磁吸式多功能手机支架手机后盖铁片怎样去掉

方法如下：

1、拿一把水果刀，紧贴着那个铁片和手机，像割绳子一样来回切割，注意，刀片要往上抬不要磨坏手机壳。

2、买点解胶水，用小刀在铁片的每一个面，伸进去一点，然后一点点往周边滴，使其渗入铁片里面，再用小刀往里面插，也可以找硬纸或者很薄的塑料片往里插，最后用手指甲一扣就出来了。

3、残留的胶可以用风油精或者酒精去除，少量滴在有残留的地方，用纸巾轻轻擦拭。

指环扣手机壳主要功能：

1、防止手机掉落，安全防盗 

2、可随意调节角度

3、360°自由旋转支架 

4、无限循环再用

5、稳固结实

6、不会掉入马桶中

：指环扣手机壳

男士必选的健身器材

必备健身器材一：智慧哑铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。现在出售的铬钢“智慧哑铃”，只要转动哑铃顶端的数字盘，就可以选择6个不同的重量等级，供不同的人来锻炼。

必备健身器材二：超级垫子

在家里健身的最大缺点就是不能及时得到教练的反馈。超级垫子最大的卖点是上面的刻度格，可以帮助你在练习瑜伽、普拉提、伸展动作时保持身体在一条直线上，或帮你衡量自己的进步是否迅速。当你压腿时，你可以很容易看到自己是在第一条线上，还是已经超过第二条线了。

必备健身器材三：医用健身球

这种重量不同的健身球色彩鲜艳，而且容易使用。最主要的是，它让你在力量训练时避免全身用力，而将训练重心集中在某几块肌肉上。这样有目的性的运动，可以更好地训练力量、柔韧性，以及随着年龄增长而丧失的平衡能力。必备健身器材四：跳绳

它可以燃烧大量的脂肪。对于一位体重675公斤的女性来说，跳绳每分钟可以消耗114卡路里的脂肪，提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。

必备健身器材五：柔身球

这种乙烯材料的柔软大球可以用来锻炼力量与柔韧度。把柔身球放在家里，健身者趴在球上可做各种伸展锻炼;躺在球上、坐在球上，都可锻炼身体不同部位的力度与柔韧度。如果家里面积小，没有地方摆这个大球，可以用它来替换椅子，人坐在大球上，就可锻炼力量、改善平衡。

必备健身器材六：锐步板

这是一种健身躺板与臂力多用机，它既是可升降健身躺板，也可用来练臂力。

近日，河北省邯郸市丛台区东门外小学引进的一批“午休课桌椅”投入使用。午休时，学生把桌面一升，扶手一抽，课桌椅变身“折叠躺椅”，孩子们的午休更舒适。

通过这则新闻，大家想到了上班族，作为当代打工人，经历过早上8晚2的工作，睡眠不足简直就是身边人的常态，多少人每天早上刚说完早安就忙着打哈欠，只能用咖啡来续命。所以一个完美的午睡就显得尤为重要。

如何正确地进行午睡，有哪些午睡神器能帮你解决午睡难午睡不舒服的状态？

午睡枕

如果匀不出空间来安置一张折叠床/椅，那么趴睡、侧睡也是大多数办公室午休人士的选择了。这个时候，午睡枕便可以派上用场了。

推荐理由：插手凹槽设计，趴着的时候可以把手臂放入凹槽，解放双手压力，告别手臂酸麻。侧睡曲线与30°趴睡角度，贴合人脸部和肩颈的构造，缓解颈部压力。天竺棉外套+慢回弹记忆棉，减少趴睡睡痕。在办公室也可当作腰靠使用。

•环抱L曲面，空心不压脸。

•曲线设计，手臂不麻。手臂放置处是挖空的状态，能够释放手臂压力，避免手臂被压麻。

•缓坡抬高，颈椎肩膀放轻松。45度缓坡设计，柔和抬高头部支撑面，贴合胸部，颈椎不用过度弯曲。

•不压脸不留痕，女生妆不花。360度镂空造型，女生妆不花。这个很重要哦。

•慢回弹零压趴睡。3-5秒慢回弹，吸收压力，减轻回弹力。柔肤面料，方便清洗。360度环绕拉链开合。

U型枕

相比于午睡枕，U型枕会更加便携，甚至有充气的便携款，但此次推荐针对办公室的使用环境，充气款始终没有填充款来得舒服，

推荐理由：3D曲面，轻松支撑头部托扶颈部。内芯为高密度记忆棉，反复按压不易变形。天鹅绒外套，亲肤柔软。

折叠躺椅

满足坐着和躺着的需求，针对那些坐都坐不下去的同学，以及一些腰脱患者，平躺绝对是你午休完美的不二选择。只要你的办公场所能够放得下，折叠躺椅是必选的神器。

推荐理由： 折叠起来也比较方便快捷，一个人就可以实现轻松的运输。比较结实，承重性比较强，200多斤的人上去躺着都没有什么问题。如果买的话，椅子和海绵是一起发的，并且随时可以进行折叠。

办公午休折叠床

节省空间

携带方便

使用舒适

折叠床大小不仅会影响睡觉的舒适性，如果选择尺寸过大，也会占用过多的公共空间，给同时们带来不便。所以，我们在选购时需要考虑自己身高和体型，还需要考虑办公室休息空间等因素。办公室单人折叠床一般以190cm65cm为宜。

电脑椅（可躺）

一款优秀的电脑椅，可以在工作时间，给你的腰椎颈椎以温柔有力的支撑，还可以在午休时间化作一张躺椅，让你在午休时间舒适小憩，给你的身体全时段的关怀。另外也不需要额外的收纳空间。

推荐理由：S型工程学靠背，加上一体式加宽加厚头枕和可调升降的腰枕，长时间伏案也能保护你的腰椎、胸椎、颈椎。可调160°后躺，拉出隐藏式脚托，从头到脚的舒缓身体。10cm加厚坐垫，舒适回弹，缓解臀部久坐压力。

随着现代生活节奏的不断加快，人们的工作压力也在不断的长大，什么加班应酬之类的简直就是家常便饭，而对于自己身体的管理时间就变得少之又少了，功能健身椅的出现正好解决了现在这个问题。今天小编就为大家来了解下什么是多功能健身椅以及多功能健身椅使用方法，为了自己的健康赶紧给自己置办一台吧。

一、什么是多功能健身椅

多功能健身椅，是一种及多种功能，比如说仰卧起坐、引腿向上、引腿后提、上臂运动、俯卧运动、上臂拉伸、倒立运动以及多种哑铃运动于一体的功能性子，其呈一连杆组的连动结构，达到使用者在仰躺动作中，通过拉力橡胶带的阻抗力，使脚部、腹部、腰部、背部、手部同时运动锻炼的效果，充分的锻炼身体各个部分，是一种理想的健身器材。

二、多功能健身椅使用原理

多功能健身椅使用原理是怎样的呢？它是通过在椅座、靠背中对应增加多组扭力弹簧机构，把带有插头和操作手柄的L型扶手取下后，插进插孔里面，这样随时随地的进行健身锻炼，方便简洁。

三、多功能健身椅使用方法

使用多功能健身椅的时候，首先取下活动扶手，然后在活动扶手一端有一个六菱形插头，需要把插头插在对应的扭力弹簧机构的插孔中，当人体坐在座椅上时，就用手部、脚部、胳膊和腿部的力量来往复拖动或拉动活动扶手。另外每个人可以根据自身需要来调整靠背的角度，也直接可以拉出插板，翻出活动板和翻转支架，让人体保持平躺、斜躺或者平卧状态。

以上就是关于儿童房设计的标准的相关内容，希望能对大家有帮助！