为什么爱健身的美女都喜欢穿紧身裤？

运动胸衣能够减少上半身的震动，具有稳定支撑的作用，避免因为身体部位晃动而造成运动效果的下降，同时能够缓解皮肤松弛以及下垂，因此运动胸衣也是许多女生的共同选择。 紧身 衣能够凸显好身材，还能防止意外走光，尤其是做一些俯身倒立类的动作，可以说也是许多女生的必备品，建议根据个人习惯选择。当然在最重要的材质上，两者都需要选择透气吸汗，毕竟浑身黏黏的可能非常影响美感。

紧身裤穿着舒服透气，对健身来说比较方便。

紧身裤更能突出女人的线条，展现诱人身材。女人见了嫉妒，男人看了留口水。

显身材

爱美之心人皆有之，女孩子美的标准不仅仅是外貌靓丽，更重要的是自己的身材、修养和气质的完美结合，正好，紧身裤完全可以提升女生的气质，展现完美身材。

一是穿紧身裤非常适合健身，一般健身时做拉伸运动时，活动自如，紧身的衣服紧贴身体，对身体四肢肌肉组织和关节有一定的保护作用，同时，透气的紧身衣可以有效吸附汗液，而且可以有效保护出汗时寒气对身体的侵入。

二是可以有效保护女性隐私，身材好的女性穿上紧身裤可以有效防止走光，对女性的胸部也有一定的支撑作用，防止运动带来的损伤。

三是可以健美，健身的同时可以健美，塑造美好身材，提升臀部和胸部，让身材更加的完美。

爱美的女性行动起来吧，把化妆时间用在健身上，久而久之，你穿上紧身裤，你就会发现你的身材如此完美。

美女健身时穿紧身裤，一是因为紧身裤能更好的展现人体美，展现自出身体的线条，而且现在运动紧身衣设计的都很漂亮、 时尚 。二是因为紧身裤具有较强的弹性能更好的紧贴身体，在运动时就不会因为裤子宽松导致一些高难度动作无法完成，或者动作受到限制。三是因为现在的运动类的紧身裤面料，散热效果好，不会因为出汗后粘在皮肤上，可以确保皮肤表面的干燥。

因为从男人的的角度欣赏真的好美噢[大笑]

方便吧

实用性强，不蹦不挂动作方便。另外，显得身材挺拔，便于摆拍。

不然怎么显示好身材？

因为逼格显得高

身体感受层面：专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。

透气速干：顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料，都能够迅速吸汗，让用户时刻保持干燥的身体，运动更加舒适健康，而且面料本身高效环保，色牢度达到欧盟标准。

防臭抗菌：面料采用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。

健身注意事项

健身后不宜大量饮水。在运动后，特别是剧烈运动后不要马上喝水，更不要大量喝水，因为大量喝水会使血液中盐的含量降低，易发生肌肉抽筋等现象，甚至引起头疼、呕吐等多种病症。所以，运动后，即使口再渴也不该马上喝水，更不能一次性喝过多的水，应采用多次少饮”的方法，这样才能保证健康。

健身后不要骤降体温。健身锻炼后，人体血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多，倘若立即走进冷气空调房间，或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲洗，均会使皮肤紧缩闭汗，从而引起体温调节等生理功能失调、免疫功能下降，而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。

以上内容参考  人民网-运动内裤有讲究 运动时穿什么内裤最好？

穿紧身裤跑步有什么好处，一起来看看小编今天的分享吧。

1、包裹肌肉，收缩聚拢肌肉群，使肌肉更加有力量；紧身裤比我们平时穿的普通裤子，更显得轻便，又加上透气性好，人穿在身上的感觉就相对的舒适很多了。

2、有效防止因运动幅度过大，减少肌肉振动，造成的肌肉摆动、松弛、下垂；跑步时，小腿和大腿的肌肉都会激烈的抖动，但是穿上一条紧身的，就会大大的减轻肌肉抖动。而且肌肉抖动还会造成身体的能量的多度消耗，所以紧身裤从一定程度上也能维持体力。

3、特殊的面料可以迅速排汗，保持运动衣裤和皮肤快干、清爽。人在跑步运动过程中，肯定是大汗淋漓，出汗较多。而紧身裤它是属于纤维的异性结构，而这种结构的表面积比普通裤子的大一些，而且还具有很好的除湿效果，所以不光蒸发较快，也能达到排汗的效果。

拓展小知识：跑步为什么要穿紧身衣裤

1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进健身训练中的运动耐力。

2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。

3、紧身衣可以减少疲劳，促进运动耐力。跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击，而是身体冲击产生的共振，跑步运动产生的身体共振，会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强。