杨洋作为军艺校草，未来会不会像沈腾、沙溢一样中年发福，开始走搞笑路线？

杨洋作为军艺校草，未来可能会像沈腾、沙溢一样中年发福，开始走搞笑路线，毕竟也随着人的年龄越来越大，他们的身材自然也会逐渐走样。沈腾年轻时候的照片确实也非常好看，而且长得特别单纯，颜值也特别高，但是没想到现在的他却越来越胖，杨洋现在的颜值也是比较高的，也被很多人喜欢，也许在未来的某一天，身材也会出现一些变化。

杨洋中年时期可能会发福。现在娱乐圈当中有很多比较油腻的大叔，如果他们在舞台上表现一些比较浮夸的动作，或者是做的一些不符合他们年纪的动作，肯定会遭受到很多人吐槽。但是如果大家去看他们几十年前的照片，就会发现他们曾经也风靡一时，曾经也是娱乐圈当中响当当的流量小鲜肉，只不过是岁月无情，他们的身材逐渐发生了变化，平时也不太注重健身，所以才会导致他们的外观形象发生了严重的走样，以至于大家很嫌弃他们。其实妈妈那一代的人也有自己喜欢的人，只不过现在这些人慢慢的淡出娱乐圈。所以年轻时多么帅气的小哥，年老了之后大多都会变样。

杨洋不仅是一个高冷的人，同时也是一个很搞笑的人。杨洋也参加了一些综艺节目，其实他也算是一个慢热的人，刚开始他和其他嘉宾相处的也不是很好，很难能够融入当时的环境，也不知道该如何接话，但是等熟了之后就开始暴露自己的逗逼本性。所以将来他肯定会在这条路上越走越远。

娱乐圈当中有很多非常优秀的人，他们会越来越成熟，拍摄出来的影视剧也会越来越多，相信他们以后能会有更多优秀的发展，杨洋也是如此，期待他能够坚持健身以后能够有一个很好的身材。

前段时间，“举铁”被刷上热搜，不少人都在吐槽爱豆健身后会变丑。

本来，在如此内卷的环境内，对比个个腰细腿长的女明星，不少男明星的身材管理就显得很有问题，大家要求他们健身倒也无可厚非。

一直没能瘦身成功的潘老师

但是对于正值青年的偶像艺人来说，适不适合举铁还应该分情况来讨论。

就拿因新戏角色需要的王一博来说，他前几天出席活动，因健身反而引来了吐槽。

健身之前的王一博，脸型属于比较有棱角的类型，再加上韩式妆容与打扮，给人的感觉就是清冷的idol风。

而健身之后，脸蛋棱角不再，身材变得健壮，也就失去了爱豆感。

而这个问题可以说是韩系偶像的共同毛病。韩国的男艺人也是如此。下图是某位韩国艺人健身前后的对比图。

可以很明显看出，健身之后，脖子变得和脸蛋差不多出，肩膀变得魁梧起来，也就和原先的爱豆妆容不再匹配。

另外一类不适合举铁的是比较有少年感的男艺人，刘昊然、吴磊都等属于此类。少年感应该有的就是俊秀的外观、瘦削的身形，给人清爽的感觉，一如偶像剧中的校草。

如果健身过度，清秀脑袋与魁梧的身材，看得违和感十足。

提醒一下才99年的吴磊弟弟，现在正应该是多拍几部偶像剧的时候，没必要太着急走硬汉风。

另外，就算是适合举铁的男艺人，也要量力而行。有时候举铁过度，反而失去了美感。

最后放两张健身的正面例子。自身条件适合的，可以练到这个样子。肌肉线条分明，也不会过于魁梧，影响整个人的状态。

就算是健身，也得美商在线，不要太夸张啊。

因为恩奇本来就比较内向，所以有人叫他“浅香仙子”。

他有一种独特而出众的氧气气质。身高185cm，外表清新帅气，能让人看到强烈的温暖感和青春气息。独特的古典钢琴气质也让他在清新的校草中显得特别特别，充满初恋。

曹恩奇，原名曹思达，1995年11月26日出生于北京。mainlandChina影视演员，毕业于中央音乐学院钢琴系。2013年获香港国际钢琴比赛冠军。

2017年，他接受了时尚和娱乐杂志《智族GQ》的采访，内容涉及欧阳娜娜、林允和小说。随后与燕妮、邹元清、武大伟、耿乐合作主演了都市柔情轻喜剧**《我是你妈》，在其中饰演了赵小艺的初恋——刘星，这也是他的第一部**作品，由此正式进入演艺圈。

同年，她与李、合作出演青春校园网剧《你好，旧时光》，饰演像哥哥一样默默守护着女主角于的。

颜值控的福利，《二十不惑》中学草齐聚，哪个帅哥让你心动？

剧中王安宇饰演中国传媒大学校草段家宝的弟弟段振宇。

说实话，王安宇演的段振宇真的很帅。杨洋是不是感觉自己是复制品？其实段振宇这个角色不仅长得帅，还很有趣，充满少年感，这也是观众喜欢他的原因。另外，段振宇和周迅似乎都对姜有感情。你会支持谁？

说起王安宇，很多人都知道他是中国传媒大学的校草，当年高考614的成绩足以让他骄傲。同时，他唱得好，写得好，也是一个热衷于各种健身项目的体育人。这么优质的男生你不心动吗？

金剧中霸道总裁周迅感觉比李《河神二》帅多了。虽然都是大胡子，但很明显大背头和金丝眼镜的搭配更顺眼，更出众。在网上看到一位观众留言说：不知道为什么，突然就有了金的气质。

你会觉得不愿意说金是沪剧的校草，但是在2009年的一次网络民意调查中，金确实被评为沪剧十佳校草，并且取得了第四名的成绩。总觉得金挺可爱的，所以金被称为校草也情有可原，如果韩也算是帅哥一枚的话。

曹恩奇饰演的陆然有点“宅可爱”，但很多女性观众还是被他的颜值粉的。同时，陆然在剧中的男友力也是让人应接不暇。他会陪着罗燕，看着她笑，为她挺身而出。试想一个年轻的女孩不想有这样的男朋友？

你觉得陆然和罗燕(李庚希饰演)是一对甜蜜的情侣吗？在最新的剧情中，小黄鸭的雨披的浪漫真的让我们看到了纯粹的爱情。会让我想起文森特方的一句歌词：最美的不是下雨天，而是你一直遮风挡雨的屋檐。

曹恩奇毕业于中央音乐学院钢琴系，算是郎朗的学弟。曹恩奇因其自然干净的纯氧气质，被誉为研究所的校园草。虽然是学钢琴的，但是我的第一部青春励志剧《你好，旧时光》还是获得了很多好评。

岁月催人老，也催人发福，尤其已婚男性大多在婚后会胖起来，因为有了家，有了安心之所，有了爱人和孩子，心里有了幸福，自然吃嘛嘛香，胖起来似乎情理之中。

年纪越来越大了吧，越来越胖？我们知道性激素分泌会随着年龄增加而减少，同样的，人体内细胞的生长速度也都随之下降，我们身体上的肌肉量也会越来越少 。性激素的分泌和人体内肌肉的含量都影响着身体的基础代谢。 所以，整体上而言年纪越大，基础代谢率就会下降，这也是为什么很多人进入中年后身体会发胖的原因之一。

一般来讲，从25岁到35岁的这十年间，如果你不做额外锻炼，那么每十年你的基础代谢率也会下降2%-5%，即40-100卡。

随着年龄渐长，人们的生活方式也在发生改变。而这许多改变对于健康和新陈代谢而言非常不利：晚睡，不规律饮食，酒精摄入增加，缺乏计划性的锻炼，越来越多地使用代步工具等等。但即使这样，我们仍然可以挖掘基础代谢率的潜力——不过，这需要大家在日常生活中，比年轻的时候更加注重培养良好的习惯。

那么如何保持一个好身材呢？

少食多餐；这个进食方案可以防止你在长时间饥饿后的过度进食，超过一天所需的热量。每餐的间隔时间不要超过4小时，要确保餐餐食物均包含蛋白质以提高新陈代谢率。

不要节食；低热量的饮食永远弊大于利。我们的身体已经“编程”设计了热量需求，以保证我们基本的新陈代谢和日常体重。基础代谢率下降后，不但不能让你多消耗热量，反而会影响身体功能的正常运转。

坚持营养早餐；聪明的方法是清晨进食300-400卡路里的早餐，提前恢复新陈代谢速度。

增加蛋白质摄入和高强度间歇训练你不妨尝试一下高强度的间歇锻炼法，以更快地提高你的新陈代谢速度。重视力量训练；力量训练是加速静止代谢率的最佳方法。

摄入奶制品；多喝低脂的奶制品。在保持运动、健康饮食的同时，能够更好地达到减脂计划。

充足睡眠；睡眠不足会导致新陈代谢失调。每晚睡眠4小时或不足4小时的人群，在碳水化合物的处理上会相对困难一些。

只要加强自我管理，科学健身和饮食，相信我们能对抗岁月，对抗中年发福吧。

明星拥有光鲜亮丽的外表，这是让观众们赏心悦目的第一个条件，所以明星们一般在穿衣服造型搭配上都会特别下功夫，穿衣服帅气有品味也是非常重要的。

王一博本来就是一位特别有个性的人，穿搭上非常有自己的风格，外形十分精致，看起来就像是一位完美的王子一般，条纹西装外套端庄儒雅，一朵红玫瑰又有男生的小浪漫，内里搭配一件牛仔衬衫下面一条牛仔裤，又是比较年轻有活力的搭配，男人的沉稳与男生的活力都被王一博展现出来。

肖战这一身的造型十分具有都市感，白色亮片毛呢西装外套非常凸显气质，让肖战看起来高贵又儒雅，内里搭配一件黑色衬衫，领口随意的敞开着，男人味十足，波点的黑色领带又有种邪魅的风格，感觉就是小说男主角的范儿。

陈伟霆走的是随性阳光大男孩的风格，牛仔外套搭配一件简单的白色内搭，下身一条牛仔裤，一身牛仔蓝年轻有活力，脖子上的项链与裤链这些元素凸显年轻人热爱的朋克风，再加上陈伟霆的寸头造型，戴一个黑色墨镜真是太酷了。

朱一龙的风格是比较沉稳儒雅绅士的，他的穿着一般都是比较简约大气的搭配，让人看上去非常的舒服，卡其色的外套搭配一身黑色的内搭，黑色的翻领让外套看上去不那么突兀，黑色皮鞋也成熟男人比较喜爱的风格。

邓伦是比较休闲的高级慵懒范儿，独特的拉链式卫衣设计不落俗套，袖子与肩膀上的拉链设计让卫衣看起来不单调，下面搭配一条宽松的镜面黑色裤子让造型看起来不那么花哨，红色宽带的挂饰与棕色的提包搭配的也十分和谐。

张艺兴一身深蓝色搭配高级感满满，外套的蓝色印花与内里的蓝色衬衣颜色相互映衬，蓝色是非常能展现男人温柔感性一面的颜色，经典logo的小挎包也十分精致。

校草男星如下：

首先第一位就是当初的军艺校草沙溢了；如今的沙溢可以说是已经步入到了中年油腻大叔的行列当中；形象早已不复当年。可能对于没有见过沙溢年轻时候形象的观众来讲；现在的沙溢形象才是最为被熟知的形象。但是相信很多人在沙溢的节目当中；都见到过他称自己是当年的军艺校草。

也许大家觉得沙溢是为了节目效果在调侃自己；不过事实的真相确实是沙溢所说的那样。他小时候因为父母都是评剧演员；所以便对于演员这个职业也是非常的有兴趣；还学习过萨克斯，本身艺术细胞还是非常充足的。而之后为了表演梦；考入了解放军艺术学院当中开始进行正统的学习。

在学生时期的沙溢也是有着一些的照片流传出来；确实是非常的帅气。并且当初沙溢在《炊事班的故事》和《武林外传》当中；也是充分地展现出了还没有开始发福的帅气形象；单论当初沙溢的颜值，确实能够称得上军艺校草。不过毕竟沙溢出道已经十多年的时间；再加上早已结婚生子。

对于自己的身材管理就不是那么好了；所以才逐渐的发福发胖。在之前《小欢喜》当中的形象也是成为了一个标准的中年男人；但是其演技还是非常不错的；不过还是希望沙溢能够多少减肥一下；再度回归当年巅峰的颜值不好么？

第二位当年的军艺校草就是沈腾；大家在熟知沈腾的时候是在春晚当中；当时沈腾的脸型和身材就已经有一些的圆润了。而之后他开始步入演艺圈当中，成为一位喜剧演员；在《夏洛特烦恼》、《羞羞的铁拳》这些优异**当中；沈腾也是一直凭借演技而被观众所认可。

不过他的身材和面容却有一些开始的臃肿；到如今也是一位四十二岁的人了，发福确实是很正常的一件事。但是沈腾在节目当中也曾爆料过；自己是当年的军艺校草，并且还有照片为证。通过照片来看，沈腾当年确实是长相非常的清秀帅气；完全可以担当起男神的这个称号。

只能说岁月是把杀猪刀；这些男神也是抵不过时光的摧残啊，让人心碎。

第三校草是邓超；邓超小时候本来成绩非常的好。并且还联系着跳远、短跑等一些运动项目；非常的多才多艺。不过在初中的时候便开始叛逆，经常混迹舞厅；并且还离家出走过，所以也因此耽搁了学习。但是之后他还是浪子回头，考入了中戏当中。

加上当初邓超也是一枚“小鲜肉”，所以很自然的就被誉为了校草。在之后步入影视圈当中；凭借《少年包青天》这部剧而被大家所认可。但是之前邓超出演的《少年天子》、《少年康熙》当中；则是还能够看出他年轻帅气的面容。

在之后邓超进军影坛的时候，面容也没有过太大的改变；到如今为止同样是如此；这也跟邓超一直都在坚持健身有着很大的关系。近两年邓超虽然很少再接演影视作品；开始投身到了综艺当中，但是身材管理还是非常好的。

虽然脸上出现了一些的皱纹；但是还是能够看得出他年轻时候的帅气。

前不久，有人偶遇了久未露面的毛宁大哥，一瞬间时光被带回流光溢彩的九十年代。

那时的毛毛还是迷倒万千少女的玉面小哥，如今少女老去嫁作他人妻，而他呢，除了脸上多了几道岁月滚过的褶子，身段儿更挺拔结识了，完全没有任何变化

只见他腻歪地搭着男性友人的肩膀走出某饭店，穿着一不小心就变身“土潮”的豹纹衬衫，气场完全不油腻，发际线也没后移，整个儿人像吞了防腐剂，引来大家阵阵羡慕。

可就是这样一个被岁月宽容的男人，当年却被封杀得干干净净，当初他到底经历了什么？

聊起来，毛宁算是个地地道道的东北小伙儿。

1969年，他出生在辽宁沈阳的一个音乐大家庭，父母都是搞音乐的，算起来他最早的音乐启蒙还是打娘胎里开始的。

还在老妈肚子里时，他就总听爸爸给妈妈弹贝斯、唱摇滚，他跟着在肚子里踩鼓点儿，还没出生就学会了动感慢摇。

不过，可能是在娘胎里听得太多，他一出生就表现得对音乐嗤之以鼻，无论老爸怎么哄怎么逗，他就是不上道儿。

在几番“强买强卖”下，贤淑的音乐教师被逼成“卖艺姑娘”，在把儿子吃成蛀牙前，终于教会了他基本哼唱。

但毛毛始终志不在此，唱歌？那不是小姑娘干的事儿？男子汉应该动起来，跑起来才对！11岁那年，他去了沈阳体校，成为了一名田径运动员，除此之外，他还会跳高、游泳，扔铅球在 体育 方面样样精通，打小儿就练出一身腱子肉，学习成绩也不赖，放到现在就是典型的校草级风云人物。

不过，校草也难逃命运宿命般的安排

18岁那年，第六届全国运动会，辽宁运动员集体出征。

开场前，主办方请来一批演艺人士表演节目，并随机挑选一位幸运观众一起表演，没想到这张幸运“**”就落在了毛毛身上。

正值英姿勃发的年纪，彼时他的身高长到180，眼神飞扬，眉眼英气，再加上父母都是搞音乐的，主办方当然对这样的“台柱子”求之不得。

第一次登台唱歌的毛毛腿肚子直打转，揪着话筒直冒冷汗，哆哆嗦嗦唱完了一首《我的祖国》，底下掌声雷动，他揪着心脏为了自己捏了把汗。

去后台时，发现有几个女孩一直冲他乐，还指了指他的裤裆。

他低头一看，我的哥呀——裤子拉链忘拉了！

问人间社死现场能有几何？任无数走光竟蹉跎

尽管首次献唱反响不错，但毛毛高中毕业后还是留校做了一名 体育 老师，不过这次无意登台反而勾起他对唱歌的兴趣， 体育 老师没做多久，他又作妖想做音乐老师。

兜兜转转，他被调到辽宁歌剧院，竟然和父母成了一个单位的人。

不过铁饭碗没啃多久，无聊的日子让他本就不安分的内心雪上加霜。双子座的他最讨厌一成不变的生活，他做了一个大胆的决定——辞掉工作，南下唱歌。

不过这次，本来支持他唱歌父母却极力反对——要知道那个年代大多数人连碗都没有，你却拿着铁饭碗大型凡尔赛？咋地？是不是飘了？

正当老毛家为了儿子的前途掀起轩然大波时，彼时18岁的杨钰莹刚从南昌师范学院毕业，被分配到了江西歌舞团，凭借人美心甜嗓音更甜的“三栖双甜”成为团里的小团宠。

哦对了，当时的杨钰莹还叫“杨岗丽”，在那个上山下乡的特殊年代，这样的名字实在数不胜数，什么“王抗美”、“李援朝”，“孙卫兵”

出生在江西农村的美女杨岗丽，就这样被一个名字整整耽误了十八年。

1989年，20岁的青年毛宁辞掉铁饭碗，独自来到广州闯荡。

刚来没几天，他就懵了

首先，东北常年干燥寒冷，所有东北人都是土生土长的“旱鸭子”，广州潮湿闷热的天气让他的身体在第一时间提出抗议——患了一年的湿疹。

其次，初来乍到，从前是保温杯里的小棉袄，忽然走出舒适区，一脚踏入熙熙攘攘的广州街头， 竟有种恍然隔世的错觉——我是谁？我在哪？接下来咋办？

除此之外，他那一口浓郁的东北大碴子口音也让他在八十年代末的广州备受“特殊待遇”，今天被扒窃了，明天被袭胸了，本不是花花公子，偏偏堕入花花世界，让他一米八的汉子颜面何在？

抓耳挠腮之际，他忽然想到去酒吧驻唱，对，就这么干！赚够一万块就回老家！

而此时，歌舞团团花杨岗丽也有点惆怅，团里效益不好，她又迫于赚钱，这时有个朋友问她要不要一起去广州涨涨见识？心高志远的杨岗丽想都没想就答应了。

两个同样不甘平凡的年轻男女，就这样在命运的安排下初次相遇了

毛宁第一次见到杨岗丽，就是在广州的某间酒吧。

她一袭白裙，长发莞尔，茕茕孑立于台中央唱着一首情歌，音乐涓流，甜美的声音在人心中荡漾

他看得入神了，甚至还张大了嘴巴

仙女儿下台后，毛宁发挥了毕生的无赖功底要到了****，两个同为“广漂”的年轻人就这样在青春的一片困顿与皎洁中成了朋友。

多年后，深陷“吸D门”的他回忆起这一段过往时仍然眼里有光： “那是我最穷也最纯粹的一段日子，我常常拉着岗岗骑自行车，她坐在我后座，疯完了，我就偷她宿舍冰箱里的剩菜吃，真的，我再也没吃过那么好吃的剩菜了”

1992年，在广州苦熬三年后在中央电视台举办的《青年歌手电视大奖赛》里拿到了二等奖，终于在寂寂无望的“广漂”生涯中松了口气。

这时，恰好作曲家陈小奇写了一首《涛声依旧》，这个天上掉下来的大肉饼恰好就落在了毛宁的嘴边儿。

这么好的机会还等啥？张嘴，吃它！

所以朋友们，机会永远不会垂青没有准备和胃口不好的人，命运给你安排一个大饼，你一口吞不下去，那是您自己“德不配位”，还没那种口福。

1993年，24岁的毛宁第一次登上春晚舞台，一首《涛声依旧》惊艳全国。

舞台上的他身材高大帅气，眉目英俊，歌声幽雅似清冽细流缓缓流进大家伙儿的心里。这是他来到广州打拼的第四年，这一年，他终于火了。

而彼时的杨岗丽，也成功签约了广州新时代影音公司，入职第一天，她的名字就被改成了“杨钰莹”，并发布了第一张甜歌专辑《为爱祝福》。

首战告捷后，新时代又为杨钰莹量身打造了歌曲《我不想说》，人美歌甜的杨美人儿迅速火遍大江南北，成为年度最热门女歌手。

同年，当红男歌手毛宁也签约了新时代，从当初的一穷二白到功成名就，两人再度相逢，一切好像没变，一切好像又不似从前

看出两人缠绵悱恻的复杂情愫后，新时代茅塞顿开，趁热打铁将二人包装成“金童玉女”，推出对唱情歌《心雨》。

要说《心雨》当年有多火？据说当时的ktv里男女对唱必点《心雨》，男男对唱也是《心雨》，失恋了喝嗨了还是《心雨》，它成了十几年里的k歌首选。

而两人的“金童玉女”组合堪称cp鼻祖，每次合体演出都场场爆满，除了给新时代赚得盆满钵满，大家也都琢磨着，这俩人会不会真是一对儿？

其实要说最开始，两人彼此没有互相喜欢的成分好像不太可能，但感情是经不起消耗和互相拉扯的，那份好感蹉跎越久，越容易变成友情，亲情喜欢或许还在，但终究无缘变成爱。

就在坊间猜测二人的关系时，他们却做了一个让人惊讶的决定

九十年代末，两人在新时代的合约到期了，毛宁想北上发展，钰莹也羽翼丰满，一番商讨后，二人决定解约。

自此，“金童玉女”分道扬镳。

人与人的相逢就像一场戏，有长有短，有聚有散。

在各奔东西的前夜，俩人吃了最后一顿告别宴。席间，从不喝酒的岗岗喝大了，酒量很好的毛宁喝吐了，但谁也没先掉眼泪，因为他们知道只要开始了，谁的眼泪都不会停。

本以为短暂的告别，对彼此都是更好的开始，但故事的结局却在所有人的意料之外

告别金童后，玉女钰莹被赖昌星的侄子赖文峰狂热追求，在他无赖式的狂轰滥炸下很快便缴械投降了。

彼时的赖文峰还算一表人材，属于带点痞坏很讨女人欢心的类型，从跟毛宁毫无波澜地相处来看，可能杨美人儿更容易与赖文峰这种类型擦出火花。

不久后，她就宣布告别歌坛，跟赖文峰回家洗手作羹汤去了。

一代玉女的演艺生涯结束得如此仓促，不免叫大家扼腕叹息，但紧接着ta又扔了一枚重磅炸弹，让所有人都感受到了一场心内地震。

2000年，刚从饭店出来的毛宁被三个陌生男人连扎三刀，伤口分别在心脏，肩部，肚子

毫无防备的他瞬间流血不止，幸亏被及时发现抢救后才捡回一条小命。

命是捡回来了，但丑闻却不胫而走。

正当他躺在医院奄奄一息时，有个叫范小玉的男人宣称自己是他的“男友”，手里还有六十几张俩人的亲昵照片，称自己不堪毛母的压力想自杀。

不过有媒体考证，毛妈妈早在1994年就去世了，而范小玉也不认识毛宁，至于为什么平白无故给毛大哥破了一头洗也洗不掉的脏水，到现在仍然不得而知。

但丑闻风波过后，他确实跌落云端了，就算放在今天，大家也接受不了“断背”的存在，何况那个年代？不管绯闻真真假假，就算是谣言恐怕也覆水难收了。

在一片非议和唏嘘中，元气大伤的金童或许染上了D品，试图用这种方式缓解苦闷。

2015年，“断背风波”恶势刚过，又有媒体爆出他卷入“吸D门”，而他本人也被扣押在警局，亲口承认了XD的事实。

事已至此，毛船长的演艺生涯算是彻底凉凉了，如果说“断背门”是面壁思过，那么，“XD门”带来的绝对是梦想的覆灭

其实对于丑闻和被刺，受伤最深的应该是他本人。他曾在一档节目里提到此事失声痛哭，他说自己压根就不认识那些人啊，还有那个范小玉，他们到底为什么要毁了他？？

有人说是赖文峰不想“金童玉女”再出现，毁了毛宁；也有人说是他当时太红惹人嫉妒，枪打出头鸟但这么多年过去了，看看这两年毛大哥的状态，想必当年那些坎坷风云他应该放下了吧？

就算放不下，时间也会逼着他学会放下。

纵观消失匿迹的这些年，毛大哥在微博上偶尔营业，里面也大多是他的健身照片和回忆相册，或许他也怀念那段流光溢彩的岁月，但时间和经历也教会他向前看。

毕竟，金童可以变老，但不能变得油腻，不能秃头，不能发慌这是作为两代人青春回忆的职业素养，和对自己最体面的尊重。

我后记

时隔多年，复出后的杨钰莹与毛宁再次合唱当年的那首《心雨》，

他未婚，她未嫁，只是再次唱起情歌，眼角眉梢都有了些淡漠和无谓，

有些歌，只能在某一段年纪才唱得出那种感觉；

有些歌，再次唱起只为回味，也只能回味