零基础可以当健身教练么

当然可以，但是大家都知道，一名优秀的健身教练不仅需要专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力，帮助健身会员能够更好地完成自己的健身目标，也是健身教练必须要完成的任务，对于新人来说，想要成为健身教练非常简单，参加零基础的健身教练培训学院的培训，从最基础的课程开始学起就可以了。

因为健身行业在咱们国内的发展时间并不是很长，之前很多喜欢健身教练的朋友通过自己在健身房的锻炼，体型不错的可以做健身教练。但是现如今随着健身行业的快速发展，不具备专业知识的技能的话是肯定会被淘汰的，如果道零基础培训的学校接受系统的学习和培训，可以学习接触到更多更前沿的健身知识和理念。

其实现在的健身教练培训，都是从零基础开始学习的。所谓零基础培训，就是从健身知识的最基本的理论知识开始学习。

在健身培训班里没有基础的大有人在，零基础也不会是成为健身教练的障碍。毕竟除了退伍军人、健身爱好者、体育生等人群有一定的健身基础，其他人从事健身教练之前都是没有基础的，大多数人都是前往了健身培训机构参加培训后，获得了专业的健身知识，实现从零到一的跨越。

对于零基础的学员来说，首先从基础做起，平时可以多看一些身体骨骼、肌肉等的人体基础的构造和原理，跟着健身软件上面自己练习一遍，找到健身的感觉，感觉最重要，培养对健身的兴趣和信心；其次参加培训学习。目前社会上的健身教练学校很多，选择一家靠谱的，能学到真东西的学校，像我选择的就是梦想青成，因为他们学校的导师经验都是非常丰富的，都是在健身房里面有过多年的实践经验的，对于目前会员存在的健身问题是非常了解的。当下社会根本不缺知识，缺的是实实在在能够解决会员痛苦的技能性教练，这是未来健身教练行业的发展趋势。所以要学习实用的技能，不要学一些华而不实的花架子，好看不中用。最后考取健身教练证书。健身教练证书分四个类别：国家级证书、国家级证书、协会证书、学院颁发的证书。 其中国家级证书最有权威性，包括：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书等等。这些证书是进入健身行业的敲门砖，也是自己专业能力的表现。

现在接触健身行业的人多了，健身锻炼的人也多了，自然健身房也会增加，这就会的带动健身教练的需求，、所以，现在很多人都转行做健身教练，现在大学毕业以后基本上就都二十多了，要是想从小就锻炼，这也是稍微有点不现实的。现在从事健身教练的不仅有退伍军人、体校毕业的，还有很多别的行业的人，也是因为这种现象，所以健身行业的发展速度也加快了。

所以健身行业越来越好，不管你是不是零基础也没事，要相信自己！

不是很难得。你不用担心，因为现在国家大力提倡健身行业的发展，很多人也开始走进健身房，希望通过自己的锻炼和运动健身，改善自己的体能和体型。

当然一名零基础的初学者想要成为教练的话，是需要参加专业的健身教练培训，但是现在市面上有很多健身教练培训学院，最主要的还是需要自己认真的甄别，选择一所适合自己的性价比高的，然后凭借自己的能力和实力才能成为一名健身教练，所以如果你也是零基础的话，是不用担心的。

首先零基础的学员首先要掌握健身教练全面的知识和安全高效的健身教练技能

还需要具备健身教练需要的沟通交流的技巧

最后销售技能也是健身教练需要具备的

掌握所有的必须技能大概在三个月左右就能在健身房代课了

一、具备专业知识和技能

健身教练对于一般的人而言，总以为是一个身材和吃青春饭的职业，其实不是这样的，健身教练这个是属于一个技能，必须要掌握相关的专业知识和技能，比如：运动解剖学，运动生理学，运动生物力学，运动损伤康复学等等，在健身房锻炼的人群中，每个人的健身目标都是不一样的，只有当健身教练具备这些全面的知识和技能，才能更好的去帮助每一个会员实现他们的健身目标，那么健身教练本身也才能在健身这个行业发展的更长更远。

二、具备一定的沟通和销售能力

成为健身教练最直接的目的是为了以健身教练这个身份在社会中生存，获得收入是最后的目标。如果说你拥有海量的专业知识，自身也有一个好的形体同时也成为国家认证的专业健身教练。但是你可以把自己训练管理的很好，却不能将你的专业知识最好的传达给你的客户，或者说你如果都没有客户，一切都是空谈，你也只是停留在自我的层面上，并不能满足你要的生活质量。所以销售技能是健身教练投入到实际工作中必备的技能，不仅能让你的专业有更高的价值体现，也能为你提供更好的收入。

三、积极向上充满正能量

还有就是要具有阳光性和积极性，对于一名健身教练，你的身材可以不是很完美，但是你一定要充满正能量，能够给带他人积极性和更多的正能量，只有这样健身房的会员才会认为你是一个好的健身教练，能够去感染更多的人热爱健身，热爱运动。无论是什么行业，一个个积极向上的人，大家都是非常喜欢的。

四、拥有健身教练国家职业资格证书

健身教练资格证书是健身教练从事这一职业的就业门槛，如同医生要有行医资格证一样，健身教练资格证也格外重要，它是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。考取国家认证的证书是提升自身竞争力的重要凭证