阳台抬高十公分，家里多出的不仅仅是一间房，整体通透性更好了

在装修房屋时候对于阳台的装修其实有很多的方法，我家在装修时候选择了将阳台抬高。阳台抬高十公分，家里多出的不仅仅是一间房，整体通透性更好了，大家来看看我家的装修吧。

对于阳台的装修我们还是要注意装修的技巧，我家在装修时候老公坚持要将阳台太高十公分，当时觉得那样的话室内看起来不是不平坦吗当时很反对，可是老公坚持要这样做。没有想到现在完工后，看起来实在是太意外了，家里竟然多出了一间房，而且通透性也更好了。

一、来看看我家的装修

来看一下客厅的全貌，有点美式田园的意思，整体刷的是天蓝色的 乳胶漆 ，看上去非常的清新，搭配的浅色系的 布艺沙发 ，墙上挂着几幅装饰画，看上去很温馨。

现在看到的就是抬高的阳台部分，上面做成了榻榻米，这样瞬间就就得自己家里多了一间房，可以充当临时的会客区，也可以坐在上面捧一本书，还能收留朋友过夜，简直是太棒了，这种改造很实用。阳台的两边还做了 储物柜 ，算是把空间都利用好的，不过客厅难免看上去挤了一点，不过一家人温馨的住在一起也是件很美好的一件事。

餐厅搭配了一张原木色的桌子，在椅子上配色上也很跳脱，**和蓝色点亮了整个空间。餐厅的餐边柜设计的也很棒，可以收纳一些酒水，同时还能做展示柜来使用，墙上的挂饰有美式的感觉。

厨房 的空间不算很大，倒是很齐全。原木色的 橱柜 看上去更有家的感觉，虽然有种不是很干净的感觉，但是在以后的清理上相对会容易一点，比白色好太多。墙上的 瓷砖 也是同一色系的，相呼应着。

主卧以温馨为主，深棕色 实木床 、大自然色地板、碎花床上四件套、深蓝色波点 窗帘 、淡** 背景墙 ，一系列元素为 卧室 营造了一种舒适、温馨、安静的环境，对于睡眠质量有一定的保证。不过觉得卧室的床不是很大，也有可能是视角的问题。

儿童房选的是字母床，上下两层的那种，对于小朋友来说，更喜欢这种新鲜的元素，米奇头也是充满了童趣。对于 小户型 来说，字母床可以睡得人更多一点，解决家里房间少的问题。就连 子母床 的楼梯都做成了收纳的抽屉，细节处安排的很棒，不过上下要注意安全。

门口的玄关位置比较窄，所以没有打柜子或者是进行更大的改的，放了一个建议的置物架，可以挂挂衣服、放放包，像这样挂一盆花也是不错的选择。

二、阳台设计方法有哪些

1、在阳台外侧装一铁架，用来摆放各种盆栽;在阳台内侧摆放一些山水盆景;阳台两侧可搭架种植几株攀滕植物;或在阳台上铺黑白的鹅卵石，种上常见的荷花、翠竹，理想中的世外桃源就这样生成了。足不出户就能尽情地享受大自然的乐趣。

2、讲求雅致的主人，可将阳台布置成客厅。在阳台内侧放上凳几，在阳台两侧置几只角架，然后以倒梯形置上花木盆景，不但有迎宾的隆重氛围，而且可使宾客仿佛置身于户外，欣赏到别有的一番情趣。

3、对两居室而言，书房可能没地方布置，其实稍加改造，就能将阳台“打扮”成一间书房。在邻家阳台相背墙面立一 整体书柜 ，下部设计成写字桌面，中间顶部悬一伸缩式吊灯，在另一侧设茶几坐椅或逍遥椅，放松神经的氧源丰富的休憩之地。窗外的绿叶仿佛伸手可及，与这个小小空间相交融。

4、在阳台中央挂一副吊环，再配置杠铃、哑铃等健身器材。每天清晨可在这里呼吸新鲜空气和进行健身锻炼。有兴趣的还可在阳台装音响设。一边锻炼，一边欣赏音乐。

5、在阳台一侧搭一微型假山，在阳台中央装一秋千。有条件的还可配以电动玩具，孩子在此既能尽情游玩，增加体格锻炼，使孩子不用父母陪伴，就可嬉戏于“儿童乐园”之中。

三、阳台装修需要哪些事项

1、阳台墙砖贴到顶，很多人嫌麻烦，直接用涂料刷墙。有的甚至下面贴砖上面涂墙料，结果一到下雨天阳台就受潮，想清洁干净都难。平时洗衣服不小心沾到了水渍，时间久了就会有掉灰的现象。

2、 开发商 在房时，阳台一般都装好了栏杆。但很多开发商为了节约成本，安装的是铁质栏杆，长期下来容易生锈，产生松动。家里要是有小孩的话，就相当危险。所以如果家里不封阳台的话，为了家人的安全，一定要记得换栏杆。

3、承重墙的关键性不言而喻。阳台的承重墙千万别砸，这关系到整个阳台的结构稳定;要是随意拆改了，将来会引发很多的安全隐患。

4、众所 ， 卫生间地面 要做坡度，阳台也不例外。这样能有效防止地面积水而导致阳台漏水、地面受潮等现象发生。

看到我家的装修大家觉得怎么样呢我自己感觉是挺不错的，而且很有创意，让客厅看起来更加宽敞了，而且也省去了安装 推拉门 的麻烦，看起来客厅通透性和采光性更好了。如果你感兴趣的话也可以在自己家里这里 装修设计 。

先声明 不是网页直接复制

再声明 如果你看完觉得还行还想问其他部位或者问细节 加我QQ837514522 我只是健身爱好者 不收钱 你不用担心被骗

第三个说明 全部手打 看着还行就采纳了吧

现在开始

首先由一个宗旨 不能急功近利 稳定而持久的练习是最重要的 你哪怕有再多的热情和毅力 一天做过多也是会退步的 这是人体决定的 我想你不需要真的完全突破人类极限吧

现在开始讲具体方案 你要知道的是练弹跳并不是单纯练腿的 需要三方面一起进行 腰腹 腿部 还有协调性 训练周期是腰----休息----腿----休息----腰 如此循环 协调性可以天天练 你如果不想浪费健身卡 休息期间可以练胸背肩臂什么的 下面说细节

先是练腿 健身房有四个练腿的设备 杠铃深蹲 蹲腿机 坐姿腿屈伸 半卧屈体

还有一个是夹腿机 是练大腿内侧的 你不用练

杠铃深蹲你是知道的 杠铃重量要你卧推重量大致多25KG 每次推时先蹲成马步 耸起双肩 将杠铃杆放在肩背肌肉的顶点处 然后放松肩背肌肉 匀速下蹲 下蹲的时候膝盖不能超过脚尖 不能撅屁股 深蹲大腿只要比水平稍向下就可以了 半蹲是大腿与水平面成向上的三十度角 深蹲每次两组

半蹲每次四组

蹲腿机是一个下面是双层铁架 上面是两个海绵垫的设备 人站在铁架上 双肩顶住海绵垫 双手握住前把 发力站直 站在上层铁架弯曲膝盖是练大腿两侧 站在下层铁架弯曲膝盖是练小腿 站下层脚踝上下移动是练脚跟韧带 每次练大腿两组 练小腿和韧带都四组

坐姿腿屈伸器如其名 是一个坐在椅子上用小腿把一个海绵包着的铁棒往上抬 旁边是砝码 这个就是练小腿的 每次四组

半卧屈体是一个很大的架子 躺在一个比地面微微倾斜的床上双肩顶住海绵垫 脚踩着一个与地面垂直的铁板发力直腿 其实是蹲腿机的横放版 但是很练弹跳 原理我不知道···四组

以上就是练腿 所有做完大概两个小时 如果你嫌长 蹲腿机可以只练韧带 半蹲可以只做两组

以上动作 全部都要腰背挺直 有意识收缩练得位置的肌肉 除练得位置外其他位置尽量放松 动作速度不能太快 太快的话全是靠惯性 肌肉刺激不足 所有动作每组10到12个 组间休息30-60秒 重量以你刚好做完一组 最后一两个已经是咬牙才能完成的重量为宜

然后是练腰腹 我自己是不练腰腹的 所以说的没有腿那么清晰 主要动作也是四个 仰卧起坐 引体向上 另外两个名字不知道 等下描述

仰卧起坐看你能力 这个越快越好 等到无法保持中速的时候停 四组

引体向上主要练背 但是对腰也有好处 但你可能做不起来 试试看吧 每组做到力竭 四组

下面两个是同一个器材 一个是类似于双杠 双手抓住身侧的握把 发力抬升身体 要注意保持身体姿势不变 上身垂直地面 腿微微后撇 每组10-12个 四组

另一个动作是前臂放在海绵垫上 双手抓住直立的两个握把 上身竖直不动 双腿笔直并拢往上抬 能抬多高抬多高 每组力竭 四组

以上是练腰腹 然后我要对力竭做个说明 每组都是力竭 但是力竭后还是只能休息一分钟左右 在做下一组 下一组比上一组数量锐减很正常 不要气馁 更不能延长休息时间

下面是练协调性 与其说是协调 不如说是全身刺激 因为全身只有一两个部位猛 既没用 又难看 所以要带着练全身 全身还是四个动作：俯卧撑 山羊挺身 坐姿划船 站姿骑车

俯卧撑和站姿骑车不用说了 数量不限 可以作为每天开始练之前的热身 先俯卧撑到微累 然后骑车到出汗 就可以开始练了

山羊挺身很难描述 类似于反过来的仰卧起坐 但是这个是练后腰和大腿后侧的 练好这个可以空中旋转 你到健身房去问问吧 没法描述 15个一组 四组

坐姿划船是一个长凳 前面有两个蹬脚用的铁板 还有一个牛角样子的金属握把 一般是没有海绵抱着的 姿势很重要 调整坐的位置直到腿伸直 挺胸夹背 腰背挺直 身体不能后倾 做的时候全身只有手臂动 其他位置不动 这个对你有用 还有一种全身都动的姿势你不用练 12-15个一组 六组 记住 这个是六组

以上就是健身方面的 包括动作 规范 周期 每天健完身最好跑个1500m 减肥卓有成效 你身体轻了也跳得高不是吗？

下面说饮食 其实健身对饮食要求不高 只要不暴饮暴食 天天大鱼大肉 就OK 我健身比较熟 营养不懂 只有一个 可以找一个想增肥的瘦子 每天煮四五个鸡蛋 你吃蛋白 他吃蛋黄···这是我一个一块健身的朋友说的 他很猛 我自己没有用这个办法 你可以酌情采纳

差不多就这样了 下面我对其他一些常见的建议给点评价

蛙跳不要做 有害无益 会让大腿变粗而且弹跳力增长不多

冲刺跑是要的 增强肌肉活性、收缩性、弹性 对形状也有好处 其实好多人健身是为了帅 对吧

有个人说的从高处跳下马上跳上另一高处 这个确实有用 但一周最多两次 每次不宜多于50次 多休息

用蹲腿机练韧带以后就不用提踵了

前脚掌提哑铃没什么用 你记住 所有你做的时候感觉只有一个地方发力 其他地方都可以放松的都没用

还有就是可以每天做韧带练习 这个不用去健身房 就几个简单动作 坐成L型用手够脚尖 一腿前伸一腿往身体后面蜷 跪在脚上 坐姿脚尖对住尽量压膝盖 每天适度即可

球要多打 光练肌肉没了球性就BIAJU了

没了 只要一直坚持 不急功近利 不瞎吃 一定能跳得高 相信自己 世界相信你···祝你成功！

新人求采纳！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

1、健腹轮滚动

双膝跪地，双手在肩膀下方握住健腹轮。撑起腹肌，向前滚动健腹轮，直到感觉自己的核心及髋部失去张力。再滚回到初始位置。

2、举臂仰卧半起坐

背靠地仰卧，膝盖屈曲呈90度。双臂在头上方笔直举起，运动全程保持上举的姿势。仰卧起坐至一半动作，然后缓慢控制下降。

3、杠铃滚动

使用10磅铁盘负重的杠铃，膝盖跪地位于杠铃后面，肩膀位于杠铃上方。撑起腹肌，向前滚动杠铃，直到感觉髋部将要松懈下垂，再滚回到初始位置。

4、杠铃俄式转体

双手抓住杠铃的尾端，双脚站立间距与肩同宽。将杆向左摆动，根据需要旋转双脚，再向右侧摆动杠，左右交替进行。

5、健身球卷腹

仰卧于健身弹力球上，双脚置地，间距与肩同宽。下背部被球支撑。双手放在后脑勺，收拢下巴。卷起身体离开球面，直到坐起来。

6、臂屈伸&腿举

先以臂屈伸的姿势悬空在双杠上，然后略微弯曲膝盖，双腿向前举起直到平行于地面。

7、仰卧踢腿

仰卧躺平，双腿伸直，双臂在身体两侧。将一只脚后跟抬离地面约6英寸，并以类似剪刀的动作快速上下交替踢脚。

8、颈前深蹲

将杠铃放在肩膀高度的铁架上（如果没有杠铃架，就挺举到肩膀上），双手与肩同宽握住杠铃，抬起肘部直到上臂平行于地面。将杠铃抬离铁架，并支撑于指尖上。保持肘部撑起来平衡杠铃。后退一步，双脚与肩同宽，脚趾略微向外。保持下背部的弧度，尽可能低的深蹲。

9、滑轮横拉

将可调节滑轮设在肩部水平（或将阻力带固定于某一物体），双手抓住手柄。站立时，双脚与肩同宽，并垂直于固定点。双臂尽量伸展远离器械，使绳索有张力。身体旋转离开器械，就像砍树的动作。注意保持双脚位置不变。

凤凰网-史上最强30大腰腹训练动作，腹肌马甲线必备，纯干货

　　我曾经系统的练过弹跳 我腾空大概有92-95之间。但是我只有176 呵呵 我把我教练教给我的方法给你说下，希望对你有帮助。。

　　首先 你要清楚 影响弹跳的各种因素

　　第一 腿部爆发力，特别是小腿，腿部肌肉的爆发几乎完全掌控了你的身体腾空高度。。

　　第二 腰腹力量，腰腹力量则提供你在空中的滞空，和2次腾空的时间长短和高度

　　我是打篮球的 我想兄弟也是吧 下面两条和篮球有关

　　第三 身体对抗 在无对抗情况下，以上两条可以满足弹跳要求，但是有强烈身体对抗的时候就需要充足的上肢力量，而且强大的上肢力量也可以带动身体的轻微的上移动，你可以感觉下 起跳后用力的往上方伸胳膊

　　第四 协调性，不管你是运球起跳，还是无球起跳，身体协调性非常重要，完美的身体协调可以让你在弹跳中 以最小的牵引力 获得最大的腾空。。

　　现在我说一下如何联系

　　第一 腿部爆发力，这个很简单 一个杠铃就可以完全满足训练要求，如果可以去健身房当然更好。。在教练的指挥下把动作做到位。。非常有助于训练。。首先两腿与肩膀同宽，负重（杠铃）最大重量做蹲起，每组10个 每天6-8组。第二个动作，双脚与肩膀同宽 负重同上 脚尖部位稍微垫起一定高度，踮脚尖至最大高度，感觉到小腿跟腱有提拉和疼痛感。每组15个 每天4-6组。可选健身房里其余腿部项目，直到感觉双腿无力！！第二天腿会非常疼，不用担心，是大量的无氧运动导致肌肉分泌乳酸过多造成的。第二天可酌情休息，切不可强制训练，以免造成事故，或损伤，可以选择一些简单的 如果跑步 蛙跳 跳楼梯等。等腿恢复以后，再练就不会疼了，到时候要有痒和无氧同时做，每天做到腿部无力，坚持一个月以上可见成效。。

　　第二 腰腹 腰腹锻炼一个杠铃也可解决，首先仰卧起坐，酌情做到腹部无力，注意 最好在起坐的时候加上左右扭腰，可以锻炼侧腹肌。。其次 硬拉停腰。。双脚与肩膀同宽，双腿自然弯曲，双手自然下垂，有点先猩猩。。弯腰 只用后腰的力量将杠铃抬起，然后挺胸，切记所有动作都不要用到别的力量。。只用后腰的力量。。杠铃依次加到最大重量。每组12个 每天6-8组。。后腰的力量非常重要，包括腾空和空中对抗都需要这里的爆发里。。。酌情选做其余动作。。

　　以上两条 在一个半月内 足够让你弹跳有很大增长。。

　　第三 上肢力量，上肢分为 胸 臂 和背 其中胸部锻炼的基本动作 卧推 飞鸟 俯卧撑 还有其余分之，健身教练会详细介绍。。臂包括2有肌 3头肌 三角肌的锻炼。。背包括 背扩肌滑船等。。在这里就不多做赘述，可以参考教练，或者书本自行锻炼。。切记不可受伤。。推荐爆发力的一种锻炼方法，，站立快速平推杠铃。可以增加上肢投篮时的稳定性和力量。。

　　第四 身体协调性 触地往返跑 长时间左右交叉运球。快速运球折反跑。街舞等不多做赘述。可自行训练。。、

　　另耐力也是弹跳的重要因素，特别是长时间运动的项目，如果耐力不好，爆发力再好，也不可能在全部时间呢都有良好的弹跳，所以跑步 是你必须要锻炼的项目，而且最好不要用跑步机。。

　　这是我的训练科目，我176 73公斤 比赛中可以扣蓝。摸高 3米20左右。。也可能我踢球的因素，我在训练前 就可以轻松抓筐。。

　　以上因人而异 希望可以帮到你 另外 我有个玩武术的朋友 166身高 原地双手灌筐 练武12年！！绝对自创！！亲身经历。

担、耒耜、耧车、磨、砻。

1、担

担子，用扁担挑的一挑东西。是农村主要的运输工具。担筐主要在山区或运输量较小时使用，车主要使用在平原、丘陵地区，其运载量较大。

2、耒耜

耒耜 (lěi sì) 是我国古代神农发明的农具, 用于农业生产中的翻整土地、播种庄稼。后来, 随着农业生产的发展, 人们又将耒耜发展成犁。“工欲善其事, 必先利其器”, 耒耜的发明证明我国古代对于农业生产工具的重视, 也反映了当时农学水平的提高。

耒耜耒是耒耜的柄, 耜是耒耜下端的起土部分。耒是一根尖头木棍加上一段短横梁。使用时把尖头插入土壤, 然后用脚踩横梁使木棍深入, 然后翻出。

3、耧车

耧（lóu）也叫“耧车、“耧犁”、“耙耧”。旧时中国农具名。是一种畜力条播机。西汉赵过作耧，已有两千多年历史。由耧架、耧斗、耧腿、耧铲等构成。有一腿耧至七腿耧多种，以两腿耧播种较均匀。可播大麦、小麦、大豆、高粱等。

4、磨

一种粉碎粮食、食物及其他物品的石质或其他材质的传统器具，通常是采用反复碾压、挤压摩擦来使颗粒状的物品变成粉末状。是电器化出现之前常用的粉碎工具，曾遍布世界各地。

5、砻

砻，壮族敲击体鸣乐器。壮族称榔。流行于广西壮族自治区右江流域的天等、平果、田阳等地。去掉稻壳的农具，形状略像磨，多以竹、泥制成的。

-农具

初中物理教学设计优秀范文集锦

在学生物理实验中老师应及时发现学生存在的问题并进行指导，可以让已完成实验的同学去帮助实验未完成的同学完成实验，使学生课堂上的时间能够充分利用。以下是我整理的初中物理教学设计范文，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

初中物理教学设计范文一

一、教学目的

1、通过本课教学，使学生认识滑轮，知道滑轮的作用及在实际中的应用。

2、培养学生的实验能力和分析综合能力。

3、使学生体会到自然事物是有规律的，只有掌握了自然规律，才能更好地利用自然和改造自然。

二、教学准备

分组实验材料：滑轮二个、铁架台、细绳、钩码、测力计。

演示材料：同分组材料一套。大滑轮一个、粗麻绳二根(组装动滑轮、拔河用)。挂图或幻灯片三张(旗杆上定滑轮图;吊车上定滑轮、动滑轮图;滑轮组示意图)。

三、教学过程

(一)教学引入

谈话：你知道旗杆上有个什么装置，能帮我们比较容易地把旗子升上去

(二)学习新课

1、指导学生认识滑轮的构造及种类

(1)讲解：

安装在旗杆顶上的这种边缘有槽，能围绕轴转动的轮子叫滑轮。

(出示滑轮、讲解)

滑轮也是一种简单机械。(板书课题)

滑轮有二种，(出示滑轮组示意图)固定在支架上的滑轮叫定滑轮。

不固定被套在槽里的绳子拉着，与重物上下移动的滑轮叫动滑轮。

(2)提问，你还在什么地方看到过滑轮

2、指导学生认识定滑轮的作用

(1)讨论：你认为旗杆顶上的定滑轮有什么作用

(2)实验1(定滑轮不省力)。

①演示介绍实验装置及实验方法。

②学生分组实验(绳子两端各挂钩码)

③学生装汇报实验结果。(绳子两端各挂1个钩码，保持平衡)

④讨论：说明什么(说明不省力，也不费力)

(3)讨论

谈话：既然定滑轮没有省力的作用，那么高高的旗杆顶上安装它必然会有其它作用，你知道什么(分组讨论 后汇报)向下用力，旗子向上升。工作方便。

(4)教师小结：

通过以上的实验和讨论，我们知道定滑轮虽然没有省力的作用，但它可以必变用力的方向，使工作方便。

3、指导学生认识动滑轮的作用

(1)讨论：动滑轮有什么作用(教师希望学生能提出动滑轮工作不方便，动滑轮能省力。)

(2)演示实验(游戏：拔河)。

(在墙上固定绳子的一端，组装动滑轮让一名弱小同学，利用动滑轮作用与一名有力同学拔河，弱小同学胜。)

(去掉动滑轮装置拔河弱小同学败)

游戏后教师质疑：这是为什么呢

(3)实验2(动滑轮省力)。

①分组测量提起一个钩码和一个滑轮时所用的力。

测量后学生汇报，教师板书记录下来。

②分组实验。(要求学生独立组装独立操作。)

③汇报实验结果，教师板书记录下来。

④讨论：通过以上研究你认为动滑轮有哪些作用(动滑轮有省力的作用)

4、指导学生认识滑轮组的作用

(1)通过以上研究我们知道了定滑轮和动滑轮的作用(填出课本P48结论)。

(2)讨论：定滑轮、动滑轮各有什么优点各有什么缺点

怎样使用才能把两种滑轮的优点结合起来既省力又方便

(3)分组实验：学生独立组装滑轮组实验。

(用钩码实验时教师 要注意动滑

(4)教师小结：把定滑轮及动滑轮组合起来使用的装置叫滑轮组。滑轮组就可以发挥定滑轮和动滑轮各自的优点。

(学生填写P49结论)

(三)巩固

提问：吊车上都用了哪种滑轮它有什么作用(出示吊车图)

(四)布置作业

观察你的周围哪些地方应用了滑轮

初中物理教学设计范文二

一、教学目标

1、了解简单电路在生活中的运用实例、

2、会根据串联、并联电路的特点，分析简单电路的结构、

3、通过简单电路的设计和线路连接，锻炼学生的思维能力，培养学生的动手能力和科学素养、

二、重点和难点

本节课的重点是简单电路设计的思路和具体方法，设计电路是难点，实验中的难点是如何正确地连接电路。

三、教学方法

通过联系生活实际，讨论和交流生活中采用简单电路的实例、

四、教学仪器

天鹅城堡电路模型 学生实验电路元件(包括两节电池、两个单刀开关、一个灯泡和灯座、一个蜂鸣器、六根导线)

五、教学程序设计

1、引入

迪斯尼城堡大家都听说过吧!它的原型取自位于德国巴伐利亚州的新天鹅城堡，这是新天鹅城堡的模型。这么庞大的建筑，要看管起来相当困难，为此，我们今天就来为新天鹅城堡设计一个报警系统。

2、主要内容:报警电路设计和学生连接实验电路图

例题：设计报警电路

闭合报警系统的开关S时，指示灯亮，报警铃不响;当不速之客进入大门时，报警铃响。

以天鹅城堡报警电路为例，介绍简单电路设计的步骤分为五步：第一步是分析需要哪些电路元件;第二步是分析用电器之间的连接方式;第三步是判断开关和用电器之间的连接方式;第四步是画出电路图，再连接电路图;第五步是对照检查。

在学生画出电路图后，对电路图中存在的问题进行分析，以对称性和对应性为原则，对学生电路图进行优选和评价。还应对例题的设计思路重新梳理，弥补学生设计电路时思维和认识上的不足。

在学生实验前，应先强调实验中需要注意的问题：①这是一个蜂鸣器，红色导线这端是正极;②连线的过程中开关要一直处于断开状态;③接线时，先摆位，再顺次连接;若遇到并联时，先连接其中一条支路;要试触。

在学生实验中应及时发现学生存在的问题并进行指导，可以让已完成实验的同学去帮助实验未完成的同学完成实验，使学生课堂上的时间能够充分利用。

3、课堂练习：安全带未系提醒电路

45秒的公益广告《Heaven can wait, belt up!》讲述了安全带的重要作用，因此，安全带未系提醒电路具有保障生命安全的重要作用，不容忽视!

交通安全法规定，机动车行驶时，驾驶员必须使用安全带，安全带未系提醒功能电路的原理是：①司机坐在座位上，相当于闭合开关S; ②系好安全带，相当于闭合开关S1; ③当司机坐上座位，若未系好安全带，指示灯亮;若系好安全带，指示灯熄灭。请根据以上要求画出电路图。

六、小结

对课堂中学到的知识和学生实验中存在的问题进行小结。

七、思考题：

车门未关提醒电路

汽车仪表盘上都有一指示灯，用它提醒司机车门是否关好四个车门中只要一个车门没有关好，该指示灯就会发光，请设计电路图。

初中物理教学设计范文三

教学目标

1、知道做功的两个必要因素。

2、理解功的定义、计算公式和单位，并会用功的公式进行简单计算。

3、知道功的原理。

教学重难点

教学重点

理解功的概念。

教学难点

判断力对物体是否做功，以及做功的计算。

教学工具

木块、木板、细绳、弹簧测力计、小车，杠杆和支架、钩码、滑轮、细线、刻度尺(两个)

教学过程

一、引入新课

提问学生回答日常生活中“功”的含义。思考力学里所说的“功”含义。

演示实验：在水平长木板用相同大小的力分别拉一木块和小车。

观察木块、小车的运动状态，思考并评价这两个力的作用成效。

在实验基础上引入本课内容。

二、进行新课

1、由课前的演示实验引导学生总结出力学中关于“功”的确切含义：

如果一个力作用在物体上，并且使物体在力的方向上通过一段距离，这个力的作用就有了成效，力学里面就说这个力做了功。

2、请学生观察教材图14。1-1中力做功和14。1-2中力不做功的实例，分析、总结一下力学中的做功有哪些共同特点分组讨论总结。

板书：力学中做功的两个必要因素：

一是作用在物体上的力

二是物体在这个力的方向上移动的距离

3、实例分析(突破难点)

举例说明在你的周围你发现有哪些做功的例子比一比，看谁对生活观察得最仔细学生可能举很多的例子如起重机吊起重物、火箭升空、马拉车前进等等。教师对正确的例子予以肯定，对错误的例子引导改正。接下来看老师这里的几个例子是否有做功的情况存在

(1)举重运动员在把杠铃举高过程中是否对杠铃功。举在高处停留5秒过程中是否做功

(2)小球在光滑水平地面做匀速直线运动，小球在竖直方向上受什么力的作用是否做功在水平方向上是否受力是否做功

(3)起重机使货物在水平方向上匀速移动一段距离，拉力对货物做功了吗

引导学生根据以上事例分析、总结在什么情况下不做功

通过以上的学习，知道了做功不能离开两个必要因素，缺一不可，又知道有三种情况下不做功，那么我们猜想一下，力学中的功的大小可能与哪些因素有关呢指导学生带着问题去阅读教材。

三、功的计算

力学里规定，功等于力和物体沿力的方向上通过的距离的乘积。

板书：功的计算公式：

功=力×距离W=Fs

单位：焦耳，简称焦符号J

1焦=1牛o米(1J=1Nom)

出示例题，启发学生分析计算。

四、功的原理

1、启发学生提出探究的话题：使用机械是否省功。

2、指导学生探究实验。

3、分析实验数据，启发学生讨论归纳出功的原理

提出问题，猜想。在教师的启发下，设计实验方案，并在实验基础上进行分析、论证。

请学生谈自己知道本节哪些知识，还想知道哪些内容及对本课的感受，教师进行情感激励。

五、布置作业

估算一下你上楼到教室时，克服自身重力做多少功

各小组进行本节课的评估与交流。

课后小结

不论是否考虑机械本身重，使用机械要省力就要多费距离，要省距离就必须费力，要想既省力又省距离是不可能的。即使用任何机械都不能省功。这就是功的原理。

阳台设计要点 排水处理　　为避免雨水泛入室内，阳台地面应低于室内楼层地面30～60毫米,向排水方向作平缓斜坡，外缘设挡水边坎，将水导入雨水管排出。简易的也有在阳台的一端或两端埋设镀锌钢管或塑料管直接向外排水，最上层的阳台顶部设防雨顶盖。 栏杆和扶手　　为了安全，沿阳台外侧设栏杆或栏板，高约1米，可用木材、砖、钢筋混凝土或金属等材料制成，上加扶手。 装修　　阳台地面和饰面材料，应具有抵抗大气和雨水侵蚀、防止污染的性能。砖和钢筋混凝土阳台面可抹灰,或铺贴缸砖、塑料板，镶嵌大理石、金属板等。阳台底部外缘80～100毫米以内可用石灰砂浆抹灰，并加设滴水。木扶手应涂油漆防腐，金属构配件应作防锈处理。 其他设施　　居住建筑中几户连在一起的阳台，各户之间应设隔板或隔墙。阳台外侧安装玻璃窗便成为封闭式的日光室，用以晒太阳取暖；玻璃窗要能开启和便于拆装,以利夏季通风。为节约能源，还可利用阳台板作集热构件。设计元素　　让阳台生动起来。 植物　绿色植物就如春的使者，撩起人们对美好生活的种种遐想，那生生不息的感觉让人对生活充满了信心。阳台空间有限，适合栽种攀藤或蔓生植物。在阳台外侧装一个小铁架，错落有致地放置各种各样的盆栽和鲜花，阳台内侧和扶栏上可以种植牵牛花、长春藤、葡萄等攀藤植物，看到它们爬到墙上垂成一片，既装饰了墙面还可以在夏日遮阳。绿叶红花、休闲椅，阳台成为放松静思的角落。 灯光　灯光一向都是调情的高手，在它们的精心打造下，夜晚的阳台可以更加迷人。很多人忙碌了一天，晚上才可以在阳台上坐坐，安一盏吸顶灯显然是不够的，选用一些吊灯、地灯、草坪灯、壁灯，甚至可以用活动的防风煤油灯或蜡烛灯来达到意想不到的效果，营造那一种诗情画意的氛围，看灯影朦胧，幻想萦绕，许多美好的感情和事物总会发生在这里。 材质　阳台是居室中最接近自然的地方，所以应尽量考虑用自然的材料，避免选用瓷片、条形砖这类人工的、反光的材料。天然石和鹅卵石都是非常好的选择，光着脚踏上阳台，让肌肤和地面最亲密接触，感觉舒服自在，鹅卵石对脚底有按摩作用，能舒缓疲劳。而且，纯天然的材料则比较容易与室内装修融为一体，用于地面和墙身都很合适。 家具　—休闲又实用阳台充满着清新和舒适的味道，是家中一块不错的休闲之处，添上与情境相符的家具，会为阳台增色不少。阳台窄一点的，可以放上一张逍遥椅；宽一点的，可以放上漂亮的小桌椅；而大型的露阳台内，一把亮丽的遮阳伞是必不可少的。再摆几个别致的饰物，阳台顿时显得生动许多。　阳台最好选用防水性能较好、不易变形的家具。木质家具比较朴实，最贴近自然；金属家具较能承受户外的风吹雨打，而且风格现代、简洁，是不错的选择。 设计风格 简洁恬静　阳台设计风格多种多样。简洁、清新、柔和为主要特点的日式阳台设计是比较常见的。日式设计所选用的材料以天然的鹅卵石、石材为主。色彩搭配讲究淡雅、素丽，给人一种简朴、恬静、自在的感觉。　日式设计讲究简洁，但是在细节的打造上绝不马虎，力求小至一石一木一花都能够配合整体的设计。例如下图的阳台，设计师先在阳台的一角划出两平方米左右的空间，用大小不一的鹅卵石随意地铺排在上面。细心观察，鹅卵石选用的都是黑色或深褐色，与浅米色的石灯、石缸形成色彩对比。一盏小小的石灯在黄昏时会透出明**的灯光，此时，若就着灯光凭栏远眺，实在是一件赏心乐事。石灯旁边还有一个石缸，盛着一汪清水，流水缓缓地溢出缸边，悄然无声。为了给阳台带来一些生气，石缸里面可以养上几尾金鱼。经过一整天的工作，回到家里，喂鱼赏花，是一乐也。 山水风光　尽现其中日式阳台设计可以配搭多种设计风格的家居，中式或者西式的阳台设计一般都与室内的装饰风格相协调。中式阳台设计以假山、盆景、灯笼这类设计元素为主，讲究将自然的山水风光浓缩在一处。西式的阳台设计常用喷泉、雕阳台设计塑，绿色植物大多经过精心修剪，并选用不同的花卉，营造出浪漫雅致的气氛。两种风格都各具特色。　当然，如果居住的地方有一个大阳台，那么阳台设计方面就可以更加灵活多样。例如在阳台上放置一张小茶几，两张小铁椅，就成为一个幽静的休憩处。朋友来到家里，可以把阳台当作会客室，谈天说笑。一个人喝茶品茗也能消磨一个下午。当你捧书细读时，阳台又变成天然书房。甚至可以在阳台上摆放一张藤制摇篮，兴致来了，人坐在上面摇晃一番，倒也相当有趣。

我觉得观光阳台地面铺马赛克不太好，这需要同你家的整体结合来考虑，地面铺仿古砖比较好。阳台是每一个家与外界联系的通道，要想把家与自然融为一体，把室外的风景引入家，阳台是一个必要的过渡空间。可是人们往往忽视这一点，把它当成家的旧货房。其实阳台只要只要你用一点点心思，就可成为客厅的一个部分。下面就是几种别具一格的设计。 1、建成微型花园

在阳台外侧装一铁架，错落有致地置上各种盆栽花木；在阳台内侧和扶栏上摆放一些山水盆景；阳台两侧可搭架种植几株牵牛花、长春滕、葡萄等攀滕植物；或在阳台上铺黑白的鹅卵石，种上中国苏州园林中最常见的荷花、翠竹，一个理想中的世外桃源就这样生成了。或请设计师在阳台上创造了一个“微缩景观”，并与客厅墙上的中国古典仕女画相之呼应。浓浓的中国情节笼罩着整个居室，让每一位来此的人们都感受到自然的生机和活力。令人不出家门就可尽情地享受到大自然的乐趣。 2、辟成小小客厅讲求雅致的主人或人多房少的家庭，可以考虑将阳台布置成客厅。在阳台内侧放上沙发或凳几，在阳台两侧置几只角架，然后以倒梯形置上花木盆景，不但同样有迎宾的隆重氛围，而且不断可使宾客仿佛置身于户外，欣赏到别有的一番情趣。 3、装饰成雅致书房对两居室的住房来说，书房可能没有一个地方来布置，其实稍加改造，就能将阳台“打扮”成一间别具一格的雅致书房。在邻家阳台相背墙面立一整体书柜，下部设计成写字桌面，中间顶部悬一伸缩式吊灯，在另一侧设茶几坐椅或逍遥椅，既可在此与友人叙谈，书写疲乏时还是伸展躯体，放松神经的氧源丰富的休憩之地。窗外的绿叶仿佛伸手可及，好像马上就会浸入居室，自然与居室就这样在阳台这个小小空间相交融。 4、设置成家庭健身房在阳台中央的顶上挂一副吊环，再配置杠铃、哑铃、拉力器、健骑机等健身器材，每天清晨，就可在这里呼吸到新鲜空气，进行健身健美锻炼。有兴趣的话，还可在阳台上安装简单的音响设备，一边锻炼，一边欣赏音乐或收听新闻。 5、改为儿童游戏室在阳台一侧搭一微型假山，在阳台中央置一跷跷板，或装一秋千。有条件的还可配以木马童车和电动玩具等器材，孩子在此既能尽情游玩，增加体格锻炼，还能专注地摆弄玩具，使孩子不用父母陪伴，就可嬉戏于“儿童乐园”之中，在健康快乐中成长。 值得注意的是，由于种种原因，阳台在设计上大都没有考虑其较大的承重性，因此，在阳台上切不可堆放过多杂物，千万不能超过它的设计承重标准，以防止危险发生。