【脑瘫宝宝姿势异常图】宝宝脑瘫蹬脚姿势图

脑瘫宝宝姿势异常图：俯卧位异常姿势

1、俯卧位时屈肌张力明显增高，四肢屈曲，臀部高于头部;

2、或不能擡头，双上肢不能支撑躯干，肩部着牀，臀部高举;

3、或上肢内旋、屈曲，两手握拳，下肢伸直，内收内旋，足尖朝内;

4、也可表现为一侧异常，一侧上肢肘关节屈曲、腕关节屈曲，图中所示为左侧受累。

脑瘫宝宝姿势异常图：仰卧位异常姿势

1、头后仰，下肢伸直，婴儿脑瘫的姿势异常有时呈角弓反张姿势。

2、由于不对称颈紧张反射持续时间延长(正常小儿 4～5个月时消失)，表现为头转向一侧时，枕部的一侧上肢及下肢呈屈曲状，面部一侧上下肢伸直。

3、有时呈Mom反射状姿势，有时呈双下肢伸直。

4、四肢肌张力低下，仰卧位时腕、肘、肩、髋、膝、踝等关节均可同时平置于牀面，呈青蛙仰卧状。

脑瘫宝宝姿势异常图：肢体不协调

1、宝宝常表现为一侧肢体运动，而另一侧肢体的废用，左右肢体有明显的不对称。

2、宝宝表现为不自主的动作，其运动常以舞蹈的形式或扭动的形式，不间断地出现。运动外观显的持续而松散，幅度大而无法控制。

3、宝宝呈醉汉步态，他们常不能保持一个固定的姿势，当站立时为维持站立姿势，必须不停地进行调节。

脑瘫宝宝姿势异常图：其他

1、2个月以后的小儿仍有手紧握拳现象，宝宝上肢内旋位，双下肢呈硬性伸展、交叉，尖足位。

2、有的宝宝安静时无明显的姿势异常，而当检查者突然扶宝宝腋下，使其足底着牀时，可见患儿下肢内收、交叉，同时双上肢内收、内旋。

3、超过6个月的小儿仍不能呈现正常的坐位姿势，而表现出特殊的异常坐位姿势，如前倾坐位、后倾坐位等。

脑瘫宝宝姿势异常图：脑瘫宝宝有哪些其他症状

1、身体异常

脑瘫患儿手一般呈现握拳的状态，而且头颈松软擡不起头来，将他悬空抱时，四肢呈下垂状态。另外还可能出现身体突然僵硬，如在仰卧位时给孩子穿衣，屈曲他的身体或拥抱他时会感到困难。

2、情绪不稳定

可能好哭、易激怒、睡眠差，或者非常安静，睡得太多，或者3个月时还不会笑。

3、喂养困难

宝宝会有吸吮无力、吞咽困难，口腔闭合不佳等表现，舌头常将奶和食物推出。

4、发育迟缓

脑瘫宝宝学会擡头、坐和运用双手要迟于同龄孩子。

脑瘫宝宝姿势异常图：如何预防宝宝脑瘫

1、怀孕时，应防止风疹病毒感染。

2、怀孕后，进行定期健康检查，注意排除难产的因素，如果有高血压、糖尿病应积极治疗。保证营养，防止早产。避免不必要的服药。按预产期选择好产院，有准备地进行安全分娩。

3、婴儿出生后，重点保护未成熟儿，窒息、重症黄疸婴儿，并进行必要的处理;如吸氧、进保温箱等。脑损伤儿应建卡随访，定期筛查。

4、鼓励母乳喂养，为婴儿进行一二三联疫苗、脊髓灰质炎、风疹或结核的免疫接种。

5、教育家长识别脑膜炎的早期症状，如发热、颈硬、嗜睡等，一旦发现，及时治疗。

6、发热病儿，要脱去衣服，冰水擦身，足量饮水，及时治疗。

7、教育家长要注意为腹泻儿童补水，如果腹泻严重，应及时就诊。

游泳常用的20个术语有自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、翻转转身、速度换气、起跳台、翻滚转身、抽腿、踩水、夹背、甩腿、换气节奏、板浮姿势、蹬墙、收腹、检查线、吸气规律、平衡姿势、压腿姿势。

1、自由泳：是目前最流行、最快的游泳项目之一，一般日常所说的蛙泳、仰泳、蝶泳也统计在自由泳项目中。游泳运动员以腿为支点，上下摆臂和腿，主要依靠上肢和下肢的同步协调，最快速地完成比赛。

2、蛙泳：是指面向水面，双臂和双腿同时伸直并同向收缩，产生一种类似青蛙蹬腿的泳姿。蛙泳又分为仰卧式和俯卧式两种。

3、仰泳：是指仰面向上，手臂向后划水，腿部自然下沉，双腿交替踢动。

4、蝶泳：是指运动员将双臂向前伸出去，贴身匍匐，瞪着水面向前游，双臂同时上抬，上举，向前伸出，下划，贴身向前推进。两腿收得分开，猛地一蹬。

5、翻转转身：比赛项目中，选手们到达不同泳池岸时需要翻转。翻转转身不仅是速度快，而且能够有效的维护游泳运动员的身体平衡。

6、速度换气：在游泳运动中，速度换气是指游泳者为了尽可能地减少换气时间，让自己可以呼吸更多的新鲜空气，通过合理掌握呼吸节奏，从而使游泳更稳健、更流畅。

7、起跳台：是指游泳运动员们在比赛中起跳的平台，可以是从较低高度起跳的固定导板，也可以是从更高高度起跳的弹性跳板。

8、翻滚转身：在游泳运动中非常常见，是一种在比赛中用最快的速度改变泳姿的技术，在达到转身前，选手会将身体进行短暂的扭曲以减小身体的曲率，最终完成翻滚动作。

9、抽腿：游泳中的抽腿是指以腿部扭曲的动作使身体像蛇一样在水中前行。

10、踩水：当游泳者不想被水淹没且又不想游出太远，需要进行踩水，这种技术主要通过来回换气，漂动和踩水动作完成。

11、夹背：是一种借助身体与水的作用进行平衡的姿势，可以有效地保护选手的颈部和肩部，使选手能够更加轻松自如地游泳。

12、甩腿：是指游泳者在游泳中稳定自己移动的姿势，借助踢腿扔身子的动作去维持身体状态。

13、换气节奏：换气节奏是游泳运动员为了更好地适应比赛变化而做出的呼吸规律调整，可以帮助游泳者减少疲劳和尽可能多地获得新鲜空气。

14、板浮姿势：是指游泳者在水面上漂浮并保持身体平衡的一种姿势，可以帮助游泳者充分利用水力学效应，实现更快的游动速度。

15、蹬墙：在比赛中需要翻滚时，运动员们会通过在泳池边的墙壁上用脚蹬起的方式来完成停顿，将身体快速翻转同时减少能量消耗。

16、收腹：在游泳运动中，收腹是一种很重要的姿势。这种姿势可以使游泳者的身体保持良好的姿势，使游泳更加有效。

17、检查线：主要是指泳池水深度的标示，检查线通常在距离泳池墙壁约1-12米的地方，可以帮助选手更好地掌握自己的游泳状态。

18、吸气规律：游泳者在比赛中需要呼吸，但吸气的规律对比赛的表现有很大的影响。设置合理的呼吸规律可以减少能量消耗，提高游泳速度。

19、平衡姿势：在游泳中，平衡姿势是一种很重要的技巧，因为可以帮助游泳者保持良好的姿势，减少耗能，并使游泳更有效。平衡姿势可以通过抓住水的力量来实现。

20、压腿姿势：是当游泳者需要尽快达到水面时常用的技巧，腿部可以用来进行踢水，帮助游泳者在水面上保持良好的姿势。

太极拳中的蹬腿蹬不高需要多练习压腿部韧带。

拉韧带方法如下：

一、热身：先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（慢跑后拉韧带韧带更容易松）

二、拉韧带：

1、竖叉：能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿）

2、横叉：脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。

3、压胯：膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）

4、脚背：跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。

扩展资料：

太极拳的口诀如下：

第一部分（1-10）：1、起势、2、揽雀尾、3、单鞭、4、提手上势、5、白鹤亮翅、6、搂膝拗步、7、手挥琵琶、8、搬拦捶、9、如封似闭、10、斜飞势。

第二部分（11－20）：11、肘底捶、12、倒卷肱、13、左右穿梭、14、左右野马分鬃、15、云手、16、单鞭、17、高探马、18、右蹬脚、19、双峰贯耳、20、左分脚。

第三部分（21－30）：21、转身右蹬脚、22，海底针、23，闪通背、24，白蛇吐信、25，右拍脚、26、左右伏虎势、27、右下势、28、金鸡独立、29、指裆捶。

第四部分（30－40）：30、揽雀尾、31、单鞭、32、左下势、33、上步七星、34、退步跨虎、35、转身摆莲、36、弯弓射虎、37、搬拦捶、38、如封似闭、39、十字手、40、收势。