健身教练证怎么考？

社会体育指导员证书有两种：一种就叫《社会体育指导员证》，这种证书是属于技术等级证书，由国家体育总局直接颁发，适用于公益类、社区类的体育活动的运动指导，但不能作为商业性质使用（比如健身房一对一私教等）。

考试方式：由网络答卷方式进行，一共30到题共计50分，技术考试通过，套路演练，搏击是组合动作，打沙包，打手靶（录制视频），共计50分，综合成绩满60分为及格。

另一种是《国家职业资格证书》，这种证书兼并了社会体育指导员的性质，由人力资源和社会保障部、国家体育总局联合颁发，属于职业技能鉴定证书，也是从业和就业证书。可以用于商业性质的体育运动指导。

健身房绝大部分教练都是持有的这种证书，这种证书比第一种证书的含金量更高。

社会体育指导员证书一共有游泳、健美操、滑雪、保龄球、卡丁车、蹦极、攀岩、轮滑、滑冰、射击、射箭、潜水、漂流、滑翔伞、热气球。

动力伞、跆拳道、柔道、摔跤、拳击、武术、击剑、马术、帆板、滑水、跳伞、网球、羽毛球、棒球、垒球、高尔夫球、自行车、围棋、象棋、健美、航海模型、足球、篮球、乒乓球、台球、健身教练、散打、空手道、体育舞蹈、国际象棋、拓展、山地户外等47个项目。

几乎涵盖了整个体育行业的项目。

考健身教练证需要的条件如下：

一、身体健康是首要条件。

这不仅仅是健身行业，其它行业也是如此。参加工作的人都知道，进入某个单位或企业，入职之前都需要提交入职体验。

二、年龄要满17周岁。

这是我国《劳动法》中明确规定的，要求任何企业和单位，不得雇佣未成年人。而大家考取健身教练证，就是为了就业，所以考取证书时会有此规定。

三、专业的健身技能知识。

这是大家考取健身教练证的关键所在。即使前两个条件具备了，如果没有相应健身技能知识，那么考核难度可想而知。即使大家通过了考核，在今后发展健身事业上也会困难重重。

健身教练资格证：

健身教练资格证，在我国没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，全国工商联人才交流服务中心，国家体育总局等。健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，能够为公司创造价值的人才。

初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级）；

高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。

扩展资料：

健身教练国家职业资格证书是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

有多个省市通过地方版的《全民健身条例》，明文规定从事有偿健身指导的人员必须持有国家职业资格证书；

国务院公布的《全民健身条例》（征求意见稿）第三十三条规定在全民健身场所或全民健身活动中从事专业性强、技术要求高、直接关系人身安全的体育项目健身指导、救助等工作的人员；

应当通过相应职业资格鉴定，取得国务院人力资源和社会保障行政主管部门颁发的国家职业资格证书。

—健身教练

体适能教练证书报考条件：

一、初级健身教练：

1、经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

2、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

二、中级健身教练：

1、取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

2、取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

3、取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

三、高级健身教练：

1、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

2、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

扩展资料：

 健身教练的注意事项：

1、在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。

2、会员使用完器械后，要帮助他放回原位。

3、不要在器械上休息，或在上面放杂物。

4、会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。

5 尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，最好在组间休息时提出请求。

6 在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。

-健身教练证书

-健身教练

国家认可健身教练证好考不算好考，需要专业的知识。

健身教练国家职业资格认证是正规、权威和具有法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

上海体适能深耕健身行业13年，不仅拥有丰富的教学经验、强大的师资力量，而且开创了运动康复课程，引领健身行业潮流，走在“体医结合”的前沿。 历届学员的就业率高及全面的就业保障体系是培训基地最好的实力证明。人性化的服务、个性化的课程，上海体适能健身教练培训基地欢迎大家实地考察检验。

国家健身教练职业资格证报名方法：在浏览器中搜索国家健身教练职业资格证官网，然后输入信息报名，成功后缴费即可。

必须到国家体育总局授权的"体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定，通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国度职业资格证书。

申报条件：

1初级健身教练(具备以下条件之一者)。

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2中级健身教练(具备以下条件之一者)。

(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

1、健身教练资格证考试途径一般有三种，主要适合三种类型想要获取证书的人群，第一种是专门进行证书认证的机构，只进行证书内容培训，培训时间7天的，从培训到完成考试大约在15天左右，适合有一定经验的健身教练直接获取证书。

2、第二种方式是通过技能培训学校，首先要进行系统的技能培训，掌握了专业技能以后，才能参加证书考试，一般时间在2-3个月，适合零基础的新人参加，不仅可以获取证书，更重要的是能够掌握专业的健身教练技能，这是以后发展的基础。

3、第三种适合体育大学的学员，一般学校会组织相应的证书考试，在学校即可参加，但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。

4、健身教练资格证考试内容新人在初期只能考初级证书，考试分为三个部分，理论知识、实践技能、体能测试三部分。理论知识有一下内容包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识。

5、体能测试

初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）

女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒）

中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（非常标准）

6、理论知识

涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题，一般会有考试范围。

7、实践技能

实操实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉），和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。

（1）抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器）。

（2）拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸）。

（3）有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试，然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉，抽一块进行考试，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸。还有考试没有重量限制，只要动作标准即可，做动作的时候进行讲解。