上环的方法有几种？

36件解环解扣解法如下：

16字扣和8字扣解法是靠两环结合部夹缝的重叠完成解扣,首先是6字扣,将两环垂直放置,让短臂紧贴重叠。

2然后我们按照6字弯曲方向的反向旋转即可,这样就能实现解扣,一定记住解扣过程,最后还要原路还原。

3因为8字扣和6字扣的解法是基本相同的,所以我们先让两环垂直,然后短臂紧贴重叠。

取环的方法：常规消毒后，有尾丝者，用血管钳夹住尾丝轻轻牵引取出。无尾丝者，医生用窥器扩开阴道，暴露宫颈，用取环钩或取环钳将宫内节育器取出。

取出节育环是属于妇产科小手术，医生通过确定节育环的位置，利用取环钩将节育环慢慢地从身体内取出。所以节育环的取出过程是比较简单的，不需要过于担心。

在节育环取出之后，会出现少量阴道出血的情况，这种情况是不需要担心的。在节育环取出之后，可以适当地休息，不要进行剧烈运动，备孕的女性也需要在身体恢复之后再进行同房，这样可以减轻对子宫的伤害。外怀孕的情况。

总结：

1分别准备好8字和6字的扣，因为6字比8字刚开始的时候简单很多方便练习。

2先拿6字练习，练习过程一定要记得步骤方便还原。

3最后在按6字的接8字扣即可。

在现代人的快节奏生活中，做计划逐渐成为人们的习惯，生活中的必需事件。但是对于月经推迟这种毫无预兆的事情，会让很多女性猝不及防，这不仅会打乱你的计划，此外，月经推迟也预示这你的身体出现了问题。那么，月经推迟5天正常吗？该怎么办？

月经推迟5天还没来怎么办

中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

食疗方法羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。猪皮冻胶猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。自我按摩法：先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

月经推迟多久算正常

月经推迟不但会影响女性的心情，而且严重的话还可能对女性的身体造成许多的危害。不过大家不必对此过于紧张，因为月经偶尔推迟几天是正常的，也不会对自身健康造成什么影响。那么具体月经推迟多久算正常？一般情况下，月经周期推迟一周内还是属于正常范围的。但是前提是，你的月经周期天数一直都处于稳定的、有规律状态，正常的月经周期是28天左右。女性月经周期在23到30天之间，月经时间3到7天，也有个别的月经周期45天以上，只要周期是规律也是正常的。临床上一般推迟7到10天才考虑怀孕或者是否身体有其他问题，但是也不一定都是如此。

如果遇到月经推迟的状况也不要有太大的思想压力，平时饮食要有规律，注意保暖。月经推迟情况严重的话及时前去看医生，避免耽误治疗。不少人在情急之下容易乱吃药，建议遇到月经推迟的问题也不要乱用药，以免更为混乱导致更难调理。另外，月经推迟期间如果有性生活的话，并且采取了避孕措施，没有出现破裂、溢液等情况下也不用害怕怀孕。

上环注意1一周内不做重体力劳动,避免加腹压,二周内避免性生活及盆浴2,保持外阴清洁,每天清洗,勤换内裤3,上环后第一次来月经及上环后第3,6,12个月均应接受医务人员的随访,以后每年检查1-2次4,上环后可出现少量阴道出血,腰酸,小腹胀痛等,轻者可不予处理,症状严重如出血超过月经量时应及时诊治如发现环脱出或出现怀孕症状时应及时去计生服务所或医院检查5,各种环均有一定使用年限,T铜环为8-10年,母体乐为5年,含铜宫形环为10年以上当你所上的环已到使用年限,则应在医生的指导下重新更换,或改用其它避孕方法月经干净3-7天内6,年龄大的妇女,应在月经停止半年到一年内,及时将环取出以上这些就是关于上环应注意些什么上环后要禁止性生活,禁盆浴半个月,术后一个月,三个月,半年,一年上到医院复查,以后每年复查一次复查之前是可以同房的

上环后多久可以同房及注意事项

　上环后多久可以同房及注意事项？相对于避孕药，上环这种避孕方式比较安全，对女性身体影响较小。但是上环需要到专业医院进行，上环之后短时间内是不可以同房以及需要注意很多事情。下面就带你看看上环后多久可以同房及注意事项。

上环后多久可以同房及注意事项1

　 1、磨合期

　放置节育环手术术后是要禁止房事一个星期到半个月的时间，因为节育环和女性的身体会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲、脱落，也容易导致女性患上妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等。

　 2、防止术后感染

　上环手术后，有些女性会有阴道少量出血的情况，为了防止术后感染，保护身体健康，最好不要在此时同房。

　 3、保持护理

　在女性上环后的半个月之后就能够进行性生活了，但是需要注意的是，上环后的护理还是要重视做好的，这样避免节育环发生脱落导致意外怀孕的情况出现。女性应该根据自身特殊的情况做参考，并结合医生的建议，这样才能过好上环后的第一次性生活。

　 二、上环后同房注意事项

　 1、注意出血量及时间

　放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失；放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治。

　 2、避免重体力活

　一周内不做过重的体力劳动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的'现象 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

　 3、禁止盆浴

　术后半月内禁止盆浴和房事生活。

　 4、注意复查

　如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能；节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。

上环后多久可以同房及注意事项2

　1、一般上环后一星期过后才可以同房，并注意适当休息。放置节育环手术术后是要隔房一个星期到半个月的，因为节育环和你本身会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲，脱落，也会导致妇科炎症，如盆腔炎，宫颈炎等。另外还应注意在半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次，注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

　2、月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

　3、发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　4、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

　5、上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁夫妻生活，这是上环后同房注意事项中比较关键的一项，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

　6、上环后还应注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血，上环后同房注意事项中还要注意外阴的清洁卫生，以防感染。

　7、除此之外，上环后要多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。