一般有人称,对方是铁打的,也就是说,这个人特别特别的能干,好像就是永远也累不到任何时候,你看见他,他都是在干活,有使不完的劲,永远也不知道累他像铁一样的坚硬,所以就称之为铁打的。
歇后语是汉语的一种特殊语言形式。它一般将一句话分成两部分来表达某个含义,前一部分是隐喻或比喻,后一部分是意义的解释。在一定的语言环境中,通常说出前半截,“歇”去后半截,就可以领会和猜想出它的本意,所以称它为歇后语。
歇后语也叫俏皮话,可以看成是一种汉语的文字游戏。歇后语是熟语的一种,熟语包括成语、谚语、惯用语和歇后语四种。
歇后语由劳动人民在日常生活中创造,具有鲜明的民族特色和浓郁的生活气息。歇后语幽默风趣,耐人寻味,为广大人民所喜闻乐见。
古代的歇后语虽然很少见于文字记载,但在民间流传肯定是不少的,如钱大昕《恒言录》所载:“千里送鹅毛,礼轻情意重,复斋所载宋时谚也。”这类歇后语,直到今天还继续为人们所使用。
共2张
歇后语
最初的歇后语与现今的歇后语的表现形式并不相同,是对当时通用的成语、成句的省略。陈望道在《修辞学发凡》中称之为“藏词”。例如用“倚伏”代替“祸福”(出自《道德经》:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”)这种歇后语需要一定的文言功底,其使用范围受到了限制。
后来的歇后语在结构上是“比喻——说明”式的俏皮话。使用的人往往只说出比喻部分,后面的解释部分则让对方自己领悟。
健身房里练背部的机器是坐姿划船机、高位拉背、哑铃划船、宽握引体向上等等,有很多。
坐姿划船机
训练部位:斜方肌中部(上背部)、菱形肌(两个肩胛骨之间)、肱二头肌(大臂前侧)
使用方法:
1、吸气挺胸,用胸部抵住前侧挡板。
2、呼气拉动握把,呼气时应用腹部呼气,保持挺胸姿势。
3、把握把拉到最大幅度时,保持 1-2 秒,感受背部肌肉的挤压感。
高位拉背
训练部位:背阔肌(宽度)、斜方肌下束(宽度),辅助部位,肱二头肌。
使用方法:
坐姿,挺胸收腹立腰,两手宽于肩,掌心向前握住拉杆,两臂垂直地面下拉至颈前,同时呼气,稳定2秒,慢速回位至原路径的90%(就是不要完全放回去,始终要保持用力),同时吸气,再重复上述动作。
哑铃划船
主要锻炼:中背部,还会锻炼肱二头肌、肩部。
使用方法:
1、双手各握一支哑铃。膝盖略微,身体向前倾,弯腰,背挺直,让身体几乎和地板平行。(提示:保持抬头正视前方。
俯身哑铃划船)
2、握住哑铃的双臂自然下垂,与地面和身体保持垂直。这是动作的起始位置。
俯身哑铃划船
3、身躯保持固定,将哑铃拉至身体两侧,肘部贴紧身体。
4、在收缩动作最高点,收紧背部肌肉,保持1秒。然后缓慢地将哑铃放下还原至起始位置。
宽握引体向上
训练部位:背阔肌、以及背部其他小肌群(大圆肌等)
使用方法:
1、双手抓住把柄或单杠,使腰背以下部位放松,背阔肌充分伸长,两小腿弯曲抬起。
2、吸气,集中背阔肌的收缩力,屈臂引体上拉最高处稍停2-3秒。然后呼气,以背阔肌的收缩力量控制住,使身体慢慢下降还原。重复练习。
扩展资料:选购知识:
1、明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品,如想锻炼臂部肌肉就选臂力器,想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身性、综合性的锻炼,除了选择去专业健身房,可以辅助有规律的室外器械锻炼。
2、考虑居住环境与居住条件。一个适合自己家庭氛围和居住条件的器材,才会提升生活品质。一般来说,单一功能的健身器占地较小,一些功能比较多的健身器在家中使用时,有些功能由于空间的限制,并不能真正发挥作用;而且如果占地过大,每次使用都需要安装或者搬动,也会大大降低健身的热情。
3、价格适中。不要盲目崇拜国外产品,国内企业生产的产品,价格相对较低,种类较多,这些产品的功能也是完全可以满足锻炼的需要,而且由于加入了一些本土化的元素,有些功能也是国外健身器材所缺乏的。
4、售后服务要注重。购买健身器时也要像买其他产品一样,不要忽视售后服务的问题,特别是零部件较多的健身器,更要问清楚售后服务的具体办法,国外产品要问清是否有维修点。
参考资料来源:健身器材-
篮球打铁:NBA比赛解说中专用的名词。球员投篮的时候,如果球没有投进而是打在了篮筐上 ,篮球蹦筐的时候就会听到”当”的声音,就像铁匠打铁时候敲击铁的声音,所以称之为”打铁”。
简单说就是球打在了筐上,没进。
详细的说就是:投篮篮球没有入筐。
“打铁”其实是对投篮不进砸到篮筐的一种形象的概述和调侃,而且多用在球风太独的球员身上,但由于其人在球队中的地位和控球权的掌握颇让球迷感到无奈,其中形容不被球迷喜欢的人居多。
扩展资料:
打铁总榜中部分人物介绍:
1、勒布朗·詹姆斯 11567次打铁
勒布朗有着可怕的生涯和惊人的成就,詹姆斯生涯的命中率是504%,最近8个赛季有7个赛季达到了50%,在生涯结束后,这个数据也可能会是50%+,同样的,詹姆斯也会在这个赛季进入“万铁俱乐部”。
2、文斯·卡特 11790次打铁
卡特和皮尔斯一样是1998年的新秀,生涯总出手已经到达了20942次,这个赛季卡特应该能够把这个数字提高到2万1,NBA历史上能出手2万次以上的人真的不多,这也能说明卡特的耐力和持久性。
3、德克·诺维茨基 12462次打铁
诺维斯基的职业生涯可谓是一个传奇,他是NBA历史上投篮最准的大个子,而且在2013年之前并没有经历太大的伤病,即使上个赛季他还能场均123分,这种状态真的很难得,12462次打铁在NBA历史上也能排第六,41岁的天王这个赛季后也会退出NBA的舞台。
4、德怀恩·韦德 9022次打铁
从2003年进入联盟以来,韦德一直都是球队的核心人物,不过由于伤病,在06-07赛季和07-08赛季他每个赛季都只打了51场,而且13-14赛季也只有54场,韦德生涯的命中率是483%,比身为内线的兰多夫高了不少!韦德也和诺天王一样这个赛季结束后离开NBA。
5、扎克·兰多夫 8338次打铁
兰多夫是2001年的新秀,这个赛季都是他的第18个赛季了,在开拓者时期他场均最多能出手189次,投丢101次,那时候的他也被称做“团队毒瘤”,作为一个内线,兰多夫生涯的命中率只有471%,低得有点离谱。
6、贾马尔·克劳福德 9658次打铁
克劳福德是2000年的新秀,上个赛季还能获得生涯第三个最佳第六人,火力输出自然不用多说,而且巅峰时期的克劳福德也是能场均206分的球员,同时,他的生涯命中率只有410%,这个赛季的克劳福德在太阳的角色定位应该还是第六人的身份,希望他能激活替补球员的潜能吧。
——NBA历史打铁榜
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)