《头像玩家》这部**中彩蛋好像很多呀，闯三关，第一关的赛跑，领的铜钥匙，依次之后第二关银钥匙，第三关金钥匙。才可以开启彩蛋，我知道的一些也有我百度的一些。
Logo彩蛋
影片的Logo本身就藏有彩蛋，注意Logo上的字母是连在一起的，组成一个简单的小迷宫，而迷宫的终点有一个蛋，呼应了影片里游戏的终点——找出彩蛋。
初见绿洲
影片开场，我们跟随韦德的视角进入绿洲时，画面穿过了游戏《我的世界》的场景，让人耳目一新。
蝙蝠侠
韦德介绍绿洲时，说玩家甚至可以与DC当家英雄“蝙蝠侠”一起攀爬珠穆朗玛峰。从隐约的**标志可以推断，这很可能是1989年迈克尔·基顿版蝙蝠侠！
游戏大厅
在开场的游戏大厅，出现了众多熟悉的人物，包括：
《机械战警》中的墨菲，兔八哥系列动画中的火星人马文，《早餐俱乐部》中的坏学生约翰·本德，游戏角色音速小子·索尼克，忍者神龟《守望先锋》中的猎空，还有卡通角色凯蒂猫、大眼蛙可洛比和酷企鹅结伴同行。
雷诺大叔
韦德姨妈的混蛋男友在游戏中的分身，是《星际争霸》系列中的吉姆·雷诺
光晕步枪
艾奇在“毁灭星球”中打怪，使用的武器是来自游戏《光晕》的MA5B突击步枪，全称“MA5B 单兵战斗武器系统”
毁灭星球
“毁灭星球”是80年代日本动画《百兽王》中的一个城市。
艾奇干掉几个敌人还捡到了一件战利品，来自1996年阿诺主演**《蒸发密令》中的EM-1磁轨炮。
大东与修
大东和修出场，二人的名字来自日语单词“Daisho”，意思为“大小”，常指日本武士佩戴的大小对刀。
杀人狂杰森
戴着曲棍球面具的杰森·沃赫斯出场，但很快被大东和修切成碎片。杰森来自80年代恐怖**《十三号星期五》，该系列已有12部作品。杰森的特点是长生不死，在每一部**中都会被人送进坟墓，但在下一集中又会从坟墓跳出来到处杀人。
鬼王弗莱迪
艾奇以娴熟的操作秒杀了“鬼王”弗莱迪·克鲁格。弗莱迪来自80年代经典恐怖**《猛鬼街》，他的本领是出现在小孩子的睡梦中，用长长的金属爪子把人杀死。
毁灭公爵
艾奇还击败了Duke Nukem，来自90年代同名游戏《毁灭公爵》。
星际迷航
开场的葬礼上，哈利迪的棺材与1982年《星际迷航2：可汗之怒》中史波克的黑色棺木同款，旁边的鲜花拼成了星际舰队的标志和进取号飞船的造型。
汽车竞赛
开场的赛车场景，出现了多部影视动漫作品中的著名汽车：
《马赫5号》中的主角跑车“马赫5号”
《天龙特攻队》中的GMC行动专车
《疯狂的麦克斯》的“V8拦截者”
还有来自1960年代亚当·韦斯特主演的《蝙蝠侠》电视剧的蝙蝠车
霸王龙
这也是在赛车场景中，你绝对不会忘记的霸王龙，这一段落更像是《侏罗纪公园》中的经典场景——霸王龙追赶人类的卡车。
金刚
金刚也是第一关卡赛车关卡的一重最后障碍，大猩猩从帝国大厦一跃而下的场面让人一震，这次不想援助崛起那样被人驱赶，而是人们要躲着他。
真的特别想揭露这个真相、拆穿这个“谎言”！主要是因为我看高赞有好几个举例说“ 因为美国奥运会金牌、奖牌多 ”的（我猜题主问的主要也是这方面）…只能说绝大多数人都是被表面现象给迷惑了，美国人奥运会金牌、奖牌多主要是因为特权、话语权多，真实的竞技水平至少要在我们看到的事实基础上打个八折，甚至比较奥运会运动员均衡实力我们中国还占有一些优势。真的，美国最拔尖的那一拨运动员（也就是能出战奥运会的）实力已经下降地非常严重了，就像个美丽的泡沫一戳就破，整个国家 体育 链条中美国对我们唯一的优势只剩那高度商业化的 体育 联盟！
而我之所以认为大多数人被美国奥运会金牌多迷惑了或者说美国 体育 强大就是一个泡沫主要有两方面的原因：
想必这件事大家也都有所耳闻，2016年9月里约奥运会结束以后，俄罗斯黑客组织“ Fancy Bear ”就黑了WADA（世界反兴奋剂机构）的网站，从他们的机密文件里面窃取了运动员的资料档案，发现在里约奥运会期间美国 女子体操4块金牌、1块铜牌获得者西蒙-拜尔斯 ； 女子铅球金牌获得者米歇尔-卡特 ； 4100米混合泳接力金牌、女子100米仰泳银牌获得者凯瑟琳-贝克 ； 女篮金牌获得者艾琳娜-多恩、布里特妮-格里内尔 ； 网球混双金牌获得者比丹尼-马迪克 ； 男子跳水双人三米板银牌获得者萨姆-多曼 ； 女子击剑团体铜牌获得者达马拉-沃兹尼亚克 ；以及男子摔跤选手德拉戈尼夫、女子铅球选手狄安娜-普莱斯、女网名将小威廉姆斯、男子水球选手麦克奎因-拜伦、男子游泳选手柯格尔-约翰这13个人有服用兴奋剂。这13人里面包含了 8块金牌 、 2块银牌 、 2块铜牌 ，而且这还只是冰山一角，因为后面不让曝光了，魔幻熊的网站都被封了…
他们都是证据确凿的药检阳性，但是都没有通报直接被WADA隐瞒了下来，我们陈欣怡就获得个第四名立马通报取消成绩，原因是因为说这些美国运动员拿到了TUE（治疗用药豁免权）…
但问题是像拜尔斯，根本就没有看到她在WADA报备的TUE，她总共就申请过5次分别是在2012年、2013年（3次）和2014年，但在8月11日（女子全能决赛）、14日（女子跳马决赛）、15日（女子平衡木决赛）和16日（女子自由操决赛）都被检测出了 盐酸哌甲酯 及其代谢物 利他宁酸 （methylphenidate and its metabolite Ritalinic Acid）。
这是被国际反兴奋剂组织标明为S6类（刺激类）的药物，此药为赛内禁止但赛外可用药物，也就是说即便你申请了TUE你也只能在赛后服用， 而拜尔斯甚至都不用申请就可以在赛中直接用了？请问公平、规矩在哪呢？
大家可能不知道一件事，2017年我们有3位北京奥运会女子举重金牌被国际奥委会剥夺了，原因是 2016年 她们被检测出在北京奥运会期间使用了 西布曲明 （Sibutramine），但西布曲明是 2012年 才被国际反兴奋剂组织列为禁药的，请问2008年为什么不能用？你也没规定啊？另外西布曲明和盐酸哌甲酯都属于S6类禁药，也就是赛中不可以用赛外才能使用（和拜尔斯情况一样，都是赛中用了）， 但我们是在被列为禁药前使用的，拜尔斯是被列为禁药以后使用的（盐酸哌甲酯早就被列为禁药了），我们被取消金牌，拜尔斯当天就检测出来也没TUE啥事都没…这是不是很讽刺？
实际上TUE这个东西本身就非常扯，说难听点就是美国人自己发明的“嗑药通行证”，比如说拜尔斯前面5次给的TUE用药是 右旋安非他命 （dextroamphetamine），说是从小就有多动症用来治疗她多动症的，可治疗多动症的话右旋安非他命并非首选， 托莫西汀 （Atomoxetine）不可以吗？这才是国际主流治疗ADHD的最佳药物啊？而且也没有被国际反兴奋剂组织列为禁药啊？
估计是真的不可以，因为托莫西汀不是中枢神经系统兴奋剂，而右旋安非他命就是，其功效是 增强注意力 、 镇静 以及一个副作用 延缓发育 ，这不是完美符合体操运动员所需的“神药”？所以拜尔斯申请的右旋安非他命就根本不符合TUE申请条件中的“ 违禁药物或疗法没有合适的治疗替代品 ”这一准则，甚至完全可以认为就是提高成绩、保证专注度（平衡木需要）、延缓发育才服用的，这么赤裸裸的作弊居然也给开了通行证？
除了拜尔斯以及其他12位曝光的运动员以外2015年还有很多美国运动员也申请了TUE，653个运动员中通过了402人，通过率60%，就连菲尔普斯都在游泳大奖赛期间被批准服用了抗癫痫药物 加巴喷丁 （ 止痛防肌肉痉挛作用，可提高肌肉耐力提高训练效果，但目前未被列为禁药，原因我也不知道 ）…而在解密的资料中显示我们中国只有不到10人通过，据可靠消息说准确数字是3人。
你想想看3：402，虽然我相信可能确实有几个人是真的有这样那样的急慢性病，比如我知道10年前我们有一个申请了TUE的运动员就患有急性哮喘（ 当初训练的时候因为没有得到及时治疗还被送医就诊，当年有新闻的，至于是谁我就不方便说了 ），但你这402人里面有多少个是为了提高成绩的呢？何况还有拜尔斯这种不用“持证”直接就开吃且最后都没有任何处罚的？
注意，TUE可在事后补申请，但需要满足以下四个条件： 1 紧集医疗； 2 因特殊情况导致没有足够时间或机会在样本采集前向TUE委员会提交申请； 3 要求或许可运动员补开有追溯力TUE的情形； 4 公平精神要求的其它情形。可拜尔斯都不满足，所以里约奥组委当初会将阳性报告上报给WADA
所以你真觉得美国 体育 哪怕他们最强的游泳、田径、体操（这也是美国3大“奥运金牌仓库”）有那么强大？里面有多少“水分”？大家如果站在同一起跑线干干净净地同场竞技你觉得他们还有多少统治力？有那能力干嘛要嗑药留话柄？
这个问题我在前天的文章里面就说过了，美国这届奥运会游泳比里约少了5块金牌、田径比里约少了6块金牌、体操比里约少了2块金牌，其他还有拳击、网球、自行车等传统奥运大项目一共比里约少了17块金牌，但居然还有39金、113块奖牌？很多网友在感叹美国 体育 真的强大，少了那么多金牌还能维持在40块左右力压中国回到第一宝座…可事实真是如此吗？其实美国人为了保住第一的位置真是煞费苦心，他们在本届奥运会上新增的项目中共计拿到了4块金牌、6块银牌、5块铜牌！
首先在新增的5个大项都是美日共同优势项目：
除了空手道美国人或许没有“先天优势”以外其他四个你认为哪一项美国人不擅长的呢？连竞技攀岩17年首届世锦赛都是日本8金9银7铜排名第一，美国5金3银6铜排名第二，你说这单纯是为了东道主日本而增设的么？那为什么日本首选的“国技”相扑没有入选呢？
而在新增小项目上那更是完全为了美国人“量身定制”的：
游泳
田径
篮球
小轮车
击剑
铁人三项
新增的5个大项美国人拿到1金3银3铜、新增的12个小项美国人拿到3金3银2铜，本届东京奥运会新增项目 4金6银5铜 ，我们就2银（游泳接力、乒乓球混合），请问这是为谁服务的呢？
美国人掌握了话语权、掌握了规则制定权，他们可以随时在奥运会上增加一些我们根本就没人玩的新型项目以增加自己的夺金点，像小轮车、棒垒球，我们都没人参加，全中国估计加起来也没100人玩吧？就比如说我们奥运会增加咏春拳、罗汉拳、伏虎拳或者乒乓球来个50公斤级、60公斤级、70公斤级，然后金牌数超过美国，你认为这能体现出我们的 体育 实力吗？可美国人就是通过这种“小把戏”维持着自己金牌榜第一的“虚位”，你不认真去看、去分析只是看到39金、113铜还真以为他们依然是“大哥”…
在传统奥运比赛项目上美国人实力真的已经下降非常明显了，需要“持证嗑药”、需要“攻其不备”玩你不玩的东西才能维持住自己的“老大”地位，把这两个泡沫戳破后我敢说他们在奥运赛场上的竞争力是绝对不如中国的，而奥运代表了一个国家的综合 体育 实力，美国人的 体育 真的有部分网友说的那么强大吗？我看他们唯一的优势就是高度商业化的 体育 联盟了，甚至现在连篮球、棒球都没有曾经那么强大的统治力了！真不要再用80、90年代的思维去看现在的美国，甚至于很多人提到的群众基础也是如此： 美国人的平均健身、运动时间从20年前的39小时下降到了2018年的21小时（每周平均），空有运动设施（这点必须承认，美国人的运动设施配套确实比我们好太多）却没有了运动的人，更是连这些普通人的类固醇使用比例都高居世界第一，而且高得吓人… 这是非常不 健康 的 社会 现象，那根本就不叫健身、运动，是对身体、对后代的一种摧残，因为篇幅限制我就不细说了。
不过话说回来田径和游泳都是“运动之母”，单论这两个奥运基础项的话美国人确实还领先我们很多，然而这并不是评定奥运或者整体 体育 强不强的标准，我没见人说牙买加是 体育 强国啊？没见人说肯尼亚、埃塞尔比亚是 体育 强国啊（长跑都被他们垄断）？因为奥运是30多个大项一起比较的赛事，曾经的美国、前苏联、东德那种涵盖各个领域的强才是真正的强，不管是球类、体操、水上运动、田径、举重、摔跤、射击任何项目都能进入前三（ 美国曾经也垄断过跳水、举重、射箭、射击的 ），现在的美国非要说超强也只能限定在游泳和田径这两个大项里，综合各个传统项目覆盖面，我们中国已经领先于美国了， 而且你注意了，这还是在他们“持证嗑药”的前提下，试问如果先把这个泡沫戳破呢？
美国 体育 这种“虚假”的强大还会持续很久时间，因为所有的规则制定权都还在他们手上，但现在的美国你真的很难说是10年前、20年前那种“一超独大”的 体育 强国了，不管是比较拔尖人才还是群众基础，只能算是在第一梯队吧？
当然，他们的商业 体育 联盟那确实算是“一超独大”，甚至我“悲观”地认为中美差距在50年以上 …
因为美国 体育 的确就是很强。
所谓“ 体育 强”，标准无非几大块：职业 体育 强不强；业余 体育 强不强； 体育 普及度强不强； 体育 赞助和周边多不多； 体育 强项分布广不广。
先看第一项，职业 体育 ，美国无疑是很强的，它的几大职业联盟（NBA、NHL、NFL、NBL）基本上都是全球职业 体育 联盟经营的佼佼者，在竞技水平上也至少是一流行列，虽然在足球等国际热门项目上差点意思（美国职业足球大联盟的水平和商业化程度都不算一流），但总体上说一声“美国的职业 体育 很强”并不夸张——这世界上同时运营4个顶级职业联赛的国家也真没有几个。职业化程度较高的个人项目，像网球、拳击、高尔夫……美国也照样很强，貌似就斯诺克比较烂。
再看第二项。业余 体育 的顶级平台无疑是奥运，美国在奥运 历史 上拿到的金牌和奖牌总数是最多的，在一些职业化水平不高、却是公认基础竞技项目的项目，如田径、游泳、体操、自行车……以及大多数冰雪项目上，美国未必每次都是最高水平，却是长期以来成绩最为稳定（当然指的是在较高水平上的稳定）的，这本身就“很强”了。
第三项对于常驻北美的朋友而言恐怕是印象最深刻的：美国每个社区都有完善的 体育 中心，一般“标配”有健身房、游泳馆和滑冰场，收费低廉，对穷人还有补贴，社区内学校的运动场在放学时间也对外开放，许多都是免费的，“全民健身”做得是相当到位的，当然，美国普通公立中小学的 体育 课基本上就是玩，稍多一些技术含量都要花钱上课后班，但从中学起，学校运动队的水平都非常高，美国高中、大学篮球的顶级水平绝不亚于中国的CBA，而许多职业化程度低的奥运项目，参赛的主力就是学生军。实话说，美国的 体育 普及度何止是强，窃以为中国在 体育 方面和美国差距最大的就在这一块。
第四项不用多说了，美国不论职业 体育 或业余 体育 ，商业赞助和周边都多如牛毛，看看他们的比赛暂停有多少（便于插播广告和即兴节目）就明白了——虽然其实我很厌烦被广告打扰，但不能不承认人家在这方面就是强。
第五项也是不言而喻的：美国竞技 体育 强项分布之广是一望而知的：三大球也就足球（确切说男足）差点，几个奥运金牌大户似乎只有举重是美国不太行的，而且夏季项目和冬季项目强项都很多，可以说，美国是当今世界上竞技 体育 强项最多，强项分布最广的。
您看，一项项拆开分析，美国 体育 给人很强“感觉”的原因跃然纸上——因为它的确真的很强。
有钱，医疗 科技 先进
美国最有钱，他们有钱，所以各个国家的名帅都有机会签下来，同时技术先进，可以买到最好的设备，给运动员营造最好的训练条件和后勤保障，美国的医疗水平很高，所以运动员的伤病能得到及时的根治和恢复。
人种优势，混血
美国是一个种族大熔炉，聚齐所有人种，还有混血，黑人和华裔对美国的运动做出重要贡献，黑种人擅长田径等对体能要求很高，篮球，网球这种身体素质要求高的运动，白种人技巧和力量兼备，大部分的项目都是可以尝试的，黄种人聪明，技巧性的运动很合适。
体制成熟
美国 体育 是市场制度，很多项目都有训练营，俱乐部，还有大学 体育 ，美国的大学 体育 相当有水平，很多人都是一边兼顾学业一边参加比赛，美国 体育 职业化很高，有名的NBA，MLB, NHL，NFL在全球知名度很高。美国 体育 市场自由，运动员选择如何发展有很高的自主权。
优质的律师团队
美国队几乎很少出现被裁判做掉的金牌，一方面是因为人家是美帝，另一方面是因为人家大赛都会带上一支律师团队，保障运动员的权益。
以前觉得美国 体育 强是因为长期霸占奥运会金牌榜，与其经济强国和军事强国的身份相匹配。
可自从到过美国经历过一些事情之后，在小处见大，可知美国的 体育 强的根源在哪里。
如果有唯物主义观来解释，那答案只有一个，人家有钱，吃饱饭闲着才会去搞 体育 ，物质基础决定一切。
不过跳开这一层，我们会发现美国人打心底崇尚 体育 运动，他们会从 体育 上领会人类的健美和品德， 体育 明星受热捧，这种 体育 明星不仅是指全国范围的，而是可以放在一所学校，一个社区和一个小镇上，他们都有自己的 体育 明星。
美国人在培养小孩这个问题上，首先会考虑发觉孩子 体育 天赋，各项运动都会尝试，我有个朋友的小孩从五岁开始练游泳、足球、篮球三项，六岁开始每年都参加同年龄组的足球赛和篮球赛，这两个比赛都由专业组织举办，参加费用很便宜只要100美元，所以千万不要以为是过家家，现场电子计时器，还有专人统计球员个人数据。
（这是我拍的观赛家长）
他现 在8岁，明天我会去看他的篮球赛决赛，举办赞助商是本州最大的医院，参赛学生来自附近两个镇几个小学，裁判是专业请来的，但教练是学生家长，不过这些家长都是懂行的，每周训练两次，一周一次循环赛，朋友儿子所在球队以全胜战绩进入决赛。
看过几场他的比赛，场地是小学的室内球场，看台就是在球场边摆放的三层阶梯长凳，每次两队的家长各坐两边摇旗呐喊，他们是真心为自己的孩子骄傲。
对了，他们8岁组还是男女同队。
每次看到主教练在场边喊战术，副教练在场下给替补球员或者刚下场球员谈话我就感叹，我小时候要是接受过这样的篮球培训，现在打球应该好得多吧。
还有在比赛里有三个场景令人动容，第一是女生拉拉队在场边跳舞，中场还会一板一眼表演，同样有领队教她们跳舞，看过美剧或者**应该知道，在高校里拉拉队队长也是个一呼百应的角色，没想到从小就开始培养了。
第二是场上如果有小球员有那种严重冲撞倒地，裁判会上去检查，其它所有球员，不管敌我，都要单膝跪地围拢在一旁，等到倒地小孩被搀扶起来，即便是哭着下场也会迎来全场掌声，然后所有球员才起身。
第三就是打战术，这个比赛有进攻时间限制，教练会喊暂停布置战术打最后十几秒，他们都打的井井有条。
所以我是从这一点真真切切感受到美国 体育 的基础力量。
问为什么一个小孩数学特别好？最有可能得答案就是他爱数学。为什么一个孩子的 体育 好？因为他爱运动。为什么美国的 体育 这么好？因为美国人就是爱 体育 ，在学校里不会运动的孩子很难交到朋友，会被人鄙视说是书呆子，美国人最崇拜的不是总统，而是 体育 明星。美国人最爱聊的不是国家大事，而是 体育 比赛。中国足球赢不过叙利亚，不是因为中国不如叙利亚，而是多数中国人本质上不喜欢踢球，最多只是喜欢中国队赢而已。
美国 体育 的强不是感觉，而是实打实的强。作为当今世界头号 体育 强国，它身上的成功之法值得去学习的有很多，但 有的东西是学也学不来的，因为每个国家不同。今天美国 体育 强的原因我觉得还是他们从百年前就开始有的那种重视程度，经过多年发展，摸索出了一套行之有效的发展方式方法，民间 校园 职业 体育 环环相扣 协同发展，并将 体育 发展与自身独特的优势相结合，给其发展源源不断提供新鲜血液和营养。现今美国的 体育 犹如一条高速运转的链条，紧密相连 虽快但稳 运转流畅。民间 体育 校园 体育 职业 体育 发展程度高，推广机制、培养机制 、运行机制完善 成熟 ， 体育 文化实力强， 体育 设施量多且全，市场 商业化高度成。以上这些都是其他国家难以比拟的。我不是很清楚 体育 带给了美国人什么，但美国人很热爱 体育 ，美国 体育 文化之强、民众参与度之高 体育 产业之发达也直接说明了 体育 已经成为了美国人生活中不可或缺的一部分，他们在用行动去巩固其国家世界 体育 霸主的地位，虽然其 体育 黑点多，但不得不承认还是挺强。
霉国吃兴奋剂可以有豁免权的，这关系很大
强？我们这次奥运金牌第一。公正打分。
金吉鸟的危机存在已久。发生在去年的疫情，其实很大程度加重了公司现金流负担。
品牌所属的上海金吉鸟企业投资管理有限公司，早在2020年就出现了涉案信息的大幅增长，普遍集中在「服务合同纠纷」。
按照天眼查官方检测的数据，2020年金吉鸟在涉案数量上同比增长超一倍达到57件，而在刚刚过完上半年的2021，整个涉案数量已达80件。
为数不多的数据，几乎都包含在金吉鸟多地闭店后的会员退费困难，以及员工薪资拖欠问题。员工在内部，已经开始用充卡的目标销售金额，来抵扣工资，甚至开始通过「黑私教」，来拿回自己的课时费。
很显然，公司在现金流层面遇到了不小麻烦。
这是门店经营难以跟上扩张的结果，而内部管理开始陷入恶性循环。
根据GymSquare采访数名金吉鸟教练得知，目前的金吉鸟内训更偏向于销售教学，几乎不做职业培训。一期40-50人的教练内训，「学习」更多的是门店信息、品牌介绍，之后便快速上岗。
另外，在团队管理这端，每家门店会呈现极度的「非标准化」——教练员工作细则缺少统一培训，更多由每家店的私教经理来决定。
“每天开会的会议内容，往往由业绩主导。而决定教练每3个月升/降级的核心KPI，集中于新单、续课率等，甚至会员耗课率也有作假可能，为的是更快换取新业绩。”
小T已于今年3月从金吉鸟离职，他告诉GymSquare门店管理层往往会因利益关系产生内耗，拉拢员工建立派系的现象屡见不鲜。
早在2018年，金吉鸟一度以385家的门店数，排在全球健身直营门店数第6位，这是中国健身房首次入选IHRSA全球健身房TOP25排行榜榜单。
来到店面增长排行榜中，以金吉鸟为代表的中国健身房的数据更为突出，其以一年新增268家，年增长198%的速度，成为2018年全球增长排名第三的连锁健身房。
但值得注意的是，在总体的收入和会员数中，中国健身房依然难以上榜。
俱乐部的扩张，需要完善的用户服务来承接，而在单体健身房经营不善的情况下，风险将同步扩散至其他健身房，这也是健身俱乐部连环崩塌的症结所在。
创始人的千店目标，和金吉鸟的狂奔之路
15年前正处于创业阶段的周荣，也许不会想到自己一手创立了全中国最大的俱乐部品牌。
2005年瑜伽兴起之初，周荣带着此前于俱乐部工作积累的资源，在南京以瑜伽馆的形式开启了创业之路，当成功拓展数家分店后，瑜伽馆长成了综合俱乐部——金吉鸟。
金吉鸟很快占领了南京的健身市场，并作为总部经营。在南京这个新一线城市，金吉鸟最终达到近60家的规模，以至于在相对繁华的片区，每走过一个街区就能看到一家俱乐部门店。
在周荣的带领下，金吉鸟进一步来到北京、上海并开始辐射全国市场。直到2019年，公司在全国设有超500家直营门店，横跨12个省，涵盖45个城市。
从选址到预售，现金流主导的快速复制逻辑，主导了金吉鸟数百家门店的一路扩张。
当中的关键时间节点是2018年，也是周荣对外提出「千店布局」计划的时刻。
此时，规模在285家门店的金吉鸟宣布全资收购宁波美日健身。交易以资金购买美日健身100％股权进行，美日健身旗下50家直营门店将并入金吉鸟，前者在宁波本土市场占有率超过85%，也成为金吉鸟快速扩张的重要一步。
周荣在并购美日健身时的自信，来源于其最为推崇的「预售团队」。上千人的预售大军，保障了金吉鸟全国快速拓店的同时，能快速收回现金。
也出于支持门店快速回笼资金的考虑，在「选址－预售－管理－培训」的开店体系环节中，金吉鸟成立了「金吉鸟大学」，并购毅能达健身学院，在南京投办一座14000多平方米教学楼作为总教学点，负责公司上万人内训。
这一年是中国健身俱乐部的整合并购年，但也是俱乐部模式受冲击最大的一年。
浩沙健身的香港上市母公司——浩沙国际，从2018年9月开始停牌，数百人的北京总部办公室内，员工被陆续遣散，遍布全国超过10个城市的浩沙健身迎来关店出售。
2018年11月，是浩沙健身最为艰难的时刻，浩沙在南京的4家门店无征兆闭馆，而与此同时，金吉鸟公开表示无偿接受浩沙会员，甚至传来接手门店的消息。
几乎同一时间节点的上海，与贵人鸟终止收购交易后，威尔仕迎来被L Catterton收购，公司层面着手在管理架构上展开变革，销售团队迎来大换血。
另一边，互联网健身、精品工作室概念高歌猛进，用户在健身这件事上有了更好的选择。
比如以乐刻、Liking健身为代表的互联网健身房，撬动了健身房的零售化变革，极大降低用户参与门槛；另外，超级猩猩、Shape为代表的团课模式受资方认可，明星教练、精品课程成为吸引年轻人健身的新生意。
甚至金吉鸟也推出了旗下的平价自助健身房「金小鸟」，以及私教工作室「酷小鸟」。但在俱乐部大环境趋于收缩时，金吉鸟并没有停下狂奔的脚步。
健身俱乐部，迈向精细化运作新时代
金吉鸟当下面临的危机，也是大部分依附现金流的俱乐部，将会面临的挑战。一方面，行业红利收缩在向盈利模型提出更高要求，另一方面，用户服务竞争的开启，也在倒逼俱乐部迈向精细化运作。
用户选择趋于多样化，而品牌调性更好的健身房会作为新客的优先选项。除此以外，很多城市新客增长速度是在减缓的，老客的留存甚至转介绍已经成为门店的重要收入来源。
在这种情况下，以牺牲用户体验为代价的扩张策略已经很难长久，一系列的极端销售策略，在本质上都是消耗用户信任度的做法。
相应的，从今年开始，我们能看到很多城市就俱乐部会员卡冷静期、预付款管理标准，甚至教练上岗要求作出进一步规范。
例如当健身卡可退款成为一个标准要求时，「当场成交」主导的销售方式难以为继。而在过去很长一段时间内，传统俱乐部销售高度依赖于现场引导的消费意向，甚至是消费者自身的冲动消费意志。
这也对原本的健身房服务，提出更高要求。会籍可能需要向服务岗位靠近，而原本以销售业绩主导的考评制度，也将朝着用户评价倾斜。
虽然「回归用户服务」不再是个老生长谈的口号，俱乐部变革下的精细化运作趋势，将会产生可以看到的变化。
我经常健身，可以给你几点建议。首先，我认为你的主观认识并不可靠，什么还好什么的。你的体重有点过了，建议你在健身房做完体测后，叫那人帮你分析下。并不是只减大腿内侧、臀部就行了。去了健身房，花了钱，就得有吃苦的决心和觉醒。有肌肉总不是坏事吧 = =！
首先，你到了后得先在跑步机上跑25分钟以上（跑加走），然后拉身。接着你就可以有选择性的练了：跳绳300下、踢沙袋、单车15分钟、力量区里也有专门练大腿和臀部的机械。
但我建议你应该每天练不一样的东西，比如第一天练腿、第二天练手臂、第三天练胸部和背部、第四天练腰部和腹部、然后休息一天。再循环，这样你的各方面都会有所进步，线条会更好。
祝你有所进步！
虹口足球场，是在具有46年光荣历史的虹口体育场原址上建造的以专业足球场为主的多功能综合性体育活动场所，于一九九八年二月二十二日动工，一九九九年二月二十二日落成，同年三月十四日正式启用。是全国第一家专业足球场，也是中国足球超级联赛（原甲A联赛）上海申花足球俱乐部主场。 虹口足球场重建项目经过国际方案竞选招投标，由日本RIA设计事务所策划，上海建筑设计研究院深化方案，并负责施工设计。足球场的整体结构庞大，不设伸缩缝或沉降缝，整体设计考虑温度应力及整体变形；足球场的天然划坪采用地加温和强排水循环灌溉等国外先进草皮养扩技术与设备；足球场项部巨大的椭圆形开口，使场内草地的日照时间最大限度地得以保障，同时保持空气的流动。 合理的建筑结构和灵活的空间处理，确保了观众席能保持一览无遗的良好视线。虹口足球场东与鲁迅公园毗邻，西与高架轻轨明珠三号线东站相连，掩映在绿树丛中，与周围幽雅的人文环境融于一体。整个足球场占面积为56公顷，总建筑面积72557平方米，观众席位35000个，包厢47个，另有贵宾用房3045平方米，开发经营用房11840平方米。虹口足球场除了可举行高水准国际国内足球比赛外，还设有室内游泳池、乒乓房、桌球房、足球射门训练场等全方位的体育娱乐设施，以及相配套的餐厅、美容桑拿、商场等现代化设施。
赛事活动
虹口足球场建成以来，出色承担了全国足球甲A联赛申花队主场的所有比赛，成功承办了A3冠军杯足球赛、四国邀请赛及各类商业性的国际、国内赛事，并连续几年 虹口足球场
被上海市体育局授予“中超联赛最佳赛场”称号、全国足球联赛（上海赛区）组委会颁发的“中国足球协会超级联赛（上海赛场 申花主场）竞赛工作优秀奖”。 与此同时，球场充分利用资源，拓展业务，打造企业品牌，树立企业形象。在往年成功举办孟庭苇、张学友、齐秦、任贤齐、张信哲、王菲等著名歌星演唱会及美日爵士乐演出、国庆焰火晚会、2003年“非典”以后上海第一个广场演唱会——“祝福中国”大型文艺晚会的基础上，又成功举办了莫文蔚、谢霆锋、黄品源、蔡依林、张韶涵、孙燕姿、周华健等著名歌星的演唱会。国内第一场来自美国的世界顶级歌手玛利亚·凯莉和“后街男孩”的演唱会更是吸引了无数音乐爱好者，也使虹口足球场在国际上取得了一定的声誉。2006年的“天地英雄校园行”、“劲舞飞扬中国行”、“06联华今麦郎之夜”、“你行，我也行——为2007世界特奥运动会加油”慈善晚会、“2006上海国际赛车文化周（节）——韩流热风演唱会”、四川北路欢乐节彩车巡回展示、2006虹口区区运会开幕式暨文艺演出等大型文艺活动也都取得了良好的社会效应。 虹口足球场
虹口足球场不仅具有举办高水准国际国内足球比赛功能和举办大型演艺活动功能，还开发了适合大众的具有健身休闲娱乐功能的乒乓馆、羽毛球馆、健身房、桌球房、壁球馆等休闲娱乐设施和体育专卖等设施，场内及周边的“虹馆”、“来天华”、“谭火锅”、“味千拉面”、“东方既白”、“必胜客”、“三商巧福”等知名餐饮业的引入，既为广大的顾客提供了就餐的便利，也吸引了大量的人气。为了更好的服务于广大市民，结合社会的发展趋势，球场又开发引进了台拳道、攀岩、街舞、瑜伽等新型项目。这些配套服务设施为来到球场的宾客提供了一个良好的交际空间和理想的购物、健身、休闲天地。 虹口足球场在大力拓展业务的同时不忘加强制度建设和精神文明建设，上海市虹口足球场连续四届被评为虹口区文明单位，连续二届被评为上海市文明单位。近年来，虹口足球场连续被评为全国优秀赛场。 2007年，因举办女足世界杯，虹口足球场进行了全面的场馆改建，分别对主体场馆、配套建筑、整体环境进行了全新的改造，更新了球场的草坪、大屏幕、技术照明、钢结构、以及广播、空调、消防、监控、电力等所有配套系统。球场的广场重新铺设了地下配套设施及地面，更新了泛光照明和标识系统，重建了环路车道，调整了环境绿化和道路配置环境照明。场馆建筑主体外立面玻璃幕墙和钻石面幕墙通过更换和清洗后，配置了迷人色彩的灯光系统，使球场的外立面焕然一新，犹如一颗五彩钻石，夺目耀眼。 FIFA 2007年女足世界杯国际赛事的成功举办，使虹口足球场在国际足球发展史上刻上了永不磨灭的印迹。虹口足球场的专业硬件设施及一流软件服务给国际、国内的国家***、所有竞赛官员、运动员、教练员和球迷们留下了美好难忘的回忆。
球场设施
虹口足球场公共通道采用自然流通空气。包厢席、行政部门区、运动员区、裁判员/官员区和新闻媒体区(包括记者休息室和新闻发布大厅)都有冷热空调设备。虹口足球场设有先进的照明设备为比赛场地提供照明。主要的电力设施和备用发电机位于一层。体育场的供电系统来自两个不同的方向，一旦一条线路发生故障，仍能保证足够的电力让体育场进行全面运作。 虹口足球场设有通信中枢系统用于照明控制系统、出入口管制保安系统、闭路电视、广播线路、十字转门和门票系统，建筑物管理系统，电话系统，公共广播系统，总天线电视系统，移动电话系统的基础设施，工作人员广播系统，记分板操作系统。在球场四周，为电视转播预留了4个固定机位和一个流动机位。球场唯一的数据统计主控室可以和新闻记者通过计算机联系，提供记者最急需的各种技术统计数据。 虹口足球场的全就设施都有防火系统保护，包括自动喷淋装置、消防栓、烟雾侦测器、灭火器和灭火毯、灭火水管卷轴、消防专用电话和一套与公共广播系统结合的人员报警系统。 公用洗手间和零售/餐饮部设于二层和四层公共通道。中央大厅和餐厅的方位都能俯瞰人工湖。餐厅设有其它出入口，在没有比赛的期间餐厅仍可对外营业。 公共通道采用自然流通空气。包厢席、行政部门区、运动员区、裁判员/官员区和新闻媒体区(包括记者休息室和新闻发布大厅)都有冷热空调设备。虹口足球场设有先进的照明设备为比赛场地提供照明。主要的电力设施和备用发电机位于一层。体育场的供电系统来自两个不同的方向，一旦一条线路发生故障，仍能保证足够的电力让体育场进行全面运作。
其它功能
虹口足球场还拥有中国大陆最早对外开放的公众游泳池——虹口游泳池。内部还有培养了叶冲等多名击剑名将的虹口剑校，以及上海人才市场虹口足球场分场。这里也曾举办过一系列大型演唱会。
半年来，感谢在前辈们正确领导下，关心和支持下，活动中心健身房根据半年前计划，不断提高工作人员的思想素质和业务水平，树立带着感情为老干部，服务老干部和 会员的思想，本着热心、细心、耐心、真心为老干部，为健身房服务的工作理念，以活动中心主阵地为龙头, 17年着重抓了以下几方面的工作：
一强化内部管理，提高工作人员为老干部服务的综合素质。
首先，加强政治学习，提高思想认识。全体健身房人员积极参加时事政治学习，学习老干部各项方针政策，学习尊老爱幼，中心工作分工明确，责任到人。每天对包干区域进行卫生保洁工作。由于各项服务到位，管理有序，日常来健身房活动的老干部会员逐渐增多，让老干部老有所依，老有所乐。
二加强健身房的器械设施安全和团队建设
健身飞房有氧10台跑步机，28俩动感单车 力量器械20多种，由教练轮排日常维护面 面俱到让所有健身器材排除安全隐患，责任到人，在加强教练巡视的同时，发动会员相互 监督，活动秩序井然有序。除此之外，健身房还可以负责或协助各种体育赛事举办和活动中心各协会的服务，全体人员各司其职，各尽其能，发挥团队精神，相互协作，务必完成领导下达的任务。
展望20xx 目前健身房发展趋势特别好，健身房全体工作人员都准备好了，将xxx年每一项人任务都落到实处，给领导一份完美的答卷。
彩蛋有很多，详细如下——
1、《侏罗纪公园》
《头号玩家》原著里多次提到了敬斯皮尔伯格和他的作品，斯导为了避嫌将**里与自己作品直接相关的彩蛋全部删掉了。玩八九十年代梗，想要完全避开斯皮尔伯格也是不太可能的，比如游戏第一关出现的霸王龙会让观众们想到《侏罗纪公园》。
2、《高达》
最后一战中大东化身元祖高达RX-78-2出场，可以说燃到爆炸，叔看的那场基本全场惊呼。而高达的对手也是个经典得不能再经典的角色——机械哥斯拉。
3、男主角游戏ID
男主角韦德的游戏ID“帕西瓦尔”取自亚瑟王传说里的圆桌骑士，帕西瓦尔与加拉哈德、鲍斯并称圣杯三骑士。传说中，渔王将法力强大的Tribüet宝剑赠与了帕西瓦尔，这柄神剑出现在**里帕西瓦尔虚拟形象的夹克后背。
4、《神奇女侠》patch
啊奇本人身穿的夹克贴着《神奇女侠》的patch，还有神奇女侠本人交叉手臂的标志造型。
5、《星际迷航》同款棺木
绿洲游戏的创始人哈利迪去世之后，他的棺木是《星际迷航》里史波克棺木的同款。举行葬礼的房间里到处都是《星际迷航》的彩蛋，棺木上方悬挂着星舰logo的海报，房间里摆着进取号飞船模型，哈利迪殡服胸前也挂着星舰的胸标。
6、《古墓丽影》劳拉
《古墓丽影》女主角劳拉频频出现在背景中，第一关发车前能看到她在远方与人搭讪，男女主角在舞池约会时也能看到她在吧台附近，而在最后决战时，劳拉也在人群中现身。
7、《金刚》
找彩蛋第一关，金刚出现在帝国大厦的摩天楼上打飞机。这只金刚造型神似彼得·杰克逊**版。巧的是彼得·杰克逊不仅是斯皮尔伯格的好朋友，他也曾经是《头号玩家》的导演候选人。
8、《机械战警》
阿尔忒弥斯飞车瞬间，背后广告牌出现了一枚隐藏的《机械战警》彩蛋，墙上印着Delta
City代表制造机械战警的黑公司OCP所霸占的城市，他们将汽车城底特律变成了私有的城邦Delta City。
9、《银河系漫游指南》
绿洲五侠闯过闪灵关得到了一首谜语诗篇，提示他们用终极答案除以魔法数字，就能寻找到悲剧城堡的所在地。这里的终极答案指代《银河系漫游指南》里生命、宇宙及一切的终极答案42，美国小朋友必看的科教音乐动画片《摇滚校舍》里教给大家的魔法数字就是3，相除之后得到数字14就是最终彩蛋藏匿的游戏区域。
10、《月球旅行记》
在《头号玩家》**结尾这部经典**的海报被做成了贴纸出现在主角们乘坐的厢型车里。这部超远古的**在当时绝对算是有着最前沿的特效水平啦~
**中的反派独眼巨人出现在了“绿洲”最终大战中。
11、《街头霸王》
街霸毫无疑问是有史以来最成功的格斗游戏系列。街头霸王和街机的共同走红，也是它们之间的一种奇妙缘分。在《头号玩家》中也是出现频率最高的街机游戏之一。
12、《鸵鸟骑士》
1982年发行一款街机游戏，属于平台跳跃类游戏。玩家将操纵鸵鸟骑士躲开反派秃鹫们的身体走向下一个关卡，踩死敌人还可以获得鸟蛋。虽然在《头号玩家》中只有2秒钟的镜头。但这些在**中都被完美还原。
13、《冒险》
在《头号玩家》中，雅达利游戏也有着超强的存在感，例如**结尾处难倒众人的最后一关，就是号称世界上第一款拥有彩蛋的雅达利游戏——《冒险》。
这款游戏的创作者沃伦为了反对雅达利公司对制作人的压制政策，设计了一个隐藏关卡，在通过隐藏关后玩家可以看到“沃伦·宾耐特制作”的字样。
14、《马赫五号》
《马赫五号》是日本龙之子工作室1967年制作的一部电视动画。在引入欧美后人气倍增，还曾在2008年改编成了**版的《极速赛车手》。而在《头号玩家》中，出现了动画主人公的座驾。
15、《阿基拉》
赛博朋克的代表漫画作品之一。《头号玩家》这样的科幻大片当然不能错过。女主的座驾红色摩托就是来自《阿基拉》，外国网友们在这辆红色摩托车上，发现了车主阿尔忒密斯做了很多独家装饰，例如车身两侧的贴纸。其中包括了雅达利公司、日本世嘉、日本太东三家游戏厂商的logo。还有颇具女性特征的hallokitty、吃豆人**、神奇女侠等图样。
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