为什么我运动后总不出汗？

人们在大量运动后不出汗身体有可能就是处于亚健康状态，不出汗的原因可能有以下这几种情况：

(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或局限性无汗;

(2)某些皮肤病，如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等;

(3)某些神经损伤，如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤;

(4)某些内科疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤、维生素A缺乏等。

怎么运动不出汗是怎么回事，还怕冷

在正常情况下，运动不出汗是运动量不够和运动时间不足，如果还怕冷，可能你的身体有些毛病了，应该去看医生，治好病后再运动。

运动不出汗是怎么回事

此种情况主要是感受风寒，营卫失调，腠理不固，津液不足所致的;平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累等因素会诱发或加重的。

建议可以多吃水果和多饮水，禁辛辣食品，清淡饮食;会改善你的症状，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状。

孩子老是爱出汗，还怕冷是怎么回事

从你提供的信息看，需要考虑缺钙了，缺钙的时候容易出现多汗，拍冷，甲状腺功能亢进的时候可以出现怕热多汗，甲状腺功能低下的时候可以出现拍冷，但排汗不多。建议带你宝宝到当地医院检查微量元素看看是否有缺钙的情况

运动脸不出汗是怎么回事

您好，运动不流汗有以下几种原因:

一是自身新陈代谢的问题，身体机能不好，这和长时间的生活习惯有关系。

二就是闭汗症。原因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。

无论是哪种原因这都是疾病。

运动时不出汗容易中暑。很多人往往运动三四十分钟后仍然不怎么出汗，但皮肤表面却很热甚至发麻。这是因为体内的汗液无法排出而导致体温调节失衡。如果你感觉身体灼热，应立即停止运动，否则很容易产生胸闷、头晕的症状。这时可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。

希望能帮到您，谢谢！

运动后不出汗是怎么回事

如果经常如此，则代谢机能可能出毛病。多喝水吧。起码产省的废物毒素从尿里排出比较好。否则积攒起来，容易出比较难治的毛病

总感冒还怕冷还出汗是怎么回事，应该怎么办？

您好！您的情况属于气虚感冒的表现。意见建议: 风寒邪气侵袭人体，如果正气充足，就会恶寒发热而无汗。但是如果正气不足而气虚，汗孔就会大开而出汗。您的情况建议中医治疗。

儿童怕冷,咳嗽出汗是怎么回事

怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷

大量运动却不出汗是怎么回事

运动出汗的多少是因人而异的，汗腺数量多的人，出汗也相对较多。运动前饮水的多少对出汗也有影响，如果运动前大量饮水，会导致体液增多而增加出汗量；另外，还要看个人的身体素质，体质强壮的人，肌肉与运动器官都比较健康，即使进行强度较大的运动，也毫不费力，出的汗自然就少；相反，体质差的人稍稍活动，就会大汗淋漓。

运动时不出汗容易中暑。很多人往往运动三四十分钟后，仍然不怎么出汗，但皮肤表面却很热。这是因为体内的汗液无法排出，而导致体温调节失衡。如果你感觉身体灼热，应立即停止运动，否则很容易产生胸闷、头晕的症状，尤其在炎热的夏天，更加大了中暑的几率。这时，可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。 运动时挥汗如雨，警惕风湿病。很多人认为，运动时出汗越多，运动效果越好。但实际上，大量的汗液会带走人体内钾离子、钠离子、盐分等物质，对于体质不好的人来说，出汗过多就可能导致会使人体脱水，从而出现导致头晕眼花、腹痛等症状。除了本身体质较差外，在做诸如散步、打太极拳等无汗运动时也汗如雨下，就要去医院检查一下自己是否有患风湿病可能。

运动很累但不出汗是怎么回事

平时也就不爱出汗还是突然的 每个人体质不一样 有的人就是容易出汗有的人就是不易出汗 这是正常生理现象 但是出汗不畅对身体的水液 排泄也不好

老人常头晕怕冷出汗是怎么回事

病情分析：

你好！从描述来看是肾脾阳虚导致的情况，治疗从温补阳气，健脾补气等来治疗。

指导意见：

治疗药物可以用麻黄附子辛汤适当加减来治疗，中成药可以用附子理中丸来治疗，食疗可以用杜仲，巴戟天，干姜，芍药等煲汤服用，注意少吃生冷食物，可以配合艾灸足三里，合谷，百会，涌泉等来治疗，祝愿你健康！

医生询问：

运动出汗的多少也是因人而异的，汗腺数量多的人，出汗也相对较多，要知道每个人身体结构有些许的不同，出汗基本也是汗腺也控制的，有的人汗腺较多，出汗自然多，有的人汗腺少，出现自然就少。温度与湿度影响：本身出汗主要功能是散热，当所处的环境温度较低相对也就不容易出汗。相对的环境相对干燥出汗量不大的情况下汗水蒸发的速度也相对较快也造成出汗量较少的感觉。

运动前可以洗个温水澡，运动完，再洗个温水澡，用好一点的沐浴露，我比较喜欢用雅蜜沐浴露，南北极科考队都用的。闭汗症是由于你在出汗时皮肤或神经受到强烈刺激造成感应神经失调,或皮肤分泌功能失调,导致你有汗无法排出体外。导致闭汗症的原因可能跟长时间吹风扇、空调；或运动后立即冲凉有关首先要明白一点。运动健身能带来什么，通过出汗排掉新陈代谢，使身体和肌肉保持最良好最健康的状态，所以运动绝对是要出汗，其次，运动不出汗可能有两种原因，一种是身体因素：比如有的人肠胃吸收能力差，吃在多补的东西还未滋润到五脏六腑已经排掉了。

神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。身体脂肪的消耗更多的是通过呼吸排出去的，只有一少部分是通过汗液排出。所以我们需要做有氧运动，也就是出不出汗都没关系。有些人汗腺天生就比较发达，稍微热身一下，都会出很多汗。而有些人运动一两个小时，也只是微微出汗。

训练强度不是根据出汗多少来定义的出汗的原因有很多种，每个人的基因有一部分原因，还有就是体寒，脾胃虚导致的。有的人吃个饭都汗流不止。所以说出汗多少无所谓，只要每次都训练都用尽全力就可以。