唐朝后宫女子着衣颜色制度

唐代是中国封建社会的极盛期，经济繁荣，文化发达，对外交往频繁，世风开放。加之域外少数民族风气的影响，唐代妇女所受束缚较少。在这独有的时代环境和社会氛围下，唐代妇女服饰以其众多的款式，艳丽的色调，开放的形制，创新的装饰手法，典雅华美的风格，成为唐文化的重要标志之一。

唐代女装的特点是裙、衫、帔的统一。在妇女中间，出现了袒胸露臂的形象。在永泰公主墓东壁壁画上，有一个梳高髻、露胸、肩披红帛，上着**窄袖短衫、下着绿色曳地长裙、腰垂红色腰带的唐代妇女形象，从而对“粉胸半掩疑暗雪”，“坐时衣带萦纤草，行即裙裾扫落梅”有了更形象的理解。慢束罗裙半露胸，并不是什么人都能做的。在唐代，只有有身份的人才能穿开胸衫，永泰公主可以半露胸，歌女可以半露胸以取悦于统治阶级，而平民百姓家的女子是不许半露胸的。当时，唐朝半露胸的裙装有点类似于现代西方的晚礼服，只是不准露出肩膀和后背。“慢来罗裙半露胸”，从一个侧面反映了当时社会思想开放的程度。

唐代女服的领子，有圆领、方领、斜领、直领和鸡心领等。短襦长裙的特点是裙腰系得较高，一般都在腰部以上，有的甚至系在腋下，给人一种俏丽修长的感觉。“罗衫叶叶绣重重，金凤银鹅各一丝”。“眉黛夺得萱草色，红裙妒杀石榴花”。唐代的裙子颜色绚丽，红、紫、黄、绿争艳斗妍，尤以红裙为佼佼者。街上流行红裙子，不是现代人的专利，早在盛唐时期，就已经遍地榴花染舞裙了。也许是受阴阳五行说的影响，杨贵妃最喜欢着黄裙，那是地位的象征。因为她的缘故，杨国忠奸佞误国，天宝末年有民谣说：“义髻抛河里，黄裙逐水流。”

唐代女子服装，分衣裙、冠帽、鞋履几类。唐制规定，女服分四种，朝服、公服、祭服、常服。前三种为后妃命妇女官于朝会、祭祀等正式场合穿着的大、小礼服，后者为日常穿着。唐代女子常服，基本上是上身是衫、襦，下身束裙，肩加披帛。衫为单衣，襦有夹有絮，仅短至腰部。裙子长而多幅。此外还有袄、半臂、缦衫等。袄为夹衣，长于襦而短于袍。半臂是短袖的紧身上衣，套于衫外，流行于唐前期。缦衫是女子歌舞时穿在外面的罩衣，短小易脱。其衣裙颜色丰富多彩，以红、绿、紫、**最为流行，如时人所云“红裙妒杀石榴花”、“藕丝衫子藕丝裙”、“折腰多舞郁金裙”等，衫、襦、袄、裙上多有织文和绣文，如唐诗所描述：“新贴绣罗襦，双双金鹧鸪”、“罗衫叶叶绣重重，金凤银鹅各一丛”。衣料有丝绸、棉布、葛、麻、毛等，而以丝绸最为常用。

此外，“时世妆”、袒领服、男装、胡服也是重要服饰。“时世妆”，即时装，唐初女子衣衫小袖窄衣，外加半臂，肩绕披帛，紧身长裙上束至胸，风格简约；盛唐时，衣裙渐宽，裙腰下移，服色艳丽；至中晚唐时，衣裙日趋宽肥，女子往往褒衣博带，宽袍大袖，色彩靡丽。袒领服、男服、戎装和胡服，在唐代尤其是盛唐时期的妇女中广为流行。袒领服为一种半袒胸的大袖衫襦，衣料为纱罗制品，时人形容为“慢束罗裙半掩胸”、“参差羞杀雪芙蓉”、“绮罗纤缕见肌肤”等，下配以曳地长裙，充分体现了唐代女子的婀娜身姿和自然之美。唐代妇女喜好戎装、男服。“军装宫娥扫眉浅”，则描绘了宫中女子穿着戎装的情景。武宗时，王才人因着与武宗同样的衣服，而常被奏事者误认为皇帝。上有所好，下必效之。盛唐时，士人们的妻子不约而同地穿戴起丈夫的衣衫、帽子和靴子，侍女们也纷纷仿效女主人穿起男式圆领服，头裹幞头，足蹬乌皮靴。唐代妇女并无华夷之别的观念，开元、天宝年间，在长安、洛阳等大都市的街头，处处可见身着翻领、窄袖紧身胡服、腰系蹀躞带的汉族女子，体现了盛唐帝国妇女们开放、健美的精神风貌。

唐代女子的发式以梳髻为主，或挽于头顶，或结于脑后，形制十分丰富。名目有半翻髻、云髻、盘桓髻、惊鹄髻、倭堕髻、双环望仙髻、乌蛮髻、回鹘髻等数十种。初唐时发髻简单，多较低平；盛唐以后高髻流行，髻式纷繁。发上饰品有簪、钗、步摇、胜、铀、花等。多以玉、金、银、玳瑁等材料制成，工艺精美。簪钗常成对使用，用时横插、斜插或倒插。步摇是其中的精品，钗首制成鸟雀状、雀口衔挂珠串，随步行摇颤，倍增韵致。唐中后期妇女中还盛行插梳，以精致美观的小花梳饰于发上。

另外女子发首，还以戴各式便帽和梳髻为主。所戴便帽，初行幂，次行帷帽，再行胡帽。唐初女子有“蔽面”习俗，妇女外出多戴幂，幂是一种大幅方巾，一般用轻薄透明的纱罗制成，戴时披体而下，障蔽全身。高宗时，随社会风气的开放，改戴“施裙至颈”的帷帽。至开元盛世，妇女们干脆去除帽巾，露髻出行，或仿效男子和胡人，裹幞头和戴状奇艳丽的胡帽。胡帽因源于西域和吐蕃各族，状式新颖多变，有的卷檐虚顶，有的装有上翻的帽耳，耳上加饰鸟羽，有的在帽檐部分饰以皮毛等。此外，若出门远行，还戴风帽，以避风尘。

唐代女子足下着履、靴、屐等。履以锦、麻、丝、绫等布帛织成，亦有用蒲草类编成的草履。履身常加绣饰，履头状式多样，有圆头、高头、云形、花形等，如唐诗所云：“云头踏殿鞋”、“金蹙重台履”、“丛头鞋子红偏细”等。靴多以锦为之，织造工致，纹饰美丽。屐于夏季赤足着用，为民间女子所喜，如李白诗云：“屐上足如霜，不着鸦头袜。”

唐代女子的项饰有项链、项圈、璎珞等，臂饰有臂钏、手镯，腰饰有玉佩、香囊等。璎珞原为佛像颈间的一种装饰，随佛教从印度传入中国，唐时为宫女侍女、舞伎所喜用。其上部为一半圆形金属颈圈，下半部为一珠玉宝石组成的项链，有的在胸前部位还悬挂一较大的锁片形饰物，整体华贵晶莹。臂钏，又称跳脱，是以金属丝盘绕多匝，形如弹簧，或以多个手镯合并而成的饰物，套于手臂，在宫女和仕女中流行。香囊多以金、银制作，镂空，上下两半球以子母口相扣合，里面有两个同心圆环，环内又置一小香盂，同心圆环之间及小金盂之间均用对称的活轴相连，无论怎样转动，香盂里的香灰都不倒置洒落。

唐代女子服饰，不仅为灿烂的唐文化增添了光彩，并影响着后世历代妇女的服饰生活与文化，成为中国古代文化艺术苑中的一朵奇丽之花。

唐璜这个人长得好看，而且会说话，所以才会有很多的女孩子都喜欢他。拜伦笔下的唐璜就有些好人的性格，虽然说长得好看，但是却没有那么多情善感，人还是比较善良的。但是最早的弹簧这个人的故事他还是见于莫利纳写的一部戏剧叫做塞维利亚骗子与石像客人。后来也有很多作家把他当做主人公来进行小说，诗歌以及戏剧来进行描写。

其实话说回来，唐璜最大的本领就是对于女孩子有那种很好的分寸拿捏，他很会讨女孩子欢心，很会知道女孩子此时此刻想要得到他的什么，说白了，其实唐璜全靠他的那张嘴，按照女孩子的兴趣爱好来说，然后欺骗了这些女孩子。唐璜真的是一个非常有本事的人物，他在自己很年轻的时候，据说就已经又骗了2000多位女孩子了，而且在三年的时间里，就有900多起的风流事情。T唐璜的女人不计其数，但是他的这些女人都各有自己的职业，有年龄大的，有年龄小的，有那些村姑，也有那些贵妇。

在一些剧本当中写到的唐璜，他刚开始又拐了一个年轻的女孩子，然后又把那个女孩子的父亲给谋杀了，从此以后唐璜就成了一个作恶多端的人，后来有一些作家为了创新接着又把唐璜标榜成了一位长情，而且又好色的主人公。让唐璜变成了一个有虚荣心的男人，他会跟不同的女人发生一些关系，然后用那些女人来满足自己自己所谓的欲望感。他觉得征服每一个女人是他必胜的梦想，这样才能彰显他成为一个男人的魅力，他认为这才是一个成功男人应该做的事情。 

不管怎么说唐璜全凭他自己的那张嘴以及他的颜值来征服那些女孩子的，由此可见，颜值在古代的时候也是很重要的。

女富婆看上健身教练出自于电视剧《谎言背后》，该剧以单元剧的形式展示都市男女在爱情婚姻中所饱受的欺骗之痛、背叛之苦，通过这些婚姻与爱情的悲情故事为观众带来更多经营爱情、婚姻的经验和教训。

《谎言背后》作为“温柔系列剧”第五部，其它五部依次是《温柔的背后》《温柔的背叛》《温柔的谎言》《真爱背后》《温柔的诱惑》，还有民国版“温柔系列”《午夜蝴蝶》。该剧在人物关系设置上将更加复杂，主演阵容也比之前有很大扩充；人物设置上也更加精致，导演还特将时下热点形象“白富美”“屌丝女”的特质移植到了人物身上，使人物塑造更加的立体饱满；在情节设置上也会更加的跌宕起伏。

叫“罗美薇”

外文名：May Cheung

国 籍：中国

民 族：汉族

出生地：香港

出生日期：1965年9月1日

职 业：演员

丈 夫：张学友

代表作品：《开心鬼放暑假》、《情逢敌手》、《痴心的我》

早年经历：1985年，罗美薇由黄百鸣所发掘，在喜剧**《开心鬼放暑假》担纲演出而加入娱乐圈；1996年2月15日，张学友和罗美薇在英国伦敦秘密注册结婚，走进结婚礼堂，结束了长达10年的恋爱；2000年，张学友和罗美薇的女儿出生，取名张瑶华，两人全心全意抚育女儿。次女张瑶萱于2005年出生。

扩展资料：

演艺经历——

1985年4月，与甄子丹, 袁和平, 黄韵诗主演**《情逢敌手》她在里面饰演美丽大方的美女Stella。

1986年，与吴耀汉、冯宝宝主演喜剧**《八喜临门》饰演吴家的二女儿彩爱。4月11日与张学友联袂主演的爱情**《痴心的我》上映。8月14日出演的动作喜剧《双龙吐珠》上映，在片中饰演天性反斗的证人罗美美

1991年3月14日，与刘德华，谭咏麟主演的动作**《惊天12小时》上映。10月领衔主演陈木胜执导的动作喜剧片《带子洪郎》。同年在王晶执导的爱情喜剧**《与龙共舞》中饰演漂漂。

1993年9月16日，主演的爱情**《情人知己》上映，在片中饰演男主角林大志的女友。同年在钟少雄执导动作犯罪**《女儿当自强》中饰演警方线人。之后罗美薇选择转向幕后，逐渐淡出娱乐圈。

拥有性感的8块腹肌，是所有男人们的梦想。那么我们要了解腹肌，由腹直肌也是最表层的肌肉，肌纤维呈纵向。还有腹外斜肌和腹内斜肌两块肌肉帮助身体达到转体的作用，一块为V字形，一块为A形。还有一块不容忽视的就是腹横肌，属于深层肌肉，起到稳定身体的作用。那么现在让我们开始练习吧！

工具

任何地点都可以轻松完成，只要你可以坚持！

步骤/方法

仰卧卷腹：

训练部位：腹直肌上部

动作要领：仰卧，大腿与小腿保持90度，双脚打开与肩部同宽，双手交叉搭在肩部。呼气头部，肩胛骨抬离地面，吸气还原。注意，手臂不要用力抱头避免对颈椎造成压力。

仰卧侧卷腹：

训练部位：腹内斜肌，腹外斜肌

动作要领：仰卧，大腿与小腿保持90度，双脚打开与肩部同宽，双手交叉搭在肩部。呼气头部，肩胛骨抬离地面，同时转体，右侧肩转向左膝位置。注意，手臂不要用力抱头避免对颈椎造成压力，同时抬起时控制肌肉用力，动作不要过分僵硬。

反向卷腹：

训练部位：腹直肌下部

动作要领：仰卧，双脚并拢抬起膝关节垂直于骨盆上方，双手放于身体两侧。顾盼向前上方卷动抬离地面，腰椎下半部部分抬离地面。注意腰椎不能过分离开地面避免对腰椎产生过大的压力，此动作适合中高级训练者。

平板支撑：

训练部位：腹横肌

动作要领：俯卧，小臂和脚尖接触地面，挺胸，收腹，沉肩，保持头部，背部，臀部和脚跟在同一直线上。注意身体的稳定性，腰椎不要过分向下沉。

END

注意事项

每个动作坚持12-15次，3-5组，每周练习5次同时配合30分钟的有氧训练效果会更好哦。如果想增加运动的强度建议可以负重杠铃片至于胸前，颈椎不好的童靴不推荐哦。加油吧！让我们为了腹肌而战斗！