全民健身日宣传活动总结

　　2017全民健身日宣传活动总结1

　8月8日是全民健身日，江北区举行全民健身日宣传活动，发放科学健身的宣传册，以及毛巾、环保袋等纪念品，为市民现场讲解健身的安全与技巧。

　夏季锻炼应避免高温时段，切忌锻炼结束立即喝冰水

　当天，区属重点国企重庆华恒文化体育产业发展有限公司在石子山体育馆广场设立健身知识咨询站，为市民讲解健身的安全与技巧。

　“夏季锻炼应避免高温时段，选择早上或晚上锻炼最佳。”石子山体育公园运动场馆负责人介绍，由于天气炎热，夏季健身，很多市民习惯运动结束后，立即喝冰水，其实这样做对人体伤害是很大的。在刚刚结束运动时，应该先慢走几分钟，再进行补水，水可以放少量的盐和糖，切忌不能喝冰水，因为一冷一热，容易中暑且伤胃。

　运动减肥需坚持20分钟以上，夏季游泳也要注意防晒和补水

　对于想利用夏季减肥的年轻人，公园运动场馆负责人现场支招，称减肥其实主要是减脂，建议夏季减肥的群众选择有氧运动，如慢跑、游泳，其中慢跑需坚持半个小时以上，游泳需坚持20分钟以上，才能起到燃烧脂肪的效果。

　有人认为游泳在水里，不易晒伤，不易缺水，事实上恰恰相反。该负责人提醒，特别是选择室外游泳的群众，应避免高温时段在太阳下游，身体一会儿湿一会儿干，皮肤很容易被晒伤，游完泳建议喝点淡盐水，补水、补盐。

　针对夏季老年人锻炼，公园运动场馆负责人建议选择阴凉的'室内锻炼，时间不易过长、强度不易过大。

2017全民健身日宣传活动总结2

　为增强辖区居民的体育健身意识，形成崇尚科学健身、参与健身的良好氛围，并举全民之力热烈庆祝2022年北京冬奥会申办成功，红桥区丁字沽街东大楼社区围绕“全民健身日、健康红桥人”为主题开展了“全民健身日”宣传活动。

　社区把追求文明健康作为新风尚，通过宣传画的形式开展了一系列宣传活动，不仅向广大居民讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，引导大家做全民健身活动的践行者和带头人，同时还倡导居民每天“锻炼一小时、健身一小时、开心一小时、娱乐一小时”，养成健身的良好生活习惯，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围。

　通过“全民健身日”活动的宣传和带动，东大楼社区引导了更多的辖区居民主动参与到体育健身活动中来，不断提升了居民的身体素质，使广大居民真正享受到体育带来的健康和快乐，进而形成良好的健身风气，与此同时也增进了居民之间的感情，呈现出一片欢乐祥和的社区氛围，可谓一举多得。

2017全民健身日宣传活动总结3

　8月8日上午，宁夏体育局在银川光明广场举办“全民健身日”宣传服务活动，自治区体育局局长张柏森，副局长梁纪籽、买玉祥、殷继红等领导参加了开幕式，600余名群众进行了柔力球、太极扇、广场舞等群体成果展示。宣传服务现场，以展板和宣传手册、折页的形式宣传《全民健身计划(2016-2020)》，普及科学健身知识，开展国民体质测试，进行健身咨询辅导，对居民的身体形态、素质、机能、体能以及人体成分等进行测试，并开具运动处方，指导群众科学健身。

　“全民健身日”宣传服务活动主会场开幕式结束后，2017年“全民健身日”全国棋牌项目万人同赛宁夏分会场活动在宁夏亲水体育中心举办。本次活动由国家体育总局棋牌运动管理中心和宁夏体育局主办，宁夏围棋协会、象棋协会、桥牌协会和场馆协会承办。整个比赛将进行2天，共有来自全区各地700多名运动员参加围棋、象棋、桥牌、五子棋、双扣5个项目的比赛。

　2017年8月8日是“十三五”关键之年和《全民健身计划(2016-2020年)》颁布实施的首个“全民健身日”，组织开展好“全民健身日”活动，对于推动全民健身运动发展，倡导全民健身新时尚，推动“四个宁夏”建设具有十分重要的意义。作为“健身服务年”重要活动之一，宁夏体育局为切实做好2016年“全民健身日”活动，制定工作方案，成立组织机构，指导市、县(区)体育部门切实履职，发动社会力量，整合各方资源，通过开展全民健身活动、健身成果展示、志愿服务等形式，宣传《全民健身计划(2016-2020年)》，增强群众主动参与体育健身的意识，为不断提高全民健康素质，建设体育强国、健康中国做出贡献。

健身器材区、瑜伽室、健身课程。

1、健身器材区：提供各种器械，如跑步机、哑铃、杠铃等。

2、瑜伽室：提供瑜伽课程，包括普通瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等。

3、健身课程：提供各种健身课程，如瑜伽、普拉提、有氧操等。

1上海旅游展览会

盛会世界进口贸易博览会从2018年起每年11月在上海国家会展中心举办至今已成功举办三届。成为国际采购、投资促进、人文交流、处方合作四大平台，成为全球共享的国际公共产品。同时可以放大中国国际进口博览会(CIIE)的溢出效应，对中国和世界都有重要意义。

2上海旅游展览会价格预算

一般来说，与展览相关的费用包括：

基本费用(展位租金、能源供应、参展证、停车证等。);

展位设计费用(创意提案、策划、刻字、展具、、幻灯片、logo、装饰装修、视听支持展示等。);

展位设备费用(家具、地毯、灯光、厨房设备、相机、投影仪等。);

展位服务费(参观者招待、安装、招待、翻译、辅助人员等。);

资料沟通价格(邀请函、礼品、广告资料、产品目录、广告费、邮费、新闻剪辑、翻译、观众入场券、电话、传真、互联网等。);

运输、物流、垃圾处理费用(仓储、保险、中转税、垃圾处理等。);

参会员工的差旅费、住宿费、招待费；

其他费用(咨询、展会市场调研、跟进、培训等。)

3上海旅游博览会

2021上海园林园艺展

开发时间：2021年1月5日至2021年1月7日

地点：上海世博展览馆

2021年第31届华东进出口商品交易会

开发时间：2021年3月1日至2021年3月4日

地点：上海新国际博览中心

2021SIA上海智能工厂展

开发时间：2021年3月3日至2021年3月6日

地点：国家会展中心

2021上海国际福利礼品及保健食品展览会

开发时间：2021年3月4日至2021年3月6日

地点：上海新国际博览中心

2021第19届上海智能工厂展览会暨工业自动化与机器人展览会

开发时间：2021年3月4日至2021年3月6日

地点：上海国家会展中心

2021年CME中国机床展览会

开发时间：2021年3月4日至2021年3月6日

地点：上海国家会展中心

2021上海广告展

开发时间：2021年3月9日至2021年3月12日

地点：上海虹桥国家会展中心

中国食品2021上海国际餐饮及食品加盟展览会

开发时间：2021年3月10日至2020年3月12日

地点：上海新国际博览中心

CCF2021上海国际厨卫餐饮用品展览会

开发时间：2021年3月10日至2021年3月12日

地点：上海新国际博览中心(浦东新区)

中国食品2021上海餐饮加盟展览会

开发时间：2021年3月10日至2021年3月12日

地点：上海新国际展览中心

CCF2021上海国际日用商品(春季)博览会

开发时间：2021年3月10日至2021年3月12日

地点：上海新国际博览中心

2021上海国际保健食品及地方特产展览会

开发时间：2021年3月10日至2021年3月12日

地点：上海新国际博览中心

第七届中国国际学前教育博览会

开发时间：2021年3月11日至2021年3月13日

地点：上海世博展览馆

2021AWE上海家电展

开发时间：2021年3月11日至2021年3月14日

地点：上海新国际展览中心

2021第二届全国健康产业博览会

开发时间：2021年3月11日至2021年3月14日

地点：上海世博展览馆

第十一届中国热泵、热水、加热干燥及特殊应用展览会

开发时间：2021年3月15日至2021年3月17日。

地点：上海光大会议

2021上海热泵热水及特种热泵展览会

开发时间：2021年3月15日至2021年3月17日。

地点：上海光大会展中心

2021FIBOCHINA上海国际健身及健康生活方式展览会

开发时间：2021年3月21日至2021年3月23日

地点：上海世博展览馆

2021高清亚洲亚洲家居装饰展

开发时间：2021年3月24日至2021年3月26日

地点：上海新国际博览中心

2021中国国际建筑贸易博览会(中国建筑博览会-上海)

开发时间：2021年3月24日至2021年3月26日

地点：上海国家会展中心

2021上海国际展览中心

2021年第21届上海国际清洁技术与设备博览会

开发时间：2021年3月30日至2021年4月2日

地点：上海新国际博览中心

CVS2021中国上海(国际)智能零售及自助服务展览会

开发时间：2021年3月30日至2021年4月2日

地点：上海新国际博览中心

2021年CCE上海国际清洁技术及设备博览会

开发时间：2021年3月30日至2021年4月2日

地点：上海新国际博览中心

2021第35届中国国际五金博览会

开发时间：2021年3月31日至2021年4月1日

地点：国家会展中心(上海)

2021上海国际房车露营展览会

开发时间：2021年4月1日至2021年4月3日

地点：世博展览馆(浦东新区)

2021上海国际体育用品展览会

开发时间：2021年4月1日至2021年4月3日

地点：上海世博展览馆

IW2021第八届中国(上海)保健食品及原料展览会

开发时间：2021年4月6日至2021年4月8日

地点：上海新国际博览中心

SIE2021中国民办学校发展建设展览会

开发时间：2021年4月9日至2021年4月11日

地点：上海世博展览馆

第七届中国国际香料工业展览会

开发时间：2021年4月9日至2021年4月11日

地点：上海国际采购展览中心

2021第七届中国国际香料工业展览会

开发时间：2021年4月9日至2021年4月11日

地点：上海国际采购展览中心

2021上海国际人工智能产业博览会

开发时间：2021年4月14日至2021年4月16日

地点：上海新国际博览中心

2021中国劳动保护用品博览会

开发时间：2021年4月14日至2021年4月16日

地点：上海新国际博览中心

2021中国劳动防护用品博览会

开发时间：2021年4月14日至2021年4月16日

地点：上海新国际博览中心

2021上海国际趣味生活健康产业博览会

开发时间：2021年4月16日至2021年4月18日

地点：上海国际采购展览中心

2021年第22届中国世界博览会(上海)

开发时间：2021年4月20日至2021年4月22日

地点：上海新国际博览中心

2021年上海世博会

开发时间：2021年4月20日至2021年4月22日

地点：上海新国际博览中心

2021华东中小企业外贸工厂展暨自有品牌商品展

开发时间：2021年4月22日至2021年4月23日

地点：上海光大会议

2021第八届上海国际私人健康管理及医疗定制服务展览会

开发时间：2021年4月23日至2021年4月25日

地点：上海展览中心

4上海旅游展览会时间表

上海世博会展馆5月展览日程

展览的名称和时间

2021中华老字号博览会5月28日-5月31日

Expo2021上海世博会5月28日-5月30日

221第18届上海国际茶叶交易会(春季)5月28日—5月31日

2021中国国际粉末冶金、硬质合金及先进陶瓷展览会5月23日-5月25日

第17届亚洲印刷技术及耗材展览会暨上海智能办公电子商务展览会5月19日-5月21日

2021第三届中国(上海)国际计量测试技术及设备博览会5月18日-5月20日

亚洲天然产品博览会5月12日-5月13日

亚洲国际有机产品博览会5月12日-5月14日

2021亚洲国际精酿啤酒展览会暨会议5月12日-5月14日

第三届上海国际生活内衣展5月11日-5月13日。

第四届上海国际服装服饰展览会5月11日-5月13日

第四届上海国际帽子、围巾和手套展览会5月11日-5月13日。

021第16届上海国际针织品采购会5月11日-5月13日

中国(上海)国际眼镜工业展览会5月6日-5月8日

节奏联觉氛围联觉专场5月2日-5月3日

5月1日-5月3日，第45届中国家博会2021

新上海国际博览中心五月展览日程

2021中国国际自行车展览会5月5日-8日

2021中国国际电动汽车及零部件展览会

2021中国国际摩托车及零部件展览会

2021上海国际户外自行车装备展览会

中国国际玻璃工业技术展览会5月6日-9日

中国国际美容化妆品及洗涤用品博览会5月12日-14日

第22届中国国际食品饮料展览会5月18日至20日

CCF2021上海国际日用商品(春季)博览会5月18日-20日

CCF2021上海国际厨卫餐饮用品展览会

上海国际电子烟工业博览会5月18日-20日

国家会展中心(上海)五月份展览日程

CME中国机床展5月6日-8日

第57届中国(上海)国际艺术博览会于5月6日至8日举行。

长三角国际应急减灾与救援博览会5月7日-9日

全国药品交易会/2021国际健康营养博览会5月12日-14日

中国国际医疗器械(春季)博览会，5月13日-16日。

中国国际医疗器械设计与制造技术(春季)博览会

中国国际体育用品博览会2021年5月19日-5月22日戈登国际食品展5月20日-22日

上海国际地理标志茶叶博览会

上海国际航空、邮轮和火车食品及用品展览会

上海国际烘焙展上海国际地理标志茶叶博览会

上海国际航空、邮轮和火车食品及用品展览会

上海国际烘焙展

上海火锅工业博览会

上海国际葡萄酒及烈酒展览会

上海国际轻餐饮连锁展览会

上海国际糖酒食品博览会

中国(上海)国际地理标志产品博览会

中国餐饮业博览会

中国餐饮供应链及新零售博览会

中国国际食品、肉类及水产品展览会

2021中国国际流体机械展览会5月26日-5月28日

第19届中国国际铸造博览会，5月26日-5月28日

第十五届中国国际压铸工业展览会，

第20届中国国际冶金工业展览会，

第十九届中国国际工业炉及热工技术展览会

2021亚洲3D打印及增材制造展览会5月26日-5月28日

第17届上海国际胶带保护膜及功能膜展览会，5月26日-5月28日。

第17届上海国际卷材及模切展览会，

第17届上海国际薄膜软包装展

LINK时尚服装品牌展5月27日-5月29日

5上海国际旅游博览会

上海vl世博会在2010年。

中国2010年上海世博会是第41届世博会。2010年5月1日至10月31日在中国上海举行。本届世博会也是中国举办的第一届世博会，主题是：城市，让生活更美好。中国2010年上海世博会场馆位于南浦大桥和卢浦大桥，沿上海黄浦江两岸布局。

6上海国际旅游展

2021年上海世博会是中国举办的第四届世界进口博览会。本届世界进口博览会是中国举办的最大规模的进口博览会。展览馆不仅展示世界s最高新品，还特别举办了与2O22中国冬奥会相关的体育用品，是本届世界进口博览会的一大亮点。

7上海旅游商品博览会

2010年世博会在上海举行，这也是新中国成立以来在中国举办的规模最大、持续时间最长的国际盛会。以城市，让生活更美好上海世博会创造了一个精彩的世界文明展览。

1999年，中国政府宣布支持上海美国申办2010年世博会，成为第一个口头申请的国家。2001年5月2日，中国政府向国际展览局提交了申请。在次年12月国际展览局召开的第132届成员国代表大会上，上海以88%的得票率在5个候选城市中脱颖而出。

面对艰巨繁重的任务和前所未有的挑战，中国举全国之力，集天下之智，坚持社会主义制度的政治优势，紧紧依靠人民，为上海世博会的成功举办提供了有力保障。

2010年4月30日晚开幕式结束后，上海世博园中国馆灯火通明，礼花从礼花船、世博园、浦江升起。上海世博会拉开了精彩的帷幕。富丽堂皇的东方之冠中国馆、蒲公英英国馆、丝路宝船沙特馆，充满了人类智慧的奇思妙想。中国战车、青铜车马、丹麦小美人鱼、法国印象派大师的杰作令人眼花缭乱。

246个国家和国际组织用了184天的时间，携手在528平方公里的土地上建设了一个和谐美丽的地球村。这是世博会历史上参展国家和国际组织数量最多的一次。整整184天，中外游客超过7300万人次，单日最大客流超过100万人次，创下世博会历史游客人数新纪录。

国际展览局秘书长洛塞蒂斯称赞说，上海成功地证明了世博会可以提供一个核心场所，聚集来自世界各地的人们和全球机构，本着和平、创新和团结的精神，为人类面临的挑战做出贡献。

8上海旅游展览会相关活动

2020年，上海接待国内游客236亿人次，实现国内旅游收入28095亿元。预计到“十四五”末，在2020年的基础上，上海到2020年，中国的旅游总收入、旅游投资和年接待游客数千万的景区数量将翻一番。

上海市文化和旅游局局长方世忠1日在首届上海旅游产业博览会上介绍，在“十四五”期间，上海将实施上海旅游乘法计划。在畅通内循环方面，以建党一百周年为契机，以红色文化、海派文化、江南文化为依托，全面推进文化旅游深度融合，全面推广红色经典之旅，浦江之旅和建筑可读，并结合城市微更新，创造更多主客共享的新旅游空间。

9上海旅游会展网

上海旅游节创办于1990年。活动从每年9月的一个周六开始，持续20多天。涵盖观光、休闲、娱乐、文体、会展、美食、购物等几大类近40个项目，每年吸引游客800多万人次。

上海旅游节由上海市文化旅游局和上海市商务委员会联合主办。是中国规模最大、最具影响力的大型旅游节。

以大众的节日主题是走进美丽和欢乐，上海旅游节促进了一带一路通过上海各区县丰富多彩、各具特色的节庆活动，吸引社会各界的大力支持和广泛参与，发展旅游业的战略。上海旅游节已经成为上海的标志其中传统活动有上海旅游节花车巡游及评比大奖赛、上海微游等。融合了观光、休闲、娱乐、文体、会展、美食、购物等旅游体验和市民参与的近百个节庆活动，展现了上海的无穷魅力中外四季城市风光、城市文化、城市人文。

10上海旅游产业博览会主题展

2021年12月上海有很多地方可以去玩。首先，你可以去共青森林公园欣赏秋色。此时的森林公园应该是五彩缤纷，银杏黄，水杉枫叶红，秋叶落。地面也是金**的，非常漂亮。还可以去金山的花海，那里有大量的格桑花，五颜六色，令人眼花缭乱。最漂亮的是绿色的。

全民健身主题活动策划方案5篇(实用)

转眼间一段时间的工作告一段落了，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，是时候开始制定策划书了。一起来参考策划书是怎么写的吧，下面是我给大家带来的全民健身主题活动策划方案5篇(实用)，以供大家参考!

全民健身主题活动策划方案1

一、指导思想

按照中央全面深化改革和全民健身上升为国家战略的要求，进一步加快构建全民健身公共服务体系建设，充分发挥全省各级体育行政部门和体育社会组织的示范引领作用，通过创新形式、整合资源、全省联动，广泛组织开展以“我爱足球”__省民间足球争霸赛、全省全民健身乒乓球大赛和全民健身广场舞展示等赛事活动为重点、群众喜闻乐见的体育宣传、健身展示、项目推广和培训活动，提高广大群众主动参与体育健身的意识，倡导科学健身理念。

二、活动原则

贴近百姓、因地制宜、创新务实、公益惠民。

三、活动主题

体育惠民促健康，同心共筑中国梦。

四、宣传口号

“全民健身促健康，同心共筑中国梦”、“发展体育运动，增强人民体质，同心共筑中国梦”、“体育惠民生、秉承公益性、传递正能量、实现中国梦”、“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地区、各行业、各单位可结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。

五、活动时间

8月8日为集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各地区、各行业、各单位可以结合多年来组织开展的“全民健身月”、“全民健身节”等有效形式，不断拓展“全民健身日”活动的时空范围。

六、活动内容

省体育局将于8月8日期间，结合“体育惠民100”全民健身公益主题，举办贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的全民健身项目展示活动，用实际行动落实全民健身国家战略要求，推动以足球、乒乓球、广场舞等项目为基础的各类群众性体育竞赛与活动广泛、深入、持久地开展。

全省各市、县(区)，各行业、系统体协在“全民健身日”期间可结合实际开展不同形式的科学健身指导、举办体育健身知识讲座、传授体育健身技能等健身活动，努力扩大参与单位和人群范围，让普通百姓登上展示舞台，展现广大群众全民健身的精神风采。

七、有关要求

(一)高度重视，精心组织。要加强对“全民健身日”活动的领导，高度重视活动开展，按照本地实际制定系列活动计划，精心组织实施、积极认真参与。要通过举办该活动进一步扩大足球、乒乓球等运动及广场舞活动的群众基础，营造良好的全民健身氛围。

(二)统一主题，全省联动。组织开展系列活动要紧扣今年“体育惠民促健康，同心共筑中国梦”的主题，形成全省联动，并将每年“全民健身日”活动品牌化、长期化、固定化。

(三)公益惠民，免费开放。《全民健身条例》规定：“公共体育设施应当在全民健身日向公众免费开放”。全省各级各类公共体育场馆设施要严格按照要求做好8月8日免费开放工作，开放措施提前在媒体进行公示，为群众健身提供条件;鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群就近、就便参加健身活动;充分发挥各类国民体质监测站点的作用，开展体质测试以及其他科学健身指导活动。

(四)积极开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和引导优秀运动员、教练员、各级社会体育指导员和职业社会体育指导员、学校体育教师和体育院校学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务;有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。

(五)鼓励社会力量组织举办各种健身活动。鼓励开展如“城市乐跑赛”、“全民健身挑战日”、“世界行走日”、“吃动平衡走向健康”等全民健身活动，鼓励支持各级工会、共青团、妇联、残联等群众团体和学校、企事业单位以及各类社会组织、健身俱乐部、健身团队、体育科研院所、各类新闻媒体和热心全民健身事业的各种社会力量，组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

(六)加强宣传，形成氛围。在开展活动过程中要使用并大力宣传“全民健身日”标志、“全民健身日”主题歌曲(可在大众大体育网下载);充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，全方位、多视角报道各地组织开展活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，普及科学健身知识，树立体育健身是健康生活方式最重要组成部分的理念，形成浓厚的舆论宣传氛围;同时发挥各类媒体的舆论监督作用，对违反《全民健身条例》及有关规定的单位和个人应强化监督，提出批评。

(七)安全第一，确保顺利。要切实加强对举办活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，要倡导广大群众在开展健身活动的过程中做到不扰民、不损绿，文明活动、和谐参与，确保活动安全顺利举行。

(八)材料报送

1、请于7月31日前将本设区市、本单位“全民健身日”电子版和纸质版的活动方案(纸质版须加盖单位公章)一并报送至省体育局群体处，省体育局群体处将进行整理，汇总上报。

2、各地全民健身日活动开展情况将作为2017年群众体育工作评估的重要内容。请各设区市汇总市本级及所辖县(市、区)开展全民健身日活动的通知、照片或视频、总结、媒体宣传报道等资料，于9月1日前报送至省体育局群体处。

全民健身主题活动策划方案2

一、活动时间

4月13日下午1点

一、活动背景

为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》，落实教育部、国家体育总局《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和吉林大学工作要点要求，我学院特开展此次活动带动学生的积极性。

二、活动主题

全民健身与阳光体育同行

三、活动时间及地点

计算机大楼东侧停车场

四、活动对象

计算机科学与技术学院2012级全体学生

五、活动目的

全面提高广大学生的身体素质，帮助全体同学充分利用课余时间进行体育锻炼，自愿的参与到全民健身的活动中来，养成良好的健身习惯。

六、活动内容

第一环节：赛前热身

1、编花篮

规则说明：围成一圈，一个人的腿搭在另一个人腿上，然后一边跳着转，一边念着顺口溜。

编，编，编花篮，花篮里面有小孩。小孩名字叫什么叫花篮。 编，编，编花篮，花篮里面有小孩。蹲下去，站起来，我们一起编花篮。

第二环节：胜负角逐

1、踢毽子

规则说明：花样繁多的脚上功夫。当然也可拿本书用手打，嘴里还嚷“桥，外，别，背”什么的动作指令。比谁连续踢得多。

2、三个字

规则说明：按照规则分为抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的过程中只要用身体碰触到对方，逃跑者就要退出游戏，但是逃跑者可以在任何时候喊出三个字组成的词语(如自行车，手提包等等)，进入防护状态。该状态逃跑者不能移动和说话，但是抓捕者也不能够抓人。逃跑者想要解除这个状态，必须由还能够活动的逃跑者接触身体才能够解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都进入防护状态之后获得胜利。

3、坐地起身

游戏规则：

(1)、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)

(2)、四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。之后再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

4、链接加速

比赛赛距：30米

竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

竞赛规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;

(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

第三环节：共享欢愉

1、包莲花白

规则说明：所有人手拉手站成一排，由一端的第一个人开始，把自己当绳子一样同时带动牵手的人一个接一个向另一端卷，直到所有人卷成一圆圈。然后外圈的人不断向内圈挤。直到圈里有一个人受不了挤压的力量而松开手。

2、丢手绢

道具要求：手绢

规则说明：规则很简单,不是还有一首歌吗就是唱游戏规则的,歌词是:'丢,丢,丢手绢,轻轻地放在小朋友地后面,大家不要告诉他快点快点抓住他快点快点抓住他"大家一边唱这个歌一边游戏

3、五毛与一块：

规则如下：

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

七、注意事项

体育部内部人员做好赛前准备，注意场地区域化合理，责任分工明确，保持积极的心态，避免发生冲突。所有参与人员注意做好赛前准备，防止肌肉拉伤等。准备必要的医疗应急用品，准备一些必要的运动员应急食物，以及时有效的应对突发状况。

全民健身主题活动策划方案3

为进一步贯彻国务院《全民健身计划(20__—20__年)》以及《__经济特区促进全民健身条例》，推进我市全民健身工作的开展，在全市范围内营造浓郁的全民健身氛围，今年11月将在全市范围内开展20__年__市全民健身活动月活动。为切实做好全民健身活动月活动的组织实施工作，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

全面贯彻实施《全民健身计划(20__—20__年)》，促进全民健身活动蓬勃开展

二、时间：

20__年11月1日至11月0日期间

三、参加单位及人员：

全市各有关单位及全体市民

四、活动内容及形式：

(一)11月1日在市民中心广场举行“__市第7届市民长跑日活动暨全民健身活动月启动仪式”，市委大院、全市十区将设立市民长跑日分会场;全市各学校组织学生开展长跑活动，各区政府要广泛动员辖区群众参加长跑活动，以此揭开20__年全民健身活动月序幕。

(二)活动月期间市级单项协会还将举行20__年__市第六届三棋全能赛、__市第十八届传统武术精英赛、__市第2届长跑竞赛等全市性的棋类、篮球、业余网球、传统武术、全民健身钓鱼等比赛和健身活动系列活动(活动信息见附)。

(三)各区和各单位要认真组织策划，并根据本辖区、本单位实际，因地制宜地举办健身运动会、行业运动会、社区运动会(嘉年华)、趣味体育比赛、体育培训、体质测定等形式多样、内容丰富、易于参与的'全民健身活动，以满足广大群众的健身需求，丰富群众体育化生活。

(四)充分认识贯彻国务院《全民健身计划(20__—20__年)》的重要意义，准确把握《计划》的精神实质和主要内容，通过短期集中宣传与长期持续宣传相结合，促进《计划》内容在各职能部门、各区、社会各企事业单位和广大市民中得到广泛认知。同时充分利用电视、报刊、网络等多种媒体宣传平台，以及宣传栏、标语口号、开展体质测定和健康咨询、科普讲座等多种形式，积极推广科学健身知识，不断增强市民健身意识和科学锻炼意识，让更多的市民加入体育健身的行列，增强身体素质，提升生活质量。

五、有关要求

(一)全民健身月活动是贯彻落实国务院《全民健身计划(20__—20__年)》及我市《条例》一项最具群众性的体育活动，各区和各单位要进一步认识开展活动的重要意义，把全民健身活动月活动作为宣传贯彻落实国务院《全民健身计划(20__—20__年)》及我市《条例》的重要内容抓，加强对活动的组织领导，成立活动组织机构，制定好实施计划和工作方案，严密组织，确保各项活动安全落实见成效。

(二)全民健身活动月活动应注重大型活动和小型活动相结合，以小型活动为主。各区和有条的单位可组织大型全民健身竞赛和表演活动，社区居委会、住宅小区可结合实际，因地制宜地开展社区居民喜闻乐见、经常性小型多样的体育健身活动。

(三)在全民健身活动月期间，各区、各单位要积极采取有效措施，保证公共体育场馆设施免费或优惠向社会开放;鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群参加健身活动。各区和相关单位应将拟采取的公益惠民服务举措向社会公告。

(四)全市各新闻单位积极报道全民健身活动月活动的开展情况，营造良好的舆论氛围。各区和各单位在开展体育竞赛和活动的同时，要加大全民健身的宣传力度，激发群众体育热情，同时主动协助新闻单位的报道工作。

全民健身主题活动策划方案4

为迎接国务院批准设立的每年8月8日为全国“全民健身日”的到来，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健康、科学、文明的生活方式，提高人民群众的身体素质，经市委、市政府有关领导同意，市体育局决定，开展以“健身强体”为主题的全民健身活动。兴宁市武术协会在兴宁市文化广场承办全市武术表演，现将有关方案制订如下：

一、指导思想

以“健身强体”为主题，以提高全民身体素质为目标，发动全市广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，增加体育锻炼人口，提高市民身体素质，丰富市民文化体育生活，形成全民健身的氛围。通过多种形式全方位地开展宣传武术，逐步使广大人民群众把武术当成健身强体、文化娱乐生活的一个组成部分。

二、活动时间

20__年8月8日20时至22时。

三、组织领导

活动由兴宁市体育局主办，兴宁市武术协会承办，领导石志浩副局长、群体股股长朱信国负责督查和协调。组长：武术协会会长张伟林;副组长：武术协会副会长罗晋标、彭茂活、宋照峰、张琼华、罗萍、郑利东、陈东平。

四、活动内容

1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。

2、少林拳、械。

3、太极拳、械。

4、跆拳道。

五、报名方法

1、负责联系人：联系电话：

2、报名参加表演人员，需带身份证及其复印件。

3、认真填写本人有关个人真实资料。

4、报名时间至20__年8月3日16时截止。

5、凡参加表演人员，需身体健康，年龄不限。在活动期间身体有病，意外伤害，主、承办方不承担任何责任，经济自负。

六、工作要求

发展体育运动、增强人民体质，是惠及每一位市民的事业。加强各机关、社区、农村、企业和学校广泛宣传、全民动员、精心组织。坚持推广普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层和广大民群。市体育局将加强组织协调、业务指导，积极发挥自身优势，要加强宣传，大力普及健身知识，在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。

全民健身主题活动策划方案5

1、活动主题：

构建和谐社区，共创温馨家园——水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标!

2、活动的目的：

树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感;加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的地位;回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。

3、组织单位：

水岸花都物业服务中心。

4、活动时间：

x年x月x日　(具体时间待定)。

5、活动地点及主要内容：

红花湖18公理脚踏自行车。

6、活动对象：

水岸花都全体业主(有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去)。

7、活动形式：

aa制。

8、报名时间及地点：

x年x月x日，水岸花都保安室(附报名表)

7月份潍坊市市级全民健身系列活动有哪些？

1、潍坊自协第五届自行车城市联赛儿童滑步车赛事

举办时间:7月下旬

举办地点：潍城奥体公园

主要内容：潍坊自协品牌赛事活动之系列赛主办单位:潍坊市自行车运动协会

参与人数:200人

联系电话:18805366778

2、潍坊市健美社会体育指导员培训班

举办时间:7月10日

举办地点：潍坊市奎文区

主要内容：健美社会体育指导员培训主办单位:潍坊市健美协会

参与人数:30人

联系电话:18205360531

3、潍坊市健美健身锦标赛

举办时间:7月17日-18日举办地点:潍坊市奎文区主要内容:健美健身比赛主办单位:潍坊市健美协会参与人数:200人

联系电话:18866771138

4、潍坊市体育舞蹈裁判员培训班

举办时间:7月2日

举办地点:潍坊市潍城区

主要内容:加强体育舞蹈裁判队伍建设，提升体育舞蹈裁判业务水平，完善体育舞蹈裁判人才储备，培训内容主要包括体育舞蹈运动理论培训、体育舞蹈运动技能培训、体育舞蹈裁判员工作技能培训、体育舞蹈社会体育指导员认定。主办单位:潍坊市体育舞蹈交谊舞运动协会

参与人数:50人

联系电话:15963613450

5、潍坊市第十六届体育舞蹈锦标赛

举办时间:7月24日-25日

举办地点:潍坊市奎文区

主要内容:体育舞蹈比赛

主办单位:潍坊市体育舞蹈交谊舞运动协会参与人数:300人

联系电话:13791887388

6、潍坊市广场舞协会走进盲校推广活动

举办时间:7月10日

举办地点:潍坊市盲校

主要内容:关爱盲童，健康成长。

主办单位:潍坊市广场舞协会、潍坊盲校参与人数:40-60人

联系电话:13869637721

7、潍坊市广场舞协会红色经典舞蹈线上推广

举办时间:7月5日-31日

举办地点:线上

主要内容:热烈庆祝中国***建党100周年经典红色广场舞曲目推广主办单位:潍坊市广场舞协会

参与人数:80-100人

联系电话:13869637721

8、潍坊市广场舞协会全民健身交流活动

举办时间:7月5日-31日

举办地点:奎文区

主要内容:全民健身广场舞交流座谈,分批多场主办单位:潍坊市广场舞协会

参与人数:30-50人

联系电话:13869637721

9、中国小篮球联赛

举办时间:7月3日-4日

举办地点:高新区斗牛篮球馆

主要内容:2021中国小篮球联赛潍坊决赛主办单位:潍坊市篮球运动协会

参与人数:100人

联系电话:18005361986

10、潍坊市篮球锦标赛

举办时间:7月14日-15日

举办地点:潍城区鲁台会展中心篮球馆

主要内容:2021潍坊市篮球锦标赛主办单位:潍坊市体育局

参与人数:200人

联系电话:18005361986

11、山东省第十三届百县篮球比赛

举办时间:7月24日-25日

举办地点:坊子四中篮球馆

主要内容:山东省第十三届百县篮球潍坊选拔比赛主办单位:潍坊市体育总会

参与人数:80人

联系电话:18005361986

12、“健康少年”心智体天赋营

举办时间:7月26日-31日

举办地点:山东鲁能泰山足球学校

主要内容:通过跳绳、体能训练、国学经典教育，锻炼青少年身心。主办单位:山东新典体育文化发展有限公司、潍坊市体育场馆协会参与人数:50人

联系电话:13869672958

13、潍坊市围棋棋王赛

举办时间:7月31日

举办地点:山东鲁能泰山足球学校

主要内容:潍坊市业余选手切磋棋艺，促进潍坊市群众智力运动发展。

主办单位:潍坊市围棋协会、潍坊市体育场馆协会

参与人数:1000人

联系电话:13869672958

14、潍坊足球"超级杯"争霸赛

举办时间:7月4日

举办地点:寒亭区第六中学

主要内容:潍坊最高水平的足球联赛，冠军队伍可代表潍坊地区参加由山东省省足协举办的“山东省业余足球超级联赛”。

主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:220人

联系电话:19953668335

15、潍坊”足协杯”足球比赛

举办时间:7月18日

举办地点:寒亭区第六中学、寒亭体育公园

主要内容:由潍坊市区及各县市区足协和社会足球俱乐部自愿报名的赛事,冠军可代表潍坊地区参加由山东省足协举办的”山东省足协杯赛”。

主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:880人

联系电话:19953668335

16、“我是潍坊足球小将，我健康，我做主”体质监测活动

举办时间:7月5日

举办地点:潍坊市全民健身服务中心

主要内容:针对青少年体质监测活动，增强青少年儿童体质主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:600人

联系电话:19953668335

17、“红色足球+线上打卡”主题活动

举办时间:7月5日

举办地点:潍县乐道院集中营纪念馆、革命烈士陵园、全民健身服务中心、高新区渤海路健身公园、寒亭区体育公园

主要内容:通过足球运动重温潍坊红色记忆，关注潍坊足球发展活动。主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:300人

联系电话:19953668335

18、潍坊市足球小将公益启蒙培训

举办时间:7月2日

举办地点:潍坊市区内各足球场

主要内容:免费普及潍坊地区青少年儿童提供足球启蒙训练课程，增加潍坊青少年足球人口。

主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:4000人

联系电话:19953668335

19、百校百星教练员、裁判员技能培训

举办时间:7月10日

举办地点:潍坊市区各校园、山东鲁能泰山足球学校

主要内容:为潍坊校园足球教练员提供学习机会和培养潍坊地区优秀裁判员。

主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:120人

联系电话:19953668335

20、潍坊青少年足球节

举办时间:7月17日

举办地点:潍坊市区各校园足球场、潍坊奥体中心足球场

主要内容:通过开展潍坊青少年足球节增加市内青少年足球交流，设置多项趣味互动从而吸引更多青少年儿童参与足球活动。

主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:400人

联系电话:19953668335

21、庆祝建党百年，潍坊市足球月--我是足球小将线上助力活动

举办时间:7月2日

举办地点:线上

主要内容:通过线上足球活动，庆祝建党百年主办单位:潍坊市足球运动协会

参与人数:350人

联系电话:19953668335

22、潍坊市青少年足球联赛

举办时间:7月2日

举办地点:奎文区、潍城区、高新区校园场地

主要内容:为潍坊市区各校园提供赛事交流平台，增加比赛机会,从而提高潍坊青少年足球水平。

主办单位:潍坊市教育局、潍坊市体育局

参与人数:1500人

联系电话:19953668335

23、潍坊市网球协会首届俱乐部联赛

举办时间:7月4日

举办地点:潍坊市奥体中心、寿光市网球场主要内容:网球

主办单位:潍坊市网球协会

参与人数:15666065385

联系电话:200人

24、潍坊市青少年羽毛球邀请赛

举办时间:7月24日

举办地点:潍坊五环优仕乒羽俱乐部主要内容:羽毛球全民健身赛事

主办单位:潍坊市羽毛球协会参与人数:100人

联系电话:13853666779

25、”探足迹学先烈忆党史”中共潍坊市健身操协会党支部党员实践活动

举办时间:7月3日

举办地点:临朐

主要内容:“探足迹学先烈忆党史”主办单位:潍坊市健身操运动协会参与人数:15人

联系电话:15069670857

26、“健康公益行”之走进企业一金茂国际大酒店

举办时间:7月16日

举办地点:金茂国际大酒店

主要内容:健身操套路学习和训练方法主办单位:潍坊市健身操运动协会

参与人数:30人

联系电话:15069670857

27、“健康公益行”之走进企业一舒燕女士用品有限公司

举办时间:待定

举办地点:舒燕女士用品有限公司

主要内容:健身操套路学习和训练方法

主办单位:潍坊市健身操运动协会

参与人数:30人

联系电话:15069670857

28、“重走长征路”登山活动

举办时间:7月中旬

举办地点:临朐

主要内容:庆祝建党100周年，重走长征路主办单位:潍坊市登山协会

参与人数:100人

联系电话:13406600521

29、第38届潍坊市”乒协杯”乒乓球比赛

举办时间:7月11日

举办地点:鲁能乒乓球学校主要内容:乒乓球比赛主办单位:潍坊市乒协,参与人数:150人

联系电话:13721988872

滩的市各体的食

30、走进张氏社区宣讲防溺水及救生演练活动

举办时间:7月9日

举办地点:寒亭区张氏街道

主要内容:防溺水及救生演练活动主办单位:潍坊市冬泳协会

参与人数:70人

联系电话:13953698051

31、走进育华学校，进行溺水知识讲座及演练

举办时间:7月22日

举办地点:奎文区育华学校

主要内容:防溺水及救生演练活动主办单位:潍坊市冬泳协会

参与人数:120人

联系电话:13953698051

32、“健康潍坊”门球联赛分区赛

举办时间:7月

举办地点:城区各门球场

主要内容:门球比赛

主办单位:市全民健身服务中心参与人数:300人

联系电话:13173138692

33、城区太极拳培训班

举办时间:7月

举办地点:城区各健身活动站主要内容:太极拳培训

主办单位:市老年体协参与人数:100人

联系电话:13805368196

34、“服务进站健身养老”门球教练员培训班

举办时间:7月下旬

举办地点:潍坊奥体公园体育场

主要内容:门球教练员培训

主办单位:市全民健身服务中心、市老体协参与人数:80人

联系电话:15621780769