请问一米八的健身教练，正常情况下肩宽大约在多少厘米？

您好，肩宽是指左右肩峰点之间的直线距离，这个是肩宽，一米八的健身教练，是属于一米八里肩比较宽的了，这类健壮男人的肩宽应该是约等于身高的三分之一，更准确来说是五十公分左右，正常男人是四十公分左右，谢谢

原来是你体重偏轻，现在运动后会增加新陈代谢，吸收的营养当然会多，所以体重会增加，但是不要担心，健身的作用会先达到你身高和标准体重，然后控制好标准体重才是最重要的，你180的身高体重在145—150斤就可以了