学习健美操的感受是什么?字数 200-500

健美操学习心得

在高中狭窄的体育时代，羡慕地听着他人描述大学里体育课如何地美好。真恨不得马上就来到大学。终于，在去年10月，和同伴一起向往地走进了大学体育课堂。

第一节课，就让我有了意外的收获。按照惯例。第一节课是进行自我介绍。因为之前没有太多机会在每人面前说话，所以有的人小动作太多，有的人表达含混不清。老师都一一的指出，并教给我们怎样才能使人愉悦地听完自己的讲演，并深刻地记住自己，这无论是为我们各类竞选还是以后的竟聘，都是一节重要的课程。使不善于表达自己的我对自己的未来又找到了光明，让我对体育课更加向往。

在以后的每一节课里，前面优秀的健美操老师。耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着自己跳健美操梦的我带到了现实的"梦境"。老师带我们一步步认真地教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。一节课下来，身体上的每一个毛孔都渗出了汗，尽管有点累，但心情舒畅了，想：晚上一定会做个饿好梦的，在室外上课的时候。即使有的时候天气情况不是很好，我们也希望在老师身上多学到一些东西，所以既然会很认真，阳光明媚的时候，同老师一起调整呼吸，拥抱太阳的光芒，这才是真正自己的青春。

经济管理学院 温雪 指导教师：王丽娟

进入大学已将近一年的时间，我的体育课学习的项目是健美操。我之所以选择健美操起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一年的健美操学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质都有多下降。现在每周一个半小时的健美操训练正好又为我提供了锻炼的机会。不但如此，还使我的身体协调能力有多增强，乐感也变好了。

通过健美操的学习，以前驼背的毛病也改了不少，走路也抬头挺胸了，使我的气质比以前好多了，学习健美操还会使你能够更加自信，会带给你一种乐感。通过音乐来做每一个动作更要求身体的协调性，听准乐音，做准动作。它会使你心情变得很愉快，申屠的每个关节都得到舒展。

当然，练习时也会很累，但如果不累的话只能说明你的动作没有做到位，那样也就达不到锻炼的效果了。

总之，学习健美操会给你的大学生活增添色彩，对身体也有很大的好处，尤其对女同学来说，会使你更有气质，更加自信。

经济与管理学院 张玲玲 指导教师：王丽娟

感悟健美操

健美操是我终于热爱的体育运动项目之一，因为在学习的过程中我学到的不仅仅是单纯的几个动作。

学习健美操，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅。心情舒畅的同时又大大的提高了我以后的学习效率，真可谓"一举两得"啊。

在学习健美操的过程中也会学到很多东西，在学习的过程中会遇到很多困难，有时候会学一些困难的动作，由于身体的协调性能力和柔韧性不高，所以要不断的练习，有时候累了想休息一下，可是看到别的队友还在那刻苦的练习，自己就被一股力量推动着继续练习。甚至有的同学扭伤了脚还在坚持上课，这是因为她对健美操深深的喜欢，和不被别人甩下的自强心理。

健美操也培养了我的团队精神，每次集体跳操的时候，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。

健美操还让我对舞蹈有了更深刻的了解，每次听音乐的时候，都会提高我对音乐的理解，乐感也得到了增强。由于练习健美操，跳舞也更有感觉了。

虽然我对健美操之有一知半解，可我却从中受益非浅，我会继续探求它的真谛，丰富我的生活。

经济与管理学院 裴英竹 指导教师：王丽娟

学健美操有感

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，大一的生活就已将近尾声了，同样，健美操和亲爱的教练已陪伴我一年了，学习健美操使我感触颇深。

在我看来，健美操是美与艺术完美的结合。在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中又不乏柔韧与唯美。健美操，顾名思义，健美又美丽

健康是每个人的最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想。多少人想同时拥有既健康又有动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太容易，练健美操就会圆我的梦，所以选课时我很欣然也很幸运地被选上了，心理上就让我很愉悦，实战状况也很不错，老师漂亮有实力，有耐心，学生自然而然会很主动很积极地去接受每个套路，每个动作，但是，在享受动感与愉快的同时，疲惫会在课后一股脑地拥上来，有点让人招架不住，而且动作稍微有些难做，每次回去都得琢磨一下才会做得很顺畅这不是抱怨，而是通过做操让我对不努力不成功这句话的意思有了更深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获？没有付出哪有什么回报？想健康又要漂亮，当然要通过不懈的努力去实现它。

健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会努力学会坚强，选它，学它，我很开心，很满足。

经济与管理学院 相洋洋 指导教师：王丽娟

我对健美操的认识与理解

--学健美操的感受

大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们机体素质的原则，为我们设立可篮球。网球，羽毛球，轮滑，攀岩，健美操等体育项目。作为大学必须课的体育对我们身体素质的锻炼是很有意义的，而我的首选则是健美操。接触健美操已一个多学期了，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。

起初我对健美操并不是十分了解，只晓得它是一种与音乐有关的体育项目，可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感，并且对肢体的协调能力，肌肉拉伸等有好处。但这些都只是表面的粗浅认识，随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与师范下，我对健美操的了解与喜爱也与日俱增。

健美操分类很多。按人体结构，年龄，性别，目的和任务以及竞技比赛项目区分为手臂健美操，青年健美操，女子健美操，形体健美操以及女子单人健美操等。具有动作的多变性广泛的群众性，健身，健美，健心的整体性等特征。不仅这样。练习健美操还应注意合理安排时间与次数，注意运动卫生等。

健美操的学习是一个循序渐进的过程，现在我已由开始的不会任何一个动作到已经学会了一。二个动作组合了。尽管学习的时候有很多问题。比如动作不规范，节奏掌握不好，衔接不连贯等。作为一名学员我只能算是合格吧，学习的时候也会用心去记做，但总是做不到象老师以及优秀学员那样的优美娴熟。但老师认真的演示。辅导以及对我们所做动作的肯定与鼓励，使我有信心继续学习下去。一直以来都认为选择健美操是正确的，不仅因为我选择了一项好的体育项目，更因为我选择了一名优秀的教师。从她的身上学会的不只是健美操的相关知识，还有一些关于仪态姿容，为人行事的准则等。

健美操是我的选择，尽管我做得不出色，但它对我很多帮助，使我受益非浅，所以建议学习过的人能不时练习一下，未学过的人尝试接触一下。它对人体健康的作用有很多。也许我们不会做得象专业人士一样出色，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。 经济与管理学院 刘琳 指导教师：王丽娟

健美操学习体会

在没有学习健美操之前，每次远远的看见那些健美操的同学，觉得他们的动作很美，给人一种朝气，活泼的感觉。所以，上大学时体育课我选了健美操。

初次上健美操课，感觉很兴奋，认真的学习，练习老师教的每一个动作，希望可以做得和老师一样优美，可是效果不是很理想，感觉自己做的动作很生硬，但是我没有灰心，新课后我经常在寝室自己练习，后来就明显的感觉到自己做的动作熟练很多，可以跟得上节奏，现在已经学习了半年多的健美操，我觉得它不仅可以锻炼身体，还可以使人的心情非常愉快每一次上完健美操课，我都会觉得心情非常好。

通过学习这么长时间的健美操，我觉得要学习好它主要有以下两点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，不是有句话说自信就是美吗？有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。

学习了健美操以后，才发现了它的许多好处，它可以矫正你的身形，对于驼背一些身体缺陷可以有所改善，还可以调整呼吸，增强免疫力等，所以学习健美操是很有意义的。

经济与管理学院 纪媛 指导教师：王丽娟

谈我对健美操的认识与理解

我已经选学了两年的健美操课，从对它一无所知到了解并渐渐的喜欢上它，虽然跳健美操很辛苦但我却学到很多东西并得到很多的好处。

女孩都很爱美，首先学这门课对自身体形的塑造和培养很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢，时而停顿，时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼。同时它不是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更谐调健美，有助于人体的全面发展。

其次，跳健美操让我精神振作，心情愉快。从前我喜欢睡懒觉，早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上"开夜车"睡得很晚时，这时我便试着做做早操，练习一些平时学过的动作，大脑很快就会兴奋清醒起了，身体各部分的机能也有多提高，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备好良好的身体条件，另外。常跳舞健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脏血管系统也有良好的影响，不仅如此，健美操对呼吸器官也有促进作用。经过长期的锻炼，呼吸活动得到改善，呼吸变得深而且有节奏，总之，学习健美操之后对我的身体和心情各方面的影响是非常大的。

除了之外，最重要的是学习健美操后，我变得更加自信了，我觉得一切都那么美好，更加热爱生活，我很庆幸一时选学了这门课程，因为我学到到的东西很多，并且会让我受益非浅。我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康跳出美，跳出生命力。

经济与管理学院 纪媛 指导教师：王丽娟

如何学好健美操

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿，体育锻炼还要讲究科学，以获得最佳的锻炼效果，要获得科学的锻炼方法的渠道有很多，比如图书，报纸，健康杂志，音像资料以及参与一些健康俱乐部的活动等，我通常喜欢阅览有关系保健的图书杂志等。

首先应根据个人特点选择适合自己的运动项目，我选择了有帮助于提高灵敏性和身体协调能力的健美操，其次要科学地安排锻炼，能使身体得到全面发展，避免伤病的发生，在练习时要因人，同时，因地制宜，一般来说，在锻炼开始阶段，要从最简单的，轻缓的一些动作入手，运动量，运动强度逐渐增加。应注意的是在参加运动前，要做好准备活动，使身体从安静状态进入运动状态，否则就会影响运动的效果，准备活动要求动作细致，柔和，全面，轻松和自然，从上肢，下肢，躯干，头，颈一直到手脚。且要掌握好准备活动的时间，强度自我感觉，再次，控制好运动量，因为它往往决定了锻炼的效果，如果运动量太小，不用动员内脏器官的潜力就可以负担下来，不用动员内脏器官的潜力就可以负担下来，这样就达不到提高内脏器官机能的目的：如果运动量过大，在安排锻炼时又缺乏必要的节奏，长期超过人体生理附和的极限，就会出现疲乏，头晕恶心，血压下降等不适症状，因此要收到良好的锻炼效果，就必须进行具有一定强度和持续一定时间的锻炼。

仅此还是不够的，在运动之后，还要进行一些放松动作，既调整运动。这一环节是必不可少的，它是作用是使人体逐渐由紧张的运动状态过度到安静状态，而且，整理活动也是消除剧烈运动所造成的疲劳的一种良好手段，由此可见，整理活动不是可有可无的，其活动量不可过大，要逐步减轻，尽量使肌肉放松，当自己觉得呼吸和心跳已稳定，其它一些不适感觉消失时就可以了。

以上就是我通过平时学习了解到的，我们每一个人都希望有个结实健美的身体，希望有充沛的精力，希望能够健康长寿，那就多了解健身的有关常识，掌握科学的锻炼方法，持之以恒，坚持锻炼身体。

感悟健美操

健美操是我终于热爱的体育运动项目之一，因为在学习的过程中我学到的不仅仅是单纯的几个动作。

学习健美操，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅。心情舒畅的同时又大大的提高了我以后的学习效率，真可谓"一举两得"啊。

在学习健美操的过程中也会学到很多东西，在学习的过程中会遇到很多困难，有时候会学一些困难的动作，由于身体的协调性能力和柔韧性不高，所以要不断的练习，有时候累了想休息一下，可是看到别的队友还在那刻苦的练习，自己就被一股力量推动着继续练习。甚至有的同学扭伤了脚还在坚持上课，这是因为她对健美操深深的喜欢，和不被别人甩下的自强心理。

健美操也培养了我的团队精神，每次集体跳操的时候，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。

健美操还让我对舞蹈有了更深刻的了解，每次听音乐的时候，都会提高我对音乐的理解，乐感也得到了增强。由于练习健美操，跳舞也更有感觉了。

虽然我对健美操之有一知半解，可我却从中受益非浅，我会继续探求它的真谛，丰富我的生活。

经济与管理学院 裴英竹 指导教师：王丽娟

学健美操有感

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，大一的生活就已将近尾声了，同样，健美操和亲爱的教练已陪伴我一年了，学习健美操使我感触颇深。

在我看来，健美操是美与艺术完美的结合。在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中又不乏柔韧与唯美。健美操，顾名思义，健美又美丽

健康是每个人的最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想。多少人想同时拥有既健康又有动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太容易，练健美操就会圆我的梦，所以选课时我很欣然也很幸运地被选上了，心理上就让我很愉悦，实战状况也很不错，老师漂亮有实力，有耐心，学生自然而然会很主动很积极地去接受每个套路，每个动作，但是，在享受动感与愉快的同时，疲惫会在课后一股脑地拥上来，有点让人招架不住，而且动作稍微有些难做，每次回去都得琢磨一下才会做得很顺畅这不是抱怨，而是通过做操让我对不努力不成功这句话的意思有了更深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获？没有付出哪有什么回报？想健康又要漂亮，当然要通过不懈的努力去实现它。

健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会努力学会坚强，选它，学它，我很开心，很满足。

经济与管理学院 相洋洋 指导教师：王丽娟

我对健美操的认识与理解

--学健美操的感受

大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们机体素质的原则，为我们设立可篮球。网球，羽毛球，轮滑，攀岩，健美操等体育项目。作为大学必须课的体育对我们身体素质的锻炼是很有意义的，而我的首选则是健美操。接触健美操已一个多学期了，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。

起初我对健美操并不是十分了解，只晓得它是一种与音乐有关的体育项目，可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感，并且对肢体的协调能力，肌肉拉伸等有好处。但这些都只是表面的粗浅认识，随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与师范下，我对健美操的了解与喜爱也与日俱增。

健美操分类很多。按人体结构，年龄，性别，目的和任务以及竞技比赛项目区分为手臂健美操，青年健美操，女子健美操，形体健美操以及女子单人健美操等。具有动作的多变性广泛的群众性，健身，健美，健心的整体性等特征。不仅这样。练习健美操还应注意合理安排时间与次数，注意运动卫生等。

健美操的学习是一个循序渐进的过程，现在我已由开始的不会任何一个动作到已经学会了一。二个动作组合了。尽管学习的时候有很多问题。比如动作不规范，节奏掌握不好，衔接不连贯等。作为一名学员我只能算是合格吧，学习的时候也会用心去记做，但总是做不到象老师以及优秀学员那样的优美娴熟。但老师认真的演示。辅导以及对我们所做动作的肯定与鼓励，使我有信心继续学习下去。一直以来都认为选择健美操是正确的，不仅因为我选择了一项好的体育项目，更因为我选择了一名优秀的教师。从她的身上学会的不只是健美操的相关知识，还有一些关于仪态姿容，为人行事的准则等。

健美操是我的选择，尽管我做得不出色，但它对我很多帮助，使我受益非浅，所以建议学习过的人能不时练习一下，未学过的人尝试接触一下。它对人体健康的作用有很多。也许我们不会做得象专业人士一样出色，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。 经济与管理学院 刘琳 指导教师：王丽娟

健美操学习体会

在没有学习健美操之前，每次远远的看见那些健美操的同学，觉得他们的动作很美，给人一种朝气，活泼的感觉。所以，上大学时体育课我选了健美操。

初次上健美操课，感觉很兴奋，认真的学习，练习老师教的每一个动作，希望可以做得和老师一样优美，可是效果不是很理想，感觉自己做的动作很生硬，但是我没有灰心，新课后我经常在寝室自己练习，后来就明显的感觉到自己做的动作熟练很多，可以跟得上节奏，现在已经学习了半年多的健美操，我觉得它不仅可以锻炼身体，还可以使人的心情非常愉快每一次上完健美操课，我都会觉得心情非常好。

通过学习这么长时间的健美操，我觉得要学习好它主要有以下两点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，不是有句话说自信就是美吗？有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。

学习了健美操以后，才发现了它的许多好处，它可以矫正你的身形，对于驼背一些身体缺陷可以有所改善，还可以调整呼吸，增强免疫力等，所以学习健美操是很有意义的。

经济与管理学院 纪媛 指导教师：王丽娟

谈我对健美操的认识与理解

我已经选学了两年的健美操课，从对它一无所知到了解并渐渐的喜欢上它，虽然跳健美操很辛苦但我却学到很多东西并得到很多的好处。

女孩都很爱美，首先学这门课对自身体形的塑造和培养很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢，时而停顿，时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼。同时它不是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更谐调健美，有助于人体的全面发展。

其次，跳健美操让我精神振作，心情愉快。从前我喜欢睡懒觉，早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上"开夜车"睡得很晚时，这时我便试着做做早操，练习一些平时学过的动作，大脑很快就会兴奋清醒起了，身体各部分的机能也有多提高，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备好良好的身体条件，另外。常跳舞健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脏血管系统也有良好的影响，不仅如此，健美操对呼吸器官也有促进作用。经过长期的锻炼，呼吸活动得到改善，呼吸变得深而且有节奏，总之，学习健美操之后对我的身体和心情各方面的影响是非常大的。

除了之外，最重要的是学习健美操后，我变得更加自信了，我觉得一切都那么美好，更加热爱生活，我很庆幸一时选学了这门课程，因为我学到到的东西很多，并且会让我受益非浅。我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康跳出美，跳出生命力。

      关于毕业的作文(精选65篇)

      在学习、工作乃至生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。还是对作文一筹莫展吗下面是小编精心整理的关于毕业的作文(精选65篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

毕业的作文 篇1

      6月,栀子花开的季节。这几天阴雨绵绵,像是天使在哭泣,它注定是悲伤的。3年了,毕业这天来了。

      三年时光,一晃而过。还记得初一入学时,每个人脸上的微笑。

      一次次活动,让我们变得熟识,让我们更加活泼开朗;一次次考试,沉淀下来的不仅是冷静和从容,还让我们班变得更温暖,更充满斗志;一张张照片,定格下每个人最美的脸庞“考试结束时间到,请同学们放下笔”英语考试结束了,我放下手中的笔,长出一口气。望向窗外,老谷说了三年的时刻终究是来了。中考完了,是欣喜,是释放,是狂欢可这一切的一切,也是卸下三年压力后的兴奋,是对三年努力的庆祝,更是对三年同窗生活的怀念中考前,我们曾无数次幻想着这个暑假怎么狂玩,可这个暑假,给人的压力太大太大。

      出分那天,我一遍又一遍地登陆那个已经被挤爆的网站,想快点知道自己的成绩;填志愿的时候,那本报考指南翻了一遍又一遍,一个字也不敢落下;我还没计划好去哪旅游,一个一个先修班接踵而至。这暑假,可是当时那支撑我们奋斗下来的唯一动力啊!想到这,不禁笑了笑。又不禁感叹,不想毕业!

      初三了,毕业了,一晃离别就近在眼前,让人措手不及,转身去望望我的初中,有感慨有留恋,这个我生活了三年的地方,让我永生难忘。翻看同学们写过的班级日志,笑着笑着,便笑不出来了。才意识到,离别其实并不远,我们也变成了被别人送走的学长。

      回头看看,那些日子是我们一起走过来的。我们一起怨恨过这里,我们发誓再也不回到这里,但在回忆的时候,我才知道,那些艰难的日子其实是多么美好。就算海内存知己,可我也终于明白,天涯不会若比邻,天涯就是天涯,从今以后,良辰好景虚设,我们要面对的是遥远的距离,是礼貌的寒暄,是不再熟悉的脸庞。

      三年后,我从初中毕业了,进入了新的学校,又是一个三年开始了。现在能够想得到,三年后我们又会再一次的分离,现在是我人生的转折点,是终点亦是起点,一个三年华丽的落幕,又一个我们充满期待的三年开始了,心里是什么滋味有苦有甜,有欢乐,有泪水,还有挥之不去的记忆,那些回忆,很美好,很美好 毕业的作文 篇2

      时间在飞速的流逝,这六年来真让我怀念,让我深刻的体会到了什么叫做光阴似箭,日月如梭。我亲爱的同学们,我舍不得你们啊!

      还记得我们一年级的时候吗我们一个个都天真烂漫,有的女生还在哭鼻子,男生在那调皮捣蛋,老师在不停的安慰我们,而其中调皮的淘淘在做恶作剧,到了教室,老师好不容易安慰好了小朋友,淘淘说:“爸爸妈妈不要我们了。”又把我们给弄哭了。中午吃饭的时候,我们一个个还是挺兴奋的,但淘淘又说:“这里的饭菜根本没家里的好吃。”又把我们惹得哇哇大叫。放学的时候,淘淘那淘气的样,扭扭捏捏地说:“明天我们还会来的。”使我们不停的哭,停都停不下来,不停的抽噎,淘淘可真随了他的名字啊!现在想起来,我不禁眼眶湿润了。

      还有那一次,琪琪在下楼梯时不小心摔倒了,磕破了皮,流了血,全班同学着急的满头大汗,老师又不在,我们大家用尽全力将琪琪背进了医院。护士姐姐在给琪琪处理伤口时,把琪琪疼的脸色苍白,看到这个样子,我们全班都担心极了,于是,大家都蹲下来给琪琪吹伤口,终于在琪琪苍白的脸上看到了那一丝的笑容。回想起那一次,心里挺激动的,那是我第一次感受到团结的力量!

      亲爱的同学们,我将永远不会忘记你们,望你们以后一帆风顺;敬爱的老师,我将铭记您的教诲,我将永远记得您的音容笑貌。再见了!

毕业的作文 篇3

      六年,它像一场长跑,没有固定的距离,没有固定的人数,固定的只有小学的六年生活。这场长跑似乎看起来是那么欢乐,是那么美好。是的,当你在迈出最后一步之前,你会无忧无虑的享受这将近六年的时光,你回头望着你那曾经跑过的地方,开始恋恋不舍,开始回忆你,是否还记得那一个个熟悉的身影,学霸思雨,爱猫人士王宇佳,胖子王恺逸,双面爷爷梁策,还有满腹哲学的陈禹衡,还有,还有他们,都是在你伤心时来安慰你的,在你绝望时第一个来帮助你的,在你长跑后第一个给你鼓励的人,我们经历过风雨,经历过喜悦记得我们一起聊八卦、聊明星、聊体育、聊学习。我们放学后在篮球场上夺球投篮,训练时跟着同学的步伐为对方加油。可,以后,这样的机会越来越少,越来越短,甚至为零,这些都将会是你满满的回忆。当然还有培育我们成长的老师们,那个给我们启蒙并陪伴我们六年的梁老师,她时而严厉,时而和蔼可亲。还有提升我们语文成绩的功臣金老师,她永远都是那么平易近人,那么宽容。以及那个在上课时和颜悦色,但是在训练时却分外严厉的齐老师,尬聊到出神入化境界的体育王老师你睁开双眼,星空下的眼泪再也忍不住崩溃。

      时间飞逝,我们的长跑已经跑了六年,只剩这一步了,终点就在眼前。但这一步终究要迈开,要落地。在落地时,请不要落泪,记得回头看一眼,记住对方的样子,记住每个人那微笑的面庞,说一句再见。也许,我们将会暂定童年最后,请永远记住我们那无价的友谊,记住这长跑的每一个细节,这场长跑跑完了,一张毕业照暂定了我们永远微笑的面庞,校园成了剪影,终究我们会离开母校愿,阳光不锈,温暖回忆。因,青春不老,我们不散 毕业的作文 篇4

      在金色的六月;在象征着成熟的六月;在充满了离别伤情的六月,我们终究是离开了母校的怀抱。从此之后,我们六年中最习以为常的老师的笑和话语,成为了梦,散落在记忆的边疆。我来到校门前,看到依然热闹非凡的校园,却再没有那么多我熟悉的面孔,泪水滑过脸颊,突然想起,从前在这里,我也哭过。

      同样是秋天,同样有收获,同样是分离,也同样有泪。上四年级的我,失去了我深爱的老师,秋风瑟瑟,我独自在从前老师站过的地方徘徊,想起从前与老师的点点滴滴,泪一不小心就涌出了眼眶,泪珠砸在心上,真的好痛好痛。蜷曲在一个角落,任泪水沾湿衣领。突然,一只手落在我的肩膀上,声音随之响起:“分离并不可怕,可怕的是失去勇气去面对。人,想要飞得更高更远,就必须经历分离,也必须不怕分离。你只有变得无所畏惧,只有展翅高飞,才会让老师欣慰。现在你老师只是暂时离开了那你,你想见她随时可以,但你若一直这样浑浑噩噩,何谈展翅高飞,你真的想让你的老师再见你时,愁容不展,为你的前途担忧她或许会如认为是因为她的离去而毁了你的一生。所以,无论如何,你都要坚强。”“老师,可我真的好想好想她啊。我不想分离,我想和你们永远在一起,老师,求你了,宋老师已经不再我身边了,你千万不要走啊。”我的感情再也抑制不住了,紧紧地抱住老师,不愿分离。“老师早晚会离开,就连你的父母也不能永远在你的身边。所以,孩子,别哭了,勇敢的面对吧。过去回不了,未来不能到,我们能做的就是抓住现在,不是吗”老师安慰道。“嗯,老师,你放心,我会努力的。”终于,我想明白了,但泪水却挥洒在这里,永远存在。

      如今,老师的话灵验了,我们终究要分离。可,我也明白,我不能哭,我不可以这么自私。我要勇敢的面对,不要老是担心。自责。我止住了哭泣,微笑着伸出手臂拥抱灿烂的阳光。因为我相信:明天会更好。再见了,母校,我还会回来的,虽然我已毕业。

毕业的作文 篇5

      时光,在我们默默时,悄然而过,眼间,我们要毕业了。原来小学六年的时光过的是那么快,当即将毕业的我再次回头看看这个校园,才发现:校园的每一个角落都有我美好的回忆!

      校园的一切都值得我珍藏,留恋:我舍不得曾经帮助我的同学,关心我的朋友,但最令我不舍的是教育我的周老师。

      记得一年级的时候,班里同学的字普遍写得不好,周老师为了让我们从小打好写字的基础,坚持为我们写字头。当时周老师一天除了备课之外还要批作业,一课十几个生字,全班五十几个同学,周老师一天得写多少个字啊!可周老师从来没有乱过一笔,出现在我们眼前的总是工工整整的字体,谁知道呢在这工工整整的字体的背后有过多少汗水啊!有一次,周老师教我们写紫字,班里同学都写得乱七八糟,可能是因为这个字笔画太多了吧。周老师为了让我们写好这个字就在黑板上一笔一画教大家写,见有些同学还不会,就亲自握笔教他写,直到写好。就这样,我们的写字水平渐渐有了提高,这一切都是周老师的功劳啊!尽管周老师手上贴了膏药,但依然坚持着。多么好的老师啊!

      还有一次,学校要求大扫除。因为我们个子不高,无法擦到窗户,周老师就亲自动手帮我们。当时天很冷,周老师的双手在冰水里浸着。可没说过一句疼。还是默默帮助着我们!多么好的老师啊!

      要和这位好老师说再见了,心里多舍不得啊!要毕业了,步入初中的生活。周老师为我们付出的我们都感受的到。周老师就如蒙蒙细雨滋润着我这棵小草渐渐发芽,长大!

      花儿以它馥郁的芳香回报给养育它的大自然,我将用我优异的成绩回报给周老师!

毕业的作文 篇6

      六年的小学生活过去了,我们即将离开亲爱的母校。这时,我们才发现,“毕业”不是一个轻飘飘的名词,而是一份沉甸甸的留恋。对于难舍难分的同学,对于循循善诱的老师,对于朝夕相伴的校园。我们有太多太多的依恋与感恩。感谢同学,这六年来,我们一直生活在一起。

      我们之间留下了太多太多珍贵的记忆――我们曾闹过的小矛盾,发生在我们之间的小插曲,我们共同策划的班队活动,我们一起谈论着那些遥远的理想这些平凡而朴素的小事,在六年如水的岁月里,将成为我难忘的美好记忆!运动会上我们共同的呐喊,歌咏比赛中我们齐心的努力,队旗下我们庄严的宣誓!六年朝夕相处的情谊是深厚的,是很难说分离的,同学们,我会记得你们那一张张天真的笑脸。让我为你们灿烂的前途祝福!感谢你们,亲爱的老师们!您幽默新潮的语言深深地吸引着我们,您办公桌上的一大沓作业带给了我们激励与感动,您的每一次鼓励都给予了我们莫大的支持!

      师恩如山,老师,你们给予了我们生命的色彩,我们将永远铭记!请允许我们道一声:“老师,您辛苦了!”感谢母校,感谢哺育了我们六年的成长摇篮!那宽敞明亮的教室,那高大挺拔的玉兰,那日夜为我们操劳的母校领导们!感谢你们!校园里的每一条路,都留下了我们的汗水和足迹。校园内的每一朵花,都即将变成最美好的记忆!“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,请老师相信我们,我们会在以后的学习中加倍努力,取得更好的成绩!真心地祝愿老师们身体健康,真诚地祝福我们的母校更加辉煌!

毕业的作文 篇7

      又是一年初夏,荷花含苞待放,荷叶随风舞动,知了放声歌唱。这美丽的一切都为离别而失了颜色,是啊,眼间六年过去了,我们也将要离开这曾经让我们度过美好童年的校园现在想起童年,我也不禁自嘲地笑笑。小时候的自己可真傻,就想着快快长大吧,长大就不用上学,长大就不用写作业了呀。只是渐渐长大后才明白,原来做大人这么辛苦啊。想回到童年,想回到过去。可是时间却一去不复返了,我伸手想捉住他,却怎么也捉不住。

      “哎呀,拍照了,拍照了!”“我们俩拍一张!”“小颜,你来和我们拍一张吧!”声音把我的思绪拉回了现实。虽然离考试还很远,大家却想趁早拍下我们的回忆。你一张,我一张。甚至把老师也叫到班里来拍了几张。大家吵着,闹着,享受着最后的几个月。我也扯起嘴角淡然一笑,我这一举动着实把好友小雯给吓到了。因为我是个冷漠文静的人,平时大家从不见我会笑。可是,这一刻,我笑了。虽然笑容略微僵硬,还带着一点苦涩,一点悲伤。小雯见我不说话,只是微笑着。她也不再说什么,我想,她是懂我的这一天大家格外听话,可能是因为今天是拍毕业照的日子。连差生们也安分了许多。上课了,今天的最后一堂课是英语,英语老师李俐是全校最凶的老师。她不苟言笑,从来都没有什么面部表情。这应该算是“面瘫”吧。可是今天她好像显得格外温柔,快要放学了。李老师竟然忍不住不住哭了!没错她竟然哭了!她这一举动把大家都吓坏了。她说,她一直对大家这么凶,希望大家不要责怪她,她会永远记住我们这些可爱的小精灵的。

      她说了这番话,我们都被感动了。有不少女生都哭了,我也差点就被感动地哭了又是一个离别的夏天,又是一个绚烂的毕业季,校园里的花儿草儿依旧年复一年的相似,要毕业的你我在纪念册里写满了不舍和祝愿,从此天涯海角,从此不知何时相聚,从此梦里多了想念,从此难再见。

毕业的作文 篇8

      在所有六年级学生的期盼下,毕业旅行的日子终于来临了!

      出发前,我的心情既兴奋又紧张,深怕一不小心就忘了带到东西。希望这次的旅行不会出差错。

      时间过得很快,转眼间我就到了学校了。我听见六年级学生兴奋的讨论着这次的旅行会去哪里、会玩什么。我抱着开心的心情往班上的同学走过去,并耐心的等待着人数到齐。终于,大家都来了。我们上了游览车,一路上都兴奋的交谈着。经过了漫长的等待之后,我们终于到了目的地。

      首先,我觉得玩的是游乐世界。那里不但有令人惊恐万分的鬼屋、紧张刺激的云霄飞车,还有惊心动魄的海盗船等。我觉得义大玩的游乐设施是鬼屋。因为当我和同学进去时,里面的气氛让我们吓破了胆,直往入口方向冲。还好最后终于顺利的走完了鬼屋。

      其次,是海洋馆。里面不但展示着五彩缤纷的鱼,还有企鹅喂食秀,让我大开眼界。虽然这次只有去一下子,但是却让我流连忘返。

      最后,是动物园。我们在那里看见了许多动物,像是:牛、猩猩、还有猕猴!一大群的猕猴!当我在自由时间休息时,我竟然看到有四只猕猴成群结队的跑去垃圾桶找东西吃,真是太有趣了!这次的动物园之旅真是太好玩了!

      在一整天的旅程后,大家都累了。我觉得自己的脚好像铅块一样,走不动了。所以大家赶紧上了游览车,走到自己的位子就坐了下来。眨眼间,我们就到了饭店。办完住房手续后,大家就都睡觉了。

      转眼间,我们就要回去了。在车上,大家一起唱歌来消磨时间。我望向窗外,看着窗外的景色,心想:或许这是生为六年级的我们重要的里程碑吧!

毕业的作文 篇9

      毕业了,有人期盼;有人不舍;有人欢笑;有人悲伤。

      时光荏苒,如细沙从指间悄悄划过,轻嗅,还夹杂着昙花一现时的独特芬芳。不知不觉,我们马上就要毕业了忽然觉得时光似乎有些残忍,三年时光转瞬即逝,不自觉地心中觉得少了些什么,又沉重了些。

      以前总觉得离别没什么,就算离开了还会重逢的,但面对马上就要离别的老师。同学总是那么天真的想要抓住时间,不想让它流走。

      刚入初中时,同学们多面面相觑,时间稍微长一点儿,女生们表现出她们温柔的一面;个个都是小淑女;男生们也把他们温暖的一面毫不吝啬地献给了这一群并不熟悉的陌生人,各个都是小绅士。

      曾经为了那又宽又大的校服想了多少欺骗老师的理由;曾经在食堂里骂过多少次那没有味道大锅菜;曾经有多少次在草场上你追我赶;曾经我们全校学生像一个个精灵似的在广场上做健美操;曾经多少次梦想着要离开班主任的眼皮,多少次想扔掉那记录着不现实的课本;曾经多少次为了老师的批评而伤心一整天;曾经大多美好的画面像放影片似的播放着,想着想着,会不自觉地微笑;想着想着,也会不自觉的伤心落泪。

      漫畅在校园中时,也会浮想联翩,我想要搬着母校一起离开。似乎觉得有母校的地方,阳光也灿烂,花儿也芬芳,小鸟也可爱,风儿也温暖。想伸手触摸校园里的每个角落。

      曾经在那个地方,我们举行拔河比赛;曾经在那个地方,我们种上了“班级菜”;曾经在那个地方,挂上优秀学生的照片;曾经在那个地方,我们心不在焉的听着的斥责;曾经在那个地方,装模做样的听着老师的讲话;曾经在那个地方快毕业了,一本本同学录,带着一串串回忆,永远埋藏在心里。许多年过去后,拿出来看看,当年的愿望有没有实现,当年留言中的诺言有没有履行。

      毕业了,我们离别了,我只希望老师们多好好地,同学们多努力着自己的梦想,在以后的路途上,相逢的机会不多,但我们都会记住彼此给过的温暖。

      相逢又告别,归帆又离岸,既是往日欢乐的终结,又是未来幸福的开端。

毕业的作文 篇10

      六月,是分离的季节,暮春与初夏交织的离愁缠绕着我们的心。毕业那天,阳光明媚地拥抱大地,清风温和地吹拂着天空。栀子花在校门口热烈地绽放,迎风轻舞着罗裳静静凝望着它,思绪不觉飘向那天我与栀子花的相遇三年前,我刚踏入初中时,我心中充满了无助与迷茫,周围无数陌生的人影让我感到莫名的孤单,四周林立的陌生建筑让我感到岁月的寂寥。我面无表情地踟躇地走进陌生的新教室,环顾四周竟猛然发现一朵洁白的栀子花!一个纯真的女孩闭着眼睛嗅着手中纯白的栀子花,浅浅的笑容挂在她的脸上勾起一道最完美的弧度。不知为何那淡淡的清香似乎亦飘入了我的心房,那笑容让我不再感到陌生,而是温暖。初遇栀子花的那天,只记得它开得好美,好明媚那天与你的相遇注定了我们今生三年的美好缘分。命运安排了一朵栀子花飘过我的生命,所以我们成了同桌。在朝夕相处中,我发现你不仅善良,更乐观坚强。淡淡的笑容永远挂在你嘴边,秀丽的正楷犹如你憧憬的栀子花般清秀。那时我一直以为,你一定是个幸运的女孩。可是我错了。

      一天午后,我无意间听到同学跟我提起她的事。竟然得知她小时候曾被热水烧伤,身上留下了永远的疤痕。我不敢相信我的耳朵,更不愿相信我的耳朵。我的心忍不住地流淌泪水,此时我才明白你喜欢栀子花的原因。――因为她纯洁、勇敢、坚强。我知道其实那疤痕早已被你笑容所拭去,那阴翳早已被你的阳光所照亮。你是那人间的四月天,与你相遇后我的世界,栀子花香永远弥漫校门口的栀子花儿依旧芬芳,我瞧瞧地把与栀子花邂逅的那个夏天藏进了心底愿栀子花的芬芳永远溢满人间,愿君之前路洒满阳光。

      中考加油!

大学体育本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提交我们机体素质的原则,为我们设立篮球,网球,羽毛球,攀岩,健美操等体育项目。作为大学必须课的体育对我们的身体素质锻炼是很有意义的，我的首选就是健美操，因为健美操是我一直以来最热爱的体育项目。

在我看来，健美操是艺术与完美的结合，在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。健美操，顾名思义，健康又美丽，每堂健美操课上，前面漂亮优秀的老师，耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着健美操梦的我带到了现实的“梦境”。老师带我们一步步认真的教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。

起初选择健美操的原因就是因为想培养一下自己的气质，通过上半学期健美操的学习，我发现我更加爱运动了，由于以前学习压力很少运动，感觉自己的体质都下降好多，现在每周近两个小时的健美操训练正好为我提供了锻炼的机会。不但如此，还使我的身体协调能力有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力。学习健美操给我的大学生活增添色彩，使我更加自信，让我的心情变的很愉快，每个关节都得到舒展。

学习健美操，让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心获得放松，每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅，因为每个毛孔都在出汗排毒。

女孩都很爱美，这门课对自身形体的塑造和培养有很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢时而停顿时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它还是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。

跳健美操让我精神振作，心情愉快，从前早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上睡的很晚时，这时我便试着做早操，练习一些平时学习过的动作，大脑就会很快兴奋清醒了，身体各部分的机能也有了提交，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备良好的身体条件，另外常跳健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脑血管系统也有良好的影响。

健康是每个人最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想，多少人想同时拥有既健康又动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太简单，练健美操就会圆我的梦，所以选课时我很庆幸被选上了，心理上就让我很愉快。老师漂亮有实力，有耐心，我们自然会很主动很积极的接受每个动作。但是，在享受愉快与动感的同时，疲惫会在课后一段时间一股脑的涌上来，有点让人招架不住，而且动作稍微有点难做，每次回去都得琢磨一下才会做的很顺畅，这不是抱怨，而是通过做操让我对不努力不成功这句话的意思有了深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获？没有付出哪有什么回报？想健康又要健康的漂亮，当然要通过不懈的努力去实现它。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，健美操就是一种很好的途径。健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会坚强，学会努力，选它，学它，我很开心，很满足，我从中收益匪浅。

起初对健美操不是很了解，只知道可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感。随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与示范下，我对健美操的了解与喜爱也与日俱增，在欢乐的音乐中舞动，一种积极向上的感觉常常油然而生，让我很快乐，我的生活态度从此变得乐观。

学习了健美操后，我变的更加自信了，我觉得一切都那么美好，更加热爱生活，健美操让我变的有朝气，变的活泼了。

健美操也培养了我的团队精神，每次集体跳操的时候，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方的好的方面来弥补自己的不足。

健美操是我的选择，尽管我做的不是很出色，但他对我有很大的帮助，也许我不会做的像专业人士那样标准，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。

健美操让我收益匪浅，我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康，跳出美，跳出生命力。