女友老喜欢去健身房，和私教频频肢体接触，还要继续谈下去吗？

我觉得就小编个人而言的话，我还是没有办法接受的，因为我个人就是一个比较小心眼的人，所以对于女朋友总去健身房然后频繁的和私教身体接触我还是没有办法接受的，所以我觉得如果是我的话我还是没有办法继续谈下去的。

我之前的一个女朋友就是这样子，她就是经常的喜欢和别的男人暧昧，然后经常进行肢体接触，我觉得你这个还是比较好的，我的那个我更接受不了，虽然我也是经常去健身房的人，我也是比较了解健身房里边的私教的，因为他们往往都是借着给女孩子私教的理由对女孩子上下其手，往往都会在女孩子的身上摸来摸去，然后摸腿之类的，说是让她们感受到肌肉在发力，但是我觉得那就是光明正大的耍流氓，所以我的女朋友如果是这个样子的话，我还是没有办法接受的，我会和她光速分手。

但是我觉得你还是可以和你的女朋友好好地沟通一下，健身没有必要一直用私教，我不知道你们那里的健身房是什么样子的，但是我们这里的私教都是要收钱的，我不知道你们是不是真的很有钱，但是我觉得只要是私教告诉你怎么使用器械，怎么发力，我觉得就可以了，没有必要每次去健身都用到私教。

而且我觉得不管是出于什么原因，女孩子在有了男朋友以后，一定要对自己的行为检点一点，如果只是和私教交流一些健身方面的知识和技巧的话，我觉得还是可以的，但是如果被私教在身上摸来摸去也要不管不顾的话，我觉得这个男朋友也是不太正常的事情了。

想要找一个喜欢健身的女朋友的话，就要去一些健身场所。

第一，去健身房估计是最好的地方了。健身房里有很多女生，更是不乏喜欢健身的女生。健身房里有很多喜欢健身的女生，她们一般性格都会比较开朗外向，你可以经常去健身房健身，因为一般喜欢健身的女生也会对喜欢健身的男生。所以，你要想找一个喜欢健身的女朋友的话，一定要经常健身，那么去健身房，不仅可以锻炼自己的身体，还可以认识许多的喜欢健身的女生。首先，一想要找一个喜欢健身的女朋友的话，你要先成为一个喜欢健身的人，这样，在健身房里和女生交谈聊天时才会更有话题聊，才会吸引健身房里健身的女孩子的注意和眼光。你不光要在健身房里健身，更要学会如何和女生更好的说话，如何才能让女孩子喜欢和你聊天。另外，你一定要舍得花钱，可以经常给健身房里的女孩子买点水啊，饮料啊什么的，一定要学会体贴，学会关心女孩子，这样女孩子才会愿意和做朋友。能够和自己中意的女孩子成为朋友，那么第一步你就成功了。接下来，你就可以以朋友的名义向对方要****，请她吃饭啊，看**啊，或是送她回家什么的，如果恰好她也喜欢你不就成了吗！

第二，你也可以在早上去公园跑步啊，运动锻炼什么的。因为喜欢健身的女孩子一般会选择在早上或者晚上去公园散散步，跑跑步啊，锻炼锻炼什么的，所以早上或者晚上多去公园也是认识喜欢健身的女孩子的很好的机会。如果在早上跑步的时候遇到让自己产生好感的女孩子就主动和她一起跑步，这样就会很自然的引起女孩子的注意，然后你就可以和她聊天，聊一聊你们对运动的看法，找到共同话题对你们的关系的发展很有帮助哦。你还可以约她一起去运动。

第三，多交朋友，可以让你有机会认识到各个方面和各个领域的人，也可以找到志同道合的喜欢运动的女孩子。而且一般的女孩子都对喜欢交朋友，活跃的男孩子比较有好感。喜欢社交和运动的男孩子才会更加吸引女孩子的注意力，让女孩子有更想接近的欲望。

第四，你可以加入一些运动健身的组织，多参加组织里的健身活动。在健身组织会有很多喜欢健身的女孩子参加，如果你加入了组织并且积极参加组织里的活动，就会有和喜欢健身的女孩子接触和了解的机会。

做到以上几点，就可以很顺利的找到你喜欢的喜欢健身的女朋友啦！

我会觉得她是一个特别自律且特别能够持之以恒、不断约束自己的人。在很多男生心目中他们会认为女性健身以后会有大块的肌肉，会显得没有女人味，给人一种特别健硕的男性感觉。但是在我看来很多选择健身的女生朋友更多的是为了让自己保持健康和保持良好的身材曲线而已，也绝不是女性健身后就会影响容貌。女生健身更多的是会产生身型上的改变，当然健身也有很多种类的，瑜伽、健身操、慢跑等都属于健身的一种。不想让自己肌肉变得特别大块可以选择慢跑或者瑜伽之类的项目，因为相对来说运动量不算特别大，也能够起到瘦身的效果。坚持每天都去健身的女性其实自我约束能力是特别强的，她们饮食上也会过多的控制自己，所以在我心目中我觉得健身的女生是给人一种很健康的美感。很多男生可能天生就是喜欢柔弱美的女生，在他们心里也会认为这样的女生才是真正有女人味的。健身的女生在他们心里是特别男人、特别适合做兄弟、特别强悍的女性类型，所以很多男生是不喜欢自己的女朋友去健身的。当然了也怕她们在健身房认识更多帅气的男生。如果一个男生喜欢健身那么他就不会有这些想法，他会自然而然的认为健身是一种自律的行为。因为随着社会的发展，健身不再是男生的专利，在健身房锻炼的女生也是特别多的。她们的目的就是为了让自己更加健康的瘦下来和呈现给别人特别美丽的身材曲线而已。所以在我心目中我觉得女生健身是特别好的一种锻炼方式，也是可以用这个方式让自己的身体保持在一个特别年轻的状态下。不断控制自己，也让自己养成一种自律的生活习惯也是特别好的。

先试着自己去配合你女朋友，看看能不能做到，如果做不到的话，就只能说是你给不到你女朋友这样的快乐了，所以你不能阻止她去，但是也要经常关心她和注意她，你信任她就好，如果她出现脱轨，你可以先教育一下，如果还是不成的话，那就只能说你女朋友和你性格不适合，自己看着办把。

爱健身的女生性格特点

　爱健身的女生性格特点，健身运动现如今已经慢慢的成为了我们很多人的日常生活的一部分，对于运动健身大家也都清楚，是可以给我们的身体带来很多好处的，以下爱健身的女生性格特点。

爱健身的女生性格特点1

　女性健身可以让虚弱的女性远离一些疾病，并且健身也可以培养开朗的性格。其实健身对于性格方面的影响体现在多个方面，主要对性格有以下这些影响。

　 一、结交更多朋友

　很多女性由于性格比较内向，所以在生活当中不善言辞，朋友也比较少，朋友圈子非常小，而通过健身可以增加女性结交朋友的机会。在健身的时候可以认识到很多志同道合的朋友，并且健身也可以增加与他人沟通交流时的共同语言。

　 二、获得自信

　健身这一件行为对于提升一个人的自信心来说有非常大的帮助，通过健身女性可以改变肥胖的身材，并且它可以塑造出更加完美的体型，展现出女性的个人魅力。所以长期健身的人往往会比较乐观开朗，并且对于自己的身体有更多的热爱以及自信，这在生活当中是非常重要的一种性格态度。

　 三、改变精神面貌

　长期健身的人和平常不喜欢运动的精神面貌人精神面貌是不一样的，通过健身可以改变一个人的精神面貌，让女性看起来更加活泼开朗，让女性可以变得更加阳光灿烂。并且长期健身可以让女性的皮肤状态变得更好，这样整个人就会看起来阳光水润。

　 四、获得认可

　人生活在这个社会当中，认可感是非常重要的一种心理，自己得到了认同才能够有更大的动力前进，才可以收获生活当中的幸福感。通过健身可以获得更多人的肯定以及认可，这对于塑造一个人乐观开朗的性格来说有着非常重要的意义。健身带给人们的不仅仅是身体上的改变，它更可以让性格塑造的越来越好，从而获得更多人的喜爱和认可。

　经过介绍大家都基本了解了，女性健身是非常有用的一种做法，通过健身可以让女性的体质变得更好，让身体变得不那么虚弱，并且健身可以让女性的性格变得更加开朗自信，可以结交更多的朋友，这将会改变女性的整个生活。

爱健身的女生性格特点2

　 经常健身的女人的特点？

　爱健身的女生总是很受欢迎，成为大家关注的焦点。男生如果有一个爱健身的女朋友，很容易吃醋。这不是开玩笑。身材好的女生总会让男生感兴趣，有一个爱健身的女朋友可以说是最幸福的事情了。

　 1、身体会非常健康。

　健身的养生功效已经是众所周知的事实。健身不仅可以抗癌延年，还可以预防心脏病、心血管疾病、血栓和动脉硬化。它不仅能保护视力，预防感冒，还能对抗乳腺癌，帮助受孕。在预防牙周病和阿尔茨海默病的同时，还可以减轻中风后的脑损伤程度。经常健身的女人一定很健康。

　 2、不易衰老

　除了预防疾病，健身还有美容养颜的功效。健身能改善人体新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白更光滑。经常健身的女人真的不老！

　 3、身材好。

　环顾四周，法国和美国的女性不仅漂亮，而且不会因为生育而影响身材。主要是因为他们经常有健身。健身有减肥的效果，因此，经常有健身的女性一定身材好。

　 4、气质优雅脱俗

　经常是健身的女人懂得欣赏和品味，所以会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品味好，气质优雅端庄。如果说优雅的穿衣可以学，优雅的气质却学不来，那是一种发自内心的态度:优雅地生活。和这样的女人走在一起的男人绝对有面子。

　 5、善于社交。

　常健身的人性格开朗活泼，善于交友，懂得有效的社交技巧，懂得举止得体

　 6、充满女人味。

　爱健身的女人更懂得保持自己的优雅、气质和美丽，因为她们向往美，坚持追求美。

　所以，从健身开始，好处不会凭空而来，羡慕别人，成为别人，坚持才会有效。

爱健身的女生性格特点3

　 爱健身的人注意了清晨健身是不利的健身

　现在大多数的人都认为一日之计在于晨，很多人都会选择在清晨锻炼。但是清晨锻炼真的对身体会好吗答案是否定的。下面就一起去了解下为什么说早上不适宜锻炼。

　 为什么说清晨不是适宜的锻炼时间

　一、人体内在因素的情况：

　由于一夜没有或很少饮水，清晨血液粘稠，增加了血管堵塞的危险性;起床后交感神经兴奋增高，心跳加快，心脏本身需要更多的血液;早晨9～10时还是一天中血压最高的时候，因而早晨是中风、梗死的好发时间。医学上称之为“魔鬼时间”。

　二、夜间逆温层出现较多，致使清晨空气不佳：

　在夜间，风速较小，近地面数百米的空中出现逆温层，大气处于稳定状态，污染物滞留在地表上方，难以扩散。秋、冬、春三季，近地面逆温层使得空气污染物在早晨6点左右最不易扩散。

　三、植物在夜间也吸氧，呼出二氧化碳，因此，树木多的地方，早晨集聚二氧化碳较多。

　四、寒冷刺激本身可诱发血管痉挛，在原有病变基础上引发血管栓塞或梗死。

　 什么时候是适宜的锻炼时间

　下午4～5时左右最佳，其次为晚饭后2～3小时。因为此时人体的适应能力和全身协调能力均较强，尤其是心率、血压都较稳定，最适宜进行体育锻炼。从外界环境讲，此时植物进行了一天的光合作用，氧气含量比较充足，气温也比较适中，利于锻炼。上班族如不能在下午锻炼，可在晚上9～10点左右锻炼。此时锻炼，可使大脑彻底放松，缓解精神紧张。晚间锻炼还可消耗多摄入的热量，减少脂肪的储存。

　温馨提示

　中老年人，特别是具有心、脑血管病危险因素的人和心、脑血管病患者，不宜在早晨做较大运动量的体育锻炼。早晨可做较轻量的锻炼，如做广播体操、打太极拳、舞剑、散步等。