钩和勾的区别是?

钩和勾的区别是?,第1张

勾”跟“钩”的用法不同。就日常应用而言,宜注意下列几点:

1、表示在纸上做出线段或图形,宜用“勾”。例如:

(1)把这篇文章中用得精彩的词语勾出来。

(2)请同学们勾出课文中描写景物的排比句。

(3)用笔勾出这首诗里描述颜色的词语,再进行分析。

(4)小刘素描的本领很强,他几笔就勾出了远山的轮廓。

(5)他用铅笔在纸上很快勾出了几朵牡丹花的样子。

(6)老李赶紧掏出本子,三笔两笔就在本子上勾出了一只羊、两头牛,样子还挺生动。

2、如果表示挂住或探取等动作,宜用“钩”。例如:

(7)小李用一根长竹竿一下子就把掉到井底的水桶钩了上来。

(8)这时,他看见那个演员用脚钩住绳子,倒挂在空中。

(9)两个孩子用一头有铁钩的长棍儿从桑树上钩下来许多桑叶,拿回去养蚕。

3、如果表示钩形符号“√”,宜用“钩”。口语中说这个钩形符号时,多儿化。例如:

(10)老师在他的答案上打了个钩儿。

(11)孩子这次做的10道题,有9道题老师打了钩儿,只有1道题老师打了叉子。

杠铃划船是发达背肌的主要练习方法之一。因为它的运动轨迹状似划船动作,故而得名。除运动专门的划船器外, 划船动作主要是靠杠铃和哑铃来完成的,术语上叫“杠铃划船”或“哑铃划船”。

用杠铃练习划船有四种握法:窄握、中握、宽握和并握。不同的握距和握法锻炼的部位有所不同。

宽握和并握的重点发达背阔肌上部肌群;

中握重点发达背阔肌中上部肌群;

窄握重点发达背阔肌中下部肌群。

用哑铃练习划船主要有双手和单手持铃两种方法。

单手哑铃划船根据习惯和条件有不同的体姿。

一种是一手持铃,另一手撑在膝盖上;

另一种是一手持铃,同侧腿直立,另一条腿和手跪撑在凳子上。后一种单腿跪撑式的单手划船,能更好的集中背阔肌的力量,减轻两腿和腰背肌的负担,所以健美运动员大都再用这种方法。

还有一种哑铃划船姿势是俯卧在上斜板上做的,多为女子采用。

动作分解

下面以杠铃划船为例。为了便于初练者更好地掌握动作要领,将划船的完整动作分三步加以说明。

第一步:吸气,直臂向后将横杠拉引至小腿前下端;

第二步:以背阔肌收缩的力量,屈肘将横杠沿小腿提至膝上;

第三步:继续以背阔肌之力,将横杠提至大腿上部,同时胸部稍挺。最后还原,呼气。在还原过程中,一定要用背阔肌的控制力将杠铃原路慢速放下,直至臂、肩完全放松、背阔肌充分伸展。

在提铃发力过程中,有三点请初练者注意:

一、是上体始终保持挺胸,收腹、紧腰,不得弓背松腰。

二、是杠铃上提路线不是垂直的。

三、是提铃时不要借助惯性。当横杠提至小腹前需拉至胸位,然后再垂直放下。

俯身杠铃划船增加上背的厚度

到目前为止,这一部分的标准训练方案是对目标肌群的一个特殊方面集中训练,并且是两种类似训练方法交替使用,以能有效地针对目标区域。但是,仔细想一想:有时一种训练,只要稍微变化一点就能以一种与以前完全不同的方式来冲击身体某个部位。现在我们将向大家介绍如何使用俯身杠铃划船来增加上背的厚度。只需简单地变换一直握姿,俯身划船就能从锻炼背中部变为锻炼背上部。

正握杠铃划船主要锻炼上背部的肌群,而反握杠铃划船却能更好的锻练到比较难练到的背阔肌下部,背阔肌下部的发展程度在一定程度上影响着你的整个背部的形态,所以在你的训练中把反握的动作(反握杠铃划船、反握高位下拉)加进去,会让你的背部得到更加全面的发展。

俯身划船(正握握姿)

在这一动作中,使用正握握法可以出现以下两种情形:

(1)两肘之间的距离要比反式握法时宽。

(2)能够将杠铃沿着身体提得更高。这两个因素都可以增加上背阔肌、中斜方肌和菱形肌的厚度。

俯身划船(反式握姿)

尽管两手的位置没变,但两肘之间的距离要比正握握法时近得多。在反式握姿下也可以沿着自然路径将杠铃提到肚脐的高度。这一变形能更好地冲击下背阔肌。

      提到背部训练,除了引体向上之外,很多人还会想到杠铃俯身划船这个动作。杠铃俯身划船是以锻炼背部厚度为目的的动作,也是一个比较复杂的动作,并没有表面上看起来那么简单。所以与其直接上手,不如先对它进行了解,即使你已经开始使用这个动作,不排除还会出现一系列问题,今天我们就来具体分析下杠铃俯身划船这个动作。

杠铃俯身划船,无可取代

      一些人会用相似性的动作来取代杠铃俯身划船,比如T杆划船、龙门架划船等,虽然这些动作相比杠铃俯身划船来得更加容易掌握,但是综合看来并不能与杠铃俯身划船相比:

能更好的发展身体协调能力;杠铃俯身划船是个名副其实的复合动作,几乎所有上肢与下肢的肌肉都要来负责发力、支撑与稳定。不仅仅是锻炼背部肌群而已,它还能让一些负责稳定的肌群也能够得到发展,从而锻炼个人的协调能力。

能更好的锻炼伸髋稳定能力;伸髋是个很常见,并且很实用的动作,无论在生活中还是健身中都有其一席之地,良好的伸髋能力以及其稳定性能够有效预防身体部位的受伤,特别是腰部。深蹲与硬拉都需要良好的伸髋能力,但它们都是动态的,而杠铃俯身划船是属于静态的伸髋动作,能够更好的锻炼伸髋的稳定性。所以掌握好杠铃俯身划船,也能让你的硬拉有更大的进步!

能使用更大的重量;既然是全身性的复合动作,那么能使用的重量肯定是更大的,虽说“借力”在增肌训练中并不被推崇,但是复合动作本身的训练目的不仅仅是增肌那么简单,除了增肌,它还担负着训练爆发力与全身协调性的责任,而训练爆发力,是离不开全身的协调能力的发展与大重量训练的。

      只不过有一些人并不适合用杠铃俯身划船,从而用其他动作替代:

①腰部有恙者,如腰肌劳损等;

②伸髋能力不足以进行俯身划船的;

③没有学会背部发力的。

这些人群暂时可以用相对孤立的动作替代以达到安全又有效的效果。

      杠铃俯身划船时,背部找不到感觉

      很多人再进行杠铃俯身划船时,找不到背部的感觉,或者只能感受到斜方肌上部的刺激,这样说明你并没有掌握发力,或者姿势错误,或者还没到那个程度。

      肱二头肌借力;肱二头肌借力是非常常见的错误,因为在划船中,肱二头肌也算是直接参与的。然而肱二头肌借力的主要原因有两点:

①抓的太紧。

②手肘为主要发力源。

解决方法:

第①点的是使用助力带,没有助力带时不要抓紧,四指勾住;

第②点的是把重物(矿泉水或者哑铃)绑于肱骨后侧,做划船动作,感受肱骨后移发力的感觉。

      身体借力;有些人在做划船时,总喜欢身体上下摇摆,上摆时身体向上的惯性将杠铃拉起,让目标肌群的刺激减少,这样会很容易让背部找不到感觉,所以划船时身体要固定。但在突破大重量时,身体有些许借力也是无可厚非的,但是不要摇晃的过于猛烈,以防导致腰部不适。

      屈髋角度太大;也就身体抬得太高,这样很容易造成耸肩现象,让斜方肌上部刺激更大,背部却没有足够刺激到。但由于每个人的情况不同,我们也不会强求身体必须与地面平行,这是不切实际的。身体俯的越深,对伸髋能力要求越大,腰部压力也越大,但是身体抬的越高,耸肩现象也就越明显,要平衡这两者之间的关系,一方面控制发力的方向在后下方,另一方面是根据身体适应状况来选择俯身深度,通常俯到与地面15-20度的夹角即可,如果到相应深度时腰部有不适感,这里有两个解决方法:①由其他动作替代,比如T杆划船、龙门架划船甚至宽握的坐姿划船;②重心前移,可以置于脚尖,但需要有足够稳定性的前提下,这样可以减少腰部压力。

杠铃拉的太上;有些人在进行杠铃俯身划船时,将杠铃拉至上腹甚至胸部,这样会让斜方肌上部、三角肌后束与肱二头肌等非目标肌群承受更大的力,让背部达不到应有的刺激效果,杠铃正确的位置应该是小腹。

      肌肉发展程度不足;如果是新手,或者背部很差的人群,想找到背部的感觉着实挺难的,一方面是发力并没有非常好的掌握,另一方面则是背部宽度的欠缺导致挤压感不足。建议先锻炼背部宽度,当然划船的发力感也得找,宜用相对孤立的动作。

搭勾就是搭边的意思,意思是:搭,连接,搭上,勾,勾连,勾扯上,意思就是相关。

搭,动词,左右结构。指用棍棒等东西交接捆扎起来。也有共同抬某种东西、交接,配合、或乘车船等意思。

句读jù ㄐㄩˋ,形声。从口从丩即口语相纠缭表达曲折意象是“句”之范式。世俗以为象植物的枝蔓扭曲盘勾之状,俗将“句”作“勾”。

笔顺:

组词解释:

1、搭车[dā chē]趁便乘坐顺路的车辆。

2、搭桥[dā qiáo]架桥:逢山开路,遇水~。

3、搭乘[dā chéng]乘;坐(车、船、飞机等):~旅游专车赴京。

4、搭理[dā li]同“答理”。

5、搭膊[dā bo]同褡膊。

车厘子的果粒直径来分辨单勾还是双勾等,具体如下:

1、果粒直径26mm-28mm写作 J 俗称单勾;

2、果粒直径28mm-30mm写作 XJ\SJ\JJ 俗称双勾;

3、果粒直径30mm-32mm写作 G\P\XSJ\SXJ\XXJ\SSJ 俗称3勾;

4、果粒直径32mm以上 写作 XG\SG\XP\SP\XXXJ\XXSJ 俗称4勾;

车厘子等级差别很大,在南半球的车厘子等级示意图中,种植者大多采用J(jumbo)来计算,“J”的数字越多代表车厘子的个头越大。

如果以直径25mm左右的1元硬币作为参照物,市面上不少普通尺寸的车厘子都是22~26mm,而J级别的车厘子起步就是26mm以上,JJ级别的车厘子的等级划分是28~30mm。JJJ为30mm以上果径。

车厘子的等级可以在进口原箱标签上找到。J的行话不读“杰”而读“沟”,单沟、双沟、三沟是辨别车厘子品质好坏的标准。三沟的车厘子为顶级。

扩展资料:

车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译,它在广东及香港被直译做“车厘子”又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等。是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的樱桃。品种为欧洲甜樱桃(欧洲樱桃),是樱桃的一种。

车厘子含铁量特别高,位于各种水果之首。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

人民网-南京人一年吃掉4323吨车厘子 怎么挑选有讲究

-车厘子

华为荣耀v9桌面微信图标上显示一个数字是微信开启了通知的图标角标功能,一个蓝色的勾是开启了微信的支付保护功能。

可以通过以下步骤将此数字和打勾的显示图标进行取消:

1、打开手机中的设置,找到“应用和通知”:

2、打开应用和通知,找到“应用管理”:

3、打开应用管理,找到“微信”:

4、打开微信,找到“通知”:

5、打开通知,找到下面的“图标角标”,点击右边的开关按钮关闭此功能,在桌面微信图标上就不会出现有数字了:

6、返回到系统设置页面,找到“安全和隐私”:

7、打开安全和隐私,找到“支付保护中心”:

8、打开支付保护中心,点击右边的开关按钮关闭此功能,在弹出的对话框中点击“关闭”即可,此时微信中的蓝色打钩图标就会消失:

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