参加职业健美比赛的时间:1985〜1996年
里奇·加斯帕里的绰号叫“屠龙者”,他虽然个子不高,但使用的重量却是很多比他块头大得多的人所望尘莫及的。这一点,到了今天也没有改变。当他还是一个不为人知的毛头小伙子的时候,加斯帕里就能在杠铃杆两边各加6个45磅的杠铃片(也就是675磅)做深蹲。26年后,在退出健美舞台多年之后,已经46岁的加斯帕里,还能用105磅的哑铃做前平举。加斯帕里曾经三次获得奥林匹亚先生赛亚军,他不论是在比赛舞台上,还是在健身房里,都对李·哈尼造成了不小威胁。除了负重量非常大之外,加斯帕里还经常采用递减组、超级组和退让性用力训练法则。他的训练强度令很多人望而却步。
“我干什么都喜欢竞争。比如,每一次训练的时候,我都会试图举起更大的重量,练得更刻苦。如果训练结束之后,走出健身房大门的时候,我没有超越自我,我会感觉自己很失败。而我非常讨厌失败。”
——李奇·加斯帕里
河南的一名28岁无腿健身教练火爆全网,很多人都慕名而来找他健身。他现在是某短视频上的网红健身教练,和普通健身教练不同的是,这名健身教练没有双腿。关于这名小伙虽然失去双腿,但是还能找到健身教练的工作,我认为有以下几个原因。首先,他的意志力感动了老板,虽然身患残疾,但是该名男子身残志坚,意志力非常惊人,而且能力很高,非常适合做健身教练,健身教练就是需要他这样的品质。其次,该名小伙他是全国健美比赛冠军,是一名专业的运动员,可以为更多的人提供健身咨询,所以可以找到健身教练的工作。最后,健身房需要的就是像他这样的人,因为健身就是要靠意志力,并且坚持不懈。这名小伙本身的事迹就很好地证明了这一点,他可以为健身房做代言。
一:他的意志力很强,感动了老板
他的意志力感动了老板,虽然身患残疾,但是该名男子身残志坚,意志力非常惊人,而且能力很高,非常适合做健身教练,健身教练就是需要他这样的品质。
二:他是专业的运动员
该名小伙他是全国健美比赛冠军,是一名专业的运动员,可以为更多的人提供健身咨询,虽然失去双腿,但是并没有影响他的优秀,所以可以找到健身教练的工作
三:他可以为健身房带来生意,是一个代言人
健身房需要的就是像他这样的人,因为健身就是要靠意志力,并且坚持不懈。这名小伙本身的事迹就很好地证明了这一点,他可以为健身房做代言。
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