赛女子57公斤级第二名

87年4月第四届全国健美锦　　

吕春云女士现任港澳中心健身俱乐部中方经理，她作为中国现代健美运动的第一批优秀运动员，从事健身健美运动已有十多个年头，这其中的酸、甜、苦、辣，收获与体会，相信定会为广大健身爱好者提供帮助