健美到底是为了什么？

追求人体极限

在回答你的问题之前，我们先了解一下健美的 起源和发展 历史 ！

健美：

是一种强调 肌肉健壮与美 的活动，是 对 身体的雕刻 ，跟传统竞技运动完全不一样，起源于 古希腊 ，最初只由男性参加，以 男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿 为美。

现代健美运动：

由 德国人尤金·山道（Eugen Sandow） 开始，并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。

他首创了通过各种姿态来展示 人体美 ，而且为现代健美运动的发展奠定了基础，所以他被公认为“ 国际健美运动的创始人 ”,和“ 世界上第一位健美运动员”。

负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；

随着健美不断的发展和相关周边产业链以及利益链条的完善和发扬，现在的健美，已经成为了过度去追求开发人体的极限，甚至不惜用“ 科技 药物”等外在因素提升自我。

当然，这种方式有些畸形，违背了健美运动最初的原则！

对于真正热爱这项运动的人来说，健美是热爱，是热血，是事业，是荣誉！

奥赛，就是他们成就自我的最高荣誉殿堂 ！

对于局外人来说，健美，无非是为了大大大，更有甚者觉得健美运动员“头脑简单，四肢发达！”

可以说，对于不同的人来说，健美的意义和定义都是不一样的！

就好像一个拥有传统思想观念的家长，永远无法理解孩子眼中的电竞职业选手！

三观不同，互相尊重！

健美最根本是要保持我们的身心 健康 ，从而有助于我们的工作和生活。

普通爱好者只要能养成良好的健身习惯，坚持锻炼，体制只是表面，健身带来的自信，阳光。和身体上的好处。

健美真的是一种追求，看着自己的纬度越来越大，线条越来越清晰美观会有一种无与伦比的成就感，并且还能给自己带来不小的收益，工作与兴趣相结合何乐而不为？

协调健美身材口号篇一

　1、身体要变强，走进健身房。

　2、唯有身材才是你永远的陪伴。

　3、补充正能量，运动最健康。

　4、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

　5、要健身，来这里。

　6、要想活长久，运动少不了。

　7、性感的，无人能挡。

　8、强健你的人生状态。

　9、完美的身材真叫人羡慕嫉妒恨啊。当大丈夫如是也。

　10、身材是的外套，服装只是锦上添花。

　11、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活。

　12、打造完美身材，给此刻的自己一个的交代。

　13、生命不息，运动不止。

　14、生命在于运动，生活在于历练。

　15、啤酒肚、拜拜肉，再见；健康，回来。

　16、贵在品味，魅力其中。

　17、生活可以慢节奏，身体，拒绝慢节奏。

　18、外形像，内自信。

　19、强健体魄，健康生命。

　20、你是否羡慕别人完美的身材，来这里其实你也可以。

　21、甩掉游泳圈，我们在这里。

　22、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

　23、健康与优美的邂逅，成就时尚好生活。

　24、谱写生命之歌，弘扬运动精神。

　25、宁可胖得健康，也不要瘦得畸形。

　26、不健身，哪来的本钱去拼搏。

　27、来健身，你的健康我保单。

　28、健美让身心更美好。

　29、爱生命，爱生活，从健身开始。

　30、强壮的身体才能更好的工作。

　31、塑造新一代，拼力出色一族。

　32、心与梦的向往，形与体的美好。

　33、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

　34、快乐来健身，精彩动起来。

　35、终点不是梦，重点是突破。

　36、每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。

　37、美丽人生，从健康体态开始。

　38、这不仅是个看脸的世界，还是个看身材的时代。

　39、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

　40、一人办卡，全家健身。

　41、到健身房，活力久长。

　42、茶余饭后，健身享受。

　43、把身体交给我们，放心去赚钱。

　44、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　45、定制运动，幸福健身。

　46、汗水、，有你、有我。

　47、走向运动的前缘，让生命更加的自信。

　48、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

　49、活动有方，五脏自和。

　50、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

协调健美身材口号篇二

　1、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

　2、燃烧希望，励志赢来成功。

　3、运动奏响生命，运动点燃我们的。

　4、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

　5、发展体育运动，增强人民体质。

　6、拼搏奋进，永远进步。

　7、健体魄强素质，促发展上水平。

　8、人类需要体育，世界向往和和平。

　9、我运动，我健康；我快乐，我阳光。

　10、健康第一，从我做起。

　11、快乐体育，健康成长。

　12、对学生负责，让家长放心。

　13、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

　14、运动我身体，快乐我身心。

　15、让运动走进生活，让健康护航人生。

　16、奋发拼搏，勇于开拓。

　17、运动与生命同在，健康与快乐永存。

　18、终点不是梦，重点是突破。

　19、增强体质，磨炼意志，健康身心。

　20、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

　21、青春无悔，无限。

　22、健康的体魄，永恒的追求。

　23、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

　24、团结拼搏，争创佳绩。

　25、年轻健儿显身手，时代学子竞风流。

　26、让进发，为生命喝彩。

　27、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

　28、人人关心体育，体育造福人人。

　29、谱写，弘杨运动精神。

　30、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

　31、弘扬校内先进文化，创建师生精神文明。

　32、达标争优，强健体魄。

　33、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民。

　34、开拓学校体育文化，共建新中校园精神。

　35、发展体育运动，推行全民健身。

　36、每天运动一小时，快乐学习每一天。

　37、热爱运动，热爱生命。

　38、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。

　39、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

　40、运动让人们健康，体育使城市添彩。

　41、协力，力争上游，永不言弃。

　42、美丽校园，精彩校运。

　43、发扬体育精神，展示青春风采。

　44、展现自我，争创新高。

　45、锻炼享健康，快乐伴人生。

　46、挑战自我，突破极限。

　47、体育陪我行，快乐伴一生。

　48、强身健体，立志成材。

　49、增强学生体质，健康快乐第一。

　50、明日之星，自主发展。

协调健美身材口号篇三

　1、强健身心，快乐自己。

　2、爱上运动，享受健康。

　3、做最出色的自己。

　4、性感的诱惑，无人能挡。

　5、健身房，遇见最棒的自己。

　6、再不努力，女神都和别人跑了！

　7、外形像，内自信。

　8、一天五块钱，疾病远离我。

　9、生活可以慢节奏，身体，拒绝慢节奏！

　10、定制运动，幸福健身。

　11、塑造新一代，拼力出色一族。

　12、让改变更加出色。

　13、宁可胖得健康，也不要瘦得畸形！

　14、要想活长久，运动少不了！

　15、你可能想象不到，你的身材决定着你的身价与你未来的生活与地位。

　16、健美让身心更美好！

　17、快乐健身，享受生活。

　18、每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。

　19、爱生命，爱生活，从健身开始！

　20、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　21、求金赚银，就看今天的您行不行；强身健体，只为以后生活不着急！

　22、强健你的人生状态。

　23、来健身，你的健康我保单。

　24、不健身，哪来的本钱去拼搏！

　25、身体是财富（生命）的本钱，身体是爱的港湾。

　26、你是否羡慕别人完美的身材，来这里其实你也可以。

　27、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活！

　28、唯有身材才是你永远的陪伴。

　29、到健身房，刷存在感。

　30、俗话说的好，一胖毁所有，俗话说的妙，健康真需要。

　31、努力健身，健康生活。

　32、改变从现在开始。

　33、想要拥有强健的体魄、完美的身材吗？请到健身房！

　34、快乐来健身，精彩动起来！

　35、完美的身材真叫人羡慕嫉妒恨啊！当大丈夫如是也。

　36、每天给自己一个小时健身，换你一生与家人相伴。

　37、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

　38、打造完美身材，给此刻的自己一个的交代。

　39、动起来，更精彩。

　40、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

　41、与其苟延残喘，不如尽情燃烧！

　42、有荣誉，财富，健康，美丽的你，健身是你的不二之选。

　43、完美身形，气质风采，从身体开始！

　44、汗水、激情，有你、有我。

　45、要健身，来这里。

　46、这不仅是个看脸的世界，还是个看身材的时代。

　47、健康与优美的邂逅，时尚和精彩的律动！

　48、今天你运动了吗？

　49、强壮的身体才能更好的工作。

　50、补充正能量，运动最健康！

　

1、辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

2、刘孟易：90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。刘孟易来自雁江区松涛镇，在健美领域斩获众多奖项：2016年香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军，2017年亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军等。

3、郑少忠：1988年5月23日出生，2015年世界健身锦标赛男子健体174cm级别组冠军；全国健身先生、形体健身冠军 、亚洲健身健美锦标赛男子健体全场冠军、世界古典健美锦标赛男子健体先生第四名、高校体育教师。

4、向再华：湖南怀化人，中国著名女子健美运动员、教练、裁判员。曾经获得过全国以及各省市比赛的冠军。向再华28岁，身高159厘米，体重52公斤。

5、马胜虎：2017年康比特杯中国健美健身公开赛上，国家健美教练王新连率领运动员马胜虎代表无锡市健身健美（操）协会代表队，在传统健美75公斤级比赛中获得全国冠军。这也是马胜虎的第十二个全国冠军。 

-辛健

-刘孟易

-郑少忠

-向再华

-马胜虎

答案：雷爷家的口罩男模是一位名叫“朱一龙”的演员。

解释：朱一龙是中国内地的一位演员，在2016年因出演电视剧《锦绣未央》而被观众所熟知。在2020年初，由于新冠疫情的爆发，朱一龙成为了口罩品牌雷爷家的代言人，并在广告中担任男模的角色，被称为“口罩男模”。

拓展：朱一龙除了拍摄广告代言，同时也积极参与公益活动，为新冠疫情的防控做出了贡献。

阿诺德施瓦辛格，自幼练习健美，在健美界都流传这样的一句话，施瓦辛格的肌肉可以说无懈可击！无人超越！在健美史上也是传奇。

甚至很多人都说这样的肌肉很吓人，特别在阿诺那个年代（那个年代的健美、审美和现代健美、审美都有很大的差距，虽然现在仍有很多人不能接受健美运动员的大块头肌肉）

从18岁获得 “少年欧洲先生”称号算起，到1975年，10年间，施瓦辛格几乎摘取了各种世界级大赛的桂冠。从“欧洲先生”、“世界先生”到 “地球先生” 、 “宇宙先生”等等，他打败了拉里·斯科特 、舍其奥·奥立伐 ，一步步“统治”了健美界

（为从左到右：第1、2届奥林匹亚先生冠军：拉里·斯科特 ，第3—5届奥林匹亚先生冠军：舍其奥·奥立伐和第6—11届、16届奥林匹亚先生冠军：阿诺德·施瓦辛格）

施瓦辛格一共获得过七次奥林匹克先生和五次健美先生的荣誉。

施瓦辛格处于巅峰状态时，身体各部分的数据如下：

身高：188cm

体重：1065kg

上臂围：571cm

胸围：1447cm

腰围：812cm

大腿围：711cm

小腿围：457cm

他的辉煌，用数据说话！至今无人超越！

施瓦辛格对世界贡献非常大，主要体现在以下几个方面：

1、健美

对于健美，了解的人不是很多，但是说起施瓦辛格几乎无人不知，难怪很多说他是健美之神。施瓦辛格是七届奥林匹亚健美冠军，虽然罗尼和西斯获得的成绩不输施瓦辛格，而且肌肉围度甚至超越施瓦辛格，但是他们的影响力还是无法与施瓦辛格对比。

施瓦辛格成名于健美，并依靠健美的荣誉，一步步打入影视圈、成为商人、当州长，就是因为他多方位发展，也让他能对健美做出更大的贡献。因为，如果只是做健美，别人不一定了解。但是看过施瓦辛格**的人，可能就会了解一点健美，对健美的宣传效果更大。

2、**

在**方面，1970年，它被选中在《大力士在纽约》中扮演大力士的角色，因为他在**中的口音太浓了，他的台词在制作后就被配音了。第二部**是在导演罗伯特·奥特曼的《再见》（1973）中扮演一个聋哑人的暴徒，紧随其后的是《渴望饥饿》（1976）中一个更为重要的角色，还被金球奖授予年度最佳男主角。

施瓦辛格靠1984年的《终结者》成名，在1991年《终结者2》走向巅峰，1995年的《真实谎言》让这位开始走下坡路的巨星重归巅峰，这一系列动作大片成为当时最炙手可热的动作巨星。

3、政治

在2003年10月7日的特别选举中，加利福尼亚州554%的选民投票罢免戴维斯。同时，施瓦辛格赢得了486%的选票，成为新的州长。2003年11月17日施瓦辛格宣誓就任加利福尼亚州第38任州长，上任后仅仅几个小时之内，他就兑现了竞选中承诺过的停止车牌费上涨的政策。施瓦辛格上任时，面临着严峻的预算问题，而上任第二天他就提出了解决州财政危机的三项计划，并表示要向加州的博彩业收税。

他还宣布了一个非常具体的环保计划，提倡使用清洁能源，推广燃料电池车的使用。同时他还放弃了州长薪金。2004年，施瓦辛格处在政治生涯的巅峰时期，其民意支持率达到了65%。