婴儿头往左边歪怎么办

婴儿头往左边歪怎么办

婴儿头往左边歪怎么办，孩子对于一个家庭来说是很重要的，尤其是孩子的身体情况，有些孩子在小时候脖子总是斜向一边，有的家长并不在意，但是有一些敏感的家长就会问到，这到底是怎么回事呢。下面分享婴儿头往左边歪怎么办。

婴儿头往左边歪怎么办1

1、很可能是婴儿的习惯，这时候家长要通过正确的方法来及时的纠正，比如说在左侧垫一些柔软的枕头或者其他的物品，要注意及时的给婴儿补充钙质，因为有些骨骼发育不良好，也会出现头向一侧偏的现象。

2、妈妈要学习小儿推拿或者按摩的方法，在温暖的上午，在床上对婴儿的脖子以及上肢进行很好的抚摸，有效的促进血液循环，帮助顾客快速地进行发育，在喂奶的时候，妈妈也可以使用右侧的方法，来对婴儿偏头的现象进行纠正。

3、这个时期要注意给婴儿是用专门的木质小床，在周围做好安全的防护，在睡觉的过程中肚子上面要加盖毛毯或着轻薄的被子，可以让婴儿的双手在外自由的进行活动，在经过一段时间的矫正以后，这种现象会逐渐得到缓解，如果婴儿一直向左边偏，而且症状越来越明显，需要到医院里面找专业的骨科大夫来进行诊治。

4、首先家长朋友们要知道的是，婴儿如果出现了先天性肌性斜颈只要能及时发现，同时积极进行正确合理的治疗，多可以在一岁以内治愈。

5、在平时首先就要注意帮宝宝做好日常姿势矫正，而孩子的头往左歪时，妈妈哺乳时就要让宝宝取患侧相对的卧位，也就是说应该让孩子朝右侧躺着，在抱着宝宝哺乳或喂奶粉的时候也要多采取右侧位。

6、宝宝会通过抬头让颈部肌肉得到训练，从而起到矫正头歪的效果;宝宝睡觉时应该调整卧位位置，可把书本或枕头垫在宝宝的病侧，防止其头部来回转动。

宝宝的运动发育是连续性的，在宝宝能够俯卧抬头45度后，宝宝颈部肌肉的力量也在增强，双臂的力量也在增 强，慢慢就可以高高地将头抬起，逐渐达到与床面接近90度角的程度，等宝宝的头部稳定并能自如地向两侧张望时，就可以把玩具从宝宝的眼前慢慢移动，先移到 右边，再慢慢地移到左边

让宝宝的头随着移动的玩具转，这个方法不仅锻炼了宝宝俯卧抬头的持久力，而且也锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。练习时，要把宝宝放在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸。帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下，妈妈可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其 抬头。

婴儿头往左边歪怎么办2

一般来说，宝宝在生长发育到四个月时如颈部发育良好，就可以支撑起头部，如果家长们发现孩子平时睡觉或吃奶的时候头总是向一侧歪，就应该警惕孩子是否出现了“歪脖子”问题，歪脖子在临床中被称为先天性肌性斜颈，如没有及时治疗的话，就会导致其患侧的颈部和面部的软组织萎缩，从而增大治疗难度。

1、首先家长朋友们要知道的是，婴儿如果出现了先天性肌性斜颈只要能及时发现，同时积极进行正确合理的治疗，多可以在一岁以内治愈。在平时首先就要注意帮宝宝做好日常姿势矫正，而孩子的头往左歪时，妈妈哺乳时就要让宝宝取患侧相对的卧位，也就是说应该让孩子朝右侧躺着，在抱着宝宝哺乳或喂奶粉的时候也要多采取右侧位，并且妈妈采取坐位横抱着宝宝时要让病侧向上，宝宝会通过抬头让颈部肌肉得到训练。

2、按摩疗法是治疗宝宝头歪的常用有效方法，也是主要治疗方法，具体操作时，要使患儿仰卧准备好，家长用自己的一只手把宝宝的头部托起，另外一只手的手指采取适当力度在宝宝脖子肌肉挛缩部位进行按摩，每次可连续按揉10-15分钟，完成之后可以继续提拿宝宝脖子患侧的胸锁乳突肌，连续按揉10-20下即可。

肌性斜颈怎么预防

1、肌性斜颈预防当然是越早越好。年轻的'爸妈在小宝宝出生以后，一定要留意察看，假如他的头总是倾向一侧，必需看看他的颈部有无包块。一旦是斜颈，不要惊惶，尽快去看医生。早治疗就增加治疗胜利的希望。

2、假如发现孩子发作了异常一定要用部分停止药物封锁。这对促进部分肿块的吸收作用十分明显，由于是在颈部，注射时要非常当心。但有些对药物不敏感者或治疗时间较晚者，其效果可能不明显，所以还要去医院停止治疗。

3、孩子的爸妈能够持续重复转头，坚持头颈处在矫正位，这对治疗十分重要。在孩子的肌肉处于拉长伸展状态，爸妈然后再重复转动。但在转动的过程中，手法要轻柔，避免用暴力，这样能够预防病情进一步恶化。

大家看完之后或多或少都会有一些收获吧，其实大家在发现孩子歪头的情况，最好还是到医院去检查一下，如果是肌性斜颈的话，可以按照正确的方法积极治疗。

婴儿头往左边歪怎么办3

1、宝宝前三个月是塑造头型非常关键的一个阶段，这时候宝妈一定要注意孩子的睡姿问题，如果宝宝出现头歪向左边这样的现象，那么可以适当的调整宝宝的睡姿，让宝宝在白天的时候可以头歪向右边，这样就可以得到有效的缓解。

2、妈妈如果发现宝宝的头歪了，或者是头睡偏了一定要早点去进行纠正，三个月前的宝宝的脑袋是有可塑性的并且更容易去纠正，而且不要让宝宝总是朝着一个面去睡觉，尤其是在白天要不时地去帮助宝宝来翻身，这时候宝宝自己不会动全靠妈妈来帮助分身来纠正睡姿，纠正的时候多让宝宝朝着另一面说这样就可以了，这样就可以使得宝宝头歪得到有效的矫正。

3、很多小宝宝比较喜欢朝着妈妈的那个方向睡觉，但是这样反而更容易睡偏了头，所以妈妈要经常的去换姿势来进行睡觉，经常的去换一下自己的位置，最好是每天换一下自己的方向这样就不容易使的宝宝在睡觉的时候出现头歪的现象。

从以上的信息当中我们也了解到，宝宝出现头歪的现象。可以通过一系列的物理方法来进行调整，小宝宝在刚开始发育的时候是非常的敏感的，他们的身体的各个器官都非常的软弱，所以宝妈一定要引起重视，如宝宝出现头歪的现象，千万不要给宝宝随意的乱投医乱用药，过度地使用药物，反会影响到宝宝的发育状况。

宝宝抬头的发育时间

1个月宝宝：反复抬头至少3秒，许多婴儿出生后会自动轻微抬头，如果婴儿不能抬头，可以拍拍婴儿头后或者友善地跟他说话;

2个月宝宝：俯卧时能够抬头30到45度;

3个月的宝宝：在练习趴着时，小脖子可以比较稳定地撑起脑袋;

3—4个月的宝宝：俯卧时上身能够完全抬起，胸部离开床面，能抬头与平面呈90度，竖抱时头直立、平稳、背挺直。

对于3个月内的宝宝，训练宝宝抬头，可以让宝宝趴着。

当然，刚开始让宝宝趴着时，宝宝肯定会抗拒哭闹，这是因为他们不熟悉这个姿势，另外，宝宝趴着是时候也看不到大人，没有安全感，也会哭闹，所以在宝宝趴着的时候，要去逗逗宝宝，和宝宝说说话。

让宝宝趴在硬床上或者垫子上，趴着的时候要穿少一些，穿太厚宝宝用不上力。爸爸妈妈可以在硬床或垫子上放点色彩鲜艳的小玩偶，小镜子等，让宝宝感到趴着的时候会看到很多新奇有趣的东西，就不会觉得又累又无聊了。不过宝宝趴着的时候，家长要在旁边看着。

小宝宝在出生时什么都不会做，但是到了1、2个月，宝宝在趴着的时候就可以抬头45度了，一般可以坚持半分钟左右。而宝宝在3个月趴着时，依然只能抬头45度，但是小脖子就可以十分稳定的撑起脑袋了。如果到了4个月，在俯卧的时候，不仅可以抬头，连整个上身都能够抬起了，这时候抬头的角度与平面会达到90度，在被竖抱的时候头会直立、平稳，背部也会挺直。

小宝宝抬头是需要锻炼的，可以让宝宝趴在床上，两条手臂弯曲放在胸前，手心要朝向下方，用来支撑身体，宝妈可以拿一个玩具，喊着孩子的名字逗弄着他。玩具应该选择颜色艳丽、带有响声的。不过家长要注意，在孩子刚吃完奶的时候，是不能够练习的，否则很可能会引起吐奶。在孩子练习的时候，要多夸奖，而且不要让孩子练习太长时间。

宝宝三个月不会抬头，训练方法都有哪些？

三个月的宝宝不抬头怎么训练？

宝宝抬头是一个很自然的发育过程。父母不要太担心。有的宝宝颈部肌肉发达，所以查得比较早，有的宝宝颈部肌肉不发达，所以查得比较晚。宝宝三个月后不抬头怎么办？

1婴儿可以通过俯卧式锻炼来锻炼婴儿颈部和背部的肌肉力量，增加肺活量。注意宝宝吃饱了不能做俯卧训练。

2除了训练孩子趴着抬起头，还可以将宝宝垂直抬起，靠在妈妈的肩膀上，慢慢让宝宝的头离开，自然站立几秒钟。这也是为了锻炼宝宝的颈部肌肉，每次喂奶后都可以进行。

3宝宝可以趴在床上，然后父母把宝宝的头转向中间，拿一些嘈杂的玩具给宝宝逗逗，或者在宝宝面前来回晃动玩具，让宝宝的头慢慢转向玩具的方向。每次训练可以从30秒开始，然后慢慢延长，每天练习几次，对宝宝很有好处。

如果宝宝晚起，也可能是缺钙引起的，要及时给宝宝补钙。宝宝得晚起与智力无关，与发育营养的吸收有关。平时要带宝宝晒太阳，给宝宝补钙。

新生儿可以俯卧仰卧，但不能抬头。他们的眼睛只能看到有限的地方，所以他们需要被母亲抱起才能看到更远的地方。2个月后，宝宝可以微微抬起头。3个月后，宝宝的头可以平稳抬起。因为这个时候宝宝已经能够通过声音主动寻找身边的东西了，一边转头一边抬起头。

如果宝宝不能抬头，妈妈可以用正确的方式训练宝宝，让宝宝45度或90度抬头。训练方法比较简单。先把宝宝抱直，用手托住宝宝的背部和臀部，然后带宝宝到户外看看周围的东西，让爸爸指着东西跟宝宝说，这样可以吸引宝宝的注意力。然后，把宝宝放在胸前腹部，双手放在宝宝背上逗宝宝。有时候你的宝宝会抬头。最后，让宝宝趴在床上，双臂前倾，用玩具吸引宝宝，鼓励宝宝抬头。

训练宝宝俯卧抬头。在宝宝醒来后母乳喂养前一小时做比较合适。先让宝宝趴在床上。爸爸妈妈拿着一些五颜六色或者吵闹的玩具，在前面逗着宝宝。当婴儿看到五颜六色的玩具，听到噪音时，他会试着抬起头。

宝宝的运动发育是持续的。宝宝可以俯卧抬头45度后，宝宝颈部肌肉的力量也在增加，双臂的力量也在增加。慢慢地，你可以把头抬高，逐渐与床面成接近90度的角度。当宝宝头部稳定，可以自由向两边看的时候，你可以慢慢的把玩具从宝宝的眼睛上移开，先向右再向左，这样宝宝的头部就可以随着移动的玩具转动了。这个方法，

两个月宝宝抬头标准是多少呢这是很多妈妈所好奇的问题，在正常情况下，两个月大的宝宝能抬头45度，但是尽管如此，在抱宝宝的时候，应该用手托住宝宝的脖子到头部的部分，因为这个时候，宝宝的骨骼发育还不成熟，容易扭伤，应该怎么科学的帮助宝宝练习抬头呢，下面随小编一起去看看。

正常情况下，2个月宝宝俯卧时能抬头45度。

一般来说新生宝宝从出生时算起，几天后就能够俯卧，但想要在俯卧后能够很稳的抬起头是在2个月后，正常2个月宝宝俯卧时能抬头45度，若竖抱时头部稍能挺直，并能随着视线转动90度。

3个月婴儿，头部能挺直，头能随视线转动180度，在俯卧时能用上肢把上身支撑起来，且能抬头，在仰卧位时也能把头抬起来。

建议：新手妈妈们可以多让宝宝进行俯卧抬头练习，在婴儿早教相关的课程中提到过经常给新生儿俯卧抬头训练不仅可以锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。

宝宝为什么要学习抬头

因为脊柱是人体的主梁，上呈头部下接骨盆，在生理学上，侧观人的脊柱是呈S形，因为其具有一定的生理性弯曲，就是因为这它的生理性弯曲所以当宝宝长大后做走跑跳等动作时更具弹性和保护性，然后这些弯曲性并不是与生俱来的，是以帮助着婴儿动作的发展逐步形成的。

一般当宝宝3个月能抬头的时候，就形成了第一个弯曲-颈曲;6-7个月能独坐的时候，形成了胸曲;1岁左右能跑能走的时候，就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定，仰卧时还可能消失。所以对于初生婴儿来说应该尽量多让宝宝趴着练习抬头，让颈曲得以发育成型

婴儿头总往右侧歪

　婴儿头总往右侧歪，许多宝妈会发现有些刚出生不久的孩子的头会歪向另一侧，这种叫做斜颈，在刚出生的新生儿里面是比较常见的，斜颈是因为宝宝脖子两侧的肌肉强度不一致，就会导致这一现象，但是婴儿头总往右侧歪，头型会睡的不好看，长期会身体不协调，所以我们该如何纠正呢？我们一起去了解一下。

婴儿头总往右侧歪1

　孩子歪头，可称为“斜颈”。

　斜颈字面的意思是“扭曲的颈部”；医学上形容的是由于颈部两侧肌肉强度不一致，造成的头歪斜或转向一侧的现象。

　对于新生儿来说，斜颈是个非常常见的现象。因为胎儿蜷曲在子宫内，随着胎儿一天天长大，空间变得越来越小，胎儿的颈部就会逐渐扭曲起来，以协调身体，适应子宫内的空间。颈部扭曲的结果，就会造成颈部一侧肌肉——胸锁乳突肌逐渐被拉长，致使颈部两侧胸锁乳突肌的长度出现差异。

　婴儿出生后，头部就自然地偏向胸锁乳突肌较短的一侧。如果将孩子头部保持正中位或转向另一侧，较短的胸锁乳突肌就会被抻拉。

　孩子出生一两周后，被牵拉的肌肉继续肿胀，就会形成一个大硬块。这时，孩子喜欢将头歪向受损的一侧，因为这种姿势能保持受损的肌肉处于最松弛的状态，不至于有被牵拉的感觉。

　随着肿胀逐渐消退，创伤的肌肉会完全恢复正常或形成纤维索带。由于纤维索带比较硬，而且不如没受过伤的肌肉那样富有弹性，所以孩子的颈部肌肉运动会因此而受限。

　除了以上原因之外，斜颈也可能是因为出生后的某些原因导致。比如当孩子的头部某一处比较平，他会就势歪斜，因为那样躺着比较舒服；或者父母总是让孩子以同一种体位躺着，时间长了也会造成孩子喜欢将头部保持同一种姿势，因为造成体位性斜颈。而体位性斜颈会造成颈部反复向一个方向扭曲，导致颈部一侧的肌肉逐渐变短。

　 宝宝斜颈怎么纠正？

　医生通过简单的查体就能确定孩子是否有斜颈。如果孩子颈部较短的一侧没有摸到形似橄榄的小包块，只要经常纠正孩子的睡眠姿势，尽可能保持孩子头部处于中位就可以了。如果孩子颈部出现小包块，家长就要在医生的指导下，在家给孩子进行颈部按摩和伸张练习。

　如果孩子出生2~3个月后，颈部肌肉张力和长度仍然不一致，医生就会请物理治疗师介入。物理治疗师会通过协调性的练习伸张较短一侧的颈部肌肉——胸锁乳突肌。一般经过2~3个月的治疗，斜颈就能得到纠正。

　对于极少数经过物理治疗仍没有好转的孩子，外科医生会考虑通过外科手术来将颈部较短一侧的、紧绷的胸锁乳突肌适当切开，以达到肌肉伸张的目的。

婴儿头总往右侧歪2

　婴儿的出生意味着家庭中又来了一个新的成员，对于婴儿们家长肯定是格外的呵护，生怕让婴儿出现任何的问题，但是有一些家长发现就细心的照料上，婴儿也会出现一些问题，比如说头会歪到了一边，那么婴儿头歪右边怎么回事儿？

　如果发现婴儿的头歪右边的话，有可能是出现了先天斜颈的问题，但是对于家长们也是不能够过于着急的，此时家长们必须要带着孩子到医院处进行检查，看一下是否有这种问题出现。如果是这种问题出现，就要根据婴儿的情况来进行治疗，由于婴儿较小，所以可以更好的使婴儿康复。

　婴儿的头歪向右边的话，其实有很多的原因，比如说神经或者是肌肉，甚至是骨骼出现异常时，都会出现这种问题，但是也要知道可能是因为婴儿的不良睡眠习惯也会让婴儿造成斜颈。

　无论是哪种原因引起婴儿的头歪向右边，家长都应该积极的带婴儿到正规的医院处进行检查，积极的进行治疗，而且更应该配备一些健康的方式来缓解婴儿斜颈的问题，最主要更应该利用按摩的手法帮助婴儿恢复到正常的状态上。

　宝宝头向右歪，首先先要确认一下有没有躯体疾病导致孩子头一直向右歪，掰不过来，比如有些孩子可能存在先天性肌性斜颈，这个时候由于肌肉的牵拉，所以孩子可能就会一直头偏向一侧，比如偏向右侧，去把他的头给他掰到左侧之后，由于肌肉牵拉，头会很快的又变成向右歪。

　所以很难通过平时普通的`姿势调整去纠正，就需要确认疾病之后做相应的治疗，比如做按摩或者牵拉，严重的还需要进行外科的干预，帮助孩子去除诱因，有助于矫正孩子头向右歪。

　除此之外，还有一些孩子可能只是习惯性的表现，比如可能一直在右侧吃奶，所以可能头就一直向右歪，或者有的时候床上床帘在右侧，孩子一直歪着头看这个床帘，也会导致孩子头向右歪。这个时候就可以通过姿势的调整，比如换到左侧去喂奶或者把床帘的位置调整，同时平时也要让孩子尽量向左侧去睡或者帮助孩子把头歪到左侧，有助于纠正孩子头向右歪。

婴儿头总往右侧歪3

　1、首先家长朋友们要知道的是，婴儿如果出现了先天性肌性斜颈只要能及时发现，同时积极进行正确合理的治疗，多可以在一岁以内治愈。

　2、在平时首先就要注意帮宝宝做好日常姿势矫正，而孩子的头往左歪时，妈妈哺乳时就要让宝宝取患侧相对的卧位，也就是说应该让孩子朝右侧躺着，在抱着宝宝哺乳或喂奶粉的时候也要多采取右侧位。

　3、宝宝会通过抬头让颈部肌肉得到训练，从而起到矫正头歪的效果;宝宝睡觉时应该调整卧位位置，可把书本或枕头垫在宝宝的病侧，防止其头部来回转动。

　宝宝的运动发育是连续性的，在宝宝能够俯卧抬头45度后，宝宝颈部肌肉的力量也在增强，双臂的力量也在增 强，慢慢就可以高高地将头抬起，逐渐达到与床面接近90度角的程度，等宝宝的头部稳定并能自如地向两侧张望时。

　就可以把玩具从宝宝的眼前慢慢移动，先移到 右边，再慢慢地移到左边，让宝宝的头随着移动的玩具转，这个方法不仅锻炼了宝宝俯卧抬头的持久力，而且也锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。

　练习时，要把宝宝放在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸。帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下，妈妈可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其 抬头。

　 宝宝抬头的发育时间

　1个月宝宝：反复抬头至少3秒，许多婴儿出生后会自动轻微抬头，如果婴儿不能抬头，可以拍拍婴儿头后或者友善地跟他说话;

　2个月宝宝：俯卧时能够抬头30到45度;

　3个月的宝宝：在练习趴着时，小脖子可以比较稳定地撑起脑袋;

　3—4个月的宝宝：俯卧时上身能够完全抬起，胸部离开床面，能抬头与平面呈90度，竖抱时头直立、平稳、背挺直。

　对于3个月内的宝宝，训练宝宝抬头，可以让宝宝趴着。

　当然，刚开始让宝宝趴着时，宝宝肯定会抗拒哭闹，这是因为他们不熟悉这个姿势，另外，宝宝趴着是时候也看不到大人，没有安全感，也会哭闹，所以在宝宝趴着的时候，要去逗逗宝宝，和宝宝说说话。

　让宝宝趴在硬床上或者垫子上，趴着的时候要穿少一些，穿太厚宝宝用不上力。爸爸妈妈可以在硬床或垫子上放点色彩鲜艳的小玩偶，小镜子等，让宝宝感到趴着的时候会看到很多新奇有趣的东西，就不会觉得又累又无聊了。不过宝宝趴着的时候，家长要在旁边看着。

每个宝宝都遵循着抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的身体运动发育规律。其中，抬头是宝宝最早学会的动作。通常，宝宝出生后几天就可以俯卧，但1个月内的婴儿俯卧还不能自己主动抬起头，只能本能地挣扎，使面部转向一侧，到两个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳。

当然，也有少数宝宝由于体质和发育的原因，还不能实现真正意义上的抬头。通常宝宝抬头的动作会从最初抬起头与床面成45度开始，到3个月时能稳定地抬起90度。这个过程中，宝宝的运动发育是连续性的，颈部肌肉和双臂的力量都在增强，要做到这一点，需要爸爸妈妈对宝宝进行抬头训练。

俯卧抬头训练：

抬头练习分三步：竖抱宝宝、俯卧抬头和俯腹抬头。

1、竖抱抬头训练

可以用竖抱的方法，让2个月左右的宝宝练习抬头。用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带孩子到室内或室外看看周围，如果这时，还有另一位家长在身边，可以用手指指点点引起宝宝对各种事物的关注和兴趣。

由于此时宝宝的骨骼发育还比较差，不能长时间的竖抱，因此持续时间不宜过长，练习时间最好每次1-2分钟。每次锻炼后，要用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝舒服并感觉到父母的爱抚。

每次锻炼完后还可以让宝宝仰卧在床上休息片刻。

2、俯卧抬头训练

妈妈先让宝宝俯卧在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸，再帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下。

父母可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其抬头。最好拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，可以用“宝宝，漂亮的玩具在这里”等类似的话来诱使宝宝努力抬头。

父母可慢慢地将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的两侧，让孩子的头随着玩具的方向转，这个方法不仅锻炼了宝宝俯卧抬头的持久力，而且也锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。

俯卧抬头训练时间可以根据宝宝的能力灵活安排。开始的时候只练10-30秒，逐渐延长。不要让宝宝感到疲劳，每天2-3次即可。

3、俯腹抬头训练

宝宝空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使宝宝自然地俯在家长的腹部，用双手放在宝宝的背部按摩，逗引宝宝抬头。

婴儿抬头训练的方法是什么

当宝宝降生之后，宝宝最早学习的动作就是抬头了，当宝宝两个月左右的时候就可以稍微的抬头，而到了三个月的时候宝宝完全可以自主抬头。那么，婴儿抬头训练方法是什么？

婴儿抬头训练的方法是什么1

宝宝抬头练习分三步：竖抱孩子、俯腹抬头和俯床抬头。

竖抱抬头练习

家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带孩子到室内或室外看看周围，如果这时，还有另一位家长在身边，可以用手指指点点引起孩子对各种事物的关注和兴趣。

这个游戏主要是帮助孩子练习抬头的动作，锻炼孩子颈部的支撑力，同时，这一活动也可以帮助孩子，认识自己周围的环境，培养孩子的视觉能力和观察事物的能力。但是由于此时孩子的骨骼发育还比较差，不可能长时间的把他竖抱着，因此这项活动持续的时间也不宜过长。

最后，要提醒家长的是每次锻炼后要用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。每次锻炼完后还可以让宝宝仰卧在床上休息片刻。

俯腹抬头训练及方法

小儿空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使小儿自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。

俯卧抬头训练及方法

妈妈先要宝宝俯卧在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸，再帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下。

父母可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其抬头。最好拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，可以用“宝宝，漂亮的玩具在这里”等类似的话来诱使宝宝努力抬头。

训练宝宝抬头也要有一定的注意事项，最好要有充足的准备，不要等到宝宝吃完奶之后马上训练，否则宝宝就会出现吐奶的情况。在训练宝宝的过程中，家长一定要有耐心，而且不能操之过急，应该给宝宝适当的鼓励，这样宝宝的自信心就会大大增加。

婴儿抬头训练的方法是什么2

宝宝多大可以俯卧锻炼

到3个月以后，宝宝能稳定地抬起头到90度，此时可以用玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的`左边，再慢慢地移到宝宝头部的右边，让宝宝的头随着玩具的方向转头，每次训练从30秒钟开始，逐渐延长，每天练习3~4次，每次俯卧时间不宣超过2分钟。

当宝宝能练熟从仰卧位翻成侧卧位后，妈妈可在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，有意识地把玩具放得距离稍远一些（还应在宝宝的控制范围内），使宝宝有可能顺势翻成俯卧。

4月宝宝怎么练习俯卧抬头

婴儿俯卧时间不宜过长，一般在10分钟以内。宝妈如果想给宝宝做啊！

训练宝宝翻身，·大约在宝宝3个月时才能训练他翻身，6个月时才能较熟练从仰卧翻成俯卧，因此妈妈要耐心，让宝宝在愉快中进行训练；·妈妈的动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的小胳膊小腿；·开始训练时，练习时间和次数不要太长，要逐渐增加；·不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。如果宝宝做得有点费劲，妈妈可以轻轻帮个忙。

进行俯卧抬头锻练，要在宝宝清醒、空腹情况下，即喂奶前一小时进行。

如何训练宝宝从俯卧翻到仰卧

只要不是奶后都可以做俯卧练习，时间视孩子的反应而定，长一些没有关系。用同样步骤辅助小儿从左侧翻滚至俯卧位。孩子发育有早有晚，不必急于让孩子过早的学东西，到时候他自然就会了。每日训练2～3次，左右翻身各l～2次。好像从俯卧到仰卧要好一段时间才能会翻过来呢，我家宝宝只有一两次是自己翻过来的，不过这个也不用急，说不定哪天他就会了。这要看孩子的身体情况，翻过去之后，他要是累了自己会趴下（甚至哭闹），你只要小心别把他憋着就行了，等到他自己会翻身了，他就会自己练习的，很有趣。

怎样对3个月龄的宝宝进行俯卧抬头锻练

三个月的宝宝还蛮小的，可以让宝宝趴在床上，练习一下抬头啊，不过时间短点好，现在三个月左右，宝宝的头可能才刚刚能够很好的竖起来！最好在硬板床上练习俯卧。先将宝宝仰面放在床上，妈妈从后轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去，肩也会转一周，多次练习后宝宝便能学会翻身。俯卧抬头练习的话这个要宝妈帮宝宝来完成的宝宝喜欢怎样睡就让他怎样睡饿了你帮他转过来平着睡比较要好一点的我家宝宝38天了，从医院出来后每天我们给他洗两次澡，之后都要进行按摩（抚触)的时候。每次都有把他翻过去趴着按摩后背和小屁股的。从第六天开始他就趴着自己练习把头抬起来，抬的时间越来越长。抬累了他就自己把头侧着趴着休息了。我家宝宝6个月了，俯卧时不知道把手放前面来翻，要如何训练？还有坐不是很稳，老往前倾。要几个月才能坐稳呢？还需要训练吗？6个月宝宝还会些什么动作。

宝宝70天怎么样做俯卧练习

这要看孩子的身体情况，翻过去之后，他要是累了自己会趴下（甚至哭闹），只要小心别把他憋着就行了，等到他自己会翻身了，他就会自己练习的，很有趣。逐渐训练孩子不需要帮助成功翻身。不要操之过急！正常孩子都需要定期体检，你这种竖头不太稳的孩子更需要做检查。翻身时可以帮助他，让孩子多练习练习爬行是有好处的，让他俯卧，前面用东西引诱，手在后面推孩子的脚，可以锻炼大脑。”诱使宝宝努力抬头，抬头的动作从抬起头与床面成45度到90度，并逐步稳定。您可以给宝宝做做翻身练习：训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。

一般宝宝在三个月或者是三个半月的时候就可以抬头了。宝妈妈可以平时抱宝宝的时候采取竖抱，或者有手护住宝宝的颈部，让宝宝坐在自己的腿上，这样都可以锻炼宝宝抬头。

我宝宝在两个半月的时候，只要我用手轻轻的护住他的颈部，他就会稍微的抬头。而且在我跟家里人讲话的时候，他也会用眼睛转动和头稍微动一动来表示他的反映。我经常是拿个他平时喜欢看的拨浪鼓和小玩偶来引起他的注意，然后引导他左边看一下，抬头看一下上面他喜欢的玩具，这样慢慢的他抬头次数就多了起来。

其实现在的宝宝都不需要宝妈妈特意的去训练宝宝抬头的情况。因为到时候宝宝到了一定的年龄阶段，宝宝骨骼发育是非常好，自己就会不自觉的学会抬头的，而且如今的宝宝都是很聪明，都不用人去教导。