李辉的人物生平

1989年李辉在江西红星企业集团担任销售员、销售科长。他在国企改制、买断工龄后，不等不靠，自主创业，1999年创立了江西嘉成包装有限公司，不到一年的时间，企业就被评定为江西省出口商品（含危包容器）定点生产企业、江西省优秀包装企业。2000年7月，租赁蛟桥政府赣江包装厂，积极参与企业改制。2004年在昌北开发区建立了首家“花园式”纸箱彩印基地，通过科学规范的管理，灵活创新的经营机制，优良的产品质量和服务，相继与区内龙头企业奥克斯、科勒、东元电机、科龙等集团公司提供了优质的产品与相应的配套服务，成为国家一类瓦楞纸箱生产基地。公司以“真、善、美”为文化体系，“善、本、敬”为文化核心，致力于建立学习型团队、学习型组织，寻求“为客户创造价值，为股东创造利润，为员工创造机会、为社会创造效益”的企业与社会的默契，个人成长与社会价值的和谐与融合！

公司在2000年至2005年先后获得：中国200强先进包装企业、市重点个私民营企业、南昌市百户重点民营企业、“重质量·讲诚信”单位、南昌市诚信企业；2005年5月，好面子商标被评为江西省著名商标。李辉于2003、2004、2005年相继被评为全省包装优秀企业家、江西省劳动模范、南昌市劳模、南昌市第二届“十大杰出青年企业家”等荣誉称号。

穷大学生李辉,克服重重困难、利用自身资源发明泡沫颗粒机成功致富的事迹后,李辉每天都会收到来自全国各地读者的来信和咨询电话。由 于李辉对购机者免费提供技术并上门安装机器,同时上门回收合作者的再生泡沫颗粒和粉碎加工好的矿泉水瓶,从而他帮助无数的创业者实现了致富梦想。

忠诚倾注环卫事业——潍坊市奎文区环境卫生管理处生活垃圾运输二队队长别德刚先进事迹

他人如其名，刚强正直，敢于担当；他紧跟环卫改革步伐，深钻细研，勇于向问题挑战；他视事业如生命，把忠诚倾注环卫行业，在环卫工人这一平凡的岗位上一干就是9年，做过监察员、保洁员、垃圾运输工人。由于工作成绩突出，先后被上级评为“潍坊市环卫行业先进个人”、“奎文区优秀***员”。荣立三等功1次，8次受嘉奖。他就是奎文区环境卫生管理处生活垃圾运输队队长别德刚。

解答如下：

　　你好，所有减肥药都有副作用，建议不要吃减肥药，很多减肥有都有很大的副作用的，可能会导致失眠、月经不调、月经紊乱、过敏反应、作呕、长痘、损伤肝脏等恶果，严重的可能还会留下后遗症，对你的后半生可是影响颇大的。

　　如果真要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划，坚持执行下去，基本都能瘦下来，吃药物或者靠药物维持的不仅有副作用，而且停药之后还会反弹的，长久的依赖药物反而会在体内造成抗性，导致药物无效。

减肥基本都是做以下几点就可以：

1、不暴饮暴食，对油腻食物要节制。

2、咨询医生定制合理的营养食物。

3、配合合理的运动，慢跑、跳绳或者其他。

4、要有合理的睡眠时间，不熬夜。

配合以上的几点同步进行，基本2-3个月会见到效果。

出版著作有：《李辉画集》、《李辉专辑》、《李辉艺术生活》、《当代美术名家研究——李辉水墨艺术》、《华夏美术家·李辉》、《当代中国名家精品——李辉》、《中国美术家协会李辉画集》、《李辉山水画集》等个人专集。