男士腰围怎么量

问题一：男士腰围怎么计算 腰围尺码表：

按“码”计算的腰围尺码对照表：

按“号”计算的腰围尺码表：

腰围尺码表便是腰围换算的最终依据，腰围换算的公式也简单明了，即1尺=10寸=033米=3333厘米。通过腰围换算，你便可以清楚的了解自己最适合的牛仔裤子了。比如有很多朋友疑问的，腰围2尺1是多少厘米呢？那么根据上面的数据很简单的看出腰围2尺1是多少厘米。希望尺码通提供的腰围尺码表，能够为您在以后的腰围换算中提供帮助。

问题二：男士腰围怎么量图解 胖的量最粗的那里，瘦的量细的那里

问题三：男士腰围怎么量图解 用不着图解。你只要以肚脐为终点起点，围一圈所量得的尺寸就是你的腰围！

问题四：男人腰围一般多少？ 男性标准三围

胸围=身高 X 061 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 061=1067cm )

腰围=身高 X 042 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 042=735cm)

臀围=身高 X 064( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 064=112cm)

我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0535，腰围＝身高（厘米） ×0365，臀围＝身高（厘米）×0565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

测量三围的方法：

胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与 的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在 上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确

问题五：男生怎么量三围啊？ 三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围 就是将软皮尺的顶端[就是有金属的一端]放置在腰上正前方然后将软尺饶一圈，末端与金属相接的地方就是腰围的尺寸~~

记住尺要水平围上~~后面是国际尺寸就是80 90 100这样的

前面丹是我们常用的标准尺寸！！

问题六：男性三围怎么量？ 男性三围的量法是：

1、胸围：在两乳两腋下的位置，选择最丰厚、最宽大部位测量。2、腰围：在裤腰带上方选取最肥大的部位测量。

3、臀围：在髋关节位上下，选取最肥大部测量。

问题七：男人的腰围多大才是健康的腰围 医学界公认的腰围标准是：男不超过90厘米，女不超过80厘米。一般认为腰围与寿命成反比，腰带越长，寿命越短。腰围长腹部就大，腹部大容易患心脏病、高血压、糖尿病等病，损害人体健康。如果有超腰围标准的，要积极参加持之以恒的锻炼，使腰围达到标准值以内。

问题八：准确测量腰围的方式 腰围的测量方法是：从正面测量，呼气后肋骨与髋骨之间最细的位置。如果肚子过大，像下形成凹陷，那就以肘关节与腰部重合的地方水平测量。腰围是反映腹部脂肪的抚标，即使在体质指数处于正常范围之内时，该指标仍能很好地反映机体的健康状态。

问题九：男士买衣服怎么量身体尺寸 肩宽，胸围，腰围，身高。就差不多了，一般网上都只提供这几个尺寸。你只要确定自己的尺寸和哪个码子最相近，然后看卖家的说明或者评价里说的尺码偏大或者偏小几个码，没偏差的话就直接选自己最相近的就行了。不要买没有人买过评价过的东西，容易上当。最好有实物图，这样可以尽量减少买回一块抹布的风险。怎么量肩宽这些店家一般底下会有示意图。

问题十：买男士 ，都是要尺码的，该怎么分辨自己的尺码，是要根据腰围吗？还是量出来 腰围。不过一般重量和身高就能分成尺码。例如小学6年级至初中偏瘦形，就是M码就好了。30码裤头的勉强L至XL之间。36码的就要5XL或者6XL看腰围而定。

臀围100，还得看你身高是多少，例如你的身高是180那么乘以标准臀围系数064，180cmX 064=1152cm，也就是说你的臀围在1152厘米左右是最标准的。

很多人健身就是为了拥有一个好身材，那么，到底有多少人知道自己的锻炼已久的身材是否标准呢，一下就是可供参考的身材标准算法。

男士健美三围标准

胸围=身高 X 061

腰围=身高 X 042

臀围=身高 X 064

假如一位男士身高180cm，则他的：

标准胸围=180cmX 061=1098cm

标准腰围=180cmX 042=756cm

标准臀围=180cmX 064=1152cm

这是男士健美三围的标准

不是每个人都可以达到哦

2、男性标准三围

胸围=身高X 048

腰围=身高X 047

臀围=身高X 051

3、东方男性标准体型参数

上、下身比例：

以肚脐为界，上下身比例应为5比8，

符合“黄金分割”定律。

胸围：

由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，

应为身高的一半。

腰围：

在正常情况下，量腰的最细部位。

腰围较胸围小20厘米。

髋围：

在体前耻骨平行于臀部最大部位。

髋围较胸围大4厘米。

大腿围：

在大腿的最上部位，臀折线下。

大腿围较腰围小10厘米。

小腿围：

在小腿最丰满处。

小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围：

在足颈的最细部位。

足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围：

在肩关节与肘关节之间的中部。

上臂围等于大腿围的一半。

颈围：

在颈的中部最细处。

颈围与小腿围相等。

肩宽：

两肩峰之间的距离。

肩宽等于胸围的一半减4厘米。

健美身材的养成并非一朝一夕

达到普通标准已是不易

你的身材，取决于你

男性腰围臀围最佳比例以及如何测量？

臀围是指臀部向后最突出部位的水平围长，使用软尺测量。测量方法：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。青年男女几何尺寸，以供参考：身高：男性参数为1710781mm，女性参数为1588917mm，男女差为121864mm；臀围：男性参数为890317mm，女性参数为895604mm，男女差为-5287mm；

身高臀围指数=臀围/身高×100：男性参数为5204，女性参数为5637，男女差

为-432。1995年，《健与美》杂志刊登的马素珍、张建斌采集上万个数据后测得的中国人健美形体各部位参考数据，以供参考：身高：男子参数为17024厘米，女子参数为15968厘米，男女差为1056厘米；臀围：男子参数为8624厘米，女子参数为9036厘米，男女差为-412厘米；身高臀围指数=臀围/身高×100：男子参数为5066，女子参数为5669，男女差为-593。腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

计算方法：女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。结论：公式能较正确地计算出中国成人正常腰围值，既准确又方便、实用性优于体重指数，能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。怎样测量腰围：1、脱掉外衣并松开皮带千万不要还穿着衣服量腰围哦。2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。3、测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。4、记录测量值（完）。此时腰围就测量好了

回答:拳击手他们腰围也就是55到60公分。如果体型比较瘦一点的50公分左右。拳击是一项特别激烈刺激的比赛项目之一。著名的重量级拳手比如福尔曼，里迪克鲍，泰森富里，小鲁伊玆，都是腰比较粗的。

拳手练腹部，练的是腰力还有闪躲，然后就是抗击打力，腹复你再怎么练，不可能像健美选手一样只练个肌肉，拳手训练最多的是保护肋部，你腹部练再多，永远练不到下腹，还有肋骨边上的肌肉，那里就那么薄的一层皮，下面就是骨头了。因此必须有一部分的脂肪堆积才能形成有效的保护，同时也可以为持久作战提供能量。