视频里健美操面对我们左手,那么我们应该是右手吗

应该是右手。在视频里，健身房或健身课堂中，教练或者演示者通常是面向学员，面对着的是左手，则我们是右手。在实际的训练中，有些教练或者演示者可能会采用不同的朝向，这时我们需要根据具体情况来判断并作出相应的调整。

212磅与无差别健美在体重、身高上有区别，无差别就是不分身高，体重，212磅规定体重不超过212磅，也就是9116公斤，同样需要较大的纬度，身体的干度。

无差别健美就像拳击比赛分重量级与轻量级，而无差别就是不分身高，体重，运动员穿着小的短裤，每个运动员都可以用巨大，震撼来形容，把人体的极限做到了极致。

212磅与无差别类似，同样穿着小的短裤，不同的是运动员体重不超过212磅，也就是9116公斤，同样需要较大的纬度，身体的干度，细节。

健美介绍：

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。