健身教练证书种类

健身教练资格证书种类大致分为四类，也就是四个等级：国际级、国家级、协会级、学院级等四个等级的证书。

1、国家级证书：健身教练资格证、CBBA、国家运动康复师证书等一系列证书。其中国家健身教练资格证分为五个等级：初级、中级、高级、导师级、技师级，不过目前实施的有四个级别，并且考取有一定的限制。

2、国际级证书：AFIA（亚洲健身行业协会）（星航道健身学院——国内唯一可颁发此证书学院）

3、学院级证书：学院类的证书是毕业学员所在学校颁发的。

健身房教练证怎么考如下：

1、体能

初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）。

女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒）。

中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（非常标准）。

2、理论

涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题，一般会有考试范围。

3、实操

实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉），和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器），拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸），有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。

实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试，然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉，抽一块进行考试，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸。还有考试没有重量限制，只要动作标准即可，做动作的时候进行讲解。

健身教练证书考试的渠道有：健身教练技能培训学校、专门进行证书认证的培训机构、健身房和体育学校。

只需要国家体育总局颁发的健身教练国家职业资格证书就可以了，可以通过去健身教练机构参加国职健身教练培训和考试。有基础的人群培训的健身培训时间相对比较短，大概需要几周的时间，如果是零基础考健身教练就要从基本的健身技能开始学起，掌握起来是需要一定的时间。健身客户知道在你身上花钱才是物超所值。根据自身的基础，选择一所专业而权威的培训机构学习，可以学到全面的健身技能知识。

当前随着全民健身政策的实施，关注健身的人越来越多，人们逐渐意识到健身对于健康的重要性，走进健身房的锻炼的人越来越多，增加了健身房对健身教练的需求。现在很多年轻人想学健身教练，而对他们来说健身教练证是比较关心的问题，那现在健身教练证怎么考呢？目前健身教练证考试一般是两种方式：

1：参加专业培训机构的考试，国内有专门的健身教练证书培训机构，针对证书考试的学员，不过一般选择证书培训机构的学员是一些已经有工作经验的新人，或者是体育学院的大学生

2：专业技能培训机构，经过机构的系统培训，然后参加证书考试，对于零基础的新人，这

是很好的方式，因为想要在健身教练行业有更好的发展，专业技能是必须的

健身教练证怎么考取如下：

有基础：可以直接去国家教育总局官网进行报名，或者找培训机构单独只考证，然后参加为期7天的培训，再参加考试，通过后即可获得健身教练资格证。

无基础：可以去经过国家教育总局，认证过的健身教练培训机构进行专业的培训，再参加学校统一组织的考试，通过即可获得健身教练资格证。

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健身教练国家职业资格证书是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定。

严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。