英国蜘蛛人徒手攀爬122米高楼，他究竟是如何做到的？

张丰毅是一位老戏骨，他饰演过很多的历史风流人物，也演过众多的军人形象，搜狐娱乐评论他说：他演的军人角色“以不变应万变”的军人角色是令人信服的。他塑造的硬汉形象深入人心。

如今，早已年过半百的的张丰毅身体依然是不减当年，他的一段挑战“蜘蛛蹲”的视频大火，引来众多网友的关注，这个动作的难度系数是很大的，很多年轻人都表示难以做到。这个动作就是将两条腿分开，并半下蹲，胯部下弯，双肘着地，就好像一只蜘蛛趴在地上，关键是要以这样的动作坚持一会才算是动作完美，确实挺难做到的。换我无论如何都是根本做不到的。

张丰毅其人

张丰毅出生在湖南省长沙市，毕业于北京**学院，从小就岁父母去了云南省东川市，大二的时候参演了自己的第一部**，在他的表演生涯里，获得了很多的奖项，虽然已经步入老年的行列，但是很明显，他特别显年轻，比实际年龄看上去小很多，而且身材保持的也非常好，没有油腻大叔的感觉，这应该和他多年来一直坚持健身锻炼分不开的。

张丰毅的感情生活

张丰毅的前妻也是非常有名的演员吕丽萍，两人因戏生情结婚，曾经一度被传为佳话，后来，他们的儿子出生后，柴米油盐酱醋茶的琐事终于打败了曾经的感情，两人逐渐有了隔阂，最终张丰毅抛妻弃子，两人以离婚收场，儿子跟随吕丽萍生活，看着幼小的孩子，吕丽萍虽然难过却又无奈。

张丰毅的第二段婚姻，妻子是霍凡，比他小12岁，对于第二任老婆，他却总结出了相处之道，每天早早就回家，和他同剧组的演员说他无论什么时候，晚上只要十点一到，就必须准时回家。

65岁张丰毅挑战“蜘蛛蹲”，你会这种蹲吗？

张丰毅对自己的身体要求可以看出来是有非常严格的要求的，正是因为这种自律的坚持，让他在年龄上显得更加年轻。而且在这样的年龄还能做出这种高难度的动作，确实是很令人佩服的。我本人对健身运动并不是特别擅长，对于这样的高难度动作，无论如何，感觉都是做不到的，六十多岁的张丰毅做得如此标准，确实让我们这些比他还年轻的人抱有羞愧的心了。

spyder中文名叫蜘蛛。

SPYDER中文品牌名：蜘蛛，为美国知名一线户外运动品牌之一，创立于1978年。以其精致的做工，独立特性的张扬款式，优异的运动性能赢得市场的普遍好评，是爱好户外运动的时尚人士不二的选择。

SPYDER美国专业滑雪运动品牌，创建于1978年。自1989年起成为美国国家滑雪队官方赞助商，在30年间持续为美国国家滑雪队提供高性能滑雪装备。SPYDER以技术为核心，追求不断创新的设计来贴合消费者需求。SPYDER坚信，在发掘潜能的同时，界限和障碍终将被打破。

商品服务

SPYDER的产品包含男装、女装及童装，主要含有服装、鞋、裤子、衬衫、夹克、外套、运动服、帽子、护领、手套、戴兜帽的风雪大衣、绒衣、汗衫等。

SPYDER与GORE-TEX，PrimaLoft和D30等国际高端面料品牌合作，致力于为热爱运动的消费者提供更多的优质产品。

未来，SPYDER将不仅仅是滑雪，更是运动，健身，高端生活方式。

蜘蛛晚上会乱爬。蜘蛛活动一般是不分白天或者晚上的，只要它们想动，或者看到了食物，就会爬过去捕食，不过蜘蛛多半在天花板或者墙壁上活动，以小虫子为食，晚上很少会爬到床上。

蜘蛛晚上会不会乱爬

如果害怕蜘蛛或是担心蜘蛛爬到离人体较近的地方，建议可以在床周围或者床褥的夹层放置带有驱虫效果的香草，以防其靠近。

除了放置香草以外，可以在家中燃烧精油，例如茶树精油、柑橘精油、薄荷精油等，这些精油含有蜘蛛不喜欢的味道，既可以达到驱除的效果，还能净化室内的空气。

蜘蛛主要以小型昆虫为食，常在天花板的墙角、屋檐下等地方结网，日常生活中保持家中干净整洁，减少蚊虫数量，及时清理蜘蛛网，一定程度上可以避免蜘蛛出现在家中。