怎么减轻谷维素的副作用？上次我吃了一个星期，然后增重20斤[63~73KG]，好恐怖。

谷维素的副作用之一是体重迅速增加。

植物性神经功能紊乱的治疗和调节：

(1) 调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克，每天3次。

(2) 对症治疗 心慌用小量心得安及地西泮（安定）；出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散；神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片；胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片；睡眠障碍者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠宁10毫克；其他尚可酌情选用地西泮（安定）5毫克，2次/天；阿普唑仑025毫克，3次/天；艾司唑仑1-2毫克，2-3次/天；依普福辛015克/天，连用7-30天。

(3)渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一，最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的。

操作方法：病人在安静环境下采取自己舒服的姿势，按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练，每次收缩肌肉5-10秒钟，然后放松30-40秒钟，训练的指导语如下：

A 做3次深呼吸，达到完全放松，每次呼吸要持续5-7秒。

B 紧握你的右臀，慢慢从1数到5。然后很快和开右手，体会放松的感觉；再次重复一次，把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松驰上。

C 弯曲你的右臀，使右上臀紧张、松驰、再紧张、再松驰，注意放松后的温暖感觉。

D 重复第二步，换成左手。

E 重复第三步，换成左臀。

每日做1-2次，一次大约20-30分钟，其中1次要在睡前床上进行。

若治疗期间，患者细心观察病情的变化，详细记录，一方面便于与治疗前比较，一方面可以给自己正强化，加速治疗的进程。

(4)尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

(5)及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法，一种方法是自我劝导，自我解脱，就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。比如有一些事情从这个角度看是坏事，而从另一个角度看，有可能是好事。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法，另一种方法是借助他人进行情绪“释放”。心里有了郁闷，可以找自己的同乡、同学、知心朋友发泄一通，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会顿觉轻松。由于是亲朋好友，对方不但不会计较你的过分言词，而且还会给以安慰和劝导。这种方法对于更年期男子的心理保健来说，是很有好处的。

(6)生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；睡觉最好是早睡早起，晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，一直坐到播音员喊“再见”。在看电视过程中，要见缝插针地进行坐式活动或站式活动。看完电视要洗脸，防止放射尘粘在脸上。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。

(7)有研究表明，音乐有益于健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件，选用一些古典式轻音乐曲，或清晨，或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲)，常有消除疲劳和紧张，减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是，听音乐时间要合理，不要过长，同时音量也不要过重，否则，恰得其反。

(8)中西医结合治植物神经功能紊乱

材料：百合30g、玉竹30g，沙参30g，鹌鹑1只

加减：气虚疲劳时加麦冬20g

制法：将材料全部放在炖盅内炖，以免火煎燥火

适用：2-3人量，尤其适合秋季食用

http://zhidaobaiducom/question/9976779html

光疗法治疗植物神经功能紊乱疾病

http://www39kfcom/cooperate/qk/practicalmedication/0402/01/2005-07-27-82899shtml

一种治疗植物神经功能紊乱的中药

本发明公开了一种治疗植物神经功能紊乱的中药，该药物由地骨皮、地肤子、珍珠粉、龟板、鳖甲、龙骨、紫贝齿、代赭石、牛黄、琥珀、天麻、勾藤、竹茹、霍香、半夏、僵蚕、九孔贝壳、朱砂加工制成成药，对植物神经官能症具有良好的治疗效果。

http://wwwpatent-cncom/A61K/CN1184671shtml

http://ask999120net/2006-6/15/843325154html

还有VB1

下面介绍下藏红花的高产栽培技术吧：

藏红花(crocus sativus L)又名西红花、番红花、撒馥兰、洎夫兰等，属鸢尾科多年生草本植物。藏红花原产于西班牙、荷兰等地中海沿岸国家。自汉代传入我国。我国于1965年开始引种试验，现已在上海、浙江、河南、北京、新疆等二十二个省市引种成功。藏红花是名贵妇科用药，还大量用于日用化工、食品、染料等工业，是美容化妆品与香料制品的宝贵原料，球茎又可作为高档花卉出售。被西班牙人誉为“红色金子”。去年又被国家中医药管理局列为重点发展的中药材品种。

过去不少农民朋友种过藏红花，但因不懂得科学管理，使藏红花球茎越长越小，花越开越少，亩产量越来越低，大多因无效益而放弃种植。河南农大和有关单位经过十几年的种植实验证明，藏红花只要科学管理，施足基肥，选种8克以上的种球（注：8克以下的种球不开花），采取抹芽技术，适量使用植物激素，同时增加球茎的种植量，就能保证藏红花高产、稳产。种植一亩藏红花，一般亩收干花1－2公斤，收球茎600－1000公斤，藏红花市场价4000－7000元/公斤，藏红花国际市场价2000美元/公斤，球茎市场价40－50元/公斤。种一亩藏红花收入一万元左右，藏红花第二年以后在球茎上不用投资，效益大增。

一、藏红花的植物特征

藏红花虽然开花，但不结种子，靠球茎繁殖。球茎扁圆形，球茎外有几层淡棕色膜质鳞片包围，内为乳白色。球茎上有7－9个环节，每个环节有1－4个腋芽。植株丛生，叶基生，长线形，叶缘稍反卷。花顶生，花被6片，蓝紫色；雄蕊3枚，花柱3深裂，伸出花被外部，下垂。柱头先端略大呈喇叭形，深红色，有特异芳香。花期在10月下旬至11月上旬。

二、 藏红花的生长特点

藏红花属亚热带植物，喜温和、凉爽，怕炎热，较耐寒。土壤以肥沃的沙质土为好，忌积水。藏红花适温2－19℃，在我国北方－18℃温度下稍采取防寒措施即可安全越冬。在我国南方高温25℃情况下适当遮荫，就能延长藏红花的生长时间，利于藏红花的球茎增重。西方国家多采用露地采花、球茎繁殖。我国多采用室内采花、大田繁殖球茎。藏红花的生长习性和技术与农民种蒜相仿。

三、藏红花的整地技术

根据藏红花对环境条件的要求，选择冬季温暖、光照充足、疏松肥沃的地块。藏红花喜轮作，忌连作。前茬以豆类、玉米、水稻等为佳，也可在果园内间作。藏红花属须根系浅根作物。北方冬季气温低，追肥不方便，施足基肥很重要。结合翻耕，一亩施100公斤石灰或15公斤五氯硝基苯消毒。亩施腐熟圈肥5000公斤，过磷酸钙50公斤，氮肥30公斤，腐熟饼肥200公斤作基肥。整细耙平按南北向挖沟建畦，畦宽13米、高30厘米，畦面呈龟背形，畦间距30－40 厘米。

四、藏红花球茎的处理

藏红花球茎上有主芽和侧芽，主芽开花，侧芽不开花，每个芽都可形成一个小球茎，母球茎可长6－15个小球茎。若不抹芽，则小球茎越来越多。8克以下球茎不开花，花的产量越来越低。为了保证来年高产，必须彻底剥除侧芽。一般球茎20克以下的留1个主芽，20－30克的留2个主芽，30克以上的留3个主芽。实验表明：藏红花多次抹芽可使藏红花增产27%左右。

球茎栽种前，经过药剂处理，可防止病虫危害，藏红花主要病毒是腐烂病，虫害是罗宾根螨。处理球茎的药剂用杀菌剂与杀螨剂配成药液浸种。一般用25%多菌灵500倍液与三氯杀螨醇或乐果3000倍液，两种药液混合，浸种20分钟，立即下种。

五、藏红花的播种

露地栽培藏红花在9月份。北方宜早不宜迟。早栽种，早出苗，先发根，后发芽，植株生长健壮。迟则先发芽，后扎根，植株生长亦差。室内开花的球茎在10月下旬至11月中旬在室内把80%的花采摘后，立即移栽于大田，另20%的花在田间采摘。栽前把球茎大、小分开，大的稀些，小的密些。一般株行距按20×20 厘米，开沟深10厘米左右，球茎芽头向上，按球茎的2－25倍高度即3－6厘米覆土。球茎深栽也是培育大球茎的方法之一。栽后浇透定根水，保持土壤湿润，约一个月左右出苗。

六、藏红花的室内管理技术

藏红花球茎在不供给水、土、肥的情况下，靠自身储存的养分就能正常开花。并且采花方便，省工、省力，不受外界气候条件的影响，无病虫害，无农药污染，产量比露地可增加30%左右，并除侧芽方便。鉴于以上优点，我国多采用室内开花，大田增殖球茎的方法栽培。

藏红花的架子可设计成：长1米左右，宽60厘米，层与层之间30－40厘米，高约5层，以操作方便为佳。用木板、竹匾担上，1平方米可摆放球茎10公斤左右，一般一间房可摆放一亩左右的球茎。

8－10月把藏红花球茎大、小分开，8克以下不开花的可直接栽到大田里。大的球茎芽向上摆放在制好的架子上，小的球茎可直接摆放在屋地上。室内保持湿度80%以上。湿度不够时可往地上洒水，严禁往球茎上洒水，以免提前生根。藏红花在室内的生长期约60天。

七、藏红花的植物激素应用

用植物激素刺激藏红花，有显著的增产效果。在球茎休眠期用赤霉素100ppm浸种24小时，在出苗后用50ppm赤霉素喷雾两次，可使球茎个数增加6%，球茎增重10－30%，花期增产27－50%。用赤霉素100ppm浸球茎配合变温处理（30℃一个月，然后降至18℃），结果每个球茎开花比对照增加 5－20%，还能提早开花16天，提早下种，有利于球茎的生长。

八、藏红花的田间管理

藏红花自11月中旬至来年5月上旬在大田生长，时间约半年，在此期间要做如下工作：

（一）要科学供应肥水。栽后20天左右，亩用人畜粪2000公斤兑水浇施。干旱情况下兑水多些，来年2月中旬藏红花返青，每亩施入人畜粪3000－4000公斤兑水施。自3月份起藏红花生长进入旺盛阶段，每隔10天喷02%的磷酸二氢钾一次，连喷2－3次。

（二）要合理调控水分，藏红花在下种后如遇土壤湿度不够要浇够水分。北方地区少雨干旱，入冬前要灌水防冻，来年4月再灌水，满足生长需要。

（三）要注意防冻保苗。藏红花虽属耐寒作物，但遇到-10℃—-20℃的严寒天气要采取防冻措施，在畦上覆盖一层干草，盖上塑料薄膜，搭防风障。

（四）要及时锄草松土。

（五）要及时摘除侧芽。种球栽种时已剔除多余侧芽，进入田间生长后如发现另有侧芽长出，用小刀插入土中，连叶一块剔除。

（六）抓好病虫害防治。藏红花整个生长期基本上是低温，病虫害少，一般在回春时预防一下。若遇上腐烂病，用5％退菌特800倍液浇注。若有蚜虫，用10%乐果乳剂2000倍液喷杀。同时要做好防鼠咬食球茎和田间防兔子吃藏红花叶子。

九、藏红花的收藏和加工

4月下旬至5月上旬，藏红花地上部分枝叶逐渐变黄，便可起挖。用铁耙从畦的一端小心起挖。挖出后，除去枝叶残根，在田间晾晒两天，再收贮室内。收贮时要按照健病、无损、大小标准进行分拣，分门别类贮存。贮藏室要少光、阴凉、通风，地面最好是泥土地，室内要保持干燥，一般球茎可增重3－5倍，亩收球茎 600－1000公斤。

藏红花室内和大田的花期均在10月中旬至11月上旬。以每天9－11点开花最盛，花朵色泽鲜艳。室内不受天气影响可全天采花，室外花朵在开的第一天 8－11时采摘，采晚了柱头易沾上雄蕊花粉影响质量。采后剥开花瓣，取出雌蕊花柱和柱头，以三根连着为佳，摊于白纸上置通风处阴干，量大可用烤箱烘干，避光密闭贮藏待售。一般80朵花可加工1克干花，一亩可收干花1公斤左右，高产可达2公斤。

更多藏红花相关资料请参考中国藏红花网wwwchinasaffroncom

广西南宁可以种植半夏，夏季需避免阳光直射，气温超过30℃的地区需遮荫栽培。半夏又名：三叶半夏；半月莲；三步跳，地文、守田等。属天南星科，半夏属。广泛分布于中国长江流域以及东北、华北等地区。目前除内蒙古、 新疆、青海、 西藏部分地区尚未发现野生的外，中国各地均有分布。海拔2500米以下，常见于草坡、荒地、田边或疏林下，半夏是常见的多年生草本植物之一。

[植物学特征]：半夏为多年生草本植物，高15～30厘米。块茎近球形，叶出自块茎顶端。叶柄长6～23厘米。在叶柄下部内侧生一白色珠芽。一年生的叶为单叶，呈心形，两年后为3小叶的复叶，小叶呈椭圆形至披针形，中间小叶较大，叶子两面光滑无毛。花期在5～7月，果期在8～9月，浆果成熟时呈红色，果内有1粒种子。

[生长习性]：半夏每年出苗和倒苗两次，3月上旬地温渐高，从母块茎顶部生出叶子，即为第一次出苗，6～8月倒苗。第二次在9月出苗，10～11月倒苗。半夏的种子、珠芽和块茎只要条件适宜均可萌发。半夏喜温和湿润的环境，怕高温、干旱和强光照射，一般野生于河边、沟边、灌木丛和山坡下。半夏块茎的耐寒能力很强，0℃以下能在地里正常越冬。半夏是耐阴而不是喜阴植物，在适度遮光条件下，能生长繁茂，在半荫条件下生长最为适宜。30℃以上生长缓慢，超过35℃又缺水就会出现倒苗，在没有遮荫条件的半夏，地上部分会相继死亡。秋后低于13℃以下会出现枯叶。若光照过强，半夏则难以生存。以半荫环境为宜，珠芽数和块茎增重可达最大值。一般适宜生长温度为23℃～29℃。

材料

冬瓜300克丝瓜(角瓜)1/3条猪肉40克草菇5粒虾仁3只干贝1粒鸡高汤400ml水100ml白饭1碗盐(腌猪肉)1/2茶匙糖(腌猪肉)1/3茶匙太白粉(清洗虾仁)适量糖(腌虾仁)1/4茶匙

做法

1

准备食材。

2

冬瓜、丝瓜去皮切粒(15cm x 15cm)。草菇擦干净对切。

3

猪肉切丁，加盐及糖腌10分钟。虾仁去肠子，以太白粉搓揉一下，冲水洗干净后沥乾，加糖放冰箱腌10分钟。干贝用热水泡软。泡干贝的水可以把汤头变得更有层次，别倒掉！

4

锅中加高汤、水及泡干贝的水煮开。

5

加入冬瓜粒、已拆成丝的干贝、及猪肉粒中火煮10分钟。

6

丝瓜粒及草菇粒加进锅内续煮5分钟。

7

以汤碗盛已温热的白饭。

8

加虾仁，煮30秒至熟，试味。如咸度不够可加适量盐巴及胡椒粉调味。用了干贝，我是什么调味料都不用再加。

9

把汤倒进汤碗便可开动了。

哪些中药能减肥 常见14种减肥中药

肥胖，曾经被看成是富贵的象征，但是，现在肥胖已经成为威胁人类的一大健康问题，很多肥胖人群想减肥却减不下来，想要减肥一定要有毅力，饮食加运动是减肥的不可少的，在饮食上除了要少吃多脂食物，还可以吃些有助减肥的中药食物，现在网上有人问中药可以减肥吗？那些中药能够帮助我们减肥了？我的回答是肯定的。但是你得按着减肥方法去做，才能做到有效的减肥。那么，哪些中药能够帮助减肥呢？中药也可以减肥，很多中药具有减肥的功效，比如金银花、柴胡、首乌等，下面为大家介绍6种减肥中药、5种中药减肥偏方。

1、荷叶

　　中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达913%，其中显效378%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

2、茯苓

茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。中医入药，有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。

3、山楂

山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。

4、决明子

决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。

5、赤小豆

性味甘酸平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云：“久食瘦人”。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。

6、陈皮

本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。性味苦、辛，温。归肺、脾经。 功能理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

7、螺旋藻

螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物，在这个星球上已生存了35亿年。

8、昆布

性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。现代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有消除血脂作用。

其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实，肥胖者每月吃1-15公斤昆布（或海带）能达到理想的减肥效果。而且，如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。

9、茶叶

是世界三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明，茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少消耗增加。

另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见，其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此，正常情况下，多饮茶有益健康。

上面为大家介绍了能够帮助减肥的9种食物，想要减肥的话可以适当的吃些，另外，日常也要注意运动，坚持锻炼

减肥中药

10、金银花

　　减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

　　适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这样的状况，那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的，所以金银花就很有可能加剧这种不协调，加重肥胖，让你在减肥的路上背道而驰。

11、柴胡

　　减肥原理：柴胡味苦，性微寒，入肝肾二经，具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

　　适合人群：你的脾气好吗？若你是个暴脾气的胖MM，那就泡些柴胡来喝吧，由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会影响肝的运作失衡，造成肥胖。现在的女人们压力大，情绪不稳定，饥一顿饱一顿，时常暴饮暴食，体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷，肚子胀，情绪起伏不定，经期乳房胀痛，烦躁等肥胖并发症。

12、麦芽

　　饱食、肉吃过多时，容易腹胀甚至不适，麦芽能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。促进身体代谢正常，拥有健康的体重。另外除了减重外，更重要的是美化身形，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽针对小肚腩效果显著。

13、首乌

　　减肥原理：知道首乌是养发的首选草药，但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩，性温，归肝肾二经。具有润肠、解毒之功，能够促进肠管蠕动而排出肠内废物，减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

　　适合人群：最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内，胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态，你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部，就算没怎么吃东西，它都是胀胀的。

14、泽泻

　　减肥原理：泽泻味甘、性寒，具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用，也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

　　适合人群：很多肥胖的人都有这样的感觉：光从上半身看，自己决不属于是个胖人，但是只要低下头一看，马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚，针对这种下半身的肥胖，泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是，每次拿泽泻泡茶时，量不要太多，否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

　中药减肥偏方

　　1、荷叶灰方

　　组成：荷叶。

　　方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。

　　功效：减肥。

　2、轻身散

　　组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

　　方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

　　功效：补气健脾，减肥轻身。

　　注：以上药材中药房均有售，如果你有雅兴，也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

　3、大柴胡汤

　　组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

　　功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

　4、海藻轻身汤

　　组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

　　功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。

　5、清宫仙药茶

　　组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

　　方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

　　功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。